Грудное молоко - уникальное творение природы, которое удовлетворяет все нужды новорожденного.
Изучить формулу грудного молока и создать такой же продукт в промышленном производстве невозможно.
В нашей карточке вы увидите чем грудное молоко полезно малышу.
А какие плюсы у мамы от грудного вскармливания?
*️⃣ быстрое восстановления после родов. Этому способствует гормон окситоцин , который за счет раздражения сосков помогает ускорить сокращение матки. Это уменьшает риск развития послеродовых кровотечений
*️⃣ длительная лактация снижает риск развития рака груди, яичников. А для женщин, кормящих грудью более года снижается риск гипертонии и диабета.
*️⃣ кормление грудью борется с возможной послеродовой депрессией
*️⃣ кормя ребенка грудью мама невольно придерживается правильного питания с исключением из вредных продуктов. А за счет лактации расходуются дополнительные калории, позволяя женщине быстрее сбросить вес после родов.
Грудное вскармливание - это нежный период единения мамы и новорожденного, одинаково полезный для обоих 👩🏼🍼❤️
Изучить формулу грудного молока и создать такой же продукт в промышленном производстве невозможно.
В нашей карточке вы увидите чем грудное молоко полезно малышу.
А какие плюсы у мамы от грудного вскармливания?
Грудное вскармливание - это нежный период единения мамы и новорожденного, одинаково полезный для обоих 👩🏼🍼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤4💯2
В республике продолжается реализация федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)", утвержденного постановлением Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации от 22.11.2023 № 673-СФ.
В 2024г в г.Уфа велись работы по проектированию одной из 10 в Российской Федерации лабораторий высокого уровня биологической безопасности для оперативной расшифровки (24 часа) и изучения опасных и неизвестных инфекций.
Проектная документация и результаты инженерных изысканий по объекту капитального строительства получили положительное заключение Главгосэкспертизы России.
Проектирование и строительство осуществляются за счет федерального бюджета.
Новая лаборатория позволит к 2030 году проводить быструю диагностику инфекционных заболеваний населения республики, более оперативно вести мониторинг циркулирующих на территории республики патогенных микроорганизмов.
Цели и задачи будущей лаборатории остаются точно такими же, как и в существующем вот уже 52 года лабораторном комплексе на ул. Шафиева-7 в г.Уфа.
В 2024г в г.Уфа велись работы по проектированию одной из 10 в Российской Федерации лабораторий высокого уровня биологической безопасности для оперативной расшифровки (24 часа) и изучения опасных и неизвестных инфекций.
Проектная документация и результаты инженерных изысканий по объекту капитального строительства получили положительное заключение Главгосэкспертизы России.
Проектирование и строительство осуществляются за счет федерального бюджета.
Новая лаборатория позволит к 2030 году проводить быструю диагностику инфекционных заболеваний населения республики, более оперативно вести мониторинг циркулирующих на территории республики патогенных микроорганизмов.
Цели и задачи будущей лаборатории остаются точно такими же, как и в существующем вот уже 52 года лабораторном комплексе на ул. Шафиева-7 в г.Уфа.
👍17❤1👌1
11 августа – Международный день здорового сердца, впервые праздновался в 1999 году.
Он призван информировать о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и необходимости их профилактики.
А вы знали?
❤️ Масса сердца не превышает 350 грамм, а его размер равен величине кулака.
❤️ Секундная стрелка была специально изобретена английским врачом Д. Флоуэром, чтобы начать исследования сердечного ритма.
❤️ Согласно результатам проведенных исследований, люди, которые спят после обеда, на 37% реже страдают ССЗ, чем бодрствующие целый день (пора ввести на работе «сончас»))
❤️ За всю жизнь сердце человека в спокойном состоянии сокращается до 3 млрд. раз, в минуту – около 72 раз, за сутки – около 100 тыс., а в год – 36 млн. 500 тыс. раз и осуществляет перекачивание крови, равное почти 10 тоннам.
Не забывайте про:
❤️ самоконтроль АД и своевременное его снижение; систематическое профилактическое обследование
❤️ регулярный контроль уровня холестерина в крови
❤️ регулярный контроль уровня сахара в крови.
При бережном отношении к своему организму можно жить насыщенную и продолжительную жизнь.
