This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я давно отказалась от скучных чёрных и серых снарядов. Наше тело и наш мозг реагируют на цвет. Яркий мяч это не просто эстетика, это сигнал: я живу, я двигаюсь и я выбираю радость.
Посмотрите какой красавец, солнечно-жёлтый☀️ ! Он поднимает настроение ещё до начала занятия.
Я протягиваю вам руку помощи 🤝. Пойдемте заниматься!
Только от вас зависит, принять её или идти дальше в одиночку.
Вы достойны здоровья, лёгкости и самого лучшего. Я рядом
Начнем с малого, с челленджа «Стоп Отёки». А дальше вы уже не сможете остановиться.
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤12👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Наталья Андерсон - Школа Молодости
Video message
Встречи с проектом «Сотри старение с лица».
🆎 🆎 🆎 🆎 !
🟧 Zoom встреча 28.02 в 18:00.
🟧 Zoom встреча 03.03 в 19:00
🟧 Zoom встреча 05.03 в 19:00
Ссылки на зум встречи в чате Проекта «Сотри старение с лица»!
🔔 Вопросы к встречам пишем там же в чате 👍
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Ссылки на зум встречи в чате Проекта «Сотри старение с лица»!
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤11🥰1
Наташа спасибо что дали возможность пройти ещё раз этот курс,я была я двух предыдущих,вчера просмотрела,очень много новой информации я в восторге,спасибо Оле и Лилии ,что помогают нам ,будем работать над собой и дальше всем удачи и хороших результатов ❤️❤️❤️
Лена проходит челлендж «Стоп отёки» уже
Когда человек возвращается снова и снова – это лучшее, что может услышать специалист!
Завтра ВСЁ, дверь закрывается !
https://facesculptore.site/stop-swelling
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍7🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ваша история - это золото. Моя тоже и сегодня в ней многие узнают себя.
💡 Я всю жизнь работала, а на себя времени не было. Назовем это «карьерная женщина».
🟧 Время пролетело и внезапно эта женщина остаетсч «наедине с собой».
🔥 Кстати, эта фрагмент с челленджа «Стоп отёки», как раз для таких занятых женщин.
Как и предупреждала, успейте записаться до окончания сегодняшнего дня 01.03🟧
Итак, до 40 лет я работала в коммерческой структуре и вообще не понимала, что значит заботиться о своём теле.
🟧 Не потому, что не хотела. Просто всё время и силы уходили в другую сторону. На работу и клиентов. На других. На всё что угодно, но не на себя.
🟧 А у вас было так, что вы вдруг остановилась и поняли: «я совсем не знаю, как это заботиться о себе?»
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Как и предупреждала, успейте записаться до окончания сегодняшнего дня 01.03
Итак, до 40 лет я работала в коммерческой структуре и вообще не понимала, что значит заботиться о своём теле.
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28❤10💯9
Челлендж «Стоп отёки» - набор 😀 😀 😀 😀 😀 😀
Для вас программа продумана до мелочей + шикарные бонусы🔣 🔣 🔣
https://facesculptore.site/stop-swelling
Вот отзыв от Елены в чате челленджа! Посмотрите, как она вас ободряет. Потрясающе🔥 🔥 🔥
Для вас программа продумана до мелочей + шикарные бонусы
https://facesculptore.site/stop-swelling
Вот отзыв от Елены в чате челленджа! Посмотрите, как она вас ободряет. Потрясающе
Наташа ,добрый вечер!Вчера не смогла потренироваться ,неполадки с интернетом были.А вот сегодня сделала все за два дня ,правда один раз.Впечатления потрясающие ,даже на коленях ходить не разучилась.Немного ощущались боли в области почек ,но уже все прошло.Настроение хорошее .Благодарю Вас за чудесные тренировки ,очень приятно общаться с человеком грамотным ,да еще искренне заинтересованным в здоровье людей. Надеюсь на прекрасные результаты всех женщин с которыми Вы работаете 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥10⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥51❤1
Наталья Андерсон - Школа Молодости
Video message
Чудо 🥄 ❔ Инструмент от отёков храним в ванной комнате и по утрам отрабатываем межбровку и подглазничную зону ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥4⚡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Овал лица поплыл, появилась тяжесть». Именно эта тема в опросе побила все рекорды!
