Сразу видно, какая сторона рабочая, а которая «ленится», где больше зажимов и где нужно чуть больше уделить внимания.
На Интенсиве «Преображение» мы будем соединять эти элементы в понятную систему.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39⚡2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥28⚡3
Прошло уже 4 дня нашего дыхательного марафона☀️ Как вы себя чувствуете?🌸
Anonymous Poll
18%
Активно участвую, прошла все 4 дня, чувствую лёгкость, энергию и спокойствие!
44%
Делаю упражнения, но не каждый день. Догоняю в своём ритме. Самочувствие уже лучше!
24%
Нравится, но иногда сложно, время не хватает или забываю. Стараюсь возвращаться.
6%
Упражнения даются не просто (баланс, дыхание, глаза), но я уже чувствую прогресс!
8%
Тело откликается, особенно зашло ___ (можно написать под опросом, что понравилось больше)
12%
Пока только наблюдаю, подключусь чуть позже.
👍1
Обязательно жду обратную связь, чтобы понимать как откликается тело и что вы чувствуете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35🙏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обязательно пройдите весь марафон по дыханию, отрабатывая этих семь чудесных упражнений.
Господь помог мне встать на этот путь и теперь я передаю этот опыт вам.
За вас идти я не могу, а вместе с вами - с большим удовольствием.
Вам обязательно нужно там быть. Такое нельзя пропустить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44🥰24⚡8
Без массажа, давления и активного воздействия. Только тёплые ладони, закрытые глаза и спокойное дыхание.
Ознакомиться с программой здесь.
Обязательно обратная связь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40🔥12🥰3
Завтра финал нашего дыхательного марафона 🏁 Какие изменения вы уже замечаете?
Anonymous Poll
38%
Меньше суеты в голове, стало легче отпускать мысли
31%
Засыпать стала быстрее, сон глубже, просыпаюсь с ощущением «выспалась»
24%
Лицо расслабилось, черты стали мягче
27%
Дыхание стало глубже, без усилий
33%
Пока не замечаю ярких изменений, но продолжаю
0%
Добавьте свой вариант ответа в комментариях
За эти 7 дней вы уже увидели, как тело реагирует на мягкую работу через дыхание, глаза, лицо, равновесие и рёбра.
Дальше я поведу вас глубже на Интенсиве «Преображение».
Поделитесь, какое упражнение из марафона понравилось больше всего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🙏9