🙏Утро начинается с… Продолжите свою фразу!

С чего же начинать утро?
С кофе? С йоги?

7 ПРАВИЛ ПРЕКРАСНОГО И ПОЛЕЗНОГО УТРА:

1️⃣Плавно просыпаемся, без резких звуков будильника

2️⃣Не берём в руки телефон первые 20 минут, не даём телу стресс из сообщений и быстрого дофамина от скролинга летны, мягко с заботой к себе встаем

3️⃣Вода, вода и ещё раз вода. После сна часто организм обезвожен и ему нужна поддержка

4️⃣Пробуждаем тело любым видом движения: растяжка/йога хотя бы 5-10 минут, танец под любимую музыку

5️⃣Контрастный душ бодрит лучше любого кофе

6️⃣Ведение дневника, планера и утренних страниц - это поможет держать фокус на главном, мотивировать, а выгружать все свои мысли на чистый лист очень полезно, вы освобождаете свой мозг, как перезагрузка пк

7️⃣Завтрак и только потом кофе! Кофеин вырабатывает кортизол, которого у нас с утра итак очень много, поэтому это может привезти к нервозности и плохой работе жкт

❤️Вы можете вводить свои маленькие утренние ритуалы, но самое главное пусть они будут полезные

🙏Удивительный волшебный энергетически заряженный по-настоящему благоприятный день! Сегодня Акшая Тритья✨

Астрологом можете не быть, но про день акшая-триттия знать обязаны. Если ниже много терминов новых будет, то не пугайтесь. Чувствуйте настроение и силу дня и непременно сделайте что-то полезное в него. А еще лучше предупредите о нем друзей.

3⃣0⃣апреля 2025. Среда.
3-и сутки растущей Луны.
Луна в Тельце в накшатре Рохини, переходит в Мригаширу в 17:47 по Москве.

В этот день Солнце в Овне – знаке своей силы, Луна в Тельце – знаке своей силы, да еще и в самой благоприятной накшатре Рохини. И плюс ко всему 3-и сутки растущей Луны, гарантирующие высокую результативность. Такое случается раз в год.

Любое дело, любое начинание (пусть даже символичное) начатое в такой день, гарантированно увенчается успехом!

Благоприятность Акшая Тритьи в этот раз распространяется на все восточное полушарие. От Анадыря до Лиссабона. 🗺️ Однако с начинаниями надо успеть до 17:46 по Москве, в это время Луна перейдет в следующую накшатру – Мригаширу.

Чем заняться в столь благоприятный день?

🌸 Даем старт любым благим начинаниям и проектам, торжественно чего-нибудь открываем, начинаем строительство и ремонт, сажаем деревья, овощи и зерновые культуры.

🌸Уверенно проводим торговые и финансовые операции, заключаем важные договора, покупаем и продаем недвижимость, авто и другие дорогие вещи. Признаемся в любви, обручаемся, заключаем браки, зачинаем хороших детишек. Даем торжественные обеты и клятвы.

🌸Можно усилить эффект, если в этот день дать какие-либо обеты Богу, добровольно отказаться от чего-то, что вредит нашему развитию как личности. Раскройте Богу душу в этот светлый день, напишите Ему письмо. А через полгодика перечитаете его и удивитесь.

🌸Можно еще усилить эффект, если вдохновить кого-либо из близких и друзей совершить в этот день нечто такое, что может перенаправить жизнь в новое русло. Расскажите им об этом волшебном дне!”

💳Спасибо большое астрологу Дмитрию Питченко, что дал такое красочное описание дню. И Юле Ювати за ее канал об астрологии и прекрасные картинки.

❤️Ведущий рубрики Алексей Тонких и автор канала «Вдохни жизнь по-новому»

🙏 АФИША ПРЕКРАСНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ🙏

Дорогие Прекрасные люди, делимся ближайшими событиями в #ПрекраснойАфише

📍МОСКВА:
02.05 • Майский Deep
03.05 • СОЛНЕЧНЫЙ ECSTATIC | ПЯТНАШКИ
04.05 • Вечер импровизационной этнической музыки
04.05 • Ecstatic WILD Dance // Белтейн
04.05 • ECSTATIC LATINA // DJ Aman
08-11.05, ЗЕЛЕНОГРАД • Весенний WILD WEEKEND
11.05 • Фестиваль тела, духа, движения, дыхания и звука sun shine spirits
20-31.05 • ВИПАССАНА ретрит «Возвращение к Себе» с Иваникто
08.06 • ECSTATIC WHITE 2025 | ПЕРЕЗАГРУЗКА
23-27.07, НИЖНИЙ НОВГОРОД • WILD Ecstatic Dance Fest

📍САНКТ-ПЕТЕРБУРГ:
8-10.05 • ВЕСЕННИЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ РЕТРИТ «НАСЛАЖДЕНИЕ»
ВАЛДАЙ, 30.05-01.06 • ECSTATIC NORD FEST | Танцы в Северной тайге

📍СОЧИ
06.05 • ВОЛШЕБСТВО у МОРЯ - концерт-медитация
07.05 • Душевный БРАНЧ на Экзархо
10-11.05 • Интенсив "Массаж и звукотерапия поющими чашами"
10.05 • Проект «PRO.ТЕБЯ» благотворительный клиентский день
11.05 • Открытое занятие по йоге FYSM
11.05 • Йога Интенсив Состояние
11.05 • Концерт по любви | Марат Нигматуллин
18.05 • Концерт ODNONO

📍АДЛЕР/СИРИУС
14.05 • Звуковое путешествие к дельфинам
18.05 • Женская встреча «В гармонии со стихиями»

📍КРАСНАЯ ПОЛЯНА
11.05 • FULL MOON ECSTATIC DANCE | Dj Alex Muller & DJ Zarenok

📍АБХАЗИЯ
7-11.05 • Фестиваль отдыха с программой саморазвития

📍НИЖНИЙ НОВГОРОД
23-27.07 • WILD Ecstatic Dance Fest
» Каждый Понедельник • ОМ-ЧАНТИНГ

📍 КЫРГЫЗСТАН
03-06.08 • Ретрит с Мингьюром Ринпоче «Медитация без границ»

📍 ЕГИПЕТ
Май • «ЛЮДИ ВОДЫ» Путешествия в Египет, к Красному морю
26-31.05 • Уникальная трансформационная экспедиция «ТАНЦУЮЩИЕ С ДЕЛЬФИНАМИ»

📍ИНДИЯ
30.04-10.05 • Духовный тур «Обнимая Бога в себе»

📍ГИМАЛАИ
01-11.05 • Путешествие-Паломничество в Гималаи "Путь в Шамбалу"
31.05-09.06 • Путешествие по местам силы

КОНЦЕРТЫ В МАЕ
💳 Концертный тур // SATI ETHNICA

••••
За выходом новых мероприятий следите на каналах:
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Москве
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Санкт-Петербурге
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Сочи
💳 Афиша прекрасных мероприятий в мире
••••

👤 По вопросам публикации анонсов и для добавления в чат сообщества обращайтесь к @prekrasniy_manager

Прекрасных выходных тебе, дорогой человек!❤️