🩷 Смотрите в зеркало и видите, что-то изменилось.
Не резко. Постепенно. Щёки чуть опустились. Появилась тяжесть внизу лица. Овал стал другим: нечётким и размытым.
Мысль атакует -это возраст! Ничего не поделаешь.
Я слышу это очень часто. И каждый раз отвечаю одно и то же — это не приговор!
🩷 Лицо меняется не потому что «время пришло». Лицо меняется потому что мышцы устали, лимфа замедлилась, связки между мышцами и кожей ослабли.
Мышцы можно вернуть к жизни. Лимфу разогнать. Овал восстановить.
Я занимаюсь гимнастикой лица и массажем уже много лет. Самое большое открытие для меня было, как быстро лицо откликается на работу с ним..
🩷 Оно ждало внимания!
Скажите, вы замечаете изменения в овале лица: в брылях, в отеке, в «тяжелых» тканях, деформации или комках Биша? Когда это началось?
Будем разбираться🔣
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Не резко. Постепенно. Щёки чуть опустились. Появилась тяжесть внизу лица. Овал стал другим: нечётким и размытым.
Мысль атакует -это возраст! Ничего не поделаешь.
Я слышу это очень часто. И каждый раз отвечаю одно и то же — это не приговор!
Мышцы можно вернуть к жизни. Лимфу разогнать. Овал восстановить.
Я занимаюсь гимнастикой лица и массажем уже много лет. Самое большое открытие для меня было, как быстро лицо откликается на работу с ним..
Скажите, вы замечаете изменения в овале лица: в брылях, в отеке, в «тяжелых» тканях, деформации или комках Биша? Когда это началось?
Будем разбираться
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34❤22👍10🥰1
@Valentina0312 Вы чудо ❤️ ! Девочки дают обратную связь в клубах, в первую очередь для себя! Это сильнейшим образом мотивирует их самих. Главное мы отвоевываем свои территории здоровья и молодости назад!
Дорогие, занятия - единственный физиологический метод: снимать внутреннее, ментальное и душевное напряжение!
25 02 1 к. тело от зажимов освободила, мышцы ног, мышцы живота укрепила, грудной отдел раскрыла🔥 2 к. без боли 😘 3 к. Четкий угол молодости, связкам возвращаю эластичность, гуаша восторг!!!!🔥 4 к. фасции отработала, рот открывается😁👌 5 к. круговую мышцу глаза отработала по 3 раза.👌 6 к. Жевательные мышцы отработала👍 6 бусин собрала😘 Я Молодец!!! Благодарю!!!😘👌❤️
Дорогие, занятия - единственный физиологический метод: снимать внутреннее, ментальное и душевное напряжение!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18👍4❤2🥰1
Напоминаю
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥3⚡2
Научитесь разговаривать с головным мозгом, чтобы оставаться легкой, пластичной, красиво двигающиеся и молодой.
Проверьте прямо сейчас⬇️
🟧 Закройте глаза и поднимите руку.
Вы знаете, где она находится?
🟧 Знаете. Это работают проприорецепторы, без зрения, без звука, только внутреннее ощущение тела.
Проверьте прямо сейчас
Вы знаете, где она находится?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍6⚡2
Талия и живот, как будто живут своей жизнью. Еще раз повторюсь: внутренние и внешние отёки/ не просто некрасиво!
🟧 Дорогие, услышите меня: «Отёки - это злейший враг!»
🟧 В опросе вы упомянули, что тема очень важна! Кстати, мы в клубе «Здоровая спина и женское здоровье» мягко занимаемся на проблемные зоны.
Чуть не забыла, а у меня к наступающему празднику🟧 🟧 🟧 🟧 🟧 🟧 вам подарок!
Сегодня не пропустите информацию в ленте🟧
Продолжаем о талии. Вы ничего особенного не едите.
Стараетесь двигаться. Следите за собой.
А талия всё равно «плывет».
Живот появляется там, где его раньше не было.
