то, что доктор прочитал
918 subscribers
894 photos
56 videos
8 files
123 links
твой научно-популярный канал 🤌🏼

книги, медицина, многозадачность и энтузиазм

от обладательницы четырех работ, одного сына, пары беговых кроссовок и испанского словаря

для связи @epidoc

https://max.ru/join/0nXzq2IkhxWMbjTQIBNQx3Fk8No0C1VQdf7pZrDp0hI
Download Telegram
Вторая книга, прослушанная во время пробежек.

📎Во-первых, слушала на скорости х1,5 (можно было смело переходить на х2), иначе - невозможно.

📎Во-вторых, я все ждала, что может все таки будет что-то цепляющее. Увы, чуда не случилось.

Ранее я уже читала нечто подобное, и тогда мне очень отозвалось (Магическая уборка, Мари Кондо). Кстати, автор очень критикует эту книгу 👎🏼 это прям не понравилось.

Плюсы:

информация по тайм менеджменту, но для меня не ново (я то знаю, как совмещать 5 работ, материнство, 2 иностранных языка, книги, бег и что-то ещё 😁).

ещё про системы хранения вещей в доме понравилось, на этом, пожалуй, всё.

Минусы:

какое то не бережное отношение к женщинам. Называя их курицами (серьёзно, прям так).

бесконечное самовосхваление (Мегамама, простихоспади) и реклама своего курса.

1/5
#эпидоктор_книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17
Мудрость дня 👌🏼
23
На этой неделе были такие насыщенные дни, помимо всех моих обычных многочисленных дел я сходила на СВАДЬБУ к подруге и на РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ в школу!!!🤪

А еще на пробежках начала слушать новую аудио книгу «Накопительный эффект» Даррен Харди

А как прошла ваша рабочая неделя?
24
Если вы любите мотивирующие книги, вам понравится 🔥

Определение ключевых ценностей упрощает жизнь и повышает эффективность. Гораздо легче принять правильное решение, если вы четко знаете свои ценности.


Прям DBT какая то 🥰

(DBT - Dialectical behavior therapy - Диалектическая поведенческая терапия)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
76
Как быстро растут дети…
(свои тоже) 🥲
445
Обожаю книжные клубы 🥰

И сегодня хочу рассказать о нашем книжном клубе на английском языке.

В течение двух (трех?) лет мы читаем в оригинале Гарри Поттера.

Встречаемся один раз в месяц и обсуждаем одну главу.

Да, только одну главу. Потому что наш клуб не только для того, чтобы почитать о мальчике, который выжил, а для того - чтобы учить английский по знакомой истории. Можно даже сказать, что это speaking club со специфической темой и домашкой (прочитать к встрече главу).

И вот мы собираемся, обсуждаем прочитанное, выполняем задания, смотрим фрагменты из фильма (сравнить книгу и фильм - это святое), играем в настолки, пьем чай. И все это в оооочень располагающей атмосфере и на английском языке, естественно.

Если вы живете в Тюмени, приходите ☺️

Следующая встреча 14.09 14:00
Школа Прайм

Подробная информация здесь.

Читаем 8 главу второй книги (Harry Potter and the Chamber of Secrets) - «The Deathday party».

#книжныйклуб
#readingclub
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18
А вы смотрели ? 😁
2187
❗️Катя Качур
❗️Ген Рафаила

Когда я начала её читать, было немного странно. Совсем непривычный слог автора, какое то странное и отталкивающее вступление.

Но вот такие далекие от идеала главные герои, все таки зацепили (Анатоль и Батутовна). Они живые, настоящие, со своими пороками и душевными ранами, но такие преданные друг другу.

В конце случилось даже поплакать, но и посмеяться в процессе чтения было над чем.

Эта книга про семью, про честь и отвагу, про кровожадных людей и преданных зверей, про выбор и про «ген Рафаила».

Всё в этом мире зависит от любви.


Можно даже сказать, что она мне понравилась.

#эпидоктор_книги
#прочитано
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
96
Люблю книги по истории медицины.

И в первой же главе:

В 1888 году, который вошел в историю Германии как год трех императоров, в Любеке жил 13-летний мальчик по имени Томас Манн. Ему было суждено увековечить две крупнейшие болезни XIX века в великолепных литературных памятниках: туберкулез в «Волшебной горе» и холеру в «Смерти в Венеции».


При этом, совсем недавно мой друг посоветовал почитать «Волшебную гору».

Это знак, не иначе.
Книгу заказала 👌🏼
13
Коллаборация O’STIN и Яндекс Книги к 130-летию Сергея Есенина!

Купила черную 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2253
Сегодня перед сном Егор сказал мне:

- Мама, ты не только обо мне должна думать, но и о себе. Не забывай это, пожалуйста.

Я 🥹😭

Что за мудрые слова от 7-летнего человека.
428
☺️☺️☺️☺️☺️☺️😂☺️😂

Харуки Мураками
«О чем я говорю, когда говорю о беге»

Поддержка и мотивация


Федор Достоевский
«Белые ночи»

Больно


Валентина Красникова
«Порядок раз и навсегда»

Не читайте.


Катя Качур
«Ген Рафаила»

Любопытно


Даррен Харди
«Накопительный эффект»

Эффективно


3 из 5 были в аудио формате. Интересно получилось: Бегаю, чтобы слушать книгу. Слушаю книгу, чтобы бегать.

☺️☺️☺️😂☺️

Михаил Шолохов
«Тихий Дон»

Получилось медленнее, чем хотелось. Но этот шедевр и не нужно читать быстро.

Рональд Д. Герсте
«Великие болезни и болезни великих»

Как заболевания влияли на ход истории.

☺️☺️😂☺️☺️

Катя Качур
«Любимчик эпохи»

Книгу выбрали на книжном клубе

Федор Достоевский
«Игрок»

Книга сентября на другом книжном клубе. И, наверное, в ней будет мой следующий книжный пациент.

Томас Манн
«Волшебная гора»

#эпидоктор_книги

Показывайте свои августовские книги 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
Плодотворный беговой месяц 🏃

Станьте человеком, который при наличии достаточного количества времени опередит любого благодаря полезным привычкам и действиям, совершаемым регулярно.


Дарен Харди
Накопительный эффект.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
165
🍂🍂🍂

«По путям червонными слитками лежали опавшие листья берёз - август растерял, уходя»

Михаил Шолохов

Ну какова красота 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
166
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31148
Двенадцать радуют не только крутыми журналами 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1364
Лудомания.
Начало ♠️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8