This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЛЕНЬ – это не в коем случае не черта характера‼️
ЛЕНЬ – Это всегда нарушение гормонального фона.
Также одна из самых частых причин☝🏻 это ПЕРЕГРУЗ НА РАБОТЕ.
Если ты работаешь 24 на 7, то все свое свободное время ты захочешь провести на диване за телевизором, попутно попивая пивко. Ибо у тебя недостаточно вырабатываюся гормоны, которые бы жаждали новых побед
А ЭТО:◼️ ДОФАМИН: Низкий уровень дофамина может привести к апатии и отсутствию мотивации.
◼️ СЕРОТОНИН: Низкий уровень серотонина может привести к депрессии, которая, в свою очередь, может привести к лени.
◼️ ТЕСТОСТЕРОН: Низкий уровень тестостерона может привести к снижению энергии и мотивации.
◼️ КОРТИЗОЛ: Повышенный уровень кортизола может привести к усталости, апатии и лени.
Не валоёбь. Ты рожден для того, чтобы побеждать.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝36🔥7👍6❤🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
- Mike Tyson
Доброе утро, Мужчины! 🌞
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34🔥18❤🔥1
А теперь аргументы из исследований, о влиянии алкоголя на ТЕСТОСТЕРОН и сперматогинез:
❎Сам я отказался от алкоголя уже много лет назад. Из самого крепкого, что себе позволяю – это квас и кефир.
Так что советую держать свой ум в трезвом здравии, ведь это одно из главных отличий сильного мужчины.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36🔥8❤4🤝3
Part
Сыроедение – это система питания, в которой употребляются в пищу только сырые, не прошедшие тепловую обработку, продукты.
👍🏻На самом деле, я поддерживаю подобное. Большинство самых полезных продуктов, обитающих на дне морей и океанов, полезно употреблять сырыми. Так они не теряют всех своих полезных веществ.
НО, в рационе большинства, если не всех, сыроедческих диет присутствуют только овощи, фрукты, орехи и семена. ❌Отсутствует продукты животных происхождений. А это уже звоночек.
Накидайте ❤️🔥 выложу 2 часть, о том чем чревато сыроедение.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥57❤2👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Из-за длительного сыроедение, практически всегда начинаются проблемы гормонального плана.
Это происходит потому что наши гормоны напрямую связаны с жировой тканью и с жирами(липидами).
Поэтому в долгосрочной перспективе, сыроедение не годится❌
🥩Так как в первую очередь человеческий организм строится из жиров и аминокислот, которые мы практически не получаем на сыроедении.
Кстати аминокислоты поддерживают тонус и упругость кожи лица. Поэтому сыроеда по лицу можно увидеть из далека.
📑Судя по анализам, у большинство сыроедов, на долгой дистанции серьезно страдает витамин
Вообщем если ты веган-сыроед-лесбиянка-лгбт-бинарная личность, то в скором времени тебе придет пиз*да.
☺️
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21😁7❤🔥6❤2
Накопал немного кейсов поклонников сыроедения.
☠️Блогер-сыроед Жанна Самсонова
🪦Выпускница Казанского института культуры 38-летняя Жанна Самсонова скончалась в одной из детокс-клиник Малайзии
Последние девять лет своей жизни она питалась по особой схеме. На протяжении пяти лет блогерша соблюдала веганство, а последние четыре года проповедовала сыроедение.
Сын Максима Лютого скончался 8 марта 2023 года по дороге в больницу от истощения и пневмонии. Блогер не кормил малыша сутками, чтобы приучить к сыроедению.
(На последних фото) Изменения его внешности за три года периодических голоданий и сыроедения.
Провел голодовку в 40 дней, изредка делая клизмы водой.
Умер он, кстати, не от сухого 40-дневного голода, вышел из голода он нормально и начал есть, умер во время тренировки, забрался в тренажер, а выбраться не хватило сил, и задохнулся...🪦
Так что мужчины будьте аккуратны. Ко всем диетам надо подходить с умом, все полезно в меру.
Всем доброй ночи!
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝15👍9💯2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝24👍9🔥3❤2
Знаете для чего вам на самом деле необходимы ваши уши?
❕Способность различать звуки нам дана для того, чтобы вовремя реагировать на приближение хищника, а не для того, чтобы притуплять нейромедиаторы и слушать в наушниках кальянный рэп
После чего, в момент, когда вам будет нужна сильнейшая мотивация или же необходимость побороть стресс, включите свою свою любимую музыку.
