отрываю ссылку от сердца, но хорошими проектами надо делиться

вчера пришла на работу в сумасшедше-трогательной юбке из коллаба gu x undercover, которую нашла в ресейл-разделе проекта pion store. помимо одежды — старой и новой — там можно найти еще кучу другой японщины: от канцелярии muji до фотоальбомов Масахиса Фукасэ. захожу на сайт и его страничку на авито стабильно пару раз в неделю, чтобы не пропустить что-то самое любопытное — и вам советую (только плз, не скупите все!)

новый прикол в моем уходе — микроиглы! и я не про патчи с иголочками (это уже старый прикол), а про косметику, которая ощущается так, будто по вам прошлись крапивой

микроиглы или спикулы — частицы скелета морских губок. в косметике они работают не как активный ингредиент, а ускоряют действие остального состава. плюс наша кожа старается как можно скорее залечить микропроколы, поэтому активнее синтезирует коллаген и ускоряет регенирацию клеток. (я даже встречала информацию, что под воздействием спикул кожа обновляется не за 28 дней, а всего за 7, но не верю в это на 100%)

как по ощущениям? человека, который всю юность пытался лечить постакне порошком бадяги, не напугать какими-то там новомодными спикулами. тем более что по сути и по ощущениям это одно и то же. первая волна покалывания сходит быстро, но потом еще пару часов ощущения будут возвращать от каждого прикосновения к коже.

мой корейский улов со спикулами — сыворотка VT Cosmetics Reedle Shot 300, где 300 это уровень ощутимости (еще есть 100, 700 и 900). сложно не почувствовать эффект от средства, которое буквально впивается в твое лицо иглами, так что доля плацебо здесь есть, а остальные заслуги уходят ниацинамиду (🙏), центелле и куче аминокислот. из простых и заметных изменений — кожа действительно довольно шустро восстанавливается после самых тяжелых дней и выглядит не умирающей, несмотря на отопление и морозы

Yuka Kasai, «Too many refrigerated seasonings»

та самая полка на дверце холодильника, которая есть у всех, отрисованная художницей в стиле нихонга

рубрика скажи свое мнение и беги

помимо всех очевидных советов для улучшения базового ментального состояния — от терапии до здорового сна — есть еще один, который дал заметные результаты на мне. мы привыкли повторять что social media can harm your mental health, но обычно речь идет о показушном успехе и прилизанных картинках. мне же стало сильно легче после полного ухода из соцсети твиттер точка ком.

сразу скажу, что не хочу демонизировать интернет в целом, каждый в нем находит и видит то, что ищет и куда смотрит. но я могла с легкостью эмоционально погрязнуть в обсуждении миллионов тредов, которые так или иначе триггерят какие-то личные точки — пересекающихся людей, похожие истории и мнения. и никогда после всех этих обсуждений я не чувствовала себя лучше или даже так же, как до. (а это я даже ни с кем не спорила и никому ничего не доказывала!)

постоянно вникая, даже поверхностно, в чужие конфликты и выяснения, я как будто погружалась исключительно в такую жизнь, где концентрация потенциально травмирующих событий была максимальной. и этот фон по чуть-чуть искажал реальность и сильно повышал тревожность, даже когда непосредственно в моей жизни все было ок. в общем, я решила не брать на себя дополнительную эмоциональную нагрузку — ее сейчас и так нам всем хватает с головой — и буквально через неделю мне стало заметно спокойнее.

не призываю всех повторять, но возможно для кого-то будет полезно взглянуть на свои реакции и эмоции через этот ракурс.

ps. а смешные индустриальные мемы до вас и так дойдут, некоторые тг-каналы вообще вокруг этого весь свой контент и строят)

единственный плюс того, что все близкие люди разбросаны по планете, — можно получать сумасшедшие подарки на день рождения даже спустя месяцы после такового

коллеги, готовимся к новой неделе

сын вручил мне открытку, сделанную на уроке труда, и напомнил о дне матери.

что хочу сказать всем причастным: менеджерить себя, ребенка, работу, быт пипец как тяжело. поэтому если ваше дитё ест что-то с пола не чаще раза в неделю, а вы за последний год умудрились хотя бы однажды встретиться с друзьями — вы уже огого как справляетесь и я вами горжусь!

(nguyen thanh binh ’mother and child are sleeping’)

аккаунт магазина японской канцелярии bungu.store — моя любимая альтернатива асмр, средство для успокоения нервов и постоянный источник вдохновения