🎓 کانال آموزشی علم ما 🎓
2.45K subscribers
4.17K photos
144 videos
36 files
3.09K links
مشاوره و کوچینگ در زمینه کسب و کار و رشد فردی

🌐سایت
www.ELMEMA.com
www.ELMEMA.ir

🎓دکتر شهریار مرزبان
@Shahryar_Marzban

✒️ادمین کانال
@ElmeMa_manage

📷اینستاگرام علم ما
https://instagram.com/elme.ma/

🎓🎓🎓
Download Telegram
🎯 چطور بدونِ کمال‌گرایی، عادتِ ثبت فعالیت را در زندگی‌مان ایجاد کنیم؟

❓ آیا تا به حال تصمیم گرفته‌اید فعالیت‌های روزانه‌تان را ثبت کنید، اما بعد از چند روز رهایش کرده‌اید؟

شاید دفتر خریده‌اید، جدول طراحی کرده‌اید یا اپلیکیشن نصب کرده‌اید؛ اما با رسیدن یک روز شلوغ، ثبت فعالیت‌ها عقب افتاده و خیلی زود همه‌چیز را کنار گذاشته‌اید!

🔍 مشکل کجاست؟
شاید تصور می‌کنید ثبت فعالیت باید کامل، دقیق و بدون نقص باشد؛ درحالی‌که هدف، تهیه گزارشی بی‌نقص نیست، بلکه شناخت رفتارها، مدیریت بهتر زمان و تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر است.

✅ ثبت فعالیت زمانی ارزشمند است که بتوانیم آن را حتی در روزهای شلوغ و نامنظم ادامه دهیم.
در این مقاله از علم ما یاد می‌گیریم چگونه بدون گرفتار شدن در دام کمال‌گرایی، این عادت را ایجاد کنیم و تمرکز، نظم و رشد خود را بهبود ببخشیم.

🚧 چرا ثبت فعالیت را شروع می‌کنیم، اما ادامه نمی‌دهیم؟

https://elmema.com/how-can-we-create-a-habit-of-recording-activity-in-our-lives-without-perfectionism/28096

@ELMEMA
❤2👌1
چگونه از منطقه امن خود خارج شویم؟
راهی برای رشد شخصی و تغییر ذهن


🔴 گاهی بزرگ‌ترین دیوار، ذهن ماست!

خروج از منطقه امن یکی از مهم‌ترین قدم‌ها برای تجربه زندگی متفاوت و رسیدن به رشد شخصی است. اما این خروج الزاما با یک تصمیم بزرگ و ناگهانی شروع نمی‌شود.

گاهی با یک قدم کوچک آغاز می‌شود؛ یک تماس، یک گفت‌وگو، یک ساعت یادگیری، یک تجربه جدید، یک نه گفتن، یک بله گفتن یا شروع کاری که مدت‌ها به تعویق انداخته‌ایم.

با این حال، اگر بارها تلاش کرده‌اید تغییر کنید و دوباره به الگوهای قبلی برگشته‌اید، شاید لازم باشد فقط رفتار خود را تغییر ندهید؛ بلکه به ذهن خود نیز توجه کنید.

شاید لازم باشد باورهایی را که سال‌ها درباره خودتان ساخته‌اید دوباره بررسی کنید.

شاید لازم باشد از خودتان بپرسید: «آیا واقعا نمی‌توانم، یا فقط سال‌هاست این‌طور فکر می‌کنم؟»

و شاید شروع واقعی تغییر، همین سوال باشد.

