💀Руководство по самообороне с феминистками.

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒Доброе утро, Мужчины 🌞

Мысли о физическом превосходстве и доминантности над другими самцами, автоматически повышают ТЕСТОСТЕРОН, уверенность и переворачивают ваше мировоззрение.

Именно это должно стать отправной точкой для развития себя как мужчины.

Накидайте ❤️‍🔥 и сегодня выложу пост о том, как и где сдавать анализы на гормоны и не обанкротиться.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒ГДЕ, КАК СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ?🔬
И НЕ ОБАНКРОТИТЬСЯ💸

🗺️(Способ для практически любого города России)

Первым делом, необходимо понять, что сдача анализов, да и вообще следить за своим здоровьем, дело не дешевое.
В обычных клиниках, сдать только общий и свободный тестостерон стоит около 3 тысяч рублей.

❗️Сейчас я расскажу где сдавать анализы недорого.

🔬ОНЛАЙН-ЛАБАРАТОРИИ🥼
Существуют специальные онлайн-лаборатории. На моем опыте было две HellDoc и Lab4u.

Эти компании не тратят деньги на дорогостоящую аренду мед-центров, они просто сотрудничают с другими клиниками, где происходит взятие анализов.
Это не реклама, назвал две самые топовые компании, которые работаю во многих городах России. Если кто то знает лучше, рад слышать в комментариях.

😒По итогу:
Взятие биоматериала происходит в партнерских медцентрах, вы можете выбрать любой, ближайший медцентр к дому, с которым сотрудничает фирма. В этом их огромный плюс. Не надо ехать на край земли.

За счет этого:
1️⃣ очень низкие цены, так как минимум сотрудников.
2️⃣ все происходит онлайн, результаты приходят на почту или в приложение.
3️⃣ Практически в любом городе России.

👇В коментах оставляю ссылку с 15000 бонусами в Hellow, Doc (1 бонус - 1 рубль)
так как сотрудничаю с этой клиникой. Там же могу помочь с разбором анализов.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒 Осторожно, база.
📉📈Возрастной график девушки и ее позиция в соц обществе.

Всем доброе утро и плодотворного дня💪🏻
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

💀КОРТИЗОЛ ИДИ НАХ😣🔻
Избавляемся от высокого фонового кортизола био-хакингом.
Part 1.
Сначала изучим, на какие нейромедиаторы собираемся влиять добавками:

Ацетилхолин — это нейромедиатор, используемый в нервно-мышечном соединении, осуществляющий передачу нервного возбуждения в ЦНС. Вызывает расширение сосудов, снижение частоты сердечных сокращений.

При дефиците ацетилхолина:
замедляются процессы производства энергии из жиров и происходит увеличение массы тела

ГАМК — важнейший тормозной нейромедиатор центральной нервной системы (ЦНС) человека.

ГАМК обеспечивает нормализацию нервных процессов в головном мозге. Повышает продуктивность мышления, улучшает память.

При недостатке ГАМК в организме возникают патологические процессы: депрессия, судороги в мышцах.

Накидайте ❤️‍🔥 и в завтра разбираем, чем будем влиять на ацетилхолин и ГАМК.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

❌ЧТО НЕЛЬЗЯ ПИСАТЬ ДЕВУШКАМ, чтобы не убивать в себе мужчину 😧

Доброе утро, Мужчины🌞
Сосредотачиваемся на своих целях, а не на писечках🙋🏼‍♀️
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒Дмитрий Бивол и Артур Бетербиев провели финальную битву взглядов перед сегодняшнем реваншем!

Ваш прогноз на бой за звание абсолютного чемпиона в полутяжелом весе ❓
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒ТАК ЧТО ЖЕ ПИТЬ ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ КОРТИЗОЛА?◼️
1️⃣Первое, повышаем АЦЕТИЛХОЛИН !

DMAE (диметиламиноэтанол)

💀Диметиламиноэтанол — одно из главных веществ, участвующим в синтезе АЦЕТИЛХОЛИНА. Который играет важнейшую роль в цнс. В том числе используется для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (сдвг - это когда вы не можете четко концентрироваться на своих делах и все время отвлекаетесь).