Одежда, которая раньше сидела хорошо, уже не та.
🟧 Это не слабость воли. Это не лень.
В какой-то период жизни тело начинает перераспределять всё - жир, воду и мышечный тонус.
Особенно в области живота и талии. Это физиология. Её можно изменить, но не голоданием и не изнурительными тренировками.
🟧 Я сама долго жила с телом, которое не слушалось.
Отёки, лишний вес, ощущение, что всё «не моё».
Пока не начала работать с телом иначе - мягко, осознанно, через правильное движение и дыхание.
🟧 Талия вернулась. Отёки ушли. Чувствую себя Дюймовочкой.
Если у вас ощущение, что живот и талия живут отдельно от вас, то:
🟧 Когда это началось: до менопаузы, в менопаузу или всегда себя помнили такой.
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Чуть не забыла, а у меня к наступающему празднику
Сегодня не пропустите информацию в ленте
Продолжаем о талии. Вы ничего особенного не едите.
Стараетесь двигаться. Следите за собой.
А талия всё равно «плывет».
Живот появляется там, где его раньше не было.
Одежда, которая раньше сидела хорошо, уже не та.
В какой-то период жизни тело начинает перераспределять всё - жир, воду и мышечный тонус.
Особенно в области живота и талии. Это физиология. Её можно изменить, но не голоданием и не изнурительными тренировками.
Отёки, лишний вес, ощущение, что всё «не моё».
Пока не начала работать с телом иначе - мягко, осознанно, через правильное движение и дыхание.
Если у вас ощущение, что живот и талия живут отдельно от вас, то:
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60🔥17🥰5👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лицо меняется снаружи в последнюю очередь.
Через мой подход к занятиям и восстановлению, вы меняете ваш взгляд на старение навсегда!
Начинается все изнутри через зажимы, давление, скованность и хронический стресс в теле. Пока мы работаем только с кожей, тело продолжает делать своё.
Собрала для вас мощные занятия5️⃣ дневной программы в одном месте. Чтобы перейти к видео, жмите на заголовки.
🍵 Где живёт дискомфорт?
Как зажимы в теле буквально лепят ваше лицо и меняют осанку. Связи, о которых никто не говорит вслух.
🍵 Лицо - карта для мозга. Почему работа с ушами меняет всё тело.
Тело держит напряжение - лицо это показывает. Как снимать глубокое мышечное напряжение так, чтобы черты лица начали раскрываться.
🍵 Почему я выбираю открытое лицо.
Давление на органы - это не абстракция. Когда тело сжато, печень работает хуже. А лицо отекает, желтеет и стареет быстрее.
🍵 Приём для раскрытия тела и облегчения дискомфорта в суставах
Скованность в суставах крадёт не только движение. Она крадёт энергию, осанку и молодость. Как не дать этому случиться.
🍵 Техника ВАУ для «раскрепощения» мышц через лицо и шею.
Перезагрузка тела и всех внутренних органов. Комплекс, после которого вы говорите: «Я снова чувствую себя живой».
Проходите занятия, давайте отзывы и ставьте 👍❤️🔥🥰👌
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Через мой подход к занятиям и восстановлению, вы меняете ваш взгляд на старение навсегда!
Начинается все изнутри через зажимы, давление, скованность и хронический стресс в теле. Пока мы работаем только с кожей, тело продолжает делать своё.
Собрала для вас мощные занятия
Как зажимы в теле буквально лепят ваше лицо и меняют осанку. Связи, о которых никто не говорит вслух.
Тело держит напряжение - лицо это показывает. Как снимать глубокое мышечное напряжение так, чтобы черты лица начали раскрываться.
Давление на органы - это не абстракция. Когда тело сжато, печень работает хуже. А лицо отекает, желтеет и стареет быстрее.
Скованность в суставах крадёт не только движение. Она крадёт энергию, осанку и молодость. Как не дать этому случиться.
Перезагрузка тела и всех внутренних органов. Комплекс, после которого вы говорите: «Я снова чувствую себя живой».
