Привет! Один из распространённых и травмирующих кризисов в семье, с которым обращаются к психотерапевту — измены. Есть распространённых миф, что измена бывает только одна — переспать с другим человеком. На самом деле есть несколько типов измен (7), они совершаются из разных состояний и далеко не все они про то, что «я не люблю своего основного партнёра».

Именно поэтому нам, как семейным терапевтам нужно понимать с каким типом измены обратилась пара, чтобы +_ прогнозировать ход событий и примерную траекторию терапии.

Итак, классификация измен по Скотту Вулли часть I:

❤️‍🩹 Романтическая измена
Ну, так сказать, классика. Туда относят курортные, служебные романы, интрижки и тд.
Главный фокус такой измены: получить новые ощущения с другим человеком, узнать себя с новой стороны, убежать от реальности, где нет «рутины».
Желание: получить какую-то особую идентичность, быть не таким, каким ты есть в обычных отношениях
Этот тип измены направлен на себя

То есть в этой измене человек не хочет разрывать основные отношения и строить новые с другим партнёром. Поэтому тут очень важны секретность, чтобы сохранился «особый нереальный мир».

И, кстати, бытует мнение, что на подобный вид измен люди идут если брак трещит по швам. Это не совсем так.
Люди, решающиеся на романтическую измену часто удовлетворены своим браком, но для полного ощущения себя им нужно реализовать какой-то опыт, который был в браке невозможен.


❤️‍🩹 Протестная измена
Для меня эта измена слышится так: «Ах ты как? Ну тогда получай говно на вентилятор!»
То есть измена здесь становится оружием за причинённую боль, эмоциональную недоступностью партнера и тд.

Чувство вины при такой измене не возникает, его затмевает злость и уверенность в собственной правоте.

То есть если в первой измене человек не хочет причинить партнёру вред или как-то обидеть, отомстить, то здесь это и есть самоцель.
Понятное дело такой вид измен, в отличие от первого, почти не скрывается.

———————————————————-

Ну вот как-то так)
Осталось ещё 4 типа измен, там ещё интереснее все!

Кстати, если у вас есть примеры, например, из кинематографа, где была протестная измена — буду рада почитать в комментах!
Потому что я из жизни своей знаю, а вот в литературе что-то не встречала(

#лизико_про_измены

Спасибо, что проголосовали!
К чему спросила? Кажется я созрела опять выйти в сториз.

Не знаю, насколько этот мой запал сохранится, но пока так.

Первое с чего я начала — создала там безопасное пространство и заблокировала тех, у кого был хотя бы минимальный намёк на неадекватность.

Раньше я говорила, что ушла оттуда до конца военных действий и публичных извинений, но… уже прошло 2 месяца и ничего не изменилось. Мир все также в ненависти, боли, страхе, русофобии.

Страшно, что я потеряла лояльность аудитории, страшно, что продвигаться теперь будет гораздо сложнее. Я долго это не принимала, но теперь уверенно стоя на ногах могу сказать: «Лиза, делай то, что делается и будет, что будет».

Хочу нести добро, счастье, радость от жизни.
И, слава богу, не испытываю уже по этому поводу чувства вины.

P.S. Телегу я буду использовать чаще чем Инстаграм, поэтому не разбегаемся, ахах

И формат будет такой: там экспертность, а здесь про личное — так мне будет максимально комфортно.

Но опять же
Ничего не обещаю
Может на меня опять обрушится сток говна и я уйду в свою ракушку, как улитка 🐌

Пришла с подругой в РАМТ на спектакль «Цветы для Элджернона»
Люблю ходить на спектакли, когда даже близко не знаю о чем они (да-да, не знаю, ахах).

Такое приятное детское предвосхищение чего-то интересного
🤞🏼

Нет ничего более трепетного, чем восстановление прежней близости с объектом твоей привязанности. Честно, волнуюсь — мы не виделись с Сашей два месяца. И уже привыкли быть друг без друга, даже общаясь каждый день.
У нас уже было делительное расставание на 3 месяца, так как он уехал в другую страну. И было мучительно не само расставание, а привыкание после.

