🤝ЕГА техника с 🤝НТИ 🤝йдж курса.

🤩Боли, «склеек» и ограничений не должно быть☝️

Отработайте и напишите, что у вас в грудной зоне.

Марафон здесь 🤩

Также шлите ссылку на марафон подругам 🔗🤩🤩

https://t.me/facesculptore

Наташа Андерсон - МОЛОДОСТЬ

🤝оследняя неделя и возможность попасть на пробную неделю клуба «Снова Молодая».

⬇️Кто, уже в клубе, обязательно пишите свои впечатления в группу ⬇️⬇️⬇️
https://t.me/+7OSIaEOATMxlYWRk

Девочки, ♥️авигатор Бесплатного Марафона «Летнее Преображение»⬇️⬇️⬇️

https://t.me/facesculptore/4954

Группа Чата «Молодость»- ваша поддержка, ответы на вопросы и всегда обратная связь ⬇️⬇️⬇️⬇️

https://t.me/+7OSIaEOATMxlYWRk

🤝ажнейший 🤝Фир!

🔘Техника для сна!!

🔘Вибрация лица!

Найдите время для этой важной темы и напишите, что вы сейчас проходите.

🤝имфодренажная тренировка -🎁🎁 часов!

Отзывы с клуба «Здоровая спина и женское здоровье» 🔥🔥🔥

У меня тоже отличный результат- вернулась моя девичья фигура!!!
Талией любуюсь каждый день.Раскрылись плечи- голова возвращается на место. Отеки ушли и мой восторг и благодарность вам, Наташа🤩❤️🤍🙌💃

Великолепная тренировка, много скруток. Когда левое плечо хотело "поцеловать" правое колено так захрустел позвоночник, що испугалась. А потом ничего, какой-то перекос убрали и я рада.❤️

Спасибо огромное за занятие! Подарок для тела и души!!после занятия, на меня в зеркало смотрела помолодевшая я, это круто. Наташа, вы умница, каких не сыскать, а я счастлива, что с Вами! Благодарю 🩷

🤩 Ценнейшее занятие, чтобы вы его отработали и дали обратную связь 🤩

🔥акого плана занятия - шедевры! Спасибо за обратную связь 🔥

«ЗВЕЗДА»🔥 -одно из лучших и несложных упражнений, которые приносят хороший результат!

Отрывок с клуба🔥

🟧Тренивюровки в клубах снимают дискомфорт, ограничения и тугопондвижность.

🟧Появляется энергия, радость, и идёт омоложение на клеточном уровне !

Пока вы думаете, мы возрождаемся. Моя бабулька вылезла к 40 годам, к 50 мы с ней распрощались!

Молодость – не сказка, это реальность !!

Запись в клубы только у куратора Оли @ozemsa

Наташа Андерсон - МОЛОДОСТЬ

Квадратное лицо, проблемы с перевариванием пищи, плохое самочувствие и слабость 💌

4️⃣де живёт иммунитет?

Каждое моё занятие начинается с мягкого лимфодренажа.

Хорошее кровоснабжение и лимфоток - это залог вашего здоровья.

🔣Лишний вес, отеки

🔣Аутоиммунные заболевания

🔣депрессии, СДВГ, панические атаки, биполярное аффективное расстройство, болезни Альцгеймера, Паркинсона, деменции …

🟣Если у вас есть хоть одно заболевание бегите на занятия.
Сейчас, как раз такие в клубе «Здоровая спина и женское здоровье» работаем на возрождение организма.

Также занятия нужны для профилактики! Серьезные заболевания - не шутка!

Записаться 🌸 на занятия у куратора Оли @ozemsa

Наташа Андерсон - МОЛОДОСТЬ

💙💙💙 же оно идеальное время для тренировок?

🏃‍♀️Сегодня у меня цейтнот: нужно отвести детей или внуков на занятия, у меня много работы, домашние дела, поездки…….

⏳Вот может завтра или лучше со следующего месяца я точно смогу уделить себе немного времени на занятия

Знакомо❔

Идеальное время для себя - сейчас и сегодня 🎯

Начните тренироваться сейчас, чтобы в сентябре легче управлять своим расписанием и расписанием всей семьи.📝

Вопрос здоровья — не то, что можно откладывать на столь долгий срок 💔


Записаться 🌸 на занятия у куратора Оли @ozemsa

Наташа Андерсон - МОЛОДОСТЬ

🟧 🟧🟧🟧🟧🟧 при плохом самочувствии, интоксикации, отёках, слабом иммунитете🟧

Делаем лимфодренаж и пишем реакцию организма 🟧🟧🟧

🔥🔥🔥🔥 - НОВЫЕ правила инстаграм! Онлайн эфиры проводятся только в открытых аккаунтах.

🔥Сейчас занятия онлайн в клубах проводятся в Телеграмме и позже выставляются в хорошем качестве в записи 👌

🔥Не пропустите обновленные занятия с 🟧🟧.🟧🟧 до 🟧🟧.🟧🟧 с фокусом на улучшение здоровья и тела после респираторных заболеваний!

🔥Респираторные заболевания могут подавлять иммунитет, ухудшать работу легочной и сердечно-сосудистой систем. Также из-за нехватки кислорода клетки мышц и тканей могут вырабатывать меньше энергии.
Тогда ощущается слабость, ломота, усталость.Мышцы быстрее устают и восстановление замедляется.

🔥Воспаление и токсины также могут раздражать нервные окончания, тогда вероятность появления головной боли, бессонницы, тумана в голове, слабости, вялости🟧

🔥Вегетативная нервная система, управляющая дыханием и сердцем, может войти в напряженное состоянии после болезней, что скажется на здоровье!

🔥Не пропускайте занятий!

Наташа Андерсон - МОЛОДОСТЬ

🟧осле отравления, я прочувствовала на себе: это как река, в которой застоялась вода. Она мутнеет, появляются токсины и жизнь в ней замирает.

А мне необходима река, где вода течёт свободно: чистая, прозрачная, живая. Где нет на теле пятен, «висюлек», наростов и не исходит неприятного запаха пота 🤢

🟧 Так работает наша лимфа. Она выводит всё лишнее: продукты воспалений, токсины, микропластик, последствия вирусов и микробов. Но если движение застопорилось, то тело будто «заболачивается»: отёки, усталость, тяжесть, серый цвет кожи, частые простуды.

Что происходит 📲
При отравлении вода застаивается. Сразу чувствуешь на себе, отечный живот, запах тела.

Также сидячий образ жизни, стресс и спазмы мышц замедляют движение лимфы. Организм теряет главный инструмент самоочищения.

Что делать📲
🤝лимфодренажные занятия, как я вам даю, мягкие упражнения и самомассаж
🤝 двигаться в любой удобный момент, чтобы «раскачать» внутреннюю реку.
🤝 поддерживать чистоту тела - а это достаточно воды, минералов и отдыха.

Вывод: пока лимфа стоит, тело не восстанавливается.

Чтобы вернуть энергию и молодость, важно запустить её свободное течение 💧

Желаю нам всем иметь чистые «реки» внутри 🟧

Наташа Андерсон - МОЛОДОСТЬ

🔥Лимфодренажные занятия сейчас активно идут в клубе «Здоровая спина и женское здоровье». Девочки, активно делятся впечатлениями и результатами 🔥🔥🔥

🔥При старении организма, тела и лица, после болезни и отравлений, как у меня- такие тренировки возвращают к полноценным движениям и радости в своем теле 🔥🔥

https://t.me/facesculptore/4980

Наташа Андерсон - МОЛОДОСТЬ