EPSOM.PRO 🛁
538 subscribers
244 photos
78 videos
199 links
Официальный канал EPSOM.PRO - мы создаем и производим натуральные и экологически чистые косметические продукты на основе натуральных солей, без использования агрессивных компонентов, силиконов, парабенов, фталатов.
Интернет-магазин – https://epsom.pro/
Download Telegram
Почему у француженок нет целлюлита? 🤔

Их секрет — Постоянное внимание к своему телу. И один  из способов борьбы — это ежедневное скрабирование кожи. Скрабы не только отшелушивают и обновляют клетки, но и делают кожу мягкой и эластичной.

🔻Почему это работает🔻

Во время растирания скраба вы делаете массаж тела, что усиливает кровообращение. Это помогает ускорить улучшить рельеф кожи и снизить проявления целлюлита. Отдавайте предпочтение формулам с мелкими частицами, например, солевым или кофейным скрабам. 

🔻Когда и как использовать скраб🔻

Используйте скрабы для тела вечером, чтобы кожа успела восстановиться за ночь. Наносите на чистую кожу, массируя мягкими круговыми движениями. Сосредоточьтесь на проблемных участках, таких как бедра, ягодицы и живот. Включите эту процедуру в ежедневную бьюти-рутину, чтобы сделать кожу упругой.

Питательные скрабы не только не сушат, но и дополнительно увлажняют кожу. В их состав входят масла, увлажняющие экстракты и другие ухаживающие ингредиенты. В коллекцию средств для тела EPSOM.PRO входят два таких скраба:

💛Кофейный скраб для тела «COFFEECOCKTAIL» с антицеллюлитнымм эффектом
Ozon: 1559912364
WB: 171158004

💛Кокосовый скраб для тела «TROPICAL TOUCH»
Ozon: 1559912377
WB: 171158011

Следите за нашими обновлениями и выбирайте средства EPSOM.PRO для правильного ухода за кожей.
❤7👏4
Кто сказал, что массаж — это дорого и на него нет времени? 

Техники самомассажа довольно просты, даже пять минут в день дадут результат, а работа собственных пальцев никак не отразится на вашем финансовом благополучии.

🔻Щетка для сухого массажа:используйте мягкую щетку для круговых движений по ягодицам и бедрам. Начинайте с легкого давления, постепенно увеличивая его. Это улучшает кровообращение и делает кожу более упругой.

🔻Ручной массаж: нанесите любимое масло или крем и делайте массаж руками. Осваиваем три типа движения: легкие хлопки, надавливания и растирания. Используйте круговые движения снизу вверх.

Самомассаж — это рекордсмен по количеству полезностей:

•⁠ ⁠Улучшение работы лимфатической системы.
•⁠ ⁠Стимуляция кровотока.
•⁠ ⁠Уменьшение целлюлита.
•⁠ ⁠Отшелушивание омертвевших клеток кожи.
•⁠ ⁠Доставка кислорода и питательных веществ к клеткам кожи.
•⁠ ⁠Создание эффекта подтянутой кожи.

💛Секрет успеха — регулярность.

Масло для массажа антицеллюлитное Epsom.pro
WB арт. 223250079
OZON арт. 279422834

Добавьте самомассаж в свой ежедневный ритуал ухода за кожей вместе с косметикой EPSOM.PRO и наслаждайтесь результатом! Со временем вы заметите накопительный эффект: кожа станет более гладкой, упругой и нежной.
👍7❤3
3 шага к идеальной фигуре этим летом💛

Если вы не успели прийти в форму к лету,  необязательно сразу записываться в спортзал. Это можно сделать гораздо проще, если пользоваться нашим руководством. Тем более, что в борьбе с целлюлитом важнее домашний уход. 

🔻Шаг 1. Скрабирование🔻
Используйте скраб для тела из линейки EPSOM.PRO, чтобы сделать кожу гладкой и подготовить её к дальнейшему уходу.

🔻Шаг 2. Самомассаж🔻
Усиливает кровообращение, ускоряет метаболизм и помогает расщеплять жиры. Делайте его вечером после душа, используя антицеллюлитное массажное масло для коррекции фигуры. Для максимального эффекта сначала проведите массаж сухой щеткой, а затем нанесите средство.

🔻Шаг 3. Несмываемый уход🔻
Используйте жиросжигающий крем-липолитик, который действует в течение 24 часов. Этот несмываемый уход работает на протяжении всего дня, помогая уменьшить проявления целлюлита и сделать кожу более упругой.

