Зона Экстрима
669 subscribers
138 photos
2 videos
101 links
Всё о навыках выживания в условиях дикой природы и при чрезвычайных положений.

По всем вопросам обращайтесь: @ozzy_terrible
Download Telegram
Походный суп "Харчо"

Ингредиенты:

— 200 г вяленого мяса;
— 2 л воды из чистой реки;
— 350 г крупы (пшеничной или другой);
— 3–5 луковиц;
— 340 г свиной тушенки;
— перья зелёного лука;
— 1 пакет томатной пасты;
— 5 зубчиков чеснока;
— 1 пригоршня ягод жимолости или брусники;
— чёрный перец, лавровый лист, соль и хмели-сунели — по вкусу.

Способ приготовления:

В походный казан, установленный над костром, налить указанное в рецепте количество воды из чистой реки. Довести воду до кипения, добавить мелко нарезанное вяленое мясо и варить на костре ещё 40 минут. Затем засыпать крупу.

На сковороде обжарить лук на жире, оставшемся от тушенки. Когда лук подрумянится, добавить 3 столовые ложки томатной пасты и переложить в казан.

Когда суп будет готов, добавить в него чёрный перец, зелень и кислые ягоды. Заправить толчёным или мелко нарезанным чесноком и оставшейся томатной пастой.

Походный суп «Харчо» готов!
👍1🔥1🤔1
Маринованные вешенки — это быстрый и вкусный способ приготовления грибов.

Для приготовления вам понадобятся:

500 г вешенок;
50 г растительного масла;
1 столовая ложка уксуса 9%;
2 чайные ложки соли;
сок половины лимона;
5–7 зубчиков чеснока;
лавровый лист, перец горошком и 2–3 гвоздики;
1 луковица;
примерно 1 стакан воды.

Приготовление:

В кастрюлю налейте воду, добавьте масло, чеснок, уксус, сок лимона, соль, гвоздику и перец. Варите на медленном огне 10–15 минут.

Грибы нарежьте крупными кусочками. Рассол процедите, проварите с грибами 10 минут, остудите и добавьте нарезанный полукольцами лук. Перемешайте.

Грибы можно есть сразу, но если лук постоит и промаринуется, будет ещё вкуснее.
👏2🔥1
Основные виды травм и первая помощь

Раны

Необходимо очистить рану от загрязнений, используя чистую воду. Затем следует наложить стерильную повязку или ткань, чтобы остановить кровотечение.

Кровотечения

В случае сильного кровотечения необходимо наложить жгут выше раны, но только в крайнем случае. Постарайтесь остановить кровь, надавливая на рану.

Переломы


Для иммобилизации конечности используйте палки или другие твёрдые предметы. Приложите холод, чтобы уменьшить боль и отёк.

Укусы насекомых

Если жало видно, удалите его с помощью пинцета. Затем промойте место укуса водой с мылом и приложите холодный компресс, чтобы снять отёк.

Укусы животных

Промойте рану проточной водой с мылом и наложите стерильную повязку. Как можно скорее обратитесь за медицинской помощью, так как существует риск инфекции или бешенства.
👍1👏1💯1
Как защитить собаку от клещей?

Большинство хозяев собак знают, что клещи могут быть опасны для их питомцев. Но не все осознают, насколько серьёзную угрозу они представляют и как правильно защитить своего четвероногого друга от этих паразитов.

Среди распространённых заблуждений, с которыми мы сталкиваемся в своей работе, можно выделить следующие:

✅ Некоторые владельцы считают, что клещи вызывают у собак заболевание энцефалит.

✅ Они также думают, что достаточно нанести капли на холку собаки один раз в начале весны, и это обеспечит защиту на весь сезон.

✅ Существует мнение, что клещи обитают только в лесу, поэтому если вы не ходите в лес, то обрабатывать собаку не нужно.

✅ Если вы обнаружили клеща на собаке, то некоторые владельцы считают, что нужно срочно ввести сыворотку, как у людей, или начать лечение.
👍1🤔1
Бинокль для выживания

Бинокль — незаменимый инструмент для выживальщика, охотника и военного. Он используется для разведки, наблюдения за местностью, передачи сигналов и разжигания огня. В экстремальных ситуациях линза бинокля может служить увеличительным стеклом или сигнальным устройством.

Основные функции бинокля:  

✅ Наблюдение за окрестностями.
✅ Разведка пути.
✅ Передача сигналов.
✅ Разжигание огня.
✅ Сбор информации о местности, людях и животных.
👍1🔥1
Выживание в катастрофе: ключевые черты хорошего выживальщика

Воля к выживанию — решающий фактор. Но есть и другие важные черты:

Постоянное обучение:
   - Любознательность: не останавливайтесь на достигнутом, задавайте вопросы, стремитесь к новым знаниям.  
   - Наставники и книги: найдите учителя или прочитайте литературу по выживанию.

