🙏Иногда всё, что нужно — это замедлиться. Сесть в круге, взять в руки тёплую чашку церемониального какао и просто побыть в молчании рядом с другими под звуки фортепиано.

На ПростоБытнике мы проведём мягкую какао-церемонию под живой аккомпанемент фортепиано, не как что-то сложное, а как способ остановиться и почувствовать себя.

Тёплый напиток, живое присутствие, живой звук и вечер, в котором можно выдохнуть.

Какао здесь — не просто напиток. Он мягко расслабляет, согревает изнутри и помогает настроению выровняться.

В его составе есть природные вещества, которые:
— поддерживают чувство спокойствия и уюта
— помогают снизить уровень стресса
— дают мягкое, приятное состояние ясности и тепла

Это не про изменённые состояния, а про возвращение в своё естественное — спокойное и живое.

Практику проведёт прекрасная Лера @lera_dzhiva, за клавишами волшебная Моне @MONE_EVTERPA ✨

🗓 3 апреля 18:00–22:00
💳 Стоимость: 1500 ₽
📍 м. Семёновская
👤 Для записи: @prekrasnie_events

Если откликается — приходи 🤍

🙏 АФИША ПРЕКРАСНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ🙏

Дорогие Прекрасные люди, делимся ближайшими событиями в #ПрекраснойАфише

🫥ОНЛАЙН
Конференция «ПАПА & Семья»

📍МОСКВА:
03.04 • 🙏ПростоБытник — встреча ПРЕКРАСНЫХ, где можно просто быть🙏
03.04 • ECSTATIC SHORT: ПРОБУЖДЕНИЕ
03.04 • Большой концерт Odnono
04.04 • СОЛНЕЧНЫЙ ECSTATIC | ПОЛЯРНОСТЬ
04.04, Зеленоград • Экстатик Денс - Проявление
05.04 • Ecstatic dance Hot & Gentle
05.04 • CACAO DANCE с Аманом
08.04 • Экстатик Будни | DJ MONE @MONE_EVTERPA
10.04 • «Мантра Лила» звуковая медитация
10.04-12.04 и 30.04-11.05, Подмосковье • Ретриты с буддийским монахом
11.04 • Алхимия любви: весеннее пробуждение
23.04 • СЛОВО & ТЕЛО: Поэтический вечер и Ecstatic Dance в особняке Роден

📍САНКТ-ПЕТЕРБУРГ:
01.04.-31.05 • Федеральный марафон «Чистомай»
04.04 • Экстатичный своп
06.04 • Концерт-сказание проекта «ТЮРК КАБАЙ» «ЛЕГЕНДЫ АЛТАЯ»
11.04 • Экстатичная поэзия
12.04 • ECSTATIC РЕЙВ

📍СОЧИ
03.04 • Сольный концерт | SHYNARA | "Путь Женщины"
03.04 • Моноспектакль «Суламифь»
04.04 • Китайская каллиграфия
04.04 • АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ
05.04 • ENERGY ECSTATIC DANCE
05.04 • Birthday Party | Девичник

📍КРАСНАЯ ПОЛЯНА
21-26.04 • ЙОГА_ФОТО ТУР

📍ОМСК
04.04 • Весенний Ecstatic Dance с DJ Натальей Витман

📍НОВОСИБИРСК
26.04 • Ecstatic Dance DJ Alexey Kuzmin

📍ВСЯ РОССИЯ
01.04-31.05 • Федеральный марафон «Чистомай»

📍ТУРЦИЯ
03-10.05 • Ecstatic Yoga Ретрит

••••
За выходом новых мероприятий следите на каналах:
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Москве
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Санкт-Петербурге
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Сочи
💳 Афиша прекрасных мероприятий в мире
••••

👤 По вопросам публикации анонсов и для добавления в чат сообщества обращайтесь к @prekrasniy_manager

Прекрасных выходных тебе, дорогой друг!❤️

🙏Когда можно не говорить много слов, чтобы описать наши встречи, этим видео всё сказано!

Это был Простобытник🙌🏻
Наша философия: чтобы наполниться, можно просто быть рядом с прекрасными людьми.

И настоящая магия происходит не от того, что мы делаем, а от того с кем. Что-то, что рождается между нами, когда мы вместе. Можно назвать по-разному особая энергия или да! самое верное слово - «Любовь».