Рекомендации по применению:
1 капсула в день

Мой выбор по качеству на основании анализов: Haya labs

DMAE в сочетании витамина D3 ( Эта осова основ! База пох*изма и счастья! будет иметь просто бешеный эффект.

2️⃣ПОВЫШАЕМ ГАМК

💀GABA – на латинском это аббревиатура гамма-аминомасляной кислоты (она же и есть ГАМК). Это нейромедиатор центральной нервной системы человека, вещество, обеспечивающее баланс нашего настроения и эмоций. (Пост выше про ГАМК).

Не дай бог вы к этой связке понижения кортизола (габа, д3, дмае) ашвагандху вкинете сверху, и вас мама родная не узнает, каким вы адекватом станете и перестанете загоняться по всякой ху*не и Машке с 3 подъезда. Всем удачи💪🏻
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😣ОПАСНЫЕ ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ТЕСТОСТЕРОНА ◼️

Пизнаки дефицита тестостерона у мужчин, такие как толстая шея и абдоминальный тип ожирения. Этот вид ожирения, когда жир выпирает изнутри, а не откладывается под кожей, является очень опасным, так как он обволакивает органы, портит сосуды и сокращает продолжительность жизни. Такой жир нельзя избавиться с помощью спорта или кардио-нагрузок.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒Социальный эксперимент на улице, о то как тон в голоса влияет на поведение людей.

Высокий голос вообще не воспринимается как речь призывающая к действию.
Тогда как низкий голос заставляет людей прислушиваться и выполнять необходимые действия, которые ты просишь.

К счастью этот параметр можно изменять регулярными тренировками.
Накидайте лайков ❤️‍🔥 выложу пост на тему, как понизить тембр своего голоса.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😔АНДРОГЕНЫ И ЭСТРОГЕНЫ. Всемирный баланс👹
А также рубрика недовольные самочки с интернета.

Изначально, природой, было заложено равновесие гормон в мужском и женском организме.

🚹АНДРОГЕНЫ – мужские половые гормоны. Даны нам для выживания, добычи ресурсов и захвата новых территорий(вместе с чужими самками) – все это обуславливает одно слово ДОМИНАЦИЯ организма для дальнейшего выживания вида.

🐷Эти гормоны дают большую физическую силу, которой мужчина пользуется для управление социального общества в иерархии(в том числе самками).

🚺ЭСТРОГЕНЫ – женские половые гормоны, главная цель которых основана на продолжении здорового и сильного потомства. Эти гормоны позволяют взаимодействовать и управлять мужчинами на уровне эмоций.

💀Как только самка начинала злоупотреблять магическими свойствами своих гормон🧙‍♀️– мужчина применял физическую силу. На этом всегда держалось равновесие. (Это кстати доказано антропологами, выложу в следующем посте❤️‍🔥).

Но со временем эволюции, общество отказалось от физического насилия и нам запретили применять главное свойство наших гормонов.

У мужчин остался лишь один выход , развивать и пользоваться качествами своей ХАРИЗМЫ, дабы хоть на каком-то уровне управлять женщиной☝🏻
И ОДНО ИЗ САМЫХ ГЛАВНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ УПРАВЛЕНИЯ ЖЕНЩИНОЙ – ЭТО ПОЛНОЕ ИГНОРИРОВАНИЕ ее неадекватного поведения. В этот момент вся женская магия рушится.
▶️Как видите, непригодная самка из этого видео недовольна и этим методом, необходимо вернуть ее в доэволюционное время.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😔Палеонтологи и археологи Австралии в том числе обнаружили, что более 70% найденных женских черепов местных аборигенов имеют глубокие
травмы-повлекшие немедленную смерть.

При этом профессор Дробышевский утверждает-что такой большой процент забитых древними людьми дубинками или камнями женщин характерен и для других регионов планеты.
Вот вам и база🤣
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

◼️БАЗОВЫЕ ПРАВИЛА УПРАВЛЕНИЯ ЖЕНЩИНОЙ В 21 ВЕКЕ🙋🏼‍♀️

При взаимодействии с девушкой нужно иметь то, что нужно девушке от тебя и выдавать это только на то поведение, которое ты считаешь приемлимым.
📶Возникает понятная связь:

1️⃣Веду себя адекватно – я счастлива.
2️⃣Веду себя неадекватно – я не счастлива.

