Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан
397 subscribers
1.96K photos
296 videos
3 files
245 links
ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан"

Сайт sesufa.ru
Телефон 8 (347) 2878500
Download Telegram
Новый год – это самый яркий, красивый и веселый праздник, которого с нетерпением ждут не только дети, но и взрослые.
В преддверии Нового года для детей сотрудников Центра гигиены и эпидемиологии и Управления Роспотребнадзора прошел ежегодный детский утренник🎄
В сказочной атмосфере деток встретили волшебные персонажи.
Во время представления ребята вместе со сказочными персонажами искали сокровища пиратов, водили хоровод, дружно зажигали огни на елке и встретили символ наступающего года Дракона🐉
❤3👍1🔥1🎄1
Центр гигиены завершает год подведением итогов в студии Россия-24.

Как Центр заботится о здоровье населения республики, в каких важных проектах принимает участие и как работает с бизнес-сообществом расскажет главный врач Центра Мария Скотарева.

26 декабря в 9:10 смотрите на телеканале РОССИЯ-24 программу "Вести.Интервью".
👍13👏2❤1
Период празднования Нового года сопровождается многочисленными застольями с разнообразным ассортиментом блюд.
Чтобы встретить Новый год, не навредив своему здоровью, нужно соблюдать простые рекомендации:
🎄соблюдать правила гигиены при приготовлении, сроки годности и условия хранения пищевых продуктов;
🎄тщательно промывать зелень, овощи и фрукты;
🎄салаты, изделия из рубленного мяса, студень готовить в домашних условиях в небольшом количестве, чтобы не хранить остатки блюд более суток.
🎄не смешивать свежеприготовленную пищу с остатками от предыдущего дня;
🎄пирожные, торты с кремом необходимо хранить в холодильнике;
🎄не хранить скоропортящиеся продукты и готовые салаты при комнатной температуре более 2 часов;
🎄ни в коем случае не заниматься приготовлением пищи для семьи и гостей, если чувствуете себя не здоровым!
🎄в холодильнике соблюдать принцип товарного соседства–не ставить мясо на разморозку на вторую полку, если на нижней полке открытый салат или торт.

Подробнее читайте на нашем сайте
👍6👨‍💻1
Поздравление руководителя Роспотребнадзора А.Ю. Поповой с Новым 2024 годом и Рождеством

Уважаемые коллеги! Дорогие друзья!

Примите искренние поздравления с наступающим Новым 2024 годом и Рождеством Христовым!

Завершающийся год запомнится нам интересными событиями, новыми компетенциями и продуктивными решениями.

Благодаря профессионализму, высокому уровню квалификации и самоотверженному труду сотрудников Роспотребнадзора удалось добиться высоких результатов в реализации федерального проекта «Санитарный щит», направленного на обеспечение защиты граждан от эпидемиологических угроз, а также на профилактику опасных заболеваний.

Внедрение передовых цифровых, геномных и генетических технологий позволили нам оперативно принимать меры, направленные на предотвращение распространения эпидемий и защиту прав потребителей.

Роспотребнадзор постоянно расширяет перечень возможностей для населения посредствам Единого портала Государственных услуг. Ведется активная просветительная работа и обучение знаниям современного эпидемиологического этикета.

Наша Служба объединила в себе широкую сеть учреждений, включая научно-исследовательские институты и противочумные станции с внушительной лабораторной базой.

Интенсивно развивается сотрудничество научно-исследовательских организаций Роспотребнадзора со странами Африки. Наши ученые изучают инфекционные заболевания, передавая передовой российский опыт борьбы с эпидемиями.

Мы отстроили надежную систему санитарно-эпидемиологического надзора в новых субъектах РФ - Донецкой и Луганской Народных Республиках, Запорожской и Херсонской областях.

В это непростое для страны время нашим святым долгом является поддержка участников специальной военной операции, а также их семей.

В преддверии наступающего 2024 года и Светлого праздника Рождества, хочу выразить слова благодарности всем сотрудникам Роспотребнадзора за работу и стремление на благо развития России. Убеждена, что в новом году мы вместе сохраним достижения и выполним все намеченные планы.

