Зона Экстрима
669 subscribers
138 photos
2 videos
101 links
Всё о навыках выживания в условиях дикой природы и при чрезвычайных положений.

По всем вопросам обращайтесь: @ozzy_terrible
Download Telegram
Источники огня

Первобытный человек, научившись управлять огнём, получил большую пользу. Умение контролировать огонь в опасных условиях делает человека более защищённым.

Огонь согревает, помогает приготовить пищу и вскипятить воду, делает мясо съедобным и превращает жёсткие растения в питательную еду.

Огонь может быть другом и врагом, согревая ночью и отпугивая хищников, а также помогая позвать на помощь. Огонь — незаменимый инструмент выживания.

В рюкзаке всегда должны быть: две зажигалки, спички, пропитанные бензином, ватные шарики, пропитанные бензином, и небольшая канистра с топливом объёмом до 0,5 литра. Источники огня следует хранить в водонепроницаемом пакете, чтобы они не промокли и не стали бесполезными.

Узнайте подробнее здесь
👏19🔥7👍6👌1💯1
Предмет для выживания №1 – аптечка первой помощи

Последние два незаменимых предмета, которые вы должны включить в походный рюкзак – это аптечка первой помощи и немного веревки. В зависимости от расстояния и продолжительности вашего путешествия, вы можете взять с собой основные средства первой помощи.

Кроме того, для строительства ночлега может потребоваться длинная веревка. Поэтому убедитесь, что вы не упускаете из виду этот инструмент, это простая, но очень полезная вещь. Такие снасти могут помочь в самых разнообразных задачах, таких как изготовление ловушек, строительство палаток, охота, рыбалка, скалолазание, пересечение быстрой реки и многое другое.

Подписывайтесь на сайт о выживании
👏19👍10🔥5🤔1💯1
‼️Если вы ценитель природы и активного отдыха‼️

Тогда вам сюда👉 Канал Походы выживание Бушкрафт

✅ Советы выживания и жизни в лесу
✅Отчеты о походах от подписчиков
✅Красивые места России
✅Юмор и позитив

Не пропусти подпишись и наслаждайся контентом👍.
👍22🔥18💯2
Зачем брать с собой фляжку с водой

Вода — одна из основных человеческих потребностей. Даже важнее, чем поддержание постоянной температуры тела. Человек может обходиться без еды 3-4 недели, но без воды — только 3 дня. Вода составляет 60% нашего организма (55% для женщин, 65% для детей и 75% для младенцев).

При первых признаках обезвоживания следует выпить достаточно воды, чтобы утолить жажду. При обезвоживании человек теряет сознание, что опасно в дикой природе. Поэтому всегда носите с собой фляжку и при возможности наполняйте ее, независимо от наполненности. Никто не знает, когда будет следующий источник воды.

Более подробнее здесь
🔥15👍8👏7👌2
Почему так важна походная одежда

Одежда сохраняет ваше тело в тепле и сухости – она изолирует вас от леденящего холода, ветра и дождя. Понижение температуры вашего тела может привести к смерти, Переохлаждение может стать опасным, особенно если вы проводите ночь в дикой местности.

Как бы низко ни опускалась ночная температура, ваше тело будет чувствовать, что холод усиливается, если в воздухе есть влага, если на улице ветрено или дождливо. В обычной одежде легко промокнуть, что максимизирует потерю тепла вашим телом. Вот почему водонепроницаемая одежда может избавить вас от множества страданий. Изолирующее снаряжение сохранит вас в тепле на ночь.

Почитать подробнее здесь
👏13👍8🔥5👌1
Список зимних комплектов для выживания

Поскольку ваши потребности в выживании будут меняться в зависимости от сезона, рекомендуется упаковать отдельную сумку на зиму. В эту сумку входят предметы первой необходимости, пригодные для холода:

▪️Современные источники огня
▪️Складная пила
▪️Одеяла
▪️Грелки для рук и тела
▪️Металлические стаканчики
▪️Принадлежности для подледной рыбалки
▪️Шерстяные носки
▪️Тёплое нижнее белье
▪️Лыжная маска и защитные очки
▪️Термос с водой
▪️Лопата
▪️Спальный мешок для холодной погоды

Узнать больше 👉 тут 👈
👍12👏7🔥6🤔1👌1💯1
Защитное сооружение — это ваш первый шаг к тому, чтобы обезопасить себя от непогоды.

Как организовать укрытие?