Не забывайте просто любить своё сердце. И тогда сердце будет любить жить!❣️
Он призван информировать о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и необходимости их профилактики.
А вы знали?
Не забывайте про:
При бережном отношении к своему организму можно жить насыщенную и продолжительную жизнь.
Не забывайте просто любить своё сердце. И тогда сердце будет любить жить!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2
📑Личная медицинская книжка (ЛМК) формируется работникам отдельных профессий, производств и организаций, деятельность которых связана с производством, хранением, транспортировкой и реализацией пищевых продуктов и питьевой воды, воспитанием и обучением детей, коммунальным и бытовым обслуживанием населения.
✔️Наш Центр с 01.09.2023 наряду с ЛМК на бланке формирует также ЛМК в форме электронного документа – ЭЛМК.
📌Для оформления ЭЛМК необходимо:
✔️подать заявку через личный кабинет в ГОСУСЛУГАХ;
✔️пройти предварительный или периодический медицинский осмотр;
✔️пройти профессиональную гигиеническую подготовку и аттестацию по заявленному виду деятельности, работ (услуг).
Файл ЭЛМК, заверенный электронной цифровой подписью, поступает в личный кабинет заявителя на ГОСУСЛУГАХ.
🖥 Проверить ЭЛМК можно на сайте https://elmk.rospotrebnadzor.ru
- ввести номер ЭЛМК и номер СНИЛС.
✔️Наш Центр с 01.09.2023 наряду с ЛМК на бланке формирует также ЛМК в форме электронного документа – ЭЛМК.
📌Для оформления ЭЛМК необходимо:
✔️подать заявку через личный кабинет в ГОСУСЛУГАХ;
✔️пройти предварительный или периодический медицинский осмотр;
✔️пройти профессиональную гигиеническую подготовку и аттестацию по заявленному виду деятельности, работ (услуг).
Файл ЭЛМК, заверенный электронной цифровой подписью, поступает в личный кабинет заявителя на ГОСУСЛУГАХ.
🖥 Проверить ЭЛМК можно на сайте https://elmk.rospotrebnadzor.ru
- ввести номер ЭЛМК и номер СНИЛС.
👍9🔥1
Сегодня в России отмечают День Государственного флага 🇷🇺
Флаг - один из важных символов государства, который объединяет граждан, связывает прошлое, настоящее и будущее страны. Официально празднование Дня флага России было закреплено в августе 1994 года.
В течение почти полутора столетий флаг нашей страны многократно изменялся. В ноябре 1990 года правительственная комиссия по разработке новой государственной символики решила проблему флага быстро и почти без разногласий: Россия имела бело-сине-красный флаг с более чем 300-летней историей, и этот флаг должен был вернуться.
Триколор официально стал символом новой России в 1991 году.🇷🇺
Флаг - один из важных символов государства, который объединяет граждан, связывает прошлое, настоящее и будущее страны. Официально празднование Дня флага России было закреплено в августе 1994 года.
В течение почти полутора столетий флаг нашей страны многократно изменялся. В ноябре 1990 года правительственная комиссия по разработке новой государственной символики решила проблему флага быстро и почти без разногласий: Россия имела бело-сине-красный флаг с более чем 300-летней историей, и этот флаг должен был вернуться.
Триколор официально стал символом новой России в 1991 году.🇷🇺
👍9❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В декабре 2023 года на Госуслугах заработал новый сервис для фармацевтических организаций, позволяющий в режиме онлайн оформить заявку на проведение санитарно-эпидемиологической экспертизы, обязательной при получении санитарно-эпидемиологического заключения для осуществления фармацевтической деятельности.
Заявитель получает доступ к личному кабинету с перечнем требуемых документов и возможностью сформировать заявление в разделе «Выдача и переоформление санитарно-эпидемиологической экспертизы» https://www.gosuslugi.ru/620882/1/form в формате «одного окна».
Ранее данную услугу можно было оформить только при личном обращении в наш Центр.
Внедрение нового сервиса значительно упрощает процесс оформления документов, делает его более удобным и прозрачным для заинтересованных организаций.
