Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан
397 subscribers
1.96K photos
296 videos
3 files
245 links
ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан"

Сайт sesufa.ru
Телефон 8 (347) 2878500
Download Telegram
Forwarded from САНПРОСВЕТ
Как и обещали, публикуем правильные ✅ответы:

1️⃣ 70–80% – именно столько воды содержится в организме взрослого человека.

2️⃣ 2–2,5 литра – оптимальная суточная норма воды с учетом пищи.

3️⃣ Фтор – полезен в микродозах для зубов, но избыток вызывает флюороз.

4️⃣ Простейшие (паразиты) – например, лямблии или криптоспоридии, которые могут вызвать кишечные инфекции.

5️⃣ СанПиН – Санитарные правила и нормы (СанПиН 1.2.3685-21) регулируют безопасные вещества в питьевой воде.

Почему это важно:
регулярное потребление чистой воды и контроль ее качества поддерживают здоровье всех органов и помогают избежать инфекций и осложнений.

#санпросвет
❤9
Лекторий «Санпросвет»: чистые руки — залог здоровья детей!


Специалисты Центра гигиены и эпидемиологии Республики Башкортостан, отдела эпидемиологического надзора провели увлекательный и полезный лекторий «Санпросвет», посвятив его самой важной теме для каждого — гигиене рук.

Эксперты наглядно показали, почему простое мытьё рук — настоящая суперсила в защите себя и окружающих от невидимых врагов — микробов. Привычка содержать руки в чистоте помогает избежать множества болезней и сохранить здоровье семьи.

Внимание уделили самым юным — занятия прошли в школах № 147 имени Василия Томарова, Центре образования № 40, средней школе № 7 села Иглино и школе Карамалы. Для малышей и младших школьников были подготовлены необычные уроки.

Ребята с интересом узнали:

- почему так важно мыть руки не только перед едой, но и после прогулки или посещения туалета

- какие хитрые способы используют микробы, чтобы попасть на кожу, и как легко можно от них избавиться

- простые, но эффективные правила личной гигиены, которые помогают оставаться здоровыми.

Каждый ребёнок смог почувствовать себя настоящим «экспертом по чистым рукам»: вместе со специалистами ребята учились правильно намыливать и промывать каждый пальчик.

Такие мероприятия нужны не только для весёлого досуга — они формируют у детей ответственное отношение к собственному здоровью с самых ранних лет.

Теперь никто из ребят уже не забудет простую истину: чистые руки — это легко, важно и совсем не скучно!

Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ💙
❤11👍5👏2
📢Отличные новости! Центр гигиены и эпидемиологии теперь с вами и на платформе MAX!

Присоединяйтесь к нашему новому информационному каналу МАХ, где вы найдете:

💬Только достоверные новости

💬Анонсы важных мероприятий

💬Советы экспертов по профилактике заболеваний и укреплению здоровья

Всё самое актуальное — в одном месте!

👉Подписывайтесь прямо сейчас: https://max.ru/id276090570_gos
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4👏2
24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезом

Именно в этот день, в 1882 году, немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о своем открытии возбудителя туберкулеза — палочки Коха.
Это событие стало поворотным моментом в истории медицины и дало толчок развитию мер по контролю и профилактике опасной инфекции.

💡 Факт: Каждый год туберкулез поражает миллионы людей во всем мире, и борьба с ним по-прежнему остается важной задачей системы здравоохранения.

Что важно знать о туберкулезе:
✅ Возбудитель — микобактерия туберкулеза (палочка Коха), которая способна сохраняться во внешней среде даже при высыхании.
✅ Основной путь передачи — воздушно-капельный: заразиться можно при кашле, чихании, во время разговора с больным активной формой туберкулеза.

✅ Профилактика для детей — предполагает обязательную вакцинацию БЦЖ на первом году жизни.

✅ Обследования — подросткам и взрослым рекомендуется регулярно проходить флюорографический скрининг для раннего обнаружения заболевания.

✅ Фактор риска — привычка к курению значительно увеличивает вероятность заражения туберкулезом.

✅ ЗОЖ — здоровый образ жизни остается одним из наиболее эффективных способов профилактики заболевания.

Распространяйте знания, заботьтесь о своем здоровье и поддерживайте инициативы по борьбе с туберкулезом!


Подписывайтесь на Центр гигиены и эпидемиологии в MAX, чтобы быть в курсе важных новостей и советов!
❤8👍3🔥2
Вопросы вакцинации до сих пор вызывают много обсуждений и противоречий в обществе. Обилие разной информации затрудняет выбор, чему можно доверять. Давайте разложим по полочкам: что подтверждено наукой , а что – распространённые мифы.

Факты о вакцинации:

🔵Вакцины предотвращают миллионы смертей в год: По данным ВОЗ, вакцинация ежегодно спасает от 2 до 3 миллионов жизней по всему миру.

🔵Коллективный иммунитет защищает уязвимых: Массовая вакцинация важна для защиты людей, которым по медицинским причинам нельзя делать прививки (например, новорождённые, люди с иммунодефицитом).

🔵Вакцины защищают путешественников:Для поездок в некоторые страны обязательна вакцинация против специфических заболеваний, например, жёлтой лихорадки.

Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤2🤓2👀1
В рамках весеннего общегородского субботника сотрудники Центра гигиены и эпидемиологии впервые в этом году вышли на коллективную уборку: они привели в порядок территорию возле здания учреждения.

✔️Такие мероприятия помогают заботиться о чистоте нашего города — каждый может внести свой вклад.

❗️Напоминаем: обработку городских территорий от клещей и грызунов начнут, как только сойдёт снег и исчезнут подтопления. Убранная и сухая территория — залог эффективности этих работ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Неделя профилактики инфекционных заболеваний

🦠С 24 по 30 марта проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний — отличный повод узнать больше о том, как вирусы и бактерии влияют на нашу жизнь. Вот несколько удивительных фактов и простых советов, которые реально помогут сохранить здоровье:

1. Мойте руки правильно — это реально спасает жизнь
Мытьё рук с мылом в течение 20+ секунд снижает вероятность заразиться инфекциями почти на 40%. Простой совет, который реально работает каждый день.

2. Некоторые вирусы полезны для медицины
Представьте себе: учёные используют определённые вирусы для лечения тяжелых генетических болезней! Это называется генная терапия — с её помощью «почти приручённые» вирусы доставляют нужные гены в клетки пациента.

3. Вирусы могут менять человеческое поведение
Вирус бешенства вызывает у животных (и человека) агрессию и стремление кусаться. Это не случайно: так вирусу легче распространяться! Подобные механизмы — одна из загадок природы.

4. Древние вирусы — часть вашей ДНК
Научно доказано, что примерно 40% нашего генетического кода — это следы вирусов, которые когда-то поразили предков человека. Часть этих элементов помогает нам бороться с новыми инфекциями и строить иммунитет.

5. 60% новых инфекций — от животных!
Больше половины всех новых инфекционных заболеваний, с которыми сталкивается человечество, изначально были у животных. Классические примеры — грипп, ВИЧ, коронавирус. Поэтому важно не только беречь себя в толпе, но и соблюдать осторожность при контакте с животными, особенно дикими.


Будьте внимательны — и пусть болезни обойдут вас стороной!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5🤓2