🔴 بازنویسی ذهن؛ برای تغییر الگوهایی که مانع حرکت شما می‌شوند!👇🏼

https://elmema.com/how-do-we-get-out-of-our-comfort-zone/29536

@ELMEMA
👍2❤1
#نکات_کسب_و_کار
#دکتر_شهریار_مرزبان


⁉️سوالات پرتکرار در زمینه فروش⁉️

چطور اولین تماس با مشتری را موثر کنیم؟


@ELMEMA
❤1👍1🙏1
🧠 چرا از تغییر می‌ترسیم؟

🔍 دلایل مقاومت ذهن در برابر تغییر

❓ تا به حال از شرایط زندگی، شغل یا روابطتان ناراضی بوده‌اید، اما وقتی فرصتی برای تغییر پیدا می‌شود، عقب‌نشینی کرده‌اید؟

💭 «الان وقتش نیست!» 😟 «اگه شکست بخورم چی؟» 🤔 «از کجا معلوم شرایط جدید بهتر باشه؟»
واقعیت این است که گاهی از خودِ تغییر نمی‌ترسیم؛ بلکه از ناشناخته‌ها، شکست و آینده‌ای نامعلوم می‌ترسیم.

🧠 ذهن ما به شرایط آشنا عادت می‌کند؛ حتی اگر از آن‌ها راضی نباشیم. به همین دلیل، ماندن در شرایط نامطلوب گاهی آسان‌تر از قدم گذاشتن در مسیری تازه به نظر می‌رسد.

🔍 چرا ذهن در برابر تغییر مقاومت می‌کند؟

🛡️ ۱. ذهن، امنیت را به رشد ترجیح می‌دهد!
مغز ما به شرایط قابل‌پیش‌بینی علاقه دارد؛ چون در آن‌ها احساس کنترل بیشتری می‌کنیم.

📌 مثلا فردی که از شغلش ناراضی است، ممکن است از شروع کسب‌وکاری تازه بترسد؛ چون شغل فعلی برایش آشناست، اما مسیر جدید پر از ابهام است.

⚠️ نکته مهم: آشنا بودن یک شرایط، به معنای خوب بودن آن نیست! گاهی چیزی که امنیت می‌نامیم، فقط عادتی است که به آن خو گرفته‌ایم.

https://elmema.com/why-do-we-fear-change/30381

@ELMEMA
👍2❤1
🔥 ترس از شکست چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟

گاهی فقط چند قدم با شروع یک کار فاصله داریم، اما ذهنمان می‌گوید:
🎯 «اگر موفق نشوم چه؟»
😰 «اگر دیگران قضاوتم کنند چه؟»
⏳ «اگر تلاشم بی‌نتیجه بماند چه؟»
همین ترس می‌تواند ما را از شروع کردن، تجربه کردن و حتی استفاده از فرصت‌های مهم زندگی بازدارد.

🚨 ترس از شکست همیشه با اضطراب دیده نمی‌شود!
گاهی خودش را در قالب اهمال‌کاری، کمال‌گرایی، بهانه‌تراشی یا بی‌انگیزگی نشان می‌دهد.

🧠 اما واقعاً از چه چیزی می‌ترسیم؟
ترس ما همیشه از خودِ شکست نیست؛ گاهی از معنایی است که به شکست می‌دهیم.

برای یکی شکست یعنی:
❌ «من به اندازه کافی خوب نیستم.»
برای دیگری یعنی:
👀 «دیگران درباره من بد فکر می‌کنند.»
و برای فردی دیگر:
💭 «آینده‌ام را خراب کرده‌ام.»

✨ پس شکست لزوماً مشکل اصلی نیست؛ برداشت ما از شکست است که اهمیت دارد.
در این مطلب بررسی می‌کنیم چرا از شکست می‌ترسیم و چگونه می‌توانیم این ترس را مدیریت کنیم و با جسارت بیشتری قدم اول را برداریم.

