Сон – это вам не игрушки!
Сыграем?
Мы вам – 5 фактов.
А вы отгадываете: правда это или нет.
Готовы?
1. Часы сна до полуночи – самые полезные.
2. «Сова» или «жаворонок» – это просто привычка. При желании можно «перевоплощаться».
3. Просыпайтесь чем раньше, тем лучше.
4. Важно, чтобы сон был не менее 8 часов.
5. От хронического недосыпа больше всего страдает мозг.
Итак, сколько у вас получилось «да»?
У нас ни одного. Без обмана.
Удивлены?
Сейчас мы с вами развенчали известные мифы про сон.
Где мы узнали про это?
На лектории ЭФКО с профессором МГУ Вячеславом Дубыниным «Мозг и сон».
Кстати сам Вячеслав Альбертович засыпает после двенадцати ночи.
И все по науке, без вреда для здоровья!
Секрет – в циклах сна.
Уже монтируем видео лекции.
Не проспите!
Сыграем?
Мы вам – 5 фактов.
А вы отгадываете: правда это или нет.
Готовы?
1. Часы сна до полуночи – самые полезные.
2. «Сова» или «жаворонок» – это просто привычка. При желании можно «перевоплощаться».
3. Просыпайтесь чем раньше, тем лучше.
4. Важно, чтобы сон был не менее 8 часов.
5. От хронического недосыпа больше всего страдает мозг.
Итак, сколько у вас получилось «да»?
У нас ни одного. Без обмана.
Удивлены?
Сейчас мы с вами развенчали известные мифы про сон.
Где мы узнали про это?
На лектории ЭФКО с профессором МГУ Вячеславом Дубыниным «Мозг и сон».
Кстати сам Вячеслав Альбертович засыпает после двенадцати ночи.
И все по науке, без вреда для здоровья!
Секрет – в циклах сна.
Уже монтируем видео лекции.
Не проспите!
🔥16👍4
Акция «Меняй обычное на экологичное» идет полным ходом!
Москва, Санкт-Петербург, Краснодар – ждем вас на дегустациях растительного молока Hi!
Время и место – на афише.
Приходите и пробуйте.
Ждем вас на зеленой стороне!
Москва, Санкт-Петербург, Краснодар – ждем вас на дегустациях растительного молока Hi!
Время и место – на афише.
Приходите и пробуйте.
Ждем вас на зеленой стороне!
Telegram
ЭФКО
Мысли глобально! Меняй обычное на экологичное!
Решиться на изменения всегда сложно.
Было бы здорово, если кто-то поможет поменять обычные привычки на экологичные!
Так, стойте! Ведь это же ровно то, что любит Hi!
С сегодняшнего дня и в течение месяца…
Решиться на изменения всегда сложно.
Было бы здорово, если кто-то поможет поменять обычные привычки на экологичные!
Так, стойте! Ведь это же ровно то, что любит Hi!
С сегодняшнего дня и в течение месяца…
🔥5👍1
Привет! У нас прямое включение из цеха экспериментальных полетов.
Минутная готовность!
Загудели моторы.
Три, два...
Стоп!
А как он взлетит?
Без паники!
У Hi-Fly Cargo есть пилот. Просто внешний.
Он бережно доставит все до места назначения.
Ваш груз в надежных руках!
Минутная готовность!
Загудели моторы.
Три, два...
Стоп!
А как он взлетит?
Без паники!
У Hi-Fly Cargo есть пилот. Просто внешний.
Он бережно доставит все до места назначения.
Ваш груз в надежных руках!
🔥6👍5
Навел порядок в доме – до блеска!
Заварил ароматного чая в красивой чашке.
Сел работать у окна с видом на цветущий сад.
И дело спорится!
И вдохновение тут как тут!
Замечали такое?
Мы в ЭФКО объясняем это действием закона кумулятивно-факторных причин.
Каждая из них – это микрофактор. Вместе – определяют до 70% результата.
Все начинается с материального, а продолжается социальным. Как здесь принято себе вести? За что поощряют? А что сразу выхолащивается как чужеродное?
Теперь вы понимаете, почему оформление рабочего пространства – больше чем дизайн интерьера?
Заварил ароматного чая в красивой чашке.
Сел работать у окна с видом на цветущий сад.
И дело спорится!
И вдохновение тут как тут!
Замечали такое?
Мы в ЭФКО объясняем это действием закона кумулятивно-факторных причин.
Каждая из них – это микрофактор. Вместе – определяют до 70% результата.
Все начинается с материального, а продолжается социальным. Как здесь принято себе вести? За что поощряют? А что сразу выхолащивается как чужеродное?
Теперь вы понимаете, почему оформление рабочего пространства – больше чем дизайн интерьера?
🔥11👍3❤2