🎓 کانال آموزشی علم ما 🎓
2.45K subscribers
4.18K photos
144 videos
36 files
3.09K links
مشاوره و کوچینگ در زمینه کسب و کار و رشد فردی

🌐سایت
www.ELMEMA.com
www.ELMEMA.ir

🎓دکتر شهریار مرزبان
@Shahryar_Marzban

✒️ادمین کانال
@ElmeMa_manage

📷اینستاگرام علم ما
https://instagram.com/elme.ma/

🎓🎓🎓
Download Telegram
۱۰۰ روش رایگان برای بازاریابی کسب و کار اینترنتی

اثربخشی بازاریابی فقط به میزان بودجه شما بستگی ندارد، به مخاطب شما بستگی دارد. حتی اگر بودجه کمی دارید (یا اصلا اگر بودجه‌ای ندارید)، چیزی که دارید زمان است. اکثر شما قطعا می‌توانید با بودجه کم برای بازاریابی کسب و کار اینترنتی خود اقدام کنید، به شرط آنکه مشتاق باشید و برایش وقت و انرژی بگذارید. در این نوشتار ۱۰۰ روش رایگان برای بازاریابی کسب و کار اینترنتی که معرکه اند را به شما آموزش می‌دهیم.
👇🏻
https://elmema.com/hundred-free-techniques-for-internet-business-marketing/9367

🎓علم ما🎓
👍3
49 تکنیک برای حفظ حال خوب

شاید تعریف مشخص برای حال خوب امکان پذیر نباشه، چون ما به تعداد انسان ها می تونیم حال خوب رو تعریف کنیم. یکی شاید حال خوب رو رسیدن به موفقیت درسیش تعبیر کنه، دیگری تو رشد فردیش، یکی تو رفع مشکل دیگران و کس دیگه تو مطالعه و شاید هم کسانی باشند که قرار گرفتن در مکانی و یا زمان خاصی حال اون­ها رو خوب کنه.
راه­های زیادی وجود داره که ما تو اکثر اوقات بتونیم حال خوب رو به خودمون هدیه بدیم که در ادامه به 49 مورد آن اشاره می کنیم، با علم ما همراه باشید.

👇🏻
https://elmema.com/techniques-good-mood/17511

🎓علم ما🎓
❤3
مجموعه فیلم ­های انگیزشی و موفقیت
100 فیلم سینمایی که برای افزایش انگیزه باید دید!

ما در علم ما یک لیست عالی تهیه کردیم از مجموعه فیلم های انگیزشی و موفقیت و به معرفی فیلم های محبوب و برتر این حوزه میپردازیم.
برای دسترسی راحت تر شما به اطلاعات فیلم ها لینک ویکی پدیا هر فیلم رو زیر اون گذاشتیم. همچنین برای دانلود مستقیم فیلم لینک آپارات فیلم را گذاشتیم.

👇🏻
https://elmema.com/collection-of-motivational-and-success-movie/17278

🎓علم ما🎓
👍5
پادکست: مدیریت زمان

مدیریت زمان، یعنی زمان خود را به‌طور مؤثر به فعالیت‌های مناسب اختصاص دهیم. مدیریت موثر زمان، به افراد اجازه می‌دهد تا بر اساس اولویت‌های خود، فاصله‌های زمانی خاصی را به فعالیت‌های خاصی اختصاص دهند. به‌عبارت دیگر، اینکه چگونه زمان را مدیریت کنیم یعنی اینکه از وقت خود، به بهترین شکل استفاده کنیم، زیرا زمان همیشه محدود است.

👇🏻
https://elmema.com/time-management/17471

🎓علم ما🎓
❤3
۱۰ اثر منفی و غیر قابل جبران شبکه های اجتماعی بر زندگی انسان ها

فناوری ابزار مفیدی ست، اما اکثر افراد نمی‌دانند که چطور باید از آن به درستی استفاده کرد که همین مسئله می‌تواند فناوری را به ابزاری مخرب تبدیل کند. هر چقدر هم صفحه توییتر خود را دوست داشته باشید آیا واقعاً ارزش دارد که سلامتی خود را به خاطر توییت های تان به خطر بی اندازید؟ فکر می‌کنم بعد از مطالعه ۱۰ اثر منفی شبکه‌های اجتماعی بر زندگی افراد بتوانید پاسخی منطقی و معقول به این سؤال بدهید.

👇🏻
https://elmema.com/ten-irreversible-negative-effect-of-social-networks-on-peoples-lives/8166

🎓علم ما🎓
👍3
10 اپلیکیشن کنترل فعالیت برنامه های گوشی

همانطور که می دانید اعتیاد فقط مختص به مواد مخدر نیست. این روزها خیلی از ما درگیر اعتیاد به گوشی موبایل و فضای مجازی هستیم. این اعتیاد می تواند زندگی ما را مختل کند و مانع رشد و توسعه فردی شود. برای همین کنترل مدت زمان استفاده از گوشی برای بعضی افراد اهمیت دارد. و نمی خواهند وقت خود را با گوشی هدر بدهند. و در پی مدیریت زمان خود هستند. این دسته از افراد با کمک نرم افزارهای موجود در گوشی، می توانند زمان خود را کنترل کنند. اگر شما هم جزو این دسته هستید، پس این مقاله برای شماست.