🔹 چرا از شکست می‌ترسیم؟

https://elmema.com/what-is-the-fear-of-failure-and-how-can-we-overcome-it/29947

@ELMEMA
👍2👏1👌1
#نکات_کسب_و_کار
#دکتر_شهریار_مرزبان


⁉️سوالات پرتکرار در زمینه فروش⁉️

چه سوالاتی برای کشف نیاز مشتری باید پرسید؟


@ELMEMA
❤1👍1🙏1
💰با ۵ میلیارد تومان چه کسب‌وکاری راه بیندازیم؟
🚀 ۴۷ ایده شغل و کسب‌وکار با سرمایه ۵ میلیارد تومان


📌 از انتخاب ایده تا اجرا؛ با توجه به سرمایه، نیاز بازار و فرصت‌های رشد

💡 ۵ میلیارد تومان سرمایه داری؛ از کجا شروع کنی؟
داشتن ۵ میلیارد تومان می‌تواند فرصت‌های جذابی برای راه‌اندازی یک کسب‌وکار فراهم کند؛ اما سرمایه زیاد به‌تنهایی تضمین‌کننده موفقیت نیست!⚠️

📉 تورم، افزایش هزینه‌ها، تغییر رفتار مشتریان و رقابت شدید، انتخاب کسب‌وکار مناسب را به یک تصمیم حیاتی تبدیل کرده‌اند.

🎯 با این میزان سرمایه می‌توان به سراغ فرصت‌های متنوعی رفت:
🏭 راه‌اندازی کارگاه تولیدی
🛍️ تأسیس فروشگاه تخصصی
💻 راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین
🛠️ ایجاد مجموعه خدماتی
📈 سرمایه‌گذاری در حوزه‌های دارای تقاضای پایدار

🔥کدام کسب‌وکار ارزش سرمایه‌گذاری دارد؟
کسب‌وکاری که فقط درآمد ایجاد نکند، بلکه ظرفیت سودآوری، رشد و توسعه در سال‌های آینده را هم داشته باشد.

💎 ۵ میلیارد تومان فرصت است؛ انتخاب هوشمندانه، آن را به کسب‌وکاری موفق تبدیل می‌کند.

https://elmema.com/start-business-with-capital/29588

@ELMEMA
❤2👍1
در شرایط تورمی، کسب‌وکارها چگونه می‌توانند فروش و سود خود را حفظ کنند؟

تورم فقط باعث افزایش هزینه‌ها نمی‌شود؛ بلکه رفتار مشتریان را هم تغییر می‌دهد. مشتریان در این شرایط بیشتر به قیمت، ضرورت خرید و ارزش محصول توجه می‌کنند. بنابراین، کسب‌وکارها نمی‌توانند فقط با افزایش قیمت با تورم مقابله کنند.

🔴 برای مدیریت کسب‌وکار در شرایط تورمی باید:

✅ قیمت‌گذاری را متناسب با هزینه‌ها و شرایط بازار بازنگری کرد.
✅هزینه‌های غیرضروری را کاهش داد، بدون اینکه کیفیت افت کند.
✅روی محصولات و خدمات سودآورتر تمرکز کرد.
✅مشتریان فعلی را حفظ و وفاداری آن‌ها را تقویت کرد.
✅گزینه‌های اقتصادی و متنوع برای خرید ایجاد کرد.
✅جریان نقدینگی را به‌دقت مدیریت کرد.
✅نیازهای جدید بازار را شناسایی و از فرصت‌های جدید استفاده کرد.

در شرایط تورمی، تصمیم‌گیری بدون تحلیل می‌تواند به ضرر کسب‌وکار تمام شود. هر کسب‌وکار باید متناسب با شرایط خود، استراتژی قیمت‌گذاری، فروش، هزینه و توسعه را مشخص کند.