Ozon 439724202
WB 53494315

Всего 20-30 минут в день достаточно, чтобы достичь салонного эффекта. Смело готовьте короткие юбки и платья — с EPSOM.PRO вы быстро достигнете заметных результатов.😉
❤6
Почему многие спортсмены дополнительно принимают магний?🤔
Скорость, точность, сила и умственные способности имеют решающее значение для успеха в спорте. 

Магний участвует в более чем 300 жизненно важных процессах в организме. Он усиливает метаболизм, уменьшает усталость и улучшает качество сна. Но ка удобнее всего восполнить дефицита магния?

Магниевое масло — идеальное решение для спортсменов и активных людей. Этот формат подходит абсолютно всем, особенно тем, у кого нет ванны. Магниевое масло легко наносится и быстро впитывается, обеспечивая эффективное проникновение магния через кожу.

Чем помогает магниевое масло:
🔻Расслабляет мышцы, уменьшает напряжение и спазмы.
🔻Ускоряет восстановление после тренировок и физических нагрузок.
🔻Способствует глубокому и качественному сну.
🔻Повышает энергию и выносливость.

Магниевое масло можно наносить на все тело или непосредственно на кожу в области напряженных или болезненных мышц. 

Мы усилили формулы масла для тела и волос с магнием, чтобы вы могли достичь наилучших результатов. 

Спортсмены, оставайтесь с нами! Лайфхак для вас в следующем посте.💛
🔥10
Тотальный релакс: как расслабиться после тренировки. Вот 7 способов, которые помогут.👇🏽

🔻Растяжка
Выполняйте растяжку перед и после тренировки, не забывайте о заминке — это важно для адаптации мышц.
🔻Самомассаж
Используйте массажный ролик или сделайте массаж руками, чтобы снизить болевые ощущения и ускорить восстановление мышц.
🔻Зелёный чай
Антиоксиданты в зелёном чае улучшают тонус организма. Употребляйте его в умеренных количествах, так как он обладает мочегонными свойствами.
🔻Компрессионная одежда
Специальная тугая, слегка сдавливающая одежда помогает мышцам быстрее восстанавливаться и медленнее закисляться. Носите её во время или после тренировок — например, можно ходить по дому или спать в компрессионных тайтсах.
🔻Сауна или горячая ванна с английской солью
Банные процедуры ускоряют кровообращение, насыщают мышцы кислородом и снимают спазмы.
🔻Сон
Качественный сон помогает организму полностью восстановиться.
🔻Магниевое масло
Наносите его на всё тело или на напряжённые участки для более быстрого восстановления.

Кстати, способы можно комбинировать. Это лучше, чем все то же самое по отдельности.
•⁠ Массаж с магниевым маслом + сон после.
•⁠ Ванна с английской солью + массаж с магниевым маслом + сон.

Следите за нашими постами — впереди еще больше полезных лайфхаков и советов по восстановлению!💛
👍9❤5
Наверняка вы не раз встречали статьи про магний или слышали рекомендации о его приеме от врача.👨🏽‍⚕️

Жара, стресс и ожидание отпуска — время, когда важно регулярно пополнять его запасы. Давайте развеем несколько мифов о магнии.

🔻Миф 1: Сбалансированное питание исключает потребность в магнии Даже при здоровом питании многим не хватает магния из-за стресса и физических нагрузок.
🔻Миф 2: Магний не важен для сердца
Магний регулирует сердечный ритм и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
🔻Миф 3: Магний не влияет на психическое здоровье
Магний улучшает настроение и снижает уровень стресса, нормализуя уровень нейротрансмиттеров.
🔻Миф 4: Магний нужен только беременным женщинам
Магний необходим всем для предотвращения судорог, улучшения сна и общего здоровья.
🔻Миф 5: Магний не может быть передозирован
Передозировка магния редка, но возможна, поэтому важно следить за его количеством.

Если вы хотите поддержать свое здоровье, не забывайте про магний. Но помните, что лучше всего он всасывается через кожу. Таблетки не всегда эффективны и могут вызывать побочные эффекты, снижая усвоение до 50%. Наружное применение — отличная альтернатива, позволяющая магнию поступать в клетки без лишних проблем. Магниевое масло — самое приятное средство от стресса.

В следующем посте: как поддерживать уровень магния без лишних забот.😉
❤13
Утренние ритуалы для бодрости и хорошего настроения ✨

Доброе утро начинается не с кофе, а с правильных ритуалов! Представляем вам нашу линейку гелей для душа с лемонграссом, сакурой, виноградом и хлопком, которые подарят энергию и отличное настроение на весь день. Добавьте к этому магниевое масло — и вы получите идеальную формулу для красоты изнутри и снаружи!