Практика:
   - Регулярные тренировки: не ограничивайтесь базовыми знаниями, повторяйте навыки.  
   - Готовность: проводите учения по ЧС и подготовке к бедствиям.

Здоровый ум:
   - Позитив: любите жизнь, контролируйте страхи и эмоции.  
   - Управление стрессом: научитесь справляться с физическими и эмоциональными нагрузками.  
   - Психология выживания: развивайте правильное мышление для преодоления трудностей.
👍25🔥18🤔1👌1💯1
ПОДОРОЖНИК

Подорожник — род трав и полукустарников семейства подорожниковых. Распространен повсеместно, растет на разных почвах, образует заросли вдоль дорог. Имеет около 260 видов, включая горные пустынные и высокогорные формы.

В России встречаются подорожник пурпурный, песчаный, снежный, приморский, ланцетолистный, чернеющий. Обладает противовоспалительным, обезболивающим, кровоостанавливающим, бактерицидным и другими свойствами. Используется при глазных болезнях, диабете, анемии, болезнях ЖКТ, сердца, легких. Улучшает аппетит и пищеварение, полезен при гастритах, язвах, опухолях.

Препараты на основе подорожника готовят из листьев, семян и сока. Листья собирают летом, сушат в тени или при 40°C, хранят 3 года. Семена заготавливают после цветения, сушат и хранят 2 года.

Свежие листья применяют для остановки кровотечений. Тонизирующие и заживляющие свойства подорожника используются в уходе за кожей.
🔥32👍31👏1🤔1💯1
Элементарные правила безопасности, о которых забывают

Правила безопасности важны, но их часто игнорируют. Полная безопасность недостижима, но риски можно снизить, зная и соблюдая элементарные правила.

Правила безопасности в доме

✅ Не открывайте дверь, не убедившись, кто за ней. Если звонят в дверь, не спешите: проверьте гостя через глазок. Если глазок закрыт, требуйте, чтобы его открыли.

✅ Требуйте удостоверение у полиции. Если незнакомец представляется сотрудником полиции, он должен показать удостоверение. Даже если удостоверение есть, вы не обязаны открывать дверь без решения суда или сообщения о преступлении. Это правило распространяется и на другие организации.

✅ Не оставляйте гостей без присмотра. Не впускайте случайных людей. Если вы всё же впустили гостя, не отлучайтесь и не спускайте с него глаз.

✅ Если у вас есть сомнения, не ведите долгих разговоров. Сообщите, что заняты, и отойдите от двери. При настойчивости гостя звоните в службу спасения (112).
👍58🔥38👌1💯1
Йод как лекарство

Йод — микроэлемент, необходимый для синтеза тироксина в щитовидной железе, регулирующего иммунитет и обмен веществ. Недостаток йода вызывает эндемический зоб, особенно в горных районах с низким содержанием йода.

Современная йодная настойка содержит 5 г йода и 2 г йодида калия в 50 мл спирта.

Йод применяют для профилактики атеросклероза, нанося 1—10 капель в молоко после еды. Безопасный метод — йодная сетка на предплечьях и икрах, меняемая через день. Йод помогает диагностировать состояние щитовидной железы: если сетка исчезает за 3 часа, нужен йод; если за 6—7 часов — гипертиреоз.

Йод используется для лечения ангины, полосканием горла с солью, содой и йодом. Сухой йодокрахмал эффективен для лечения ран и дизентерии.

Йодинол, устойчивый в кислотной среде и используемый для лечения тонзиллита, ангин, периодонтита и отита. Курс лечения длится 5—10 дней.

Открытые раны нельзя обрабатывать йодом — только края порезов. Аллергия на йод проверяется нанесением на предплечье.
🔥26👍23🤔2👏1
Походный суп Харчо

Ингредиенты:

— 200 г вяленого мяса;
— 2 л холодной воды из реки;
— 350 г пшеничной или другой крупы;
— 3–5 луковиц;
— 340 г свиной тушёнки;
— перья зелёного лука;
— 1 пакет томатной пасты;
— 5 зубчиков чеснока;
— 1 пригоршня ягод жимолости или брусники;
— чёрный перец, лавровый лист, соль и хмели-сунели — по вкусу.

Способ приготовления:

В походный казан, размещённый над костром, залить водой из чистой реки. Как только вода закипит, добавить мелко нарезанное вяленое мясо и варить на костре ещё 40 минут. Затем добавить крупу.

На сковороде обжарить лук на жире из банки с тушёнкой. Добавить 3 столовые ложки томатной пасты и переложить лук в казан. Когда суп будет готов, добавить чёрный перец, зелень, кислые ягоды, толчёный или мелко нарезанный чеснок и оставшуюся томатную пасту.