Между нами рождается простая человеческая любовь. Чистая, принимающая, позволяющая, обнимающая, такая заботливая и родная.

Время идёт, форматы меняются, кто-то отстраняется, кто-то притягивается, но наше пространство сообщества остаётся.

Спасибо каждому, кто приходит🙏🏻 Спасибо каждому в команде, что продолжает.

И пусть нас ведёт и дальше что-то большее, чем мы❤️

🙏И пусть на первый взгляд не видно,
Мы все друг с другом прочно слиты,
Все скреплены одним Лучом,
Протянутым сквозь нас Творцом.

И ничего раздельно нету,
Всё есть в одном пространстве Света.
Одна Божественная ткань –
Всё из неё, куда ни глянь.

А мы узор на этой ткани,
Который вышиваем сами -
Кто золотом, кто серебром,
А кто-то шёлковым стежком.

И получается картина
На этом полотне едином -
Такая пёстрая, но всё же
Бог смотрит на неё с Любовью.

Ведь для него нет разделенья-
Он видит наших Душ свеченье.
Ведь все мы сотканы из Света -
И всех важнее только это!

© Белый Филин

❤️рубрика #мыслиоглавном от Алексея Тонких, автора канала «Вдохни жизнь по-новому»

🙏ЧТО ТАКОЕ НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ?
Ванны со свечами и аффирмациями или всё же что-то другое?

Да, в реальности любовь к себе выглядит менее эстетично и более радикально. Это больше про перестройку внутренних границ, когда психика перестает обслуживать чужие ожидания и начинает инвентаризацию собственных дефицитов.

6️⃣Настоящее принятие наступает в тот момент, когда человек обнаруживает в себе способность выдерживать собственное несовершенство.

2️⃣Отказ от роли эмоционального донора. Попытки «заслужить» право на существование через угождение, вечное терпение, старания = способ контейнировать чужую тревогу за счет собственного истощения. Взрослый, полюбивший себя, больше не стремится быть «хорошим» для всех.

3️⃣Самооценка перестает зависеть от других. Не важно какое настроение у подруги, написал ли доброе утро «тот самый» или мама снова обиделась. Со мной в любом случае все в порядке. Психика обретает устойчивость, позволяющую проживать периоды спада без самобичевания.

4️⃣Голос внутреннего критика, который столько лет цитировал голоса значимых взрослых, наконец-то теряет свою власть. На его место приходит способность сострадательно анализировать свои ошибки: человек перестает идентифицировать себя со своим промахом, понимая, что «я поступил неправильно» не равно«я дефектный».

5️⃣Любовь к себе проявляется в ощущении дискомфорта при общении с токсичными, эмоционально ледяными, манипулятивными людьми. Когда ты просто уходишь оттуда, где тебя не видят, без всяких «я могу потерпеть, моя любовь его исправит, надо заслужить».

Ну и сделать себе ванну после тяжелого дня тоже добавляем в это список😁 Ведь заботиться о себе в таком ключе тоже стоит!

🙏ЗОВЁМ ВАС ПОЙТИ С НАМИ, КОМАНДОЙ ПРЕКРАСНЫХ
22 апреля в 19:00 на Мантра-концерт GOKIRTAN

(Вам давно уже известно, что мы обожаем GoKirtan с самого первого соприкосновения с ними, с первого звука)

И тем более у лидеров российской мантра-сцены GoKirtan не было сольных концертов с 2023 года!

В Москве, в клубе StereoPeople, группа сыграет большой камерный концерт, по-настоящему насыщенный по программе.

В этот вечер прозвучат композиции с альбома Sat Chit Ananda, лучшие и уже любимые многими мантры GoKirtan, новые душевные песни и неожиданные каверы. Для тех, кто давно не был на выступлениях группы, это будет не просто возвращение, а встреча с уже другим GoKirtan, более зрелым и мощным!