Проходите занятия, давайте отзывы и ставьте 👍❤️🔥🥰👌
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥45❤17⚡2🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
К 8 марта дарю вам доступ к 🟧 урокам 🟧
Не обещания. Не теорию. Чудесные занятия в клубе «Здоровая спина и женское здоровье»🟧
🩷 Гармония движения для вытяжение, баланса и раскрытого тела.
🩷 Мобильность шеи и лифтинг лица через особые точки красоты.
🩷 Свобода в шее. Молодость в лице.
🗣 Всё бесплатно!
Просто регистрируйтесь у меня в клубе, чтобы получить доступ к занятиям
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Не обещания. Не теорию. Чудесные занятия в клубе «Здоровая спина и женское здоровье»
Просто регистрируйтесь у меня в клубе, чтобы получить доступ к занятиям
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤59🔥24🙏7🥰1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ксения сама это сказала:
«Я вижу результат.»
📢 Это видео промежуточное! Мы с участницами сделали видео в начале и сейчас. Еще одно сделаем в конце проекта «Сотри старение с лица».
Посмотрите на это лицо. Посмотрите на этот взгляд.
Никаких фильтров. Никаких обещаний.
Только практика. Только работа с собой.
К сожалению, на этот поток уже запись давно закрыта.🟧 поток Проекта с 18.03.
🆕 🆕 🆕 🆕 Если вы ещё ни разу не занимались в моём клубе «Здоровая спина и женское здоровье» - сейчас ваш момент. Этот клуб – мой фаворит🟧
Именно там, к🟧 🟧 🟧 🟧 🟧 🟧 открываю 🟧 шикарных пробных урока. Бесплатно. Для вас.
Но доступ открыт только несколько дней.
Когда он закроется занятия уйдут вместе с ним.
⚠️ 👁 👁 👁 Не откладывайте. Успейте отработать. Успейте почувствовать результат на себе.
👇 Регистрируйтесь в мой клуб по ссылке прямо сейчас.
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
«Я вижу результат.»
Посмотрите на это лицо. Посмотрите на этот взгляд.
Никаких фильтров. Никаких обещаний.
Только практика. Только работа с собой.
К сожалению, на этот поток уже запись давно закрыта.
Именно там, к
Но доступ открыт только несколько дней.
Когда он закроется занятия уйдут вместе с ним.
👇 Регистрируйтесь в мой клуб по ссылке прямо сейчас.
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🔥10⚡1
Скажите, когда вы последний раз делали что-то только для себя🟧
🟧 🟧 🟧 🟧 🟧 🟧 я даю вам такую возможность.
🟧 коротких урока в подарок.
🟧 Одно занятие поможет телу сбросить напряжение и восстановить баланс.
🟧 Второе вернёт шее свободу и подарит лицу лифтинг.
Инвентарь: палка и полотенце. Всё остальное я беру на себя.
👇 Нажмите, чтобы провести незабываемое время для себя. Это займёт меньше минуты.
🔡 🔡 🔡 🔡 девочки, если вы сейчас занимается в клубе/ах, челлендже «Стоп Отёки» или проекте «Сотри старение с лица», вам тоже подарки 🎁 🟧
Скидка6️⃣ 9️⃣ 0️⃣ руб на один месяц занятий клуба «Здоровая спина и женское здоровье». Вместо 3690 руб, вы платите только 3000 руб
🟧 🟧 🟧 🟧 🟧 % на:
2️⃣ ПОТОК «Сотри старение с лица» с 18.03 ( доступ 30 дней)
https://facesculptore.site/sotri-starenie#forms
Челледж «Стоп Отёки » с 21.04 (доступ 21 день)
https://facesculptore.site/stop-swelling
Чтобы получить скидки, необходимо написать куратору Ольге @ozemsa
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Инвентарь: палка и полотенце. Всё остальное я беру на себя.
👇 Нажмите, чтобы провести незабываемое время для себя. Это займёт меньше минуты.
Скидка
https://facesculptore.site/sotri-starenie#forms
Челледж «Стоп Отёки » с 21.04 (доступ 21 день)
https://facesculptore.site/stop-swelling
Чтобы получить скидки, необходимо написать куратору Ольге @ozemsa
Наталья Андерсон - МОЛОДОСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤18👏1