Плюсы и минусы самодисциплины
Значение дисциплины в жизни человека невозможно отрицать, а в достижении целей — тем более. Мы хотим сделать акцент на том, что целью может быть не только и не столько «успешный успех», но и, например, просто человеческое счастье. И да, порой для того, чтобы его ощутить, тоже приходится дисциплинировать себя: например, когда мы замечаем навязанные установки или когнитивные искажения и прилагаем усилия, чтобы бороться с ними. Снова и снова.
Итак, дисциплина помогает нам
01. достигать целей,
02. преуспевать в тайм-менеджменте и не терять время — самый ценный ресурс,
03. владеть собой, контролируя не только свои действия, но и мысли,
04. развивать навыки, которые нам нужны или приносят удовольствие,
05. прокачивать всё что угодно, если только мы посчитаем это необходимым.
Значение дисциплины в жизни человека невозможно отрицать, а в достижении целей — тем более. Мы хотим сделать акцент на том, что целью может быть не только и не столько «успешный успех», но и, например, просто человеческое счастье. И да, порой для того, чтобы его ощутить, тоже приходится дисциплинировать себя: например, когда мы замечаем навязанные установки или когнитивные искажения и прилагаем усилия, чтобы бороться с ними. Снова и снова.
Итак, дисциплина помогает нам
01. достигать целей,
02. преуспевать в тайм-менеджменте и не терять время — самый ценный ресурс,
03. владеть собой, контролируя не только свои действия, но и мысли,
04. развивать навыки, которые нам нужны или приносят удовольствие,
05. прокачивать всё что угодно, если только мы посчитаем это необходимым.
🔥3❤1👍1
В чём же минусы?
На самом деле он один, но определяющий — это насилие над собой. Когда вы против собственного желания понежиться в постели заставляете себя встать и отправиться в спортзал, это дисциплина, которая основывается на насилии, а потому ни к чему хорошему, как и любое насилие, привести не может. Дисциплинировать себя без насилия можно через усилие. Между ними тонкая грань — ваше искреннее желание.
Поэтому тот, кто искренне хочет чувствовать себя бодрым, быть здоровым, похвастаться перед окружением в конце концов, совершает усилие, которое его не разрушает и имеет положительный эффект. А тот, кто действует «через "не хочу"», ради общественной оценки или, например, из стыда, совершает над собой насилие, и чаще всего попытка дисциплинировать себя в этом случае потерпит поражение.
Мы будем рады вашим мнениям в комментариях. Дисциплинируете ли вы себя? Делаете это через усилие или насилие? Каковы результаты?
На самом деле он один, но определяющий — это насилие над собой. Когда вы против собственного желания понежиться в постели заставляете себя встать и отправиться в спортзал, это дисциплина, которая основывается на насилии, а потому ни к чему хорошему, как и любое насилие, привести не может. Дисциплинировать себя без насилия можно через усилие. Между ними тонкая грань — ваше искреннее желание.
Поэтому тот, кто искренне хочет чувствовать себя бодрым, быть здоровым, похвастаться перед окружением в конце концов, совершает усилие, которое его не разрушает и имеет положительный эффект. А тот, кто действует «через "не хочу"», ради общественной оценки или, например, из стыда, совершает над собой насилие, и чаще всего попытка дисциплинировать себя в этом случае потерпит поражение.
Мы будем рады вашим мнениям в комментариях. Дисциплинируете ли вы себя? Делаете это через усилие или насилие? Каковы результаты?
❤15
Продолжаем знакомить вас ближе с кураторами Brand Strategy. Взяли небольшое интервью у Дианы Алиевой, эксперта по маркетингу и коммуникациям в сферах моды, красоты и культуры. Последние 7 лет Диана работает в контенте и коммуникациях: помогает классным брендам и медиа в России и зарубежом становиться виральными благодаря своему маркетингу.
Среди проектов — Davines, VIVA LA VIKA, CHOUX, 12 STOREEZ, Институт «Стрелка», Harper’s Bazaar и другие.
Среди проектов — Davines, VIVA LA VIKA, CHOUX, 12 STOREEZ, Институт «Стрелка», Harper’s Bazaar и другие.
❤8
3 бренда с качественной контент-стратегией
Paloma Wool
Paloma Wool is about getting dressed and the space and ideas that are created around the act of getting dressed* — так себя описывает бренд. Креативная концепция полностью построена на этом: основной вид фотографий бренда — это буквально снимки в квартире у стены или в зеркало в духе outfit check. Живые, сделанные как будто подругой на мыльницу снимки, много UGC-контента, снятые брошенными на кровать айтемы — всё о том же.
*Paloma Wool — про процесс одевания, а также пространство и идеи, формирующиеся вокруг него.
Sophie Buhai
Украшения вне времени, в которых уживаются минимализм и модернистский сюрреализм. Помимо украшений из лаконичных серебра, золота и минералов бренд создаёт неожиданные предметы — зажигалки, фляжки, гребни и даже таблетницы. Гордость основательницы тем фактом, что она коренная жительница Лос-Анджелеса в пятом поколении, подкрепляют семейные снимки в узнаваемых пейзажах и знойный дух визуальных решений.
True Artist
В этом бренде детской одежды дети танцуют контемпорари, пишут картины, играют на скрипке, дают интервью о любимых художниках, создают принты для одежды, переснимают работы известных фотографов — и вообще создают всё, что называется искусством. Даже самые простые визуальные решения становятся сильнее за счёт глубокого внимания к ребенку как цельной, глубокой арт-личности.
Подборка от куратора Brand Strategy, Златы Рогозиной
Paloma Wool
Paloma Wool is about getting dressed and the space and ideas that are created around the act of getting dressed* — так себя описывает бренд. Креативная концепция полностью построена на этом: основной вид фотографий бренда — это буквально снимки в квартире у стены или в зеркало в духе outfit check. Живые, сделанные как будто подругой на мыльницу снимки, много UGC-контента, снятые брошенными на кровать айтемы — всё о том же.
*Paloma Wool — про процесс одевания, а также пространство и идеи, формирующиеся вокруг него.
Sophie Buhai
Украшения вне времени, в которых уживаются минимализм и модернистский сюрреализм. Помимо украшений из лаконичных серебра, золота и минералов бренд создаёт неожиданные предметы — зажигалки, фляжки, гребни и даже таблетницы. Гордость основательницы тем фактом, что она коренная жительница Лос-Анджелеса в пятом поколении, подкрепляют семейные снимки в узнаваемых пейзажах и знойный дух визуальных решений.
True Artist
В этом бренде детской одежды дети танцуют контемпорари, пишут картины, играют на скрипке, дают интервью о любимых художниках, создают принты для одежды, переснимают работы известных фотографов — и вообще создают всё, что называется искусством. Даже самые простые визуальные решения становятся сильнее за счёт глубокого внимания к ребенку как цельной, глубокой арт-личности.
Подборка от куратора Brand Strategy, Златы Рогозиной
❤9