💛Все наши гели для душа💛— Без SLS, SLES, парабенов и минеральных масел, они подходят для ежедневного использования, обеспечивая чистую и бархатистую кожу. К тому же, средства содержат в составе соль, которая вытягивает токсины, придает сияние и ровный цвет кожи.

Магниевое масло —   отличное завершение утренней бьюти-рутины. Оно снимает эмоциональное напряжение и утомляемость, повышает стрессоустойчивость, улучшает сон, устраняет головные боли и тревожные состояния. А еще укрепляет иммунитет и восполняет энергию. 

Заказать средства можно на WB, OZON или сайте.

Такой комплексный подход обеспечит вам отличное самочувствие и силы на весь день! Попробуйте наши средства и почувствуйте магию утра.
👍9
💛Магний против стресса: суперсила в борьбе с тревогой и усталостью

Представьте, что каждый день — это бесконечная гонка, где ваш главный соперник — стресс. Знакомо? Теперь подумайте, что у вас есть союзник, который поможет справиться с этим вечным врагом. Этот герой — магний. Да-да, тот самый элемент, который участвует в более чем 300 биохимических процессах, начиная от сердечного ритма и заканчивая стабильностью нервной системы и расслаблением мышц.

🔻Как магний спасает нашу психику?

Когда мы сталкиваемся с физическим или эмоциональным стрессом, наш организм начинает выбрасывать в кровь адреналин и кортизол. Это, в свою очередь, заставляет его терять магний. Даже те, кто обычно не страдает от дефицита этого минерала, могут временно его лишиться в особо напряженные моменты.

🔻Как магний побеждает тревогу?

❕Без паники. Магний умеет блокировать рецепторы NMDA в миндалевидном теле мозга, которое отвечает за страх и тревогу. Это как если бы вы поставили на стороже надежного охранника, который не даст панике завладеть вами.
❕Новые нейроны. Он способствует увеличению белка BDNF, который помогает нейронам расти и выживать. Это как если бы ваш мозг получил свежую порцию супергероев, готовых бороться с любыми стрессовыми вызовами.
❕Только спокойствие. Магний повышает уровень ГАМК — главного тормозного нейромедиатора. Представьте себе кнопку «пауза» для ваших нервов. Нажали — и все, спокойствие и умиротворение.

Кажется, магний – это именно то, чего не хватает большинству из нас для счастья. Все средства EPSOM.PRO содержат магний. Они не только быстро восполняют дефицит, но и не вызывают побочных эффектов, таких как проблемы с пищеварением при приеме добавок.

Так что в следующий раз, когда почувствуете, что все валится из рук и нервы на пределе, просто примите магниевую ванну и нанесите на тело магниевое масло. И чувство покоя и уверенности вернется к вам.💫
❤8
Золотые правила борьбы со стрессом: 5 секретных средств💛

Каждому из нас знакомы дни, когда стресс буквально подстерегает за углом. Но что, если у вас есть целый арсенал секретных средств, которые могут превратить любой сумасшедший день в спокойный и расслабленный? Представляем вам 5 средств EPSOM.PRO, которые помогут сохранить душевное равновесие:

🔻1. Магниевая соль для ванн
Представьте себе: вы приходите домой после долгого дня, и вместо обычного душа наливаете себе ванну с магниевой солью. Магний, содержащийся в соли, проникает через кожу и помогает расслабить мышцы, успокоить нервную систему и даже улучшить сон. Это как мини-отпуск, но не выходя из дома!

🔻2. Магниевое масло
Нанесите его на кожу и чувствуйте, как напряжение уходит, оставляя после себя лишь расслабление. Это масло не только борется с усталостью, но и заряжает вас энергией на целый день. Как бонус, оно легко впитывается и не оставляет следов на одежде.

🔻3. Успокаивающее молочко для тела AFTER SUN
Это не просто уход за кожей, но и спасение после солнечных ожогов (и сметана не понадобится). Соли магния в составе восстанавливают липидный слой и способствуют регенерации клеток кожи, а натуральные масла увлажняют и успокаивают. Ваш стресс улетучивается вместе с ощущением дискомфорта на коже.

🔻4. Солнцезащитное молочко для тела SPF 30
Слнцезащитное молочко EPSOM.PRO – обязательный элемент любого отпуска. Оно не только защищает от UVA и UVB лучей, но и содержит соли магния, которые усиливают проницаемость компонентов в кожу. Легкая текстура быстро впитывается, не оставляя пленки. Плюс — аромат зеленого манго, который моментально поднимает настроение.