😒Это работает и в жизни. Чтобы жить хорошо, тебе необходимо реагировать на хоршее – негативное игнорировать. Хорошее будет усиливаться - негативное рассасываться.

И помните, что все это работает, когда у мужчины хороший уровень тестостерона. При низком тестостероне, вас будет устраивать самая непригодная жена, вы будете терпеть ее выходки, так как у вас нет уверенности, что вы достойны лучше.

Берем ответственность своей женщины на себя, она реагирует лишь на то, как вы себя ведете, поэтому будьте достойными.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

◼️ГАЙД ПО САМЫМ ВАЖНЫМ ДОБАВКАМ ДЛЯ МУЖЧИНЫ😒

1️⃣Не берите дешевые добавки, на приоритете импортные, Now Foods, Trace Minerals, Maxler и другие. Не бойтесь смотреть отзывы на ЮТУБЕ. Отзывы на сайтах как правило идут от новичков, которые не разбираются в теме.
2️⃣ Обязательно смотрите на количество витоналидов или же на активный кампонент в %
В капсуле 400мг а активные только 5% = 20мг
А бывает что в капсуле 200мг а активные 20% = 40мг
Второй вариант лучше.

💀 Основа основ:
Витамин D, Железо (у 40% населения земли нехватка железа), Цинк + медь ( принимать исключительно вместе, цинк вытесняет медь в крови, чтобы сохранить уровень меди в крови принимайте вместе), Магний 400мг минимум, вплоть до 1500мг при большом стрессе и весе тела, Бор 3мг-6мг, Йод (в россии большая нехватка йода), Цинк принимайте хелатированный.

📉Для снижения пролактина:

🔣 Экстракт витекса (только импорт)
🔣 Экстракт Овса
🔣 Лучший комплекс витамина Б — «B-right»

🪙 Для снижения эстрадиола:
🔣 Витамин E
🔣 Индол-3-карбинол
🔣 Экстракт виноградской косточки
🔣 Экстракт лимонника (стоит 80р в аптеке)

🐷 Для повышения тестостерона:
🔣 ашваганда
🔣 Tongat Ali
🔣 Shilajit

👣 Снижение ГСПГ:
🔣 Бор
🔣 Экстракт корней крапивы

💊Мужское здоровье в целом:

🔣 Экстракт женьшеня аптечный (дешевый)
🔣 Экстракт женьшеня жидкий из китая (3к стоит примерно в рублях)
🔣 Экстракт лимонника
🔣 Крапива в капсулах
🔣 Иван Чай ( так и называется)
🔣 Экстракт сельдерея
🔣 Куркумин
🔣 Пеппирин

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😖ГИНЕКОМАСТИЯ И МАСТУРБАЦИЯ💀

Для начала познакомимся с понятием:
ГИНЕКОМАСТИЯ – это увеличение грудных желез у мужчин.
С понятием мастурбация знакомится не будем.
Если вы почуяли зуд или уплотнения в одном или двух сосках, значит с вероятностью 99,9% вы обладатель жесткого гормонального дисбаланса.
☝🏻А именно изменения уровней тестостерона и эстрогена.

Это может произойти во время полового созревания, старения или из-за некоторых заболеваний, таких как цирроз печени и т.п.

💉Но чаще всего этот недуг можно встретить у качков из твоего зала. Любители поколоть синтезированный тестостерон и прочие анаболики, не обладая необходимыми знаниями для применения этих препаратов. Но это уже другая тема, поговорим в другом посте об этом. (Жми❤️‍🔥)

Так же избыточный вес может увеличить выработку эстрогена в организме, что так же может привести к гинекомастии.
А еще употребление наркотиков.

😒Как думаете, что общего у всего перечисленного?
Стеройды, ожирение, наркотики — все эти понятия имеет четкую взаимосвязь с гормональным дисбалансом.

А теперь попробуй подрочиь так сурово, чтобы в твоем организме произошел подобный гормональный дизбаланс. Даже не представляю к каким изощренным способам тебе придется прибегнуть.

❌Мастурбация не влияет на факторы, которые могут привести к гинекомастии.
😖Хоть обдрачись по 40 раз на дню, у тебя скорее рука отвянет и в мешка превратишься, чем появится гинекомастия.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!