👇🏻
https://elmema.com/ten-applications-to-control-the-activity-of-phone-programs/18698

🎓علم ما🎓
👍3
چک لیست و جدول برنامه ریزی روزانه، هفتگی و ماهیانه
+ دانلود رایگان pdf
((بروز رسانی جدید: چک لیست سیاه سفید اضافه شد))

قطعا از اهمیت و ضرورت برنامه ریزی آگاه هستید، پس احتیاجی به گفتن ضرورت و اینجور موارد نیست! برای برنامه ریزی بهتر، موثرتر و کاربردی تر لازم هست که چک لیست برنامه ریزی داشته باشیم. چک لیستی که بصورت واقعی به ما کمک کنه و ما را در مسیر اهدافمان نگه داره، در ادامه به شما چک لیست و جدول برنامه ریزی روزانه، هفتگی و ماهیانه را معرفی می کنیم...

👇🏻
https://elmema.com/daily-weekly-monthly-planning-checklist-and-schedule/16593

🎓علم ما🎓
👍4
📚 #نقشه_راه کتاب و مطالعه
نقشه راه انتخاب کتاب و مطالعه کردن

در نقشه راه کتاب و مطالعه شما با لیست کتاب ها و خلاصه کتاب ها آشنا می شوید. اینجا دیگه واسه اون دوستانی هست که میگن نمیدونم باید چه کتابی بخونم… ، با علم ما همراه باشید.

_ فهرست مطالب نقشه راه:
دسته معرفی و خلاصه کتاب
دسته داستان کوتاه و آموزنده
دسته کتاب های صوتی
دسته زندگی نامه افراد موفق
دسته یک دقیقه مطالعه
دسته اطلاعات عمومی
دسته کل دسته کتاب و مطالعه

🌐 لینک نقشه راه👇🏻
https://elmema.com/roadmap-book-and-study/16805

🎓علم ما🎓
❤3
کتاب صوتی تغییر بزرگ از دارن هاردی
👇🏻
https://elmema.com/

——————————————

چک لیست و جدول برنامه ریزی روزانه، هفتگی و ماهیانه (+ دانلود رایگان pdf)
👇🏻
https://elmema.com/daily-weekly-monthly-planning-checklist-and-schedule/16593

——————————————
راه های ارتباطی با ما:
واتس اپ: 09164052373
اینستاگرام: https://instagram.com/elme.ma/
تلگرام: https://t.me/ElmeMa
ایتا: https://eitaa.com/elmema

🌸🌸🌸🌸🌸
❤3
کتاب صوتی تغییر بزرگ از دارن هاردی


بخشی از کتاب:
جیم درست می‌گفت. سال بعد تونستم درآمدم رو سه‌برابر کنم. اونقدر خوب پیش رفتم که در سال چهارم، تونسته بودم یک مولتی میلیونر بشم. سختی کارم نسبت به قبل از آشناییم با جیم، زیاد نشده بود. اما شخصیتم خیلی تغییر کرده بود که همین تغییر شخصیت و دیدگاه، باعث عوض شدن زندگیم شد. شما رو هم به این سفر دعوت می‌کنم. سفری بی‌پایان به توسعه‌ی شخصیت. اگه توی زندگیتون چیزی می‌خواید، راهش همینه. همونطور که جیم گفته بود، باید بیشتر از اون چیزی که روی شغلتون کار می‌کنید، روی خودتون کار کنید. برای اینکه بیزینستون، خود شمایید. هر چی بتونید بیشتر رشد کنید، بیزینستون هم بیشتر رشد می‌کنه…

👇🏻
https://elmema.com/

🎓علم ما🎓
❤4
پادکست: 18 راهکار افزایش تمرکز
از زهرا پشنگ پور

👇🏻
https://elmema.com/eighteen-ways-to-increase-concentration/17469
🎓علم ما🎓
❤3
معرفی و خلاصه کتاب راه و رسم میلیونرها از مارک فیشر

👇🏻
https://elmema.com/introduction-and-summary-of-the-book-the-way-of-millionaires/18004

لیست برترین کتاب های جهان همراه با معرفی و خلاصه کامل کتاب!
👇🏻
https://elmema.com/list-of-the-most-famous-self-knowledge-books/13054


🎓علم ما🎓
❤3
مجموعه فیلم های مدیریتی و کسب و کار
100 فیلم سینمایی که مدیران کسب و کارها باید ببینند!

ما در علم ما یک لیست عالی تهیه کردیم از برترین فیلم های مدیریتی و کسب و کار و به معرفی فیلم های محبوب و برتر این حوزه میپردازیم.
برای دسترسی راحت تر شما به اطلاعات فیلم ها لینک ویکی پدیا هر فیلم رو زیر اون گذاشتیم. همچنین برای دانلود مستقیم فیلم لینک آپارات فیلم را گذاشتیم.

👇🏻
https://elmema.com/collection-of-management-and-business-movie/17280

————————————————————

مجموعه فیلم ­های انگیزشی و موفقیت👇🏻
https://elmema.com/collection-of-motivational-and-success-movie/17278

آرشیو فیلم و سریال ها:
https://elmema.com/tag/فیلم+سریال


🎓علم ما🎓
👍5
۴کتاب صوتی هدیه به شما 😍
👇🏻
https://elmema.com/gift/10617

🎓علم ما🎓
❤4
چک لیست و جدول برنامه ریزی روزانه و 24 ساعته (دانلود رایگان فایل)
👇🏻
https://elmema.com/daily-planning-checklist-and-schedule/18881

🎓علم ما🎓
👍4