🔴 برای نجات کسب‌وکار در شرایط تورمی چه باید کرد؟

گاهی یک تصمیم درست می‌تواند از ماه‌ها ضرر جلوگیری کند. مشاوره کسب‌وکار بهترین راه برای بررسی وضعیت موجود، شناسایی مشکلات و پیدا کردن مسیر مناسب برای حفظ و توسعه کسب‌وکار در شرایط تورمی است.
📈 اگر در این شرایط کسب و کار شما به کمک نیاز دارد، با ما در ارتباط باشید.
برای دریافت مشاوره، همین حالا پیام دهید یا با ما تماس بگیرید:
09164052373
www.ELMEMA.com
@ELMEMA
👏2❤1
#نکات_کسب_و_کار
#دکتر_شهریار_مرزبان


⁉️سوالات پرتکرار در زمینه فروش⁉️

چه زمانی باید به مرحله ارائه محصول رفت؟


@ELMEMA
👏1🙏1🤝1
🔥 نلی بلای؛ زنی که خودش را دیوانه جا زد!

👑 معرفی و زندگی‌نامه زنان قدرتمند جهان

🧠 تصور کن برای کشف حقیقت، آزادی خودت را به خطر بیندازی!

نلی بلای، روزنامه‌نگاری بود که برای افشای واقعیت‌های پنهان، تصمیمی باورنکردنی گرفت: خودش را به دیوانگی زد تا از نزدیک، شرایط یک آسایشگاه روانی را کشف کند! 😱

🎯 دختری که تسلیم محدودیت‌ها نشد

نلی در سال ۱۸۶۴ در پنسیلوانیای آمریکا متولد شد. پس از مرگ پدرش، خانواده‌اش با مشکلات مالی روبه‌رو شدند.
در دورانی که زنان با محدودیت‌های فراوانی روبه‌رو بودند، او رؤیای استقلال داشت.

✍️ یک نامه، سرآغاز یک زندگی متفاوت!

وقتی مقاله‌ای تحقیرآمیز درباره زنان شاغل خواند، نامه‌ای در دفاع از حق کار و استقلال زنان نوشت. همین نامه توجه سردبیر یک روزنامه را جلب کرد و مسیر روزنامه‌نگاری او را تغییر داد.

✨ او نام (نلی بلای) را انتخاب کرد؛ نامی که بعدها در تاریخ روزنامه‌نگاری ماندگار شد.

🔥 اما این تازه شروع ماجرا بود...

نلی تصمیم گرفت به‌جای نوشتن درباره رنج انسان‌های فراموش‌شده، خودش وارد ماجرا شود...

https://elmema.com/nellie-bly-the-woman-who-pretended-to-be-insane/30418

@ELMEMA
❤2👍1
📘 کتاب مدیریت کیفیت زندگی کاری

🌱 کارکنان راضی، سازمانی موفق‌تر!

کیفیت زندگی کاری، فراتر از حقوق و مزایاست؛ از سلامت محیط کار و روابط انسانی تا انگیزه، مشارکت و رشد کارکنان.

📌 در این کتاب می‌خوانید:

✅ نظریه‌ها و مدل‌های کیفیت زندگی کاری
✅ نقش مدیریت و رهبری در رضایت کارکنان
✅ طراحی شغل و بهبود محیط کار
✅ توانمندسازی و مشارکت کارکنان
✅ روش‌های سنجش و ارزیابی کیفیت زندگی کاری

🎯 مناسب برای: مدیران، کارشناسان منابع انسانی، دانشجویان و علاقه‌مندان به توسعه سازمانی.

💡 گامی مؤثر برای ساخت محیط کاری سالم‌تر، کارکنانی توانمندتر و سازمانی بهره‌ورتر.

https://elmema.com/product/shop-book-quality-work-life

@ELMEMA
❤1👍1👌1
#نکات_کسب_و_کار
#دکتر_شهریار_مرزبان


⁉️سوالات پرتکرار در زمینه فروش⁉️

چطور پیگیری Follow-up موثر انجام دهیم؟


@ELMEMA
❤1👍1🙏1
📌 اصول بازاریابی چیست؟

🔟 ۱۰ اصل مهم که هر صاحب کسب‌وکاری باید بداند

🤔 چرا بعضی کسب‌وکارها مشتریان وفادار دارند و فروششان رشد می‌کند، اما بعضی دیگر با وجود تبلیغات و تخفیف‌های فراوان، در جذب مشتری مشکل دارند؟
💡راز موفقیت فقط تبلیغات بیشتر نیست؛ شناخت بهتر مشتری و اجرای اصول بازاریابی است.
بازاریابی به شما کمک می‌کند مشتری هدف را بشناسید، نیازهایش را درک کنید و اعتماد او را به دست آورید.