Походный суп харчо по-походному готов!
🔥37👍29👏1👌1
КАК СДЕЛАТЬ ЛУК ВЫЖИВАНИЯ?

Определите длину лука и стрел в зависимости от вашего роста и размаха рук. Например, при размахе 140 см нужны стрелы 55-58 см и лук длиной 137 см.

Разметка заготовки:
   - Нанесите продольную ось и плечи.  
   - Обработайте внутреннюю сторону рашпилем по сечениям.  
   - Сделайте направляющий выступ для стрелы и канавки для тетивы.

Изготовление тетивы:
   - Используйте лавсановые или льняные крученые нити.  
   - Определите длину тетивы, вычтя 3-4 см от длины лука.  
   - Вбейте два гвоздя в доску на расстоянии 149-150 см.  
   - Закрепите один конец нити на гвозде и намотайте по кругу.  
   - Количество витков от 5 до 50 для силы натяжения.  
   - Свяжите концы, разделите на две пряди и обмотайте капроновой нитью.  
   - Поверните нить и обмотайте концы для двух петель
👍41🔥35🤔1💯1
Что делать, если загорелся смартфон

Причины возгорания

Чаще всего смартфоны взрываются из-за проблем с батареей: дефект, перегрев или короткое замыкание.  

Меры предосторожности

☑️ Используйте оригинальные аккумуляторы.
☑️ Не оставляйте смартфон на солнце или вблизи источников тепла.
☑️ При перегреве во время зарядки отключите устройство.
☑️ Держите смартфон вдали от головы во время зарядки.

Признаки опасности

Смартфон перегрелся, его трудно удержать. Корпус деформируется или появляется дым.

Ваши действия

✅ Отключите смартфон от питания.
✅ Если аккумулятор съёмный, извлеките его. Если нет — выключите устройство и отодвиньте в сторону.
✅ Если смартфон дымит или горит, прикройте дыхательные пути.
✅ Используйте огнетушитель (пенный, сухой химический или углекислотный). При его отсутствии — кастрюлю, соду, землю или покрывало.
✅ Не заливайте смартфон водой.
✅ Немедленно звоните в 112.
👍31🔥27👏1🤔1
Как защитить собаку от клещей

Клещи опасны для собак. Многие владельцы заблуждаются:

1. Клещи не вызывают только энцефалит.
2. Капли на холку не защищают весь сезон.
3. Клещи встречаются не только в лесу.
4. Не нужно срочно вводить сыворотку при обнаружении клеща.

После прогулки осматривайте собаку, особенно в местах с густой шерстью. Клещей удаляйте аккуратно, лучше в клинике. Используйте специальное приспособление или пинцет, не дёргайте за брюшко. Надевайте перчатки, чтобы избежать заражения. Обработайте ранку антисептиком.
👍27🔥21💯1🤨1
Супер клей в наборе для выживания

Это важный элемент набора для выживания, несмотря на распространенное мнение, что клейкая лента справится с любой задачей. Он занимает мало места и имеет широкий спектр применения.

Медицинское лечение
Клей может закрыть небольшие порезы и раны. Очистите рану, заклейте ее клеем и избегайте движений, которые могут открыть рану. Это экстренная мера.

Альтернатива клейкой ленте
Клей – хорошая замена клейкой ленте, если она не справляется с задачей. В некоторых случаях их сочетание дает лучший результат.

Ремонт предметов
Клей подходит для ремонта бутылок с водой, обуви и рыболовного снаряжения. Убедитесь, что поверхность сухая, и не используйте слишком много клея. Он временно решает проблему, пока не найдется замена.

Изготовление оружия
С помощью клея можно прикреплять перья к стрелам и наконечники к копьям, что упрощает их изготовление в условиях выживания.

Некоторые виды суперклея токсичны, поэтому нужно быть осторожным. Срок годности после вскрытия – около месяца или двух.
👍29🔥18🤨1
Природная аптека

В дикой природе важно быть готовым к неожиданностям. Без навыков и знаний даже простая травма может поставить под угрозу жизнь.

Если подвернули лодыжку, в дикой природе это может привести к ночёвке под открытым небом и километрам до дороги или поселения. Всегда носите с собой базовые средства для выживания.

После травмы примите таблетку ибупрофена или аспирина из аварийного комплекта и запейте водой. Это уменьшит боль и отёк, обеспечит комфорт и позволит выбраться из леса.

Кора деревьев семейства ивовых содержит салицин, обладающий противовоспалительным и обезболивающим действием. Салицин можно получить из внутренней коры (флоэмы) тополей и ив, разжевав её или приготовив отвар. Три-четыре чашки такого чая можно пить ежедневно.
При ЧП эти предметы исчезнут первыми

Запасайтесь заранее, зная свои потребности, чтобы избежать паники и нерациональных трат.