1️⃣ Выберите место

Лучше всего подойдут возвышенности или участки, расположенные вдали от воды, чтобы избежать подтопления. Избегайте мест под деревьями с сухими ветками.

2️⃣ Подготовьте материалы

Палатка, пончо или спасательное термоодеяло — это то, что вам понадобится. Также можно использовать ветки, листья и траву.

3️⃣ Создайте укрытие

Можно сделать лежанку, используя ветки, мох или сухую траву, чтобы изолироваться от земли. Можно построить шалаш из длинных веток и покрыть его листьями или тканью. Если есть подходящая пещера, то её можно использовать, но убедитесь, что она безопасна и не представляет угрозы (например, нет животных или камнепадов).

4️⃣ Не забывайте о защите от ветра и Солнца

В холодную погоду защищайтесь от ветра, а в жаркую — создавайте тень.

Подробнее на сайте Бушкрафт
🔥44👍27👏5🤔1💯1
Лечение простуды с помощью трав и специй

Самое простое средство для снижения температуры — сок кинзы. Для приготовления возьмите горсть листьев кинзы, положите в блендер, добавьте 1/3 стакана воды и тщательно измельчите. Процедите и принимайте по 2 чайные ложки полученного сока три раза в день.

Для снижения температуры можно использовать смесь из кориандра, корицы и имбиря. Возьмите по 2 части кориандра и имбиря и 1 часть корицы. Заварите чайную ложку смеси в чашке горячей воды, настаивайте 10 минут и пейте.

Смешайте в равных пропорциях семена кумина, кориандра и фенхеля. Заварите чайную ложку смеси в чашке кипящей воды, настаивайте 10 минут, процедите и пейте.

Для приготовления потогонного чая возьмите 2/5 чайной ложки молотого имбиря, 3/5 чайной ложки корицы и щепотку кардамона. Залейте специи 250 мл воды, дайте настояться 5–7 минут. Пейте чай в тёплом виде и сразу же ложитесь под одеяло, чтобы пропотеть и выздороветь.

Подробнее узнайте 👉 здесь
🔥16👏9👍6👌1💯1
В походе даже привычные предметы могут обрести новые функции

Вот несколько примеров:

✔️ Полотенце из микрофибры

Обычно его используют для сушки после купания. Но можно придумать и другие способы применения:

▪️ В качестве подкладки для сидения или коврика.
▪️ Как фильтр для воды, например, для грубой очистки от песка и мусора.
▪️ Как импровизированный бандаж для фиксации травмы.

✔️ Пластиковая бутылка

Её обычно используют для хранения воды. Но можно найти и другие варианты использования:

▪️ В качестве светильника. Наполните бутылку водой и наденьте налобный фонарь — получится рассеянный свет.
▪️ Как контейнер для хранения мелких предметов, например, спичек.
▪️ Как ловушку для рыбы или насекомых.

Самое интересное 👉 тут 👈
🔥14👍13👏12🤔1
В зимнем походе могут возникнуть трудности: плохие дороги, отсутствие лыжни в лесу и глубокий снег. Идти одному по снегу сложно, особенно если идти более 100–150 шагов. В группе обычно путь прокладывают мужчины, а девушки идут по протоптанной лыжне.

Также важно найти и подготовить место для лагеря. Необходимо утоптать снег, чтобы не провалиться, и расчистить место для костра, иначе огонь не будет гореть.

Костёр должен гореть всю ночь, лучше использовать нодью — костёр из трёх длинных брёвен. Над таким костром можно подвесить несколько котлов с едой и водой.

Костёр разводят между двумя деревьями или на треноге из веток. Затем натягивают трос или палку и вешают котлы. В качестве дров подойдут сухостойные или сломанные деревья. Гнилые деревья горят плохо и не дают хорошего жара, но их можно использовать, если нет других вариантов.

Подписывайтесь на наш сайт
👏10🔥7👍4👌1
В случае, если во время похода вещи промокли, необходимо как можно скорее их высушить. Вот несколько рекомендаций:

Снимите мокрую одежду и обувь, чтобы не простудиться.

По возможности разведите костёр или используйте горелки для сушки вещей.

Если у вас есть запасная сухая одежда, переоденьтесь в неё.

Развесьте мокрые вещи на верёвке или ветках деревьев, если позволяет погода.

Не оставляйте мокрые вещи в рюкзаке, так как это может привести к появлению неприятного запаха и плесени.

Постарайтесь найти укрытие от дождя, например, палатку или навес.