Отправь это сообщение заинтересованному лицу и подпишись на наш канал @fbuz02
Заявитель получает доступ к личному кабинету с перечнем требуемых документов и возможностью сформировать заявление в разделе «Выдача и переоформление санитарно-эпидемиологической экспертизы» https://www.gosuslugi.ru/620882/1/form в формате «одного окна».
Ранее данную услугу можно было оформить только при личном обращении в наш Центр.
Внедрение нового сервиса значительно упрощает процесс оформления документов, делает его более удобным и прозрачным для заинтересованных организаций.
Отправь это сообщение заинтересованному лицу и подпишись на наш канал @fbuz02
❤6👍3👏1
Forwarded from Роспотребнадзор Республика Башкортостан
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 плюса подачи документов на экспертизу фармацевтической деятельности через портал Госуслуг, смотрите в нашем ролике
Прямая ссылка на подачу документов здесь https://www.gosuslugi.ru/620882/1/form
Опыт предпринимателя, который воспользовался нововведением смотри здесь
Подписывайтесь на наш канал @rospotrebnadzor_02 и отправляй это видео своим коллегам!
Прямая ссылка на подачу документов здесь https://www.gosuslugi.ru/620882/1/form
Опыт предпринимателя, который воспользовался нововведением смотри здесь
Подписывайтесь на наш канал @rospotrebnadzor_02 и отправляй это видео своим коллегам!
👍8🥰1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НЕВИДИМЫЙ ЯД ☠️
Ботулотоксин — самый сильнодействующий яд.
Он сильнее яда гремучей змеи в 375 000 раз!
⚗️ Он устойчив в кислой среде, выдерживает высокие концентрации поваренной соли, не разрушается в продуктах, содержащих различные специи и способен сохраняться в консервированных продуктах годами.
В процессе жизнедеятельности бактерия не образует газ, следовательно, признаков бомбажа (отсутствие звукового щелчка при вскрытии стеклянной банки, запах и привкус прогорклого масла) она вызвать не может.
🚨 А сам токсин не изменяет внешний вид продукта, не имеет запаха, вкуса и цвета.
На растительные продукты: овощи, фрукты, грибы бактерии попадают вместе с частицами почвы, порой даже микроскопического размера.
При нарушении технологии приготовления эти продукты могут стать фактором передачи инфекции:
📌 герметично упакованные консервы домашнего приготовления из грибов, овощей, фруктов, мяса и птицы, в том числе паштеты
📌 рыба соленая, копченая и вяленая в домашних и (или) не соответствующих санитарно-гигиеническим требованиям промышленных условиях, а также рыба в вакуумной упаковке
📌 копченая, вакуумированная в домашних условиях мясная продукция;
📌 мёд
О мерах предосторожности в видеосюжете и в нашем аккаунте ВКОНТАКТЕ.
Перешли это видео близким и подпишись на наш аккаунт @fbuz02
Ботулотоксин — самый сильнодействующий яд.
Он сильнее яда гремучей змеи в 375 000 раз!
⚗️ Он устойчив в кислой среде, выдерживает высокие концентрации поваренной соли, не разрушается в продуктах, содержащих различные специи и способен сохраняться в консервированных продуктах годами.
В процессе жизнедеятельности бактерия не образует газ, следовательно, признаков бомбажа (отсутствие звукового щелчка при вскрытии стеклянной банки, запах и привкус прогорклого масла) она вызвать не может.
На растительные продукты: овощи, фрукты, грибы бактерии попадают вместе с частицами почвы, порой даже микроскопического размера.
При нарушении технологии приготовления эти продукты могут стать фактором передачи инфекции:
Ботулизм может возникнуть при употреблении в пищу продуктов питания, которые не подвергались достаточной термической обработке, хранились в условиях отсутствия или низкого содержания кислорода, при комнатной температуре.
О мерах предосторожности в видеосюжете и в нашем аккаунте ВКОНТАКТЕ.
Перешли это видео близким и подпишись на наш аккаунт @fbuz02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6✍1😢1
🔔Первое сентября – День знаний – праздник для всех, он наполнен счастливыми воспоминаниями и радостными ожиданиями. В этот день все учебные заведения вновь открывают двери классов и аудиторий.
