Здоровые каникулы: 5 необычных советов для профилактики гриппа и ОРВИ, которые вы точно не знали!
Каникулы – время долгожданного отдыха… но и коварные ловушки для иммунитета! Грипп и ОРВИ не знают труда и отдыха: они ждут момента, чтобы подпортить вам настроение. Хотите провести праздники без больничных пижам и горы таблеток? Смотри выше 👆
Пусть ваши каникулы будут не только радостными, но и ЗДОРОВЫМИ! Делитесь этими советами с близкими — здоровье любит компанию.
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ 💙
Каникулы – время долгожданного отдыха… но и коварные ловушки для иммунитета! Грипп и ОРВИ не знают труда и отдыха: они ждут момента, чтобы подпортить вам настроение. Хотите провести праздники без больничных пижам и горы таблеток? Смотри выше 👆
Пусть ваши каникулы будут не только радостными, но и ЗДОРОВЫМИ! Делитесь этими советами с близкими — здоровье любит компанию.
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ 💙
👍12❤5💯4👏2
Новогодние каникулы: дома или в движении? Как провести праздники с пользой для здоровья
🎊 Многие мечтают о том, чтобы наконец отдыхать — без будильников, пробок и работы. Но перед каждым встаёт вопрос: проводить праздники дома на диване с мандаринами или использовать это время на полную мощность?
Смотри ⬆️
Пусть эти каникулы станут временем, которое вы проведёте не только с удовольствием, но и с заботой о своём теле и душе.
🎊 Многие мечтают о том, чтобы наконец отдыхать — без будильников, пробок и работы. Но перед каждым встаёт вопрос: проводить праздники дома на диване с мандаринами или использовать это время на полную мощность?
Смотри ⬆️
Пусть эти каникулы станут временем, которое вы проведёте не только с удовольствием, но и с заботой о своём теле и душе.
👍11
Как вы обычно проводите новогодние каникулы? ❄️
Anonymous Poll
45%
Дома — диван + плед + сериалы = режим “уютный клубочек”🏠
45%
Семья и друзья — спорим, кто жуёт быстрее и смеёмся до слёз над настолками👨👩👧👦
20%
На улице — ставлю рекорды по падениям на катке и по промоканию в снегу
0%
Творчество — экспериментирую: получилось не как в Pinterest, но есть загадка! 🎨
20%
Сплю — каждое “ещё пять минут” моё личное новогоднее чудо 😴
❤11👏5
Зимние каникулы — время радости, игр и приключений! Но чтобы праздники запомнились только хорошими моментами, важно позаботиться о безопасности детей. Советы и лайфхаки для родителей выше ⬆️
Пусть ваши зимние каникулы будут тёплыми и безопасными! ⛄✨
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ 💙
#безопасностьдетей #зимниеканикулы #лайфхакиродителям
Пусть ваши зимние каникулы будут тёплыми и безопасными! ⛄✨
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ 💙
#безопасностьдетей #зимниеканикулы #лайфхакиродителям
👍13❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Праздничное настроение портит переполненный мусорный бак у подъезда?
Такая ситуация — не редкость, особенно в период активного отдыха и массовых выездов за город.
📨1. Действуйте оперативно — звоните региональному оператору
Контакты обычно есть в ваших коммунальных квитанциях или на официальном сайте организации. Будьте готовы назвать адрес, дату и описать ситуацию — иногда одного звонка бывает достаточно.
✅Фиксируйте проблему на фото или видео! Это поможет подтвердить жалобу и ускорит рассмотрение обращения.
📨2. Если не помогло — пишите обращение в Управление Роспотребнадзора по Республике Башкортостан по ссылке https://petition.rospotrebnadzor.ru/petition/.
Чем больше фактов (включая ваши фото/видео), тем быстрее последует реакция.
✅Объедините усилия с соседями — коллективные жалобы обычно рассматриваются быстрее!
Не давайте праздничным дням превратиться в борьбу с мусором!
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ💙
Такая ситуация — не редкость, особенно в период активного отдыха и массовых выездов за город.
📨1. Действуйте оперативно — звоните региональному оператору
Контакты обычно есть в ваших коммунальных квитанциях или на официальном сайте организации. Будьте готовы назвать адрес, дату и описать ситуацию — иногда одного звонка бывает достаточно.
✅Фиксируйте проблему на фото или видео! Это поможет подтвердить жалобу и ускорит рассмотрение обращения.
📨2. Если не помогло — пишите обращение в Управление Роспотребнадзора по Республике Башкортостан по ссылке https://petition.rospotrebnadzor.ru/petition/.
Чем больше фактов (включая ваши фото/видео), тем быстрее последует реакция.
✅Объедините усилия с соседями — коллективные жалобы обычно рассматриваются быстрее!
Не давайте праздничным дням превратиться в борьбу с мусором!
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ💙
👍12❤3💯2👀2