ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН
5.82K subscribers
683 photos
734 videos
638 links
«Мужчина начинает себя уважать, только когда побеждает»

Сотрудничество — @kevinbenson1

Консультации по поднятию собственного тестостерона
Введение спортсменов на ААС
ГЗТ при дефиците тестостерона
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасный пример этой самой уступчивости и желания идти на компромисс
🤮53👍7👎7🤓4🤣2❤1🆒1
Еще один пример:
Сидит девушка и рассказывает тебе про то, как ей плохо на работе, или как ее когда-то обижал бывший, а ты сидишь, слушаешь и пытаешься войти в ее положение, пытаешься понять ее эмоции, чувства.
И зачем ты это делаешь?🤔Ты должен понимать, что как только ты пытаешься войти в положение женщины, понять ее эмоции, ее состояние, сопереживать, у тебя сразу подскакивает уровень пролактина и падает тестостерон.
🔥26👍9💯3
​​Так как же избежать упадок тестестерона?
Решение✅: в течении дня
начинаешь записывать когда ты пошел на нежелаемый компромисс, сделал то, что не хотел делать. Выписываешь все такие вещи, которые происходят с тобой в течение дня и максимально стремишься устранить их из своей жизни. Перестаешь общаться с людьми, которые вызывают пассивное состояние.
🔥29👍7🫡3
И в какой-то момент ты начнешь замечать, что у тебя сформируется более доминантное поведение, ты захочешь больше ориентироваться на свои цели, на свои задачи.

И это заметят все окружающие тебя люди!
🔥34👍11😈4❤1
Поэтому: снижай уровень пролактина, повышай уровень тестостерона.

О том, как тестостерон напрямую влияет на твои взаимоотношения с женщинами и окружающими людьми, мы поговорим с тобой в следующих постах.
👍17🤝3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Влияние музыки на гормональную систему.

Боюсь представить, что будет под Муцураева
🔥39👍5😁5🤔4❤1😎1
‼️ТЕСТОСТЕРОН - гормон действия, нетерпимости, нулевой толерантности! Ты не можешь сидеть, ты не можешь разговаривать, ты не можешь обсуждать. Ты хочешь только делать, создавать, созерцать, разрушать!

В какие моменты он выделяется ? 🤔

Это основной мужской гормон, который выделяется в ответ на преодоление посильной агрессивной среды.
👍30❤3🏆2
⚫️Тестостерон регулирует настроение, является основным мужским антидепрессантом. Мужчина физически не может быть в хорошем настроении при низком уровне тестостерона, это абсолютная основа основ. Именно он дает уверенность в себе, в своих силах, оптимизм и желание жить.

⚫️Кроме этого тестостерон регулирует состав тела, крепость костей, крепость мышц, крепость связок, адекватное кровяное давление, силу нервного сокращения, тонус взгляда, постуру и геометрию тела в пространстве.

Чуть позже расскажу о способах повышения собственного тестостерона.
🔥26🤝3
Как определить, что у вас низкий тестостерон?

Неуверенность в себе, робость, деструктивная стеснительность, неверие в позитивный исход жизни, в свои силы. Общая вялость во всем: в теле, в уме, в настроении, одутловатость, отечность, неприятная мягкость. Неспособность действовать здесь и сейчас, желание спрятаться от проблем и отложить их в дальний ящик в надежде, что всё само как-нибудь нормализуется.
🔥26✍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще несколько признаков низкого тестостерона 👎
🔥20❤1❤‍🔥1👀1
Как проявляется тестостерон в высоких значениях?

