This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дафтардаги ёзувларни бундай усулда ўчирса бўлиши билармидингиз
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Forwarded from Muhayyo 💋
#Тезкор
Тошкент шаҳрида Ойлик 30.000.000 сўмгача бўлган яхши иш қидирганлар учун янги иш ўринлари очилди!👇
👩🏻 АЁЛЛАРГА ИШЛАР
Ётоқ жой, тушлик билан таъминланадиганлари ҳам бор, кириб кўринг.
👇👇👇👇👇👇👇👇
👨🏻 ЕРКАКЛАРГА ИШЛАР
Тошкент шаҳрида Ойлик 30.000.000 сўмгача бўлган яхши иш қидирганлар учун янги иш ўринлари очилди!👇
👩🏻 АЁЛЛАРГА ИШЛАР
Ётоқ жой, тушлик билан таъминланадиганлари ҳам бор, кириб кўринг.
👇👇👇👇👇👇👇👇
👨🏻 ЕРКАКЛАРГА ИШЛАР
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Группа, обед... 😋
Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️Жазирама иссиқда нотўғри овқатланиш салбий оқибатларга олиб келади
Жазирама иссиқда нотўғри овқатланиш ҳазм тизимида муаммолар, оғирлик, истеъмол заҳарланиши, сурункали чарчоқ ва ҳатто ҳарорат кўтарилишига олиб келиши мумкин. Шунга кўра, тоза ва енгил овқатлар, кўпроқ сув ва мева-сабзавот истеъмоли жуда муҳим.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Жазирама иссиқда нотўғри овқатланиш ҳазм тизимида муаммолар, оғирлик, истеъмол заҳарланиши, сурункали чарчоқ ва ҳатто ҳарорат кўтарилишига олиб келиши мумкин. Шунга кўра, тоза ва енгил овқатлар, кўпроқ сув ва мева-сабзавот истеъмоли жуда муҳим.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Йиғилайлик биз ҳам ЯҚИНЛАРИМ?😊
Олисдаги юлдузларим -
Опажоним, сингилжоним,
Менинг тоғдай қўрғонларим
Акажоним, укажоним -
Тўлиб кетди дилсўзларим
Дийдорлашайлик!
Группаларга юбориб қўямиз!
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Олисдаги юлдузларим -
Опажоним, сингилжоним,
Менинг тоғдай қўрғонларим
Акажоним, укажоним -
Тўлиб кетди дилсўзларим
Дийдорлашайлик!
Группаларга юбориб қўямиз!
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Долзарб
Аёлингизга вақт ажратиб туринг, КЕЙИН КЕЧ БЎЛАДИ
Яқинларга юбориб қўямиз, бугунги якшанбани оилага бағишланг
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Аёлингизга вақт ажратиб туринг, КЕЙИН КЕЧ БЎЛАДИ
Яқинларга юбориб қўямиз, бугунги якшанбани оилага бағишланг
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍉Тарвуздан компот қилса бўлар экан. Видеони кўриб, тарвузли компот тайёрлашни ўрганиб олинг.
Аёлларга юбориб қўямиз.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Аёлларга юбориб қўямиз.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️Болалар тажриба қуёнчаси эмас!
Мактабларда тарқатилаётган “сирли” таблеткалардан айрим ота-оналар хавотирда. Лекин, бу ҳам кичик бир вакцинация жараёнидир
Ихтиёрий вакцинация рад қилинганда эса ўлимга олиб келадиган касалликлар пайдо бўлиши мумкин
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Мактабларда тарқатилаётган “сирли” таблеткалардан айрим ота-оналар хавотирда. Лекин, бу ҳам кичик бир вакцинация жараёнидир
Ихтиёрий вакцинация рад қилинганда эса ўлимга олиб келадиган касалликлар пайдо бўлиши мумкин
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
💥Бугун, 11 август Ўғил ва қиз фарзандлар куни
Бу кун ота-она ҳаётининг энг қимматли бойликлари – фарзандларга бағишланади. Шу куни ота-оналар фарзандларини маҳкам қучоқласинлар , уларни мақтасинлар ва кичик бўлсаҳам совғалар улашсинлар.
Агар фарзандлар улғайиб, бошқа ҳовлига чиққан бўлсалар уларни телефонда табрикласинлар
🎊БАЙРАМ МУБОРАК!
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Бу кун ота-она ҳаётининг энг қимматли бойликлари – фарзандларга бағишланади. Шу куни ота-оналар фарзандларини маҳкам қучоқласинлар , уларни мақтасинлар ва кичик бўлсаҳам совғалар улашсинлар.