🎯 ۱۰ اصل مهم بازاریابی که می‌تواند مسیر کسب‌وکار شما را تغییر دهد:

🔹 اصل اول: مشتری خود را بشناسید؛ قرار نیست محصول شما برای همه مناسب باشد!

❌ تصور نکنید همه مردم مشتری شما هستند!
مشتریان هدف، نیازها و رفتار خرید متفاوتی دارند. برای مثال، مخاطب دوره‌های مدیریت کسب‌وکار، بیشتر مدیران، کارآفرینان و صاحبان کسب‌وکار هستند.

🎯 برای شناخت مشتری هدف، به این سؤال‌ها پاسخ دهید:
مشتری ایده‌آل من کیست؟
چه مشکل یا نیازی دارد؟
چقدر حاضر است هزینه کند؟

🔹 اصل دوم: نیاز مشتری را بفهمید؛ محصول خوب لزوما محصول پرفروش نیست!

https://elmema.com/what-are-the-principles-of-marketing/30434

@ELMEMA
👍2❤1
چرا کسب‌وکارها شکست می‌خورند؟
۹ اشتباهی که بوم مدل کسب‌وکار آشکار می‌کند


بسیاری از کسب‌وکارها نه به دلیل بد بودن ایده، بلکه به دلیل مدل کسب‌وکار نادرست شکست می‌خورند.

ممکن است محصول خوبی داشته باشید، اما مشتری مشخصی نداشته باشید؛ یا فروش داشته باشید، اما هزینه‌ها اجازه سودآوری ندهند.
بوم مدل کسب‌وکار کمک می‌کند پیش از صرف زمان و سرمایه، بخش‌های مختلف کسب‌وکار مانند مشتریان، ارزش پیشنهادی، کانال‌های فروش، درآمد، هزینه‌ها و منابع را بررسی و نقاط ضعف را شناسایی کنید.

🔻۹ اشتباه رایج که می‌تواند باعث شکست کسب‌وکار شود:

🔴 ۱. همه را مشتری خودمان می‌دانیم:

یکی از رایج‌ترین اشتباهات کارآفرینان این است که وقتی درباره مشتری صحبت می‌کنند، می‌گویند:
«همه می‌توانند مشتری من باشند.»

در ظاهر، این جمله امیدوارکننده است؛ اما در عمل می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد.

اگر ندانید دقیقا برای چه کسی محصول یا خدمت ایجاد کرده‌اید، مشخص کردن نیازهای او، نحوه ارتباط با او، روش تبلیغات و حتی قیمت‌گذاری بسیار دشوار می‌شود.

برای مثال، یک مربی ورزشی ممکن است بگوید:
«من برای همه برنامه ورزشی ارائه می‌کنم.»

اما اگر مشخص کند که مخاطب اصلی او «زنان شاغل ۳۰ تا ۴۵ ساله‌ای هستند که زمان کمی برای ورزش دارند»، طراحی محصول و بازاریابی بسیار هدفمندتر می‌شود.

⭕ بوم مدل کسب‌وکار چه چیزی را آشکار می‌کند؟

بخش Customer Segments یا بخش‌های مشتریان شما را مجبور می‌کند مشخص کنید دقیقا برای چه گروهی ارزش ایجاد می‌کنید.

هرچه شناخت مشتری دقیق‌تر باشد، احتمال اینکه محصول شما واقعا یک نیاز مهم را برطرف کند بیشتر می‌شود.