В солнечную погоду вещи сохнут быстрее. Используйте это преимущество по максимуму.

Будьте осторожны с огнём и соблюдайте правила пожарной безопасности.

Помните, что некоторые вещи, такие как электроника, могут быть повреждены при сушке у костра.

Если у вас нет возможности высушить вещи у костра, постарайтесь максимально отжать воду из одежды и обуви. Это поможет ускорить процесс высыхания.

Подробнее читать здесь
👍53🔥39👌1💯1
Выбор рюкзака

Рюкзак — это основа аварийного набора, поэтому его выбор — ключевой этап.

✔️ Размер и вместительность

Рюкзак должен быть достаточно просторным, чтобы вместить все необходимые вещи, но при этом не слишком большим, чтобы не создавать лишнего груза. Обычно оптимальным выбором является рюкзак объёмом 30–50 литров.

✔️ Материал

Выберите рюкзак из водонепроницаемого материала, чтобы защитить содержимое от дождя или снега. Например, нейлон или полиэстер с водоотталкивающей пропиткой. Также обратите внимание на качество швов и молний.

✔️ Система переноски

Убедитесь, что рюкзак оснащён качественными лямками с мягкими вставками, грудной стяжкой и поясным ремнём. Это поможет равномерно распределить нагрузку на плечи, спину и поясницу, снижая усталость при длительных переходах.

✔️ Доступ к содержимому

Хорошо, если рюкзак имеет несколько отделений и карманов для сортировки вещей и быстрого доступа к ним. Это особенно важно в экстремальных ситуациях, когда каждая секунда на счету.

Подробнее на сайте
🔥22👍13👏7🤔1👌1
Выбор места ночлега

В горах, важно выбрать место для ночлега. Лучше всего остановиться на южном склоне, где склон защищён от ветра и нагрет за день.

В низинах ночью скапливается холодный воздух из-за температурной инверсии.

Избегайте мест, где могут произойти камнепады или лавины. Их можно определить визуально: повреждённые стволы деревьев, хаотично лежащие камни на галечном русле, следы ударов на валунах с каменной крошкой.

Свежие лавины оставляют следы хаотично нагромождённого снега, а лавинная полоса будет выше, и вы заметите, что кустарниковая растительность была сбрита.

Помните об этом, если хотите выжить в горах и не оказаться под снежно-каменной массой!

Старайтесь ставить палатки на возвышенностях. Не устраивайте ночёвки в ущельях по берегам рек и тем более на островках, где есть опасность селевых потоков.

Если вы вынуждены ночевать в таких местах, определите максимальный уровень подъёма воды при предыдущих паводках и ставьте палатки выше него — это безопаснее.

Узнать подробнее 👉 тут 👈
🔥10👍9👏9💯1🤨1
Как действовать в походе при метели?

Сохраняйте спокойствие и предпримите следующие действия:

Найдите укрытие. Постарайтесь найти пещеру или углубление в снегу. Если это невозможно, постройте укрытие из снега.

Согревайтесь. Используйте тёплую одежду, спальные мешки и одеяла, двигайтесь, но не переусердствуйте.

Экономьте еду и воду. Убедитесь, что у вас есть достаточный запас на случай длительной метели.

Поддерживайте связь. Используйте рацию или другие средства связи для координации действий и поддержания морального духа.

Не паникуйте. Сохраняйте спокойствие и рационально оценивайте ситуацию.

Подпишись на канал
Наш сайт
🔥23👍15👏1👌1💯1
Обезвоживание организма

По мере того как организм теряет жидкость, симптомы обезвоживания становятся более очевидными. Вода составляет примерно 75% от массы тела человека, что в среднем составляет около 50 литров. Если потеря жидкости превышает одну пятую часть, выживание становится маловероятным.

При потере 1–5% жидкости появляются такие симптомы, как жажда, лёгкий дискомфорт, потеря аппетита, покраснение кожи, раздражительность, сонливость и тошнота.

При потере 6–10% жидкости возникают головная боль, затруднённое дыхание, сухость во рту, неразборчивая речь и проблемы с ходьбой.

При потере 11–20% жидкости появляются такие симптомы, как спутанность сознания, отёк языка, проблемы с глотанием, ухудшение зрения, онемение и сухость кожи.

На последней стадии обезвоживания появляются сильная мышечная слабость и нарушение умственной деятельности. Важно заранее разработать план действий в такой ситуации, пока вы ещё способны ясно мыслить, и строго следовать ему.

