Как правильно ставить цели на год?
Начнём с того, что специалисты рекомендуют ставить цели после новогоднего ажиотажа, а не 1-го января.Поэтому этот пост вышел 2-го. Но если вы уверены в своих силах, то вот несколько рекомендаций.
01. Перед постановкой целей на грядущий год проанализируйте год прошедший. Что вам мешало, а что — помогало? Каких событий и эмоций было слишком много, а каких — не хватило? Это поможет вам понять, куда направить фокус своего внимания.
02. Не забудьте отметить хорошее и поблагодарить себя. Например, можно выписать 3 своих достижения за прошлый год (личных или профессиональных) и подсветить качества, которые помогли вам.
03. Хороший способ не забывать о важном — выбирать для себя «слово года». Пусть оно содержит смыслы и ассоциации, понятные для вас, и напоминает о них в течение следующих 12 месяцев. «Слово года» должно быть таким, чтобы оно могло вдохновлять, наполнять и направлять вас в любой деятельности.
04. Если вы решили поставить цели на 2024, стоит обратить внимание на то, почему они важны для вас и какие потребности стоят за ними (например, безопасность, внимание, забота, удовольствие, творчество, познание и др.). Это поможет исключить навязанные, «не ваши» цели или объединить несколько в одну, чтобы не попасть в очередную гонку за достижениями.
05. Позаботьтесь о том, как вы будете укреплять себя в грядущем году, восстанавливать ресурс и набираться сил для достижения ваших целей. Полезно рядом со списком дел на год выписать, к кому вы можете обратиться за помощью, какими занятиями подбодрите себя, какие изменения внесёте в пространство, чтобы оно стало вашим местом силы.
Начнём с того, что специалисты рекомендуют ставить цели после новогоднего ажиотажа, а не 1-го января.
01. Перед постановкой целей на грядущий год проанализируйте год прошедший. Что вам мешало, а что — помогало? Каких событий и эмоций было слишком много, а каких — не хватило? Это поможет вам понять, куда направить фокус своего внимания.
02. Не забудьте отметить хорошее и поблагодарить себя. Например, можно выписать 3 своих достижения за прошлый год (личных или профессиональных) и подсветить качества, которые помогли вам.
03. Хороший способ не забывать о важном — выбирать для себя «слово года». Пусть оно содержит смыслы и ассоциации, понятные для вас, и напоминает о них в течение следующих 12 месяцев. «Слово года» должно быть таким, чтобы оно могло вдохновлять, наполнять и направлять вас в любой деятельности.
04. Если вы решили поставить цели на 2024, стоит обратить внимание на то, почему они важны для вас и какие потребности стоят за ними (например, безопасность, внимание, забота, удовольствие, творчество, познание и др.). Это поможет исключить навязанные, «не ваши» цели или объединить несколько в одну, чтобы не попасть в очередную гонку за достижениями.
05. Позаботьтесь о том, как вы будете укреплять себя в грядущем году, восстанавливать ресурс и набираться сил для достижения ваших целей. Полезно рядом со списком дел на год выписать, к кому вы можете обратиться за помощью, какими занятиями подбодрите себя, какие изменения внесёте в пространство, чтобы оно стало вашим местом силы.
❤37🔥7👍2
Хотим поделиться работами наших учеников курса Личный бренд.
В рамках модуля создание контента учимся видеть красивое и подмечать детали в каждом дне. Мир полон красоты, если научиться её замечать.
В рамках модуля создание контента учимся видеть красивое и подмечать детали в каждом дне. Мир полон красоты, если научиться её замечать.
❤27👎1
Как насчёт смартфона от кутюр?
Коллаборация модного дома Maison Margiela и Samsung
2 бренда объединили свои усилия и представили рынку новый смартфон — Galaxy Z Flip5 (Maison Margiela Edition).
На его задней поверхности изображены строчки и внутренние швы фирменного жакета Maison Margiela, создавая полупрозрачный эффект. К смартфону также прилагается кожаный чехол Flap с ручной строчкой, что напоминает стиль модного дома, а также чехол Flipsuit Case с двумя принтами, изменяющими дизайн устройства. Упаковка, в свою очередь, напоминает ту, что используется в магазинах-ателье для хранения образцов тканей и ниток.
Интересное сочетание технологий и высокой моды основано на общих ценностях брендов: уникальности, неожиданности, смелости спорить с общепринятыми нормами.
«Носить Galaxy Z Flip5 Maison Margiela Edition — это как носить одежду, тщательно изготовленную ремесленниками в ателье», — утверждают создатели. Так, модный дом демонстрирует свой подход на более массовую аудиторию, а технологическая компания получает возможность выпустить линейку обоснованно премиальных продуктов.
