Там рождается свежесть вашего лица.

Вспоминаем почему лимфа - «живая вода» нашего организма поднимается вверх. У неё нет сердца, которое бы качало её, как кровь. Она течёт вопреки гравитации.

🟧 Чтобы лимфа дошла до лица и унесла с собой утренние отёки, в теле должны работать 🟧 мощных «лифта» - ваша диафрагма и мышцы тазового дна.

После 40–45 лет, когда эстрогены снижаются, тазовое дно часто теряет свою упругость. Ведь наш главный лимфатический насос уже не такой активный.

🟧 В итоге лимфа не поднимается, а застаивается в коленях, тяжелеет в области живота и поднимается к лицу не свежим потоком, а густым «болотом».

Можно бесконечно делать массаж лица, но если «нижний этаж» не качает жидкость вверх, мы перегоняем отёк из одной щеки в другую и вниз к овалу лица.

🟧 Настоящий лимфодренаж начинается не с лица. Он начинается с возвращения жизни вашему дыханию, опоре в тазу и стопах. Когда эти насосы включаются, то лицо «приподнимается», овал очерчивается, а тяжесть уходит сама собой.

Именно этим мы занимаемся на челлендже «Стоп отеки», восстанавливая природные ритмы нашего тела.

⏮ ОФОРМИТЬ ДОСТУП ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ ⏭