В преддверии этого радостного события, был организован праздник для детей сотрудников Центра и Управления
В преддверии этого радостного события, был организован праздник для детей сотрудников Центра и Управления
❤22👍8💯1
📌16 сентября стартует федеральная образовательная акция «Диктант здоровья» и продлится он до 21 сентября. Цель мероприятия – популяризация санитарно-гигиенической грамотности и нормам здорового образа жизни.
Принять участие в нем смогут онлайн все желающие от 13 лет на сайте санщит.рус.
📞2 сентября стартует горячая линия, посвящённая акции «Диктант здоровья», – специалисты Роспотребнадзора ответят на интересующие вопросы по номеру: 8 800 555-49-43.
#санпросвет
Принять участие в нем смогут онлайн все желающие от 13 лет на сайте санщит.рус.
📞2 сентября стартует горячая линия, посвящённая акции «Диктант здоровья», – специалисты Роспотребнадзора ответят на интересующие вопросы по номеру: 8 800 555-49-43.
#санпросвет
🔥6
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Анна Попова на ВЭФ-2024 объявила о начале Всероссийской кампании по вакцинации против гриппа
Вопросы иммунопрофилактики, эпидемиологической и биологической безопасности страны и мира в целом – очень актуальны. Очевидны безусловные успехи России на фоне эпидемиологической ситуации в мире.
📌 Руководитель Роспотребнадзора отметила, что на сегодняшний день вакцина от гриппа уже доставлена в регионы России, а готовность к прививочной кампании достаточно высокая. Планируется привить до 6️⃣ 0️⃣ % совокупного населения РФ и не менее 7️⃣ 5️⃣ % из групп риска. В этом году заменен один компонент для варианта гриппа A H3N2. Антигены вирусов гриппа А(H1N1) и вирусов гриппа B остались прежними.
👀 На стенде Роспотребнадзора все участники могут в специально оборудованном медицинском кабинете сделать бесплатную прививку от гриппа.
📣 Получить дополнительную информацию по вопросам вакцинации, ПЦР-тестирования и др. направлениям деятельности службы, можно в Едином консультационном центре (ЕКЦ) Службы.
Подробнее читайте по ссылке↖️
@rospotrebnadzor_ru
#новости_Роспотребнадзора
Вопросы иммунопрофилактики, эпидемиологической и биологической безопасности страны и мира в целом – очень актуальны. Очевидны безусловные успехи России на фоне эпидемиологической ситуации в мире.
«Профилактика и вакцинация от гриппа – принципиально важны. Экономический ущерб от гриппа в 2023 году нанес 9-миллиардный ущерб для нашей страны. Показатель «экономический ущерб» включает в себя прямые затраты на противодействие распространению инфекции, лечение, расходы из-за временной нетрудоспособности граждан и многое другое» - подчеркнула Анна Попова.
«Ежемесячно в Единый консультационный центр поступает до 50 тысяч обращений. С 2024 года консультирование граждан возможно не только «по звонку», но и с помощью текстовых консультаций. Обращения обрабатываются на русском, английском, китайском языках в круглосуточном режиме и без выходных дней», — сказала глава Роспотребнадзора.
Подробнее читайте по ссылке
@rospotrebnadzor_ru
#новости_Роспотребнадзора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
С 4 по 6 сентября 2024 г. в г. Екатеринбурге проходит XVI Всероссийская научно-практическая конференция молодых ученых и специалистов Роспотребнадзора «Современные проблемы эпидемиологии, микробиологии и гигиены» и ежегодное заседание Совета молодых ученых и специалистов Роспотребнадзора.
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан» представляет молодой ученый, врач-эпидемиолог Филиппова Маргарита Сергеевна с докладом «Об анализе заболеваемости корью по данным Регионального центра по надзору за корью и краснухой в Республике Башкортостан».
Конференция проходит в соответствии с приказом Федеральной службы в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 28.02.2024 № 152 и положением о Совете молодых ученых и специалистов Роспотребнадзора.
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан» представляет молодой ученый, врач-эпидемиолог Филиппова Маргарита Сергеевна с докладом «Об анализе заболеваемости корью по данным Регионального центра по надзору за корью и краснухой в Республике Башкортостан».
Конференция проходит в соответствии с приказом Федеральной службы в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 28.02.2024 № 152 и положением о Совете молодых ученых и специалистов Роспотребнадзора.
👍21❤🔥2🔥1