Как правильно ставить цели на год?
Начнём с того, что специалисты рекомендуют ставить цели после новогоднего ажиотажа, а не 1-го января.Поэтому этот пост вышел 2-го. Но если вы уверены в своих силах, то вот несколько рекомендаций.
01. Перед постановкой целей на грядущий год проанализируйте год прошедший. Что вам мешало, а что — помогало? Каких событий и эмоций было слишком много, а каких — не хватило? Это поможет вам понять, куда направить фокус своего внимания.
02. Не забудьте отметить хорошее и поблагодарить себя. Например, можно выписать 3 своих достижения за прошлый год (личных или профессиональных) и подсветить качества, которые помогли вам.
03. Хороший способ не забывать о важном — выбирать для себя «слово года». Пусть оно содержит смыслы и ассоциации, понятные для вас, и напоминает о них в течение следующих 12 месяцев. «Слово года» должно быть таким, чтобы оно могло вдохновлять, наполнять и направлять вас в любой деятельности.
04. Если вы решили поставить цели на 2024, стоит обратить внимание на то, почему они важны для вас и какие потребности стоят за ними (например, безопасность, внимание, забота, удовольствие, творчество, познание и др.). Это поможет исключить навязанные, «не ваши» цели или объединить несколько в одну, чтобы не попасть в очередную гонку за достижениями.
05. Позаботьтесь о том, как вы будете укреплять себя в грядущем году, восстанавливать ресурс и набираться сил для достижения ваших целей. Полезно рядом со списком дел на год выписать, к кому вы можете обратиться за помощью, какими занятиями подбодрите себя, какие изменения внесёте в пространство, чтобы оно стало вашим местом силы.
Начнём с того, что специалисты рекомендуют ставить цели после новогоднего ажиотажа, а не 1-го января.
01. Перед постановкой целей на грядущий год проанализируйте год прошедший. Что вам мешало, а что — помогало? Каких событий и эмоций было слишком много, а каких — не хватило? Это поможет вам понять, куда направить фокус своего внимания.
02. Не забудьте отметить хорошее и поблагодарить себя. Например, можно выписать 3 своих достижения за прошлый год (личных или профессиональных) и подсветить качества, которые помогли вам.
03. Хороший способ не забывать о важном — выбирать для себя «слово года». Пусть оно содержит смыслы и ассоциации, понятные для вас, и напоминает о них в течение следующих 12 месяцев. «Слово года» должно быть таким, чтобы оно могло вдохновлять, наполнять и направлять вас в любой деятельности.
04. Если вы решили поставить цели на 2024, стоит обратить внимание на то, почему они важны для вас и какие потребности стоят за ними (например, безопасность, внимание, забота, удовольствие, творчество, познание и др.). Это поможет исключить навязанные, «не ваши» цели или объединить несколько в одну, чтобы не попасть в очередную гонку за достижениями.
05. Позаботьтесь о том, как вы будете укреплять себя в грядущем году, восстанавливать ресурс и набираться сил для достижения ваших целей. Полезно рядом со списком дел на год выписать, к кому вы можете обратиться за помощью, какими занятиями подбодрите себя, какие изменения внесёте в пространство, чтобы оно стало вашим местом силы.
❤37🔥7👍2
Хотим поделиться работами наших учеников курса Личный бренд.
В рамках модуля создание контента учимся видеть красивое и подмечать детали в каждом дне. Мир полон красоты, если научиться её замечать.
В рамках модуля создание контента учимся видеть красивое и подмечать детали в каждом дне. Мир полон красоты, если научиться её замечать.
❤27👎1
Как насчёт смартфона от кутюр?
Коллаборация модного дома Maison Margiela и Samsung
2 бренда объединили свои усилия и представили рынку новый смартфон — Galaxy Z Flip5 (Maison Margiela Edition).
На его задней поверхности изображены строчки и внутренние швы фирменного жакета Maison Margiela, создавая полупрозрачный эффект. К смартфону также прилагается кожаный чехол Flap с ручной строчкой, что напоминает стиль модного дома, а также чехол Flipsuit Case с двумя принтами, изменяющими дизайн устройства. Упаковка, в свою очередь, напоминает ту, что используется в магазинах-ателье для хранения образцов тканей и ниток.
Интересное сочетание технологий и высокой моды основано на общих ценностях брендов: уникальности, неожиданности, смелости спорить с общепринятыми нормами.
«Носить Galaxy Z Flip5 Maison Margiela Edition — это как носить одежду, тщательно изготовленную ремесленниками в ателье», — утверждают создатели. Так, модный дом демонстрирует свой подход на более массовую аудиторию, а технологическая компания получает возможность выпустить линейку обоснованно премиальных продуктов.
Научиться анализировать подобные маркетинговые приёмы и внедрять их в свои проекты можно на нашем курсе Door to Paris. Коллаборации, в том числе между разными сегментами, мы там тоже обсуждаем. Сейчас обучение уже идёт, но по его завершении можно будет приобрести материалы в записи.
Коллаборация модного дома Maison Margiela и Samsung
2 бренда объединили свои усилия и представили рынку новый смартфон — Galaxy Z Flip5 (Maison Margiela Edition).
На его задней поверхности изображены строчки и внутренние швы фирменного жакета Maison Margiela, создавая полупрозрачный эффект. К смартфону также прилагается кожаный чехол Flap с ручной строчкой, что напоминает стиль модного дома, а также чехол Flipsuit Case с двумя принтами, изменяющими дизайн устройства. Упаковка, в свою очередь, напоминает ту, что используется в магазинах-ателье для хранения образцов тканей и ниток.
Интересное сочетание технологий и высокой моды основано на общих ценностях брендов: уникальности, неожиданности, смелости спорить с общепринятыми нормами.
«Носить Galaxy Z Flip5 Maison Margiela Edition — это как носить одежду, тщательно изготовленную ремесленниками в ателье», — утверждают создатели. Так, модный дом демонстрирует свой подход на более массовую аудиторию, а технологическая компания получает возможность выпустить линейку обоснованно премиальных продуктов.
Научиться анализировать подобные маркетинговые приёмы и внедрять их в свои проекты можно на нашем курсе Door to Paris. Коллаборации, в том числе между разными сегментами, мы там тоже обсуждаем. Сейчас обучение уже идёт, но по его завершении можно будет приобрести материалы в записи.
❤10🔥1