Возможные ЧС: пандемия, отключение электричества.

Основные потребности: еда, вода, медикаменты.

Медицинские принадлежности

Аптечка: лейкопластырь, спирт, перекись водорода, шприцы, травы, гипсовые материалы, хирургические инструменты.

Универсальные средства

Дистиллированный белый уксус: дезинфекция, консервант, чистка, отпугивание насекомых, средство от ожогов.

Отбеливатель: дезинфекция поверхностей и очистка воды.

Источники энергии

Генератор на нескольких видах топлива, биодизель, солнечные генераторы.

Освещение

Свечи, фонарики, батареи, масляные лампы, фитили, факелы.

Связь

Радиоприемники на солнечной энергии, CB-радио, любительские радиоприемники.
👍1
Сосны и их смола: использование в дикой природе

Сосны выделяют смолу, защищающую их от повреждений и полезных для выживания. Если вы заблудились в лесу, наличие сосен — положительный знак.

Найти сосны можно на солнечных участках с песчаной почвой. Их узнают по мягким иглам и свисающим шишкам. В России они растут от европейской части до Дальнего Востока.

Сбор смолы:

Ищите поврежденную кору или ветки. Нагрейте смолу для размягчения, делайте аккуратные надрезы, оставляя часть смолы на дереве.

Применение сосновой смолы:

Обработка ран: останавливает кровотечение и предотвращает инфекцию.

Защита от влаги: нагрейте смолу и нанесите на обувь, лодки и другие предметы.

Лампа: заполните углубление камнем или банкой смолой, поместите фитиль.

Ремонт: смешайте смолу с углем (1/3 объема) для ремонта обуви, изготовления крючков и стрел.

Разжигание огня: смола горит долго, особенно во влажных условиях, вместе с сухими иголками.
👍1
Водно-солевой режим в походе

В жаркую погоду туристу требуется от 3 до 10 л воды в день, в зависимости от нагрузок и климата. Частое, но небольшое питье (100-150 мл/час) эффективнее, чем редкое, но обильное. В жару лучше пить маленькими глотками, добавляя лимонную кислоту, соки, спортивные напитки или сиропы.

Обезвоживание и пересаливание воды могут нарушить терморегуляцию и вызвать тепловые удары. В нежаркие дни достаточно пить за завтраком, обедом и ужином, но в жару нужно носить 0,7-1 л воды на человека. В зимних походах обязателен запас воды в термосах.

В горах потери влаги могут достигать 7-10 л, поэтому нужно пить до 5 л напитков в день.
Поиск и приготовление пищи

Если у вас нет продуктов и доступа к помощи, можно использовать различные методы для добычи и приготовления пищи. Вот несколько советов для тех, у кого нет специальных приспособлений:

Рыба:
   - На мелких реках и ручьях можно ловить руками или использовать штаны с завязанными концами.  
   - Для ловли можно сделать острогу из вилки на палке.  
   - Для привлечения рыбы на больших реках можно использовать приманки с борной кислотой или известью.

Растительная пища:
    - Щавель: сырой или вареный.  
   - Облепиха: ягоды.  
   - Рогоз: корни сырые и вареные.  
   - Боярышник: ягоды (не злоупотребляйте).  
   - Рябина: ягоды сырые, вареные, вместо чая.  
   - Ежевика: ягоды.  
   - Шиповник: ягоды сырые, вместо чая.  
   - Черника: ягоды.  
   - Морошка: ягоды.  
   - Земляника: ягоды.  
   - Черемуха: ягоды.  

Грибы:

   - Ешьте только хорошо известные виды. Не увлекайтесь одним видом, чтобы избежать отравления.

Важно:  

Не ешьте незнакомые растения и грибы.
Как выжить в дикой природе одному

Не спеши искать еду, если оказался один. Сначала позаботься о воде, тепле и защите. Укрытие должно защищать от холода, жары или ветра. Например, найди сухое место, утепли его ветками и листьями.

В пустыне не пытайся добыть воду из кактуса, так как внутри него ядовитая жидкость. Если укусила змея, не пытайся высосать яд — это может ухудшить состояние. Лучше сразу обратиться за медицинской помощью или держать место укуса ниже уровня сердца и не двигаться.

Если обезвожен, не пей мочу — это может навредить почкам. В пустыне пей понемногу, но часто, и не двигайся много. Найди тень и отдохни.

Если на тебя напала акула, лучше поцарапай ей глаза или жабры, а не бей по носу.

Самое главное — безопасность. Не рискуй понапрасну и всегда лучше попросить о помощи.
🥱1