Мурашки от выработки тестостерона, норадреналина и понижения кортизола обеспечены
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗿27👌12👍7🤯3💯3💘3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика для тех, кто не против почитать
1️⃣часть
📽️Перевод грубоват, качество желает лучшего, но это не отнимаете интерес к этому эксперименту.
📼Посоветовали посмотреть голландскую версию «Последнего героя» (Expeditie Robinson)
🆚Непосредственно в том сезоне предполагалось два острова, один из которых населяли только мужчины(с патриархальным укладом ценностей), а другой — только женщины(феминистки).
🏝️Произошло следующее: две группы были заброшены каждая на свой остров, снабжены небольшим количеством необходимых поначалу запасов и предоставлены сами себе. Обе группы начали с выстраивания иерархических отношений. В мужской команде обошлись без формального руководителя, а просто каждый стал заниматься тем, что считал необходимым⚒️
🛖Еще одна группа решила строить жилище, которое впоследствии разрасталось и усовершенствовалось.
🧑🏻🍳А еще одному нравилось каждый вечер готовить еду. Через несколько дней на острове появилась маленькая процветающая цивилизация, которая день ото дня становилась все более успешной.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌22❤7😁3💅2🤔1🗿1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МИФ!
Не стоит только из-за регулярного употребления протеина.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏝️ОСТРОВ НЕВЕЗЕНИЯ ФЕМИНИСТОК🙎🏼♀️
🔠 🔤 🔠 🔠 2️⃣
🙋🏻♂️Поначалу мужик, которому выпал жребий ехать к телкам, был крайне возбужден по этому поводу. Но все несколько изменилось по прибытию на женский остров.
👨🏻🦱— А где ваше жилище?
🤷🏼♀️ — А у нас нет жилища.
🤦🏻♂️— А где же ваш провиант?
💁🏼♀️— А мы свой рис уже давно съели
🦬 Ну и все в таком духе. В итоге, несчастный мужик был вынужден въебывать как бык, используя все навыки, полученные ими методом проб и ошибок в первые недели своего пребывания на острове, — строя бабам жилье, ловя рыбу, заставляя их собирать фрукты и ягоды про запас.
👙🧴Однако бабы только и делали, что пиcдели без умолку и загорали.
🟰По итогу всех баб переместили на мужской остров🏝️🙋🏻♂️
И вот, друзья мои, что такое есть патриархат🤝🏻
🫱🏻Конечно, все это может быть случайностью, исключительным случаем, не репрезентативным для общества в целом. ☝🏻Но только тот сезон голландского Последнего героя не уникален.📺 Канал CBS также показывал в Штатах несколько сезонов аналогичного реалити шоу, где мужчины и женщины были в разных группах. В большинстве случаев результат был точно такой же — мужчины быстро кооперировались в группу с разделением труда, добывая еду, огонь и кров, а женщины тратили все время и силы на пиcдеж, ссоры, поедание скудных запасов, мокли под дождем и, в целом, выглядели жалко.
🔄Обратная ситуация, когда мужики не смогли самоорганизоваться, а женщины выстроили некое подобие функционального микро-общества, пока что не нашла своего отражения нигде, кроме мира феминистских фантазий, и скорее всего не найдет никогда.
🤝🏻
🙋🏻♂️Поначалу мужик, которому выпал жребий ехать к телкам, был крайне возбужден по этому поводу. Но все несколько изменилось по прибытию на женский остров.
👨🏻🦱— А где ваше жилище?
🤷🏼♀️ — А у нас нет жилища.
🤦🏻♂️— А где же ваш провиант?
💁🏼♀️— А мы свой рис уже давно съели
👙🧴Однако бабы только и делали, что пиcдели без умолку и загорали.
🟰По итогу всех баб переместили на мужской остров🏝️🙋🏻♂️
И вот, друзья мои, что такое есть патриархат🤝🏻
🫱🏻Конечно, все это может быть случайностью, исключительным случаем, не репрезентативным для общества в целом. ☝🏻Но только тот сезон голландского Последнего героя не уникален.
🔄Обратная ситуация, когда мужики не смогли самоорганизоваться, а женщины выстроили некое подобие функционального микро-общества, пока что не нашла своего отражения нигде, кроме мира феминистских фантазий, и скорее всего не найдет никогда.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23😁7❤1💯1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И останавливается только тогда, когда сталкивается со встречной агрессией!
«Против нечестных людей искусных в насилие - помогут только честные люди, еще более искусные в насилие.»Доброй ночи, Мужчины
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33❤5❤🔥5🍌2😁1
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌13👍6❤🔥4🤨1