то, что доктор прочитал
918 subscribers
890 photos
56 videos
7 files
121 links
твой научно-популярный канал 🤌🏼

книги, медицина, многозадачность и энтузиазм

я: обладательница четырех работ, одного сына, пары беговых кроссовок и испанского словаря

для связи @epidoc

https://max.ru/join/0nXzq2IkhxWMbjTQIBNQx3Fk8No0C1VQdf7pZrDp0hI
Download Telegram
Один очень вкусный кулич весом 120 г = 1 пробежка (40 минут) в умеренном темпе.

И это не шутка!

Выводы делайте сами 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁13🔥9❤4🦄1
Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма (англ. World Autism Awareness Day) отмечается ежегодно 2 апреля. 

Цель дня — повышение осведомлённости общества о расстройствах аутистического спектра (РАС).

И, конечно, литература в этом вопросе тоже играет важную роль! Ведь книги помогают нам понимать мир по-разному, позволяют заглянуть внутрь этого опыта. Без стереотипов.

Книга, которую я читала:

📖 Жутко громко и запредельно близко» Джонатан Сафран Фоер.

Главному герою 9 лет и у него, вероятно, синдром Аспергера (одна из форм расстройств аутистического спектра), хотя прямого упоминания о диагнозе в тексте нет и это сделано автором намерено - здесь нет ярлыков, есть просто мальчик. И все события в книге мы видим его глазами.

Книга, которую я заказала и жду:

📖 «Загадочное ночное убийство собаки» Марк Хэддон.

История подростка Кристофера с аутизмом, который расследует загадочную смерть собаки. Книга показывает мир через призму логики, чувствительности к деталям и сложностей с социальными взаимодействиями.


Книги, которые меня заинтересовали:

📖 «NeuroTribes: The Legacy of Autism and the Future of Neurodiversity»/«Нейроплемена: аутизм и будущее нейроразнообразия», Стив Сильберман (на русском языке не издавалась).

Нон-фикшн о том, как менялось понимание аутизма: от стигматизации к идее нейроразнообразия


📖 «Картинки в голове: и другие рассказы о моей жизни с аутизмом»/«Thinking in Pictures»

Автобиография Тэмпл Грандин — одного из самых известных людей с аутизмом. О том, как можно «думать образами» и иначе воспринимать реальность.


Читать такие книги важно. Чтобы уйти от стигматизации. Чтобы развивать эмпатию. Чтобы видеть, что «норма» - это спектр.

Делитесь в комментариях:
какие книги об аутизме или с аутичными героями вы читали?
🔥10❤9🙏7🤗1
Даже если бы вы не выбрали эту тему, я бы все равно написала 😁

❗️Книги марта

Птицы, Владимир Торин

Пока писала, подумала, что эту книгу я готова перечитать когда-нибудь, ну или когда выйдет продолжение. А это, знаете ли, очень хороший показатель отличности книги!

Грозовой перевал, Эмили Бронте

После обсуждения книги на книжном клубе, узнав историю писательницы и её семьи, захотелось почитать произведения других сестер Бронте.

Цитадель, Арчибальд Кронин

Пока что я не могу сказать, что писатель войдет в число моих любимчиков. Но я продолжу знакомство, потому что тааак зацепило за врачебную часть моей души.

Делитесь своими мартовскими книжками! Очень интересно подсмотреть, что вы прочитали 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥8👍6👏2
Вижу постановки по Достоевскому, иду не раздумывая!

В нашем Большом театре вчера был спектакль «Кроткая», от Саратовского театра драмы. Это было прекрасно! Трагично, но прекрасно!
❤12👍5🔥5🥰3
Атмосфера книги 🤌🏼

Я дослушала на пробежках очередную прекрасную историю.

Раньше я её уже читала. Но сейчас она мне оказалась намного ближе.

Угадывайте 🌹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥8🥰3👌3
Кроме книг и бега я ещё очень люблю вышивать.

Недавно увидела вот такую красоту и не удержалась от покупки!

На льне я ещё не вышивала 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥13👏8
Когда спрашивают, почему я так много работаю 💁🏼‍♀️
💯21🔥15❤9🥰1
Вегетарианка
Хан Ган


Это очень, очень, очень трагичная, давящая и тяжёлая история… но с по-настоящему глубоким смыслом.

Роман о молодой женщине, которая жила обычной, ничем не примечательной жизнью. Всё было «как надо», «как принято», «как удобно другим».

Пока в один момент всё не изменилось. Она просто перестала быть удобной.

Отказ от мяса становится не просто выбором питания, а тихим бунтом против семьи, общества, чужих ожиданий.

Но этот бунт — не про свободу в привычном смысле слова. Это путь через боль, отчуждение и разрушение.

И в конце она обретает свободу. Но какой ценой…

Самое страшное в этой книге — осознание, что для многих женщин, живущих в патриархальном укладе, терпение становится нормой жизни 💔

Оказывается другая книга Хан Ган («Я не прощаюсь») лежит у меня в списке отложенного, а я и забыла, обязательно прочту, у автора очень хороший слог.

А вы читали «Вегетарианку»?
Делитесь впечатлениями!
❤11💔8👏4💯2
Иногда хочется просто почитать сказку 💫

(но с английскими словечками от Роулинг не всегда просто 😅)
❤19💯7🔥5
Кстати, вышел первый трейлер сериала «Гарри Поттер»!
🔥15❤10🥰1
С праздником светлой Пасхи♠️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰18❤17🙏10
Если продолжать учить английский язык, то только так!

Сегодня на reading club обсуждали очередную главу 2 книги о Гарри Поттере, ну и вспомнили предыдущую 🤓
❤18🔥13👍7😘2
Увидела у подруги на канале очень интересный тест о 30 доказанных факторах, которые продлевают жизнь 🔥

Пойду сдам липидограмму!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤11🥰6👏2👀1
Дочитала 1 том (читаю в сокращенном варианте, 635 страниц, перевод с испанского Б. Энгельгардта).

Если бы не книжный клуб, я бы, наверно, уже бросила. Но! Говорят, дальше - лучше. Может все таки мне откроется тайный смысл 🤔

А вы что читаете?
❤12🥰11😁6