🔻5. Масло для интенсивного загара SPF 10
Ровный насыщенный загар без солнечных ожогов? Без проблем, если использовать это средство. Натуральные масла манго, семян моркови, кокоса и макадамии питают и увлажняют кожу, а магний отвечает за водно-солевой баланс.

Добавьте к вашему бьюти-арсеналу средства EPSOM.PRO, и вы точно словите дзен. Заказать все средства можно на нашем сайте с бесплатной доставкой от 2500 р.💫
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔆Солнце VS стресс〽️

Солнечные ванны — не только способ получить красивый загар, но и мощное средство для борьбы со стрессом.

❓Как солнце помогает нам чувствовать себя лучше

•⁠ Повышает уровень серотонина. Солнечные лучи стимулируют выработку гормона счастья.
•⁠ Снижает уровень кортизола. Солнце помогает уменьшить гормон стресса в организме.
•⁠ Вырабатывает витамин D. Этот витамин важен для ментального здоровья и снижает тревожность.

Чтобы усилить положительное воздействие, используйте средства из солнечней линейки EPSOM.PRO. Все они содержат магний — секретное оружие против стресса:

•⁠ Регулирует нервную систему, уменьшая тревожность.
•⁠ Повышает уровень главного «тормозного» нейромедиатора и •⁠ помогает расслабиться.
•⁠ Снимает физические зажимы в теле.

Так что если вы не можете скинуть напряжение даже в отпуске, попробуйте средства EPSOM.PRO с магнием. Эффект не заставить себя ждать. Успейте заказать на нашем сайте до поездки к морю.💛
#spf #beauty #epsom
❤8
А вы тоже всю жизнь худеете и учите английский? 0% осуждения, 100% понимания 👌🏻

Кстати, иногда летом нам кажется, что мы поправились, но на самом деле это отеки. Из-за жары сосуды расширяются, и лишняя жидкость скапливается, а кровь застаивается 🫠 И ноги выглядят на пару размеров больше. Но, конечно, это не повод сидеть дома, отказывая себе в долгих прогулках или босоножках на каблуках.

Есть простое решение — ванночка для ног! Да-да, и хорошая новость — у ESPOM.PRO есть такое средство. В составе английская и морская соль, которые выводят лишнюю жидкость и дарят эффект блаженства. За охлаждающий эффект отвечает мятное масло. Только представьте: вы приходите домой после долгого дня, опускаете ноги в ванночку и ощущаете тотальный релакс 🤤 Такое точно стоит попробовать! И бонус от соседнего столика — эфирное масло шалфея, макадамии и чайного древа увлажняют и питают кожу, так что можно забыть не только про отеки, но и про трещины на ступнях.

Заказывайте прямо сейчас на нашем сайте — и больше никаких отеков 🤍
❤9
Если к лету похудеть не получилось, то… Продолжите фразу в комментариях 👇🏻

Предлагаем забыть про цифры на весах и сосредоточиться на том, как чувствовать себя великолепно с любыми формами! Ведь качество тела важнее математики. А лето — это идеальное время для заботы о себе 💫

Как улучшить свою форму без усилий:
Больше активности, много клетчатки из сезонных овощей и активный отдых – вот три простых шага к легкости и красоте.
Пляжный волейбол, прогулки или пробежки в парке, плавание в бассейне – выбирайте то, что вам по душе!

Добавьте к этому три простые привычки, и результат не заставит себя ждать:
💛 Массаж с сухой щеткой. Улучшит кровообращение и сделает кожу более упругой.
💛 Детокс-ванна против отеков. Снимет отеки и поможет расслабиться после долгого дня.
💛 Разогревающий скраб против целлюлита GRAPEFRUIT AND SALT BODY SCRUB. Используйте для уменьшения проявлений целлюлита и выведения лишней жидкости.

С этими простыми ритуалами от EPSOM.PRO уже через пару недель вы будете выглядеть гораздо лучше. Неважно, успели ли вы похудеть к лету – важно, чтобы вы нравились себе в зеркале! 👌🏻

🔅вводите промокод «TG» на сайте при заказе от 2500р. и в подарок для вас будет солнцезащитное молочко для тела SPF 30 с магнием, 150 мл
👍4
Вы знали, что многие жители жарких стран в жару пьют именно горячий чай, чтобы охладиться? 🧐 И это реально работает! В Канаде проводили исследование. Оказалось, что организм начинает компенсировать температуру и запускает процессы охлаждения. Вот это чудеса!