🔴 ۲. محصول خوبی داریم، اما مسئله مهمی را حل نمی‌کنیم! 👇🏼

https://elmema.com/why-do-businesses-fail/29458

@ELMEMA
👍2👌2
#نکات_کسب_و_کار
#دکتر_شهریار_مرزبان


⁉️سوالات پرتکرار در زمینه فروش⁉️

اشتباهات رایج در پیگیری مشتریان چیست؟


@ELMEMA
❤1🙏1👌1
🚗 ماشین پرنده تسلا؛ رؤیایی که می‌خواهد قوانین بازی را تغییر دهد! ✈️

تصور کن در ترافیک گیر کرده‌ای و ساعت‌ها وقتت تلف می‌شود!
⏳ ناگهان به آسمان نگاه می‌کنی و می‌پرسی: چرا ماشین‌ها پرواز نکنند؟!

شاید این ایده شبیه خیال‌پردازی باشد، اما در دنیای فناوری، رؤیاهای عجیب گاهی به واقعیت تبدیل می‌شوند! 🚀

ایلان ماسک و تسلا بارها با ایده‌های متفاوت، نگاه مردم به فناوری را تغییر داده‌اند. حالا ماشین پرنده هم به یکی از جذاب‌ترین رؤیاهای آینده تبدیل شده است؛ رؤیایی که می‌تواند مرز میان خودروسازی و صنعت هوافضا را جابه‌جا کند. 🌍✨
اما آیا واقعا قرار است روزی با خودروی شخصی‌مان به آسمان برویم؟

⚡ از خودروی برقی تا رویای پرواز

وقتی خودروهای برقی وارد بازار شدند، بسیاری به موفقیت آن‌ها شک داشتند؛ اما تسلا تلاش کرد با ترکیب فناوری پیشرفته، طراحی جذاب و عملکرد قدرتمند، این نگاه را تغییر دهد.

💡 یک درس مهم برای کسب‌وکارها: برای تحول یک صنعت، گاهی باید علاوه بر محصول، تصور مردم را هم تغییر داد!

اما ماشین پرنده چالش‌های بزرگ‌تری دارد:
🔹 برخاستن و فرود ایمن
🔹 حفظ تعادل در آسمان
🔹 کنترل پرواز و جلوگیری از برخورد
🔹 تأمین امنیت سرنشینان و دیگران

🚨 پس آیا تسلا واقعا از ماشین پرنده رونمایی کرده است؟
🤔 یا هنوز با رویایی فناورانه روبه‌رو هستیم؟

https://elmema.com/teslas-flying-car-a-dream-set-to-change-the-rules-of-the-game/30466

@ELMEMA
👍2❤1
🧭 نقشه‌ی راه خروج از سردرگمی؛ دوباره سکان زندگی‌ات را به دست بگیر!

تا حالا آخر شب از خودت پرسیدی: «این‌همه تلاش کردم، اما واقعاً به کجا رسیدم؟»
گاهی مشکل ما تنبلی یا کم‌کاری نیست؛ هدف‌هامون واضح نیستند! وقتی ندانیم چه می‌خواهیم، حتی با سرعت زیاد هم ممکن است در مسیر اشتباهی حرکت کنیم.

🔍 اولین قدم برای رهایی از سردرگمی، شناختن وضعیت فعلی زندگی است.

اینجاست که «چرخ تعادل زندگی» به کمکت می‌آید تا نقاط ضعف، ناترازی‌ها و اولویت‌هایت را بهتر بشناسی.

🔴 چرخ تعادل زندگی: رادیولوژی مسیر شخصی شما

https://elmema.com/a-roadmap-out-of-confusion/27998

@ELMEMA
👍2❤1
#نکات_کسب_و_کار
#دکتر_شهریار_مرزبان


⁉️سوالات پرتکرار در زمینه فروش⁉️

فروش موفق چطور بسته می‌شود (Closing)؟


@ELMEMA
❤1👍1🙏1