🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧

🟧 29.01 старт челледжа «Здоровая печень»!

Я уже на старте, очень люблю этот челлендж!

Записаться здесь 🟧 https://facesculptore.site/healthy-liver#forms

Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ

🤩УДИО СООБЩЕНИЕ ! Делаем так и делимся, что происходит в организме 🤩🤩🤩

🟧 Обязательноe место над печенью отрабатывайте 2-3 раза в неделю.

🟧Чуть согнитесь вперёд и захватите ткань/ валик под грудью. Удерживайте валик и продыхивайте это место 15 - 30 секунд.

Затем, постарайтесь немного вытянуть вперёд ткани, смещая из в разные направления.

🟧Ваша печень будет в восторге, очень хорошо
приподнимается грудь.

Приучите себя расправлять ткани под грудью!

Девочки, все увидели папку «формулы красоты» и занятия на челлендже «Здоровая печень»?

🔥С радостью сообщаю, мы уже стартанули!

Если не видите себя в группе срочно пишите куратору Оле @Ozemsa

Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ

😊😊💢🅰️ ЧЕЛЛЕНДЖ «Здоровая печень»!

Скажи 🟣 неэффективным тренировкам.

Фокус:
‼️Оздоровление печени

‼️Регенерация и очищение клеток печени

‼️Вывод токсинов из печени и желчного пузыря

‼️Вывод застойной и токсичной жидкости из организма

‼️Снятие напряжения с области печени, поджелудочной, ЖКТ, желчного пузыря…

‼️ Разгрузка поджелудочной железы и улучшение её работы

ПРОЧЬ : Плохое настроение, постоянная усталость, тяжесть в области желудка, изжога ❤️‍🔥…

Челлендж с 29.01 по 17.02

🙌 недели самостоятельных занятий и мануальных отработок!

Комплексы по 🙌‼️🙌 минут в день!

🅱️😊😊😊😊: омолаживающие техники и упражнения на лицо

💌 Записать на челлендж https://facesculptore.site/healthy-liver

💚💚💚💚💚Если вы оплачиваете из-за границы, стран СНГ напишите куратору Оле @ozemsa.

Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ

🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧 к марафону "НЕВРОЛОГИЧЕСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА"

🟧🟧🟧🟧🟧

1. https://t.me/facesculptore/5751 - Вступление.

2. https://t.me/facesculptore/5752 - Начинаем с диагностики: Оцениваем ограничения и дискомфорт в области шеи, плечевого пояса и суставов.

3. https://t.me/facesculptore/5753 - https://t.me/facesculptore/5753 - старт марафона

4. https://t.me/facesculptore/5758 - пояснение к марафону

🟧 🟧🟧🟧🟧

1. https://t.me/facesculptore/5759 - Головной мозг особенно чувствителен к лицу, ушам, губам и глазам.

🟧 🟧🟧🟧🟧

1. https://t.me/facesculptore/5763 - Массаж щёк-яблочек для открытого лица.

🟧 🟧🟧🟧🟧

1. https://t.me/facesculptore/5766 - Простой приём для раскрытия тела и облегчения дискомфорта в суставах.

🟧 🟧🟧🟧🟧

1. https://t.me/facesculptore/5769 - Уникальная техника для раскрепощения мышц - через лицо и шею.

2. https://t.me/facesculptore/5770 - Действующий неврологический прием для подтянутого живота и работы глазодвигательных анализаторов.

Программы для занятий:

Клуб здоровая спина и женское здоровье - https://facesculptore.site/back-health

Клуб «Снова молодая» - https://facesculptore.site/young-again

Челлендж «Здоровая печень» с 29.01 - https://facesculptore.site/healthy-liver#forms

Проект «Сотри старение с лица», с 11.02 - https://facesculptore.site/sotri-starenie

Челлендж «Стоп отёки», с 26.02 - https://facesculptore.site/stop-swelling

Лицо «сползает» не из-за старости!

💌Этот комплекс можно делать в любое время, а также перед занятием на лицо! Очень хорошо для лифтинга.

Сегодня БОНУСОМ выходит на челлендже«ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ».

Также показала во втором комплексе свой любимый инструмент для улучшения тургора кожи и выработки коллагена. Рассказала каким правильно пользоваться и с чем делать 👍!

Все, кто записался на челледж найдет 2 комплекса в папке 🟧-ый 🟧🟧🟧🟧.


Записаться на челлендж по ссылке 🔗 https://facesculptore.site/healthy-liver#forms

Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ

Занятие с клуба. 💚💚часов доступа!

🔥Высвобождение всей задней фасциальной линии от стопы до поясницы.

🔥Вытяжение по боковым линиям корпуса тела

🔥Мягко активируем разгибатели шеи, удлиняя её.

Клубы и проекты здесь 🟧
https://facesculptore.site/main

Делитесь впечатлениями 🟧

Сегодня суббота🟧! Хвалю себя за то, разгребла шкаф! Я молодец, он уже давно просился.

Также, провела время с семьей. Это было прекрасно🟧

Напишите, за что хвалите себя, сказав: «я большая молодец…»

Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ

🟧 ПОТОК Челленджа «Здоровая печень»!

Последние дни записаться и вместе с нами заниматься печенью и омоложением организма!

Ссылка на челледж 🔗 https://facesculptore.site/healthy-liver#forms

Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ

🟧бодряю сделать 🟧ото сейчас и в конце челленжа по печени! Вы увидите невообразимый результат! 🟧

Наталь, мы только 5 дней на челлендже! Вау 🤩!! Супер, обязательно себя похвалите 👍

Дорогие участницы, кто с нами! Напишите, какие изменения уже видите и чувствуете ✅

Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