Подпишись на канал

Наш сайт в интернете
🔥14👍12👏11💯1
Пределы работы мозга

Вам может показаться, что прогулка по улице — это такое же рутинное занятие, как и поедание бутерброда, не так ли? Почему бы не совместить это простое действие с общением в смартфоне?

Однако человеческий мозг не может одновременно обрабатывать два независимых потока информации. В каждый момент времени он фокусируется только на одном из них.

Способность быстро переключаться между задачами создаёт иллюзию многозадачности, но это не так. И если бутерброд никуда не денется за те несколько секунд, пока вы сосредоточены на смартфоне, то на улице за это время вас может сбить машина, велосипедист или вы можете столкнуться с другим прохожим.

Подпишись на канал

Наш сайты в интернете
👍35🔥35💯2👏1🤔1
Действия при пожаре в квартире

В случае возникновения пожара в квартире необходимо незамедлительно вызвать пожарную службу. Если нет риска поражения электрическим током, можно приступить к тушению огня с помощью воды или мокрой ткани. Если есть угроза поражения током, электричество следует отключить.

Горючие жидкости нельзя тушить водой — для этого следует использовать песок, землю или огнетушитель. Горящую поверхность можно накрыть плотной тканью, смоченной водой. Во время пожара запрещается открывать окна и форточки.

Если вам не удаётся потушить пожар самостоятельно, следует покинуть квартиру, закрыв за собой дверь, и сообщить о возгорании соседям. Встретьте пожарных и проведите их к месту возгорания.

При высокой температуре и задымлении следует передвигаться ползком, так как у пола температура ниже и больше кислорода. Если нет возможности эвакуироваться через лестничную площадку, выйдите на балкон, закройте дверь и зовите на помощь прохожих.

Подпишись на канал

Наш сайт в интернете
👌2
Применение презерватива в сложных ситуациях:

1️⃣ Создание ёмкости. Завязав или зажав открытый конец презерватива, можно получить ёмкость, которую можно использовать для транспортировки жидкостей (например, воды) или сыпучих материалов. Вместимость такой ёмкости составляет примерно 1,5 литра.

2️⃣ Защита вещей от намокания.

3️⃣ Использование в конструкциях. Возможности применения ограничены только вашей фантазией и характеристиками презерватива.

4️⃣ Разведение огня. Презерватив можно использовать как линзу для фокусировки солнечных лучей. Для этого нужно наполнить его водой, завязать и подставить под солнечные лучи, направив их на поверхность трута.

5️⃣Сигнал бедствия. Надуть презерватив яркого цвета (например, оранжевый) и закрепить его на нитке высоко в воздухе.

6️⃣ В медицине. Презерватив можно использовать как жгут для остановки кровотечения и как защиту для ран от внешней среды.

Подпишись на канал

Наш сайт в интернете
🔥31👏26👍17👌1
Как вести себя в завале

В случае попадания в завал крайне важно сохранять хладнокровие и не совершать необдуманных поступков.

Если ваши конечности оказались зажаты под обломками, не следует предпринимать попыток высвободить их, поскольку это может спровоцировать новые обрушения.

Также не рекомендуется использовать зажигалки или спички в качестве источников света, поскольку существует вероятность утечки газа или воспламенения горючих материалов.

Необходимо беречь силы и терпеливо ожидать прибытия спасателей.

Подпишись на канал

Наш сайт в интернете
👍9🔥9👏8🤔1💯1
Выживание в зимнем лесу

Важно сохранять спокойствие и не поддаваться панике, чтобы принимать рациональные решения.

Первым шагом будет утепление, чтобы избежать обморожения. Главная опасность — переохлаждение.

Примите решение: оставаться на месте или двигаться.

Не тратьте время на поиски еды — главная задача — выйти к людям. Если вы вспотели, не раздевайтесь, а продолжайте двигаться и найдите безопасное место для отдыха.

Если решили ждать помощи:

Постройте укрытие с помощью бревен, топора или ножа. Снежная пещера — простое и эффективное укрытие, сохраняющее тепло. Если есть спички, используйте их для повышения температуры.

Если решили не ждать помощи:

Идите непрерывно, чтобы найти людей. Пройдите около 100 километров в день и останавливайтесь только для отдыха.

Главное — найти силы и побороть панику, чтобы планировать действия и сохранять надежду. Грустить будете потом, в тепле и безопасности.

Подпишись на канал

Наш сайт в интернете
🔥9👏7👍6🤔1💯1