Один из критериев качественных отношений — гибкость. Вот посмотрим насколько мы пластичны в сложившейся ситуации.

Но вангую, первые несколько дней будем стараться прогнуть друг друга под себя.
И да, это абсолютно нормально, главное осознавать и знать что с этим делать.

Ave психология

Дорогие мои! Я жива, 14 июня я буду свободна как птица (сессия, диплом, ЕГЭ у детей)…. И обо всем расскажу, но это, если честно, пипец 🙄

А пока у меня к вам важное дело!

Тут есть кто-то из Казани или ваши знакомые?

Хочу с вами поделиться тем, что сейчас на душе ❤️‍🩹

Много чувств, тревоги и предвкушения чего-то очень крутого

Страшно закрывать старую, но такую привычную дверь и открывать новую

Сегодня я с 5 утра на ногах, так как вылавливала варианты Дальнего Востока по биологии и отсылала, все что нашла, детям. Звонки, судорожное решение задач, слёзы, мат, тревога и ожидание неизвестности.

Этот день из года в год я проклинаю, не сколько потому что стресса много, а сколько потому, что в день сдачи экзамена ты каждый раз узнаешь, что есть новый формат. И все. Попадётся он ребетёнку? Не попадётся? Это дело случая. Рандом.
И сколько бы ты ни готовился — не знаешь формат = не получишь баллы.

Все бы ничего, да от этого рандома зависит будущее ребёнка. Каждый год я стараюсь минимизировать его, рассказать все, что я знаю, но иногда угадать невозможно.

И из этого желания тотального контроля абсолютно неконтролируемой ситуации по щелчку пальцев можно выгореть.

В такие моменты меня спасает фраза: «делай, что делается и будет, что будет»

Я знаю, что каждое мое дитё знает биологию и это результат моей работы. Меня берет гордость, когда дети могу прочитать фармакологическое действие таблетки и понять, как она лечит.

Ожидание 13:00 было в этот раз мучительнее обычного

Посыпались звонки ребят

Какое же было облегчение услышать «Да ничего страшного, было все то, что Вы с утра мне объяснили, что-то я сама додумала, но в целом, я справилась»

🥲🥲🥲

И наступает покой.
Я все сделала правильно.
Я тоже, как и ты, солнце мое, справилась.

Все, роль преподавателя с себя сняла, надела старую и не очень-то желанную роль студента.

Я уже как года два себя им не ощущаю — мне странно понимать, что кто-то будет оценивать мои знания по теме, которой я добровольно занимаюсь ежедневно. Это какая-то позиция снизу чтоли, а я люблю быть на равных.

И так я себя ощущаю только с одним преподавателем, которому как раз буду сдавать экзамен по семейной терапии. Благодаря ей я собственно и пошла учиться этому подходу в консультировании, экзамен с ней проходит как беседа «на тему», без каверзных вопросов и желания унизить, а вещи, которые я не знаю, объясняются прям на экзамене.

С большим удовольствием пишу сейчас билеты, освежаю знания, так сказать.

Готовлюсь на 15, не меньше
(у нас в универе 15тибалльная система)

Ща все закрою и буду делиться с вами интересными приколами из мира психологии, а то знаете, не очень хочется обсуждать что-то, когда это твои билеты 🔫

Сдала, к сожалению не 15, а 13!
Тоже пять, но я немного расстроена, так как очень хорошо знаю этот предмет

Слава богу сессия почти закрыта и я, считайте, уже на свободе)

Завтра, кстати, я еду на занятия по переподготовке и, считайте, год учебы на семейного психотерапевта пройден!

Лекцию будет вести Александр Черников (это я вас приобщаю к фамилиям, как начинающих психологов) — могу поделиться после интересными мыслями

Покидайте огонёчки, мне будет приятно, а вам интересно и познавательно)

А еще я сегодня планирую выйти в сториз…
Ну, как улитка, вылезаю потихоньку из панциря своего

Пожелайте мне удачи) 🍀