Мы предлагаем вывести этот лайфхак на новый уровень и перед сном принимать горячую ванну 💫 Да-да, вы не ослышались. Когда погода в этом году бьет все температурные рекорды, многим из нас сложно заснуть. Часто дело еще сопровождается отеками.

Ванна с английской солью помогает справиться с задержкой жидкости в организме и помогает вывести токсины. Этот ритуал стоит взять на вооружение всем, кто хочет высыпаться и чувствовать себя по утрам бодрыми и энергичными 🙌🏻 Ванны с солью следует применять курсами, по 10 процедур. Так вы не только поможете себе расслабиться перед сном, но и избавитесь от отеков, скинете лишний вес и улучшите состояние кожи.

Заказать английскую соль можно на нашем сайте. Советуем сразу запастись на весь курс, потому что эффект от такой ванны вам точно понравится 🤍

🔅вводите промокод «TG» на сайте при заказе от 2500р. и в подарок для вас будет солнцезащитное молочко для тела SPF 30 с магнием, 150 мл
👍5
Что объединяет всех успешных людей? Полезные привычки. Но давайте по-честному: сколько раз мы обещали себе начать с понедельника и... не всегда доводили дело до конца? Но вот вам секрет: начните с малого. Например, с восполнения дефицита магния, который есть почти у всех. Ведь лучшая инвестиция — в себя и своей здоровье 👌🏻

Мы уже писали о том, что магний устаивается через кожу лучше, чем какими-то другими способами.
Конечно, ванны с магниевой солью – это просто райское наслаждение 🤤 Но кто из нас реально находит на это время, чтобы регулярно их принимать? В EPSOM.PRO мы нашли отличное решение — магниевое масло, которое подойдет каждой. Как говорится, если гора не идет к магнию… В нашей линейке есть 3 вида:

🤍 Магниевое масло для тела

Работа, спортзал, встречи с друзьями. Как тут успеть еще и позаботиться о себе? Вам нужно только 3 минуты в день после душа, чтобы нанести это средство на тело. Оно не только снимает напряжение и усталость, но и помогает мышцам расслабиться после тяжелого дня.

🤍 Магниевое масло для массажа

А как насчет массажа? Теперь можете стать своим собственным массажистом. В виде бонуса — снятие боли в мышцах и суставах, улучшение кровообращения, особенно после тренировок.

🤍 Магниевое масло для волос

Кто из нас не мечтает о роскошных густых волосах? Так вот это масло создано, чтобы укрепить корни волос, стимулировать их рост и бороться с выпадением.

Но самое приятное, что все эти масла имеют удобный формат, который можно брать с собой куда угодно. Так что, если вы искали простой способ заботы о себе, то магниевое масло – это точно то, что вам нужно! Начните с малого, и очень скоро вы уже не сможете представить свою жизнь без этих волшебных баночек 💫

Заказываете средства на официальном сайте Epsom.pro и с промокодом «TG» от суммы 2500р. у вас будет бесплатная доставка и 🎁 из летней линейки.
👍4❤3
Релаксу — да: как устроить себе домашний спа

Знаете, как бывает: на работе завал, постоянный стресс. В такие моменты хочется одного — расслабиться и ни о чем не думать. Уверены, правильный спа-уход (даже в собственной ванной) поможет вам вернуть силы и переключиться.

💫 Для начала зажгите свечи, приглушите свет и включите свою любимую расслабляющую музыку. Это может быть что-то вроде звуков природы или мягкого джаза.
💫 Теперь самое время заняться собой. Наберите теплую ванну и добавьте нашу магниевую соль — она снимет напряжение и вернет силы. 💫 После ванны промокните тело полотенцем и нанесите магниевое масло для тела— оно подарят коже мягкость, как после салона.
💫 Не забудьте про магниевое масло для волос. Оно позаботится о ваших волосах и сделает их сильными и крепкими.
💫 После завершения ритуала выпейте травяной чай и отдохните.

Представили? А почему бы не подарить такое удовольствие и другим? Ведь у нас есть целая линейка средств и наборы, которые идеальны для подарков. Повод может быть любым — день рождения, День матери, 1 сентября или просто «хочу сделать приятно, вот тебе спа». Ведь побаловать себя или дорогих людей можно без особого повода.

Мы тоже хотим сделать вам приятное 🥰 При заказе на сайте от 2500 рублей вас ждет бесплатная доставка и подарок — солнцезащитное молочко. Просто используйте промокод TG при оформлении заказа, и оно будет вашим!
👍5