Агар фарзандлар улғайиб, бошқа ҳовлига чиққан бўлсалар уларни телефонда табрикласинлар
🎊БАЙРАМ МУБОРАК!
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ..
🌥 Бугунги Сешанба кунимиз ҳайрли бўлсин.!
Бошланган кунингиз омадли, қувончли, сермазмун ва шод хуррамликда ўтсин!!
Яна бир тонг саломат уйғотиб, ибодатлар қилишга, савобли амаллар қилишга ва ўз юмушларимизни бажаришга қодир қилиб қўйган Аллоҳга шукроналар бўлсин..
АЛҲАМДУЛИЛЛАҲ!!!
🌤 ХАЙРЛИ ТОНГ 🌹
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Бошланган кунингиз омадли, қувончли, сермазмун ва шод хуррамликда ўтсин!!
Яна бир тонг саломат уйғотиб, ибодатлар қилишга, савобли амаллар қилишга ва ўз юмушларимизни бажаришга қодир қилиб қўйган Аллоҳга шукроналар бўлсин..
АЛҲАМДУЛИЛЛАҲ!!!
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ДИҚҚАТ
❗️Рухий кучли бўлиш учун 5 та маслахат.
Видеони яқинларга юбориб қўйинг
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❗️Рухий кучли бўлиш учун 5 та маслахат.
Видеони яқинларга юбориб қўйинг
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ДИҚҚАТ
❗️Фарзандингизга қўлингиз билан бераётган 5 та захар.
Видеони тамоша қилинг ва батафсил малумотга эга бўлинг
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❗️Фарзандингизга қўлингиз билан бераётган 5 та захар.
Видеони тамоша қилинг ва батафсил малумотга эга бўлинг
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ДИҚҚАТ
Болаларни иммунитетини дабдала қиладиган 4 та нарса.
Яқинларга юбориб огоҳлантириб қўямиз
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Болаларни иммунитетини дабдала қиладиган 4 та нарса.
Яқинларга юбориб огоҳлантириб қўямиз
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Ана_холос
❗️Биргина гугурт чўпи билан асабни ва зренияни яхшилаш мумкин эканлигини билармидингиз.
Видеони тамоша қилинг ва батафсил малумотга эга бўлинг
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❗️Биргина гугурт чўпи билан асабни ва зренияни яхшилаш мумкин эканлигини билармидингиз.
Видеони тамоша қилинг ва батафсил малумотга эга бўлинг
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍅 Ҳаш-паш дегунча обед вақти ҳам бўлиб қолибди.
Обед қилаётганларга ёқимли иштаха 😅😋
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Обед қилаётганларга ёқимли иштаха 😅😋
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРОПАН НАРХИ ОШДИ.
⚡️Рекорд янгиланди: пропан нархи 8500 сўмга чиққани айтилмоқда.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
⚡️Рекорд янгиланди: пропан нархи 8500 сўмга чиққани айтилмоқда.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бир ой давомида синаб кўринглар
Яқинларингизга юбориб қўйинг!
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Яқинларингизга юбориб қўйинг!
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мошенник одамни қандай фарқлаш мумкин?
Танишларга ҳам юбориб қўйинг, асқотиб қолади.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
Танишларга ҳам юбориб қўйинг, асқотиб қолади.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❤️🫂 Қучоқлашиш фойдали: севган инсоннинг меҳрибон тегиниши кайфиятни 50% га яхшилайди — олимлар
55 жуфтлик иштирокида ўтказилган тажрибада олимлар шуни аниқлашди: салбий ҳис-туйғулардан сўнг жуфтининг қўлини енгил силаши кайфиятни яхшилашга ёрдам берган.
Айниқса қизиғи, бу таъсир жанжал вақтида ҳам сақланган — айнан севган инсоннинг тегиниши стрессни камайтириш ва яқинлик ҳиссини кучайтиришга ёрдам берган.
Баъзида яхши муносабатлар учун севган инсоннинг қўлидан ушлашнинг ўзи кифоя.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
55 жуфтлик иштирокида ўтказилган тажрибада олимлар шуни аниқлашди: салбий ҳис-туйғулардан сўнг жуфтининг қўлини енгил силаши кайфиятни яхшилашга ёрдам берган.
Айниқса қизиғи, бу таъсир жанжал вақтида ҳам сақланган — айнан севган инсоннинг тегиниши стрессни камайтириш ва яқинлик ҳиссини кучайтиришга ёрдам берган.
Баъзида яхши муносабатлар учун севган инсоннинг қўлидан ушлашнинг ўзи кифоя.
Фарғоналикларга Қўшилинг👇
https://telegram.me/+ovxKXk1RLykxOGQy
❤3