На высоком уровне тестостерон субъективно ощущается как спокойная уверенность в себе, безусловное внушение уважения к себе окружающим, специфическое строение тела и лица по мужскому типу, фокусом на себе, на своем потомстве, своей территории. Существует однозначное желание развивать только свое, не быть камнем в чьей-то стене, а свое и для себя. Увидел — сделал, пустые разговоры и грезы вызывают отторжение, всё, что нереально далеко и существует только в гипотезе — не интересно. Чистое сознание и антирефлексия, только конструктивный взгляд на себя, осознание, что в себе нужно что-то улучшить или усилить не вызывает упадка настроения, а только энтузиазм от предстоящего события.
👍28🏆2❤‍🔥1
​​❕На фундаментальном уровне женщина и окружающие тебя люди подсознательно считывают твой уровень тестостерона (уровень доминантности)

Другими словами, если они чувствуют в тебе высокий уровень тестостерона, они начинают менять поведение соответствующим образом.
👍19🏆3🔥2
В следующих постах, поговорим о том, как женщины считывают твой уровень тестостерона😉
👍9🤝2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще затронем тему о том, как сильно лук влияет на наш уровень тестостерона и как правильно его употреблять, чтобы достичь отличного эффекта.
👍15😁5❤‍🔥1❤1
Продолжим, приведу пример с женщиной...

Женщина чувствует альфа-самца за километр, она с легкостью считывает твой гормональный фон даже на уровне запахов.

Как думаешь, какому мужчине женщина будет приседать на мозг,
пытаться манипулировать, диктовать условия?

Конечно, мужчине, который не транслирует высокую доминантность.

И от обратного, женщина рядом с доминантным самцом будет адаптировать свое поведение таким образом, чтобы сформировать
максимальный комфорт для этого мужчины.

Цель? Да чтобы продлить потомство, получить хорошие гены и защитить себя. У женщин это в голове на природном уровне.

Если у тебя высокий тестостерон, то женщина автоматически
начинает делать то, что ты хочешь и как ты этого хочешь...
👍31🥰2🔥1😴1
Приходим к тому, что современному мужчине очень важно самостоятельно работать над повышением уровня тестостерона.

1. для доминантности в социальном обществе
2. для достижения своих целей
3. Для адекватного взаимодействия с девушками
4. Для прекрасного самочувствия и настроения.

Сегодня, разбираем самый легкий и доказанный способ поднятие тестостерона, с помощью геометрии своего тела.

Пост выйдет в 15:00
👍16🤝2
Геометрия своего тела в пространстве, это одно самых сильных воздействий на нашу психику.

Обозначим простую логику:
Тот, кто является слабым, заинтересован в том, чтобы его замечали как можно реже. Слабый встретив сильного может только отдать ему те ресурсы которые у него есть. Эта вагонетка связи идет в обе стороны. Когда ты сильный, ты заинтересован в том, чтобы тебя заметили (боялись, уступали свои ресурсы, отдавали своих самок). Механическое увеличение фокуса внимание на себя, изменяет гормональный фон и меняет работу нервной системы.
Далее приведу несколько примеров.
👍39
​​Часто можно наблюдать такие феномены, когда откровенно низкоинтеллектуальный и физически неразвитый человек, пропитанный общественным вниманием, начинает ощущать себя сверх человеком.

Можно привести интересный пример молодых девушек влюбленных в маньяков, психопатов, которые их романтизируют, по той простой причине, что одним из самых сильных афродизиаков является известность и популярность, лишь как частный случай ЗАМЕЧЕННОСТИ. И эту замеченность мы можем использовать каждый день, которая будет давать многократное улучшение самочувствия гормонального фона.

Имеются результаты исследований, где 20ти минутная скрюченность и сгорбленность, приводила к повышению кортизола (гормон стресса) на 20%, и снижению уровня тестостерона на 20%. И наоборот, выпрямленная спина и выпеченная грудь приводит к повышению ТЕСТОСТЕРОНА НА 20% и понижению кортизола на 20%.
👍25🔥4❤2
​​Прекрасный пример, мастером языка тела — Конор МакГрегор.
Все наблюдали как он выходит в центр клетку, открывая свою грудрную клетку и руки, тем самым сообщая «Я могу встать перед врагом, раскрыть грудь, горло, пах и я выживу». Таким образом он фиксирует, что соперник не опасен, испытывая меньше к нему страха. И нейролимбически воздействует на своего соперника, показывая ему, что он его не боится.
👍35
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как излучать свой тестостерон и уверенность в социальном обществе
👍37