💳ПРОМОКОД И БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА КАНАЛЕ

🙏 АФИША ПРЕКРАСНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ🙏

Дорогие Прекрасные люди, делимся ближайшими событиями в #ПрекраснойАфише

🫥ОНЛАЙН
Конференция «ПАПА & Семья»

📍МОСКВА:
01.04.-31.05 • Федеральный марафон «Чистомай»
10.04 • «Мантра Лила» звуковая медитация
10.04-12.04 и 30.04-11.05, Подмосковье • Ретриты с буддийским монахом
11.04 • Ecstatic Party: djs Монэ, Влад Мамо, Руслан Мазаев
11.04 • СОЛНЕЧНЫЙ ECSTATIC // DJ САША СОЛНЫШКО
11.04 • Алхимия любви: весеннее пробуждение
11.04 • Практика Heart in Motion (Сердце в движении) — «Живая вода» с Алексеем Кузьминым
12.04 • Ecstatic Dance | Ты - Cosmos
12.04 • COSMO DANCE | ОДИССЕЯ И.Суворов
12.04 • Космический Ecstatic Dance
18.04 • Ecstatic Short Dj JONNY M
18.04 • SOUND & DANCE
22.04 • Мантра-концерт GOKIRTAN
23.04 • СЛОВО & ТЕЛО: Поэтический вечер и Ecstatic Dance в особняке Роден
13-17.05 • Випассана - ретрит в молчании
16.05 • Фестиваль «Женщины Миру»

📍САНКТ-ПЕТЕРБУРГ:
11.04 • Экстатичная поэзия
12.04 • Большой концерт Odnono в Санкт-Петербурге
12.04 • ECSTATIC РЕЙВ
12-14.06 • ФЕСТИВАЛЬ СВОБОДНОГО ТАНЦА | ECSTATIC NORD FEST

📍СОЧИ
11.04 • Мастер-класс по куличам
11.04 • ГОНГ МЕДИТАЦИЯ
11.04 • Тантрический «Праздник Жизни»
11.04 • Эмоционально-близкие знакомства №9
19.04 • BIRTHDAY ECSTATIC DANCE
1-5.05 • Випассана

📍КРАСНАЯ ПОЛЯНА
21-26.04 • ЙОГА_ФОТО ТУР

📍НОВОСИБИРСК
26.04 • Ecstatic Dance DJ Alexey Kuzmin

📍ВСЯ РОССИЯ
01.04-31.05 • Федеральный марафон «Чистомай»

📍ТУРЦИЯ
03-10.05 • Ecstatic Yoga Ретрит

••••
За выходом новых мероприятий следите на каналах:
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Москве
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Санкт-Петербурге
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Сочи
💳 Афиша прекрасных мероприятий в мире
••••

👤 По вопросам публикации анонсов и для добавления в чат сообщества обращайтесь к @prekrasniy_manager

Прекрасных выходных тебе, дорогой друг!❤️

🙏МИРУ НУЖНЫ ЛЮДИ ВИТРАЖИ

Стань не тем, кто светит, а через кого светит. Можно не придумывать свет, не хвалиться им, он уже есть. Божественный свет вечен, мудр, изобилен и всегда доступен. Каждому. Будь прозрачным для любви.

Если вспоминать Евангельскую историю, сегодня день тишины. Когда ученики оказались в пустоте, без своего учителя, без понимания «для чего» и «что теперь делать». И сегодня важно посмотреть внутрь себя. А что там в этой тишине, если не опираться на кого-то и что-то вовне?

А там хранится сакральная глубина Бога. Прямо внутри тебя. Внутри твоего сердца. Она всегда там была, есть и будет. Где бы ты не находился. Что бы ты не говорил, и во что бы ты не верил.

Очищайте своё стекло от толстого слоя гордости (который не пропускает лучи), заделывайте трещины злобы (которые искажают всё) и смывайте равнодушие.

Люди часто ищут Бога в ослепительных чудесах. Но Бог выбрал интересный путь: Он хочет светить простыми глазами, говорить простым голосом и любить простыми руками. Твоими.

И это меняет мир не меньше, чем солнце, которое пробивает тучи.

Не бойся погрузиться в тишину. Не прячь те трещины, о которых знаешь только ты. Не стыдись, что ты всего лишь стекло. Именно сквозь твою уникальную фактуру — ссадины, изгибы и неровности — этот свет нужен именно тем, кто окружает тебя сейчас.

❤️Стань витражом!

🙏Сегодня особенный день!

Не столь важно какой вы веры, пусть в вашем сердце пробьется росток чистоты, надежды, силы, храбрости жить эту жизнь и простой человеческой любви друг к другу. Откроем вам секрет. Мы всё равно все едины. Пусть мимолетная улыбка прохожего будет заразна и распространяется на всех вокруг. Пусть кто-то поделиться куличом и прольется смех от биения пасхальными яйцами.

