Вы правда хотите избавиться от высокой чувствительности?

Или всё-таки от боли, которая к ней прилипла?

Очень часто высокочувствительный человек думает:
«Я хочу перестать так остро реагировать».
«Я хочу стать проще».
«Я хочу меньше чувствовать».
«Я устал, что меня так сносит».

И это понятно.

Когда одна фраза может выбить из колеи на весь день.

Когда человек прочитал сообщение и не ответил — а внутри уже разворачивается тревога.

Когда конфликт давно закончился, а вы ещё несколько часов продолжаете мысленно его проживать.

Когда критика задевает настолько глубоко, что хочется исчезнуть или закрыться.

В такие моменты кажется, что проблема именно в высокой чувствительности.

Но если посмотреть глубже, возникает другой вопрос.

Вы действительно хотите меньше чувствовать красоту? Любовь? Близость? Музыку? Вдохновение? Тот самый момент, когда по коже бегут мурашки?

Скорее всего, нет.

Скорее всего, вы хотите избавиться не от чувствительности.

А от страха.
От стыда.
От вины.
От обиды.
От тревоги.
От старой боли.
От ощущения, что «со мной что-то не так».

Высокая чувствительность — не враг. Очень часто она лишь усиливает то, что уже давно живёт внутри.

Именно с этим мы и работаем в бесплатной психологической игре «Эмоциональный код».

Если вы хотите начать лучше понимать себя, увидеть свои автоматические реакции и сделать первые шаги к внутренней свободе — присоединяйтесь.

🔗 Ссылка на регистрацию:
https://www.iahsp.org/psy-games/

Участие бесплатное.