Научиться анализировать подобные маркетинговые приёмы и внедрять их в свои проекты можно на нашем курсе Door to Paris. Коллаборации, в том числе между разными сегментами, мы там тоже обсуждаем. Сейчас обучение уже идёт, но по его завершении можно будет приобрести материалы в записи.
Коллаборация модного дома Maison Margiela и Samsung
2 бренда объединили свои усилия и представили рынку новый смартфон — Galaxy Z Flip5 (Maison Margiela Edition).
На его задней поверхности изображены строчки и внутренние швы фирменного жакета Maison Margiela, создавая полупрозрачный эффект. К смартфону также прилагается кожаный чехол Flap с ручной строчкой, что напоминает стиль модного дома, а также чехол Flipsuit Case с двумя принтами, изменяющими дизайн устройства. Упаковка, в свою очередь, напоминает ту, что используется в магазинах-ателье для хранения образцов тканей и ниток.
Интересное сочетание технологий и высокой моды основано на общих ценностях брендов: уникальности, неожиданности, смелости спорить с общепринятыми нормами.
«Носить Galaxy Z Flip5 Maison Margiela Edition — это как носить одежду, тщательно изготовленную ремесленниками в ателье», — утверждают создатели. Так, модный дом демонстрирует свой подход на более массовую аудиторию, а технологическая компания получает возможность выпустить линейку обоснованно премиальных продуктов.
Научиться анализировать подобные маркетинговые приёмы и внедрять их в свои проекты можно на нашем курсе Door to Paris. Коллаборации, в том числе между разными сегментами, мы там тоже обсуждаем. Сейчас обучение уже идёт, но по его завершении можно будет приобрести материалы в записи.
❤10🔥1
Стоит ли вкладываться в свой личный бренд?
Мы уже давно говорим о том, что личный бренд — один из самых ценных активов, которые доступны человеку сегодня. Но, конечно, мы понимаем, что его создание, развитие и поддержка требуют усилий. Иначе он был бы уже у всех.
Как выбрать между «мне бы хотелось попробовать» и «это слишком ресурсозатратно»? Можно выписать список «за» и «против», послушать внутренний голос, сделать расклад таро... или воспользоваться квадратом Декарта, например.
Descartes Square — это техника принятия решений, которая предлагает рассмотреть проблему, ситуацию или вопрос, ответив на 4 вопроса:
01. что будет, если это произойдёт?
02. что будет, если это не произойдёт?
03. что не будет, если это произойдёт?
04. что не будет, если это не произойдёт?
Так вы увидите все плюсы и минусы, а также то, что вас останавливает. И после этого сможете принять рациональное решение.
Если оно будет положительным, предлагаем рассмотреть курс «Личный бренд» как способ подойти к теме основательно. Это не будет легко, зато через 4 месяца у вас будет продуманный, оформленный, уникальный и стильный личный бренд. Старт 2-го потока — 15 февраля. А для тех, кто присоединится раньше, будет доступно предобучение с 1го февраля. А если вы пока решаете попробовать более лёгкий формат входа в личный бренд — рекомендуем начать с бота Digital CV.
Мы уже давно говорим о том, что личный бренд — один из самых ценных активов, которые доступны человеку сегодня. Но, конечно, мы понимаем, что его создание, развитие и поддержка требуют усилий. Иначе он был бы уже у всех.
Как выбрать между «мне бы хотелось попробовать» и «это слишком ресурсозатратно»? Можно выписать список «за» и «против», послушать внутренний голос, сделать расклад таро... или воспользоваться квадратом Декарта, например.
Descartes Square — это техника принятия решений, которая предлагает рассмотреть проблему, ситуацию или вопрос, ответив на 4 вопроса:
01. что будет, если это произойдёт?
02. что будет, если это не произойдёт?
03. что не будет, если это произойдёт?
04. что не будет, если это не произойдёт?
Так вы увидите все плюсы и минусы, а также то, что вас останавливает. И после этого сможете принять рациональное решение.
Если оно будет положительным, предлагаем рассмотреть курс «Личный бренд» как способ подойти к теме основательно. Это не будет легко, зато через 4 месяца у вас будет продуманный, оформленный, уникальный и стильный личный бренд. Старт 2-го потока — 15 февраля. А для тех, кто присоединится раньше, будет доступно предобучение с 1го февраля. А если вы пока решаете попробовать более лёгкий формат входа в личный бренд — рекомендуем начать с бота Digital CV.
❤10