Сейчас, впрочем как и всегда, не самые простые времена. И тьма всегда идёт рядом со светом. Но почти две тысячи лет назад Иисус своим телом и душой дал нам знание, свет всегда будет побеждать. Нужна только вера.

И прямо сейчас в твоей душе идёт это противостояние каждый день и каждый момент. Помоги себе. Выбери любовь.

Мы вас очень любим.
❤️Христос Воскрес❤️

🙏12 УРОКОВ ДУШИ НА ЗЕМЛЕ

6️⃣ГОРДЫНЯ
Ты не выше и не ниже. Ты просто часть огромного целого. И как только это проживается - приходит настоящее смирение, которое не ломает, а соединяет.

2️⃣ЗАВИСТЬ
Ты теряешь себя, когда смотришь на чужой путь. Твоя дорога - уникальна. И она раскрывается только тогда, когда ты перестаёшь сравнивать.

3️⃣ГНЕВ - ЭТО СИЛА
Но неуправляемая - разрушает. Осознанная - становится твоей внутренней опорой.

4️⃣ЛЕНЬ
Это не слабость. Это сигнал: ты потерял смысл. Как только находишь «зачем» - энергия возвращается.

5️⃣ЖАДНОСТЬ
Страх нехватки закрывает поток. Доверие и отдача - открывают изобилие.

6️⃣ЧРЕВОУГОДИЕ
Ты не можешь заполнить внутреннюю пустоту внешним. Наполненность приходит только изнутри.

7️⃣ПОХОТЬ
Сексуальная энергия - это творчество. Либо ты её теряешь... либо поднимаешь до уровня любви и силы.

8️⃣ОСУЖДЕНИЕ
Ты видишь в других то, что не принял в себе. Осознание этого превращает критику в мудрость.

9️⃣СТРАХ
Он сжимает. Но именно за ним — твой рост. Каждый шаг в страх - это шаг в расширение.

6️⃣1️⃣ИЛЛЮЗИЯ КОНТРОЛЯ
Ты не управляешь жизнью. Ты учишься с ней сотрудничать. И тогда всё начинает складываться легче.

6️⃣6️⃣РАЗДЕЛЕНИЕ
На уровне души нет «мы и они». Есть единое поле жизни. И в какой-то момент ты начинаешь это чувствовать.

6️⃣2️⃣ ЗАБВЕНИЕ
Самый глубокий урок.
Ты приходишь сюда, чтобы забыть... и потом вспомнить.

❤️А какой урок вы проходите сейчас? И какие уже поработали с вашем сердцем, делитесь в комментариях.

🙏 АФИША ПРЕКРАСНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ🙏

Дорогие Прекрасные люди, делимся ближайшими событиями в #ПрекраснойАфише

📍МОСКВА:
18.04 • Ecstatic Short DJ JONNY M
18.04 • SOUND & DANCE
18.04 • ВЕЧЕР МАССАЖА РЕБОЗО И ЗВУКОТЕРАПИИ
19.04 • Эксклюзивный концерт «ГАЯТРИ | GAYATRI»
19.04 • ECSTATIC WHITE
19.04 • Ecstatic dance - Вперёд в прошлое
19.04, Подмосковье • Сакральная Женская Банная церемония
22.04 • Мантра-концерт GOKIRTAN
23.04 • СЛОВО & ТЕЛО: Поэтический вечер и Ecstatic Dance в особняке Роден
24–26.04, Подмосковье • Трёхдневный ретрит с буддийским монахом
26.04 • «МАНТРАГОЛОС. Открытый микрофон»
30.04-11.05, Подмосковье • Ретрит с буддийским монахом
13-17.05 • Випассана - ретрит в молчании
15.05 • Мантра-вечер в честь дня рождения Битту Маллика
16.05 • Фестиваль «Женщины Миру»

📍САНКТ-ПЕТЕРБУРГ:
12-14.06 • ФЕСТИВАЛЬ СВОБОДНОГО ТАНЦА | ECSTATIC NORD FEST
17.04 • Спа для души
17.04 • SHADOW ECSTATIC DANCE «РЕФЛЕКСИЯ»
17-21.04 • Вит Мано в Санкт-Петербурге
18.04 • Свободный танец
20.04 • Спа для души
23.04 • Мантра-концерт Битту Маллика
24.04 • Вокальный семинар Битту Маллика
25.04 • Музыкальное путешествие-ретрит в Карелии
09-11.05 • РЕТРИТ СВОБОДНОГО ТАНЦА: ВЕСНА

📍СОЧИ
17.04 • Создание серёжек | Макраме
19.04 • BIRTHDAY ECSTATIC DANCE
1-5.05 • Випассана

📍КРАСНАЯ ПОЛЯНА
21-26.04 • ЙОГА_ФОТО ТУР

📍КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ
1-10.05 • Волонтерский лагерь «За чистую косу 3.0»

📍НОВОСИБИРСК
26.04 • Ecstatic Dance DJ Alexey Kuzmin

📍ВСЯ РОССИЯ
01.04-31.05 • Федеральный марафон «Чистомай»

📍ТУРЦИЯ
03-10.05 • Ecstatic Yoga Ретрит

🫥ОНЛАЙН
01-03.05 • Конференция «ПАПА & Семья»
28.04 • Онлайн-курс ECSTATIC DJ в мини-группе с Dj Yujoy
30.03-30.04 • Марафон "Встреча с божественным партнером для создания гармоничного союза"

••••
За выходом новых мероприятий следите на каналах:
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Москве
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Санкт-Петербурге
💳 Афиша прекрасных мероприятий в Сочи
💳 Афиша прекрасных мероприятий в мире
••••

👤 По вопросам публикации анонсов и для добавления в чат сообщества обращайтесь к @prekrasniy_manager

Прекрасных выходных тебе, дорогой друг!❤️

🙏Вы наверняка слышали фразу, если у вас высокая энергетика, то вас начинают «хотеть». Хотеть быть рядом, коллаборировать с вами, дружить и тд.

Это не какая-то магическая сила, вы просто вошли в ресурсное состояние уверенности и желания действовать. И люди это считывают бессознательно.

Вот как это работает на практике:

🌟 Вы становитесь «дающим», а не «берущим». Человек с низкой энергетикой часто ищет одобрения, внимания, подпитки. Это утомляет. А человек с высокой энергетикой уже наполнен — он делится идеями, энтузиазмом, лёгкостью. К такому хочется присоединиться, потому что рядом с ним сам чувствуешь прилив сил.

🌟 Это сигнал статуса и надёжности. Когда вы энергичны и продуктивны, люди подсознательно думают: если он сотрудничает со мной, проект точно сдвинется с места. В вас видят ресурсного партнёра.

🌟Эффект «солнца».
Солнце не умоляет обратить на себя внимание. Оно просто светит и греет. Люди сами тянутся к теплу и свету. Если вам пишут с любовью и предложениями — значит, вы вошли в эту фазу: перестали доказывать свою ценность и просто проявляетесь ярко.

Но только заметив это явление в своей жизни и получая огромное количество сообщений в мессенджерах, мы естественно начинаем чувствовать свою важность и бывает, соглашаемся на все подряд.

🌟ЗДЕСЬ ВАЖНО ПОНЯТЬ 🌟

Люди могут хотеть использовать вашу энергию, а не разделять её.

🌟Вы говорите «да» всем коллаборациям 🌟 быстро выгораете.

🌟 Вам пишут «я тебя люблю» 🌟 а по факту просто хотят быть рядом с вашим ресурсом.

Поэтому признак здоровой высокой энергетики — это не когда вас «все хотят», а когда вы спокойно фильтруете запросы. Если вы чувствуете, что можете вежливо отказать 80% предложений без страха потерять любовь окружающих - тогда ваша энергия действительно высокая и устойчивая.

🙏УЖЕ ЗАВТРА 22.04 МЫ ВСТРЕТИМСЯ С ВАМИ в 19:00 на Мантра-концерте GOKIRTAN

В Москве, в клубе StereoPeople, группа сыграет большой камерный концерт, по-настоящему насыщенный по программе.

В этот вечер прозвучат композиции с альбома Sat Chit Ananda, лучшие и уже любимые многими мантры GoKirtan, новые душевные песни и неожиданные каверы. Для тех, кто давно не был на выступлениях группы, это будет не просто возвращение, а встреча с уже другим GoKirtan, более зрелым и мощным!

💳НАШ ПРОМОКОД И БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА КАНАЛЕ

Пойдём с нами!