@rospotrebnadzor_ru
👍6
"Ведь все взрослые сначала были детьми, только мало кто
из них об этом помнит" - писал Антуан де Сент-Экзюпери.

Впечатления детства откладываются в нашем подсознании на всю жизнь.
Все мы родом из детства - веселого, озорного, счастливого
и безвозвратного.

Каждый из нас частенько окунается в детские воспоминания, неважно, веселые или грустные, зато всегда неповторимые.

Конечно же самые приятные воспоминания из детства
о Новом годе, так давайте
и сейчас верить, что существует такой волшебный дедушка Мороз, который хотя бы раз в год исполняет нашу мечту!
Верьте в чудо!
❤16🔥5🎉1
Тюбинг или ватрушка, пончик, бублик это не только весело, спортивно, но и может быть небезопасно.
Ведь надувные санки при спуске быстро набирают скорость (до 40 км/ час), и ими практически невозможно управлять - изменить направление движения или затормозить в случае опасности будет практически невозможно.

Это грозит столкновениями между катающимися, деревьями, неровностями горки. Или выпадением из тюбинга на скорости.

Следствие – вывихи, переломы, сотрясения.

Необходимо помнить о мерах безопасности, о которых мы подробно расскажем здесь ➡️ на нашей странице в ВКонтакте.

Переходи, читай и подписывайся!
👍3💯1
Сейчас можно заказать товары и еду дистанционно, используя интернет.

Товары с маркетплейсов или сайтов, а еду из ресторанов.

При заказах, обращайтесь внимание на:
1. Информацию о продавце и товаре
2. Цену и условия приобретения
3. Условия доставки и возврата товара
4. Срок службы, срок годности и гарантийный срок.

Разделим товары и еду на 2 блока и подробно расскажем в нашем аккаунте ВКонтакте ➡️ жми на эту ссылку
👍2👌2🌭2
Кругом рождественская мгла.
Во мгле гудят колокола,
И с ними в лад Слова звучат:
«Мир на земле и счастья всем!».
Я чувствовал, как в этот день,
Жизнь городов и деревень
Объединив, звучит призыв:
«Мир на земле и счастья всем!»
/Г. Лонгфелло/
❤10👍1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥶 КАК ИЗБЕЖАТЬ ОБМОРОЖЕНИЯ?

🧤 одежда и обувь должны быть свободными и не стеснять движения
👍 одевайтесь многослойно, в одежду из натуральных тканей. В обувь вложите меховые или войлочные стельки.
😊 защищайте кожу лица и рук перед выходом на улицу, используя жирный крем. Наносите его за полчаса до выхода.
🤐 не принимайте алкоголь на морозе - он расширяет кровеносные сосуды, увеличивая теплоотдачу организма.
💂 «Надень шапку!» - пусть мамина фраза будет законом! Шарфом или снудом прикройте нос для согревания вдыхаемого воздуха, а на руки – варежки!
🔴 в мороз откажитесь от сережек, колец, браслетов.
🔥 при длительном пребывании на морозе каждые 20-30 минут заходите в теплое помещение на 5-10 минут.
🤘 активничайте на холоде: быстрая ходьба, ритмичные сгибания конечностей, вращательные движения в крупных суставах рук и ног, приседания не дадут вам замерзнуть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👌1
Пришло время сдачи радиационно-гигиенических паспортов

🗓️С 10 января по 15 февраля ведется прием радиационно-гигиенических паспортов от организаций, осуществляющих деятельность в области использования источников ионизирующего излучения.

📑Организации обязаны ежегодно составлять радиационно-гигиенический паспорт организации, который представляют на заключение в учреждения госсанэпидслужбы России. В нашей республике таким органом является Центр гигиены и эпидемиологии.

📍Прием радиационно-гигиенических паспортов проводится по адресу: г.Уфа, ул.Шафиева,7 к. 419, тел. (347)287-85-07; 287-85-12 доб.151.

Подробнее о порядке сдачи читайте на нашем сайте.

📍За непредставление, несвоевременное представление или представление информации радиационно-гигиенических паспортов в искаженном виде предусмотрена административная ответственность (ст. 8.5 Кодекса Российской Федерации об административном правонарушении)
✅на граждан в размере от 500 до 1000 руб.;
✅на должностных лиц - от 3 до 6 тыс. рублей;
✅на юр.лиц - от 20 до 80 тыс. рублей.

Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
👍4👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иммунитет — это целая система, которая в том числе состоит из селезенки, печени, аппендикса, тимуса, костного мозга, лимфоидной ткани, клеток крови и вполне справляется с защитой организма от болезнетворных микробов самостоятельно.

Витамины, БАДы и продукты питания с пометкой «для иммунитета», «для укрепления иммунитета», «поддерживают иммунитет» не работают таким образом как заявлено на этикетке.

Нет доказательств того, что они действительно укрепляют иммунитет.

🍋 Лучшая помощь иммунитету — здоровый образ жизни.

Поэтому:

📌 Оставить иммунитет в покое и не вмешиваться в его работу, не принимать никакие лекарства «для иммунитета»
📌 Придерживаться питания с высоким содержанием фруктов и овощей, белка и углеводов.
📌 Быть физически активными.
📌 Поддерживать здоровый вес.
📌 Сократить или отказаться от употребления от алкоголя и курения
📌 Придерживаться правильного режима сна (желательно засыпать до 23:00).
📌 Соблюдать простые меры профилактики инфекций (часто мыть руки с мылом, в местах большого скопления людей носить маску, подвергать мясо тщательной термической обработке)
📌 Минимизировать стресс.
📌 Сделать необходимые прививки. Вакцины помогают иммунной системе бороться с инфекциями до того, как те проникнут в организм.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏5😁1
Витамины — это вещества, которые организм использует для роста и развития.

Есть признаки, по которым вещества можно отнести к витаминам:
✔️ это должно быть органическое вещество
✔️ вещество должно быть жизненно необходимым, а при его отсутствии/недостатке должна развиваться клиническая картина заболевания
✔️ организм производит это вещество в недостаточном количестве или не производит совсем
✔️ это вещество требуется в минимальных количествах (является микронутриентом).

В настоящее время известно 13 витаминов: витамин А, витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12), витамин Д, витамин С, витамин Е, витамин К.

О витаминах и минералах, которые никак не сочетаются между собой и о том, что принимать их вместе — большая ошибка расскажем здесь ЖМИ !
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6💊1
Пивным алкоголизмом в быту принято считать алкоголизм, вызванный преимущественно употреблением пива.

Однако наркологи не разделяют алкогольную зависимость по виду спиртного напитка на пивной, винный или водочный.

🚫Употребление алкоголя в любом виде может привести к развитию алкоголизма.

Бутылка светлого пива равна 50-60 граммам водки. Четыре бутылки - 200-240 г. водки, почти половина бутылки.

О последствиях употребления пенного напиткаи как их избежать читайте тут ➡️ https://vk.com/wall-121887769_2376

По данным мониторинга Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан зарегистрировано острых отравлений по причине токсического действия алкоголя (спиртосодержащая продукция)
в республике - 1297 случаев, из них 169 с летальным исходом,
в г.Уфа - 351 случаев, из них 35 с летальным исходом.

Дети (0-14 лет) всего 14, летальных случаев нет;
Подростки (15-17 лет) всего 15, летальных случаев нет;
Взрослые (18 лет и старше) всего 1268, летальных случаев 169.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4👏1
Хорошо, чтоб дома ждали,
На звонок спешили к двери,
Открывали, целовали,
Согревали руки, верно?
Хорошо, чтобы за чаем
С пирогами и вареньем
Отодвинулись печали
Разговором добрым, верно?
Хорошо, чтобы на свете
Пахло снегом, солнцем, вербой,
Чтобы всюду знали дети,
Что войны не будет, верно?
Хорошо, чтоб нас любили,
Как подснежник любят первый,
И тогда, тогда любые
Не страшны нам беды, верно?!
/Марина Тахистова/
❤5😍1
❗️Пришло время сдачи отчетов по обращению с медотходами

Кто предоставляет:
компании и ИП, которые занимаются:
✔️ обращением с медицинскими отходами;
✔️ медицинской и фармацевтической деятельностью, в том числе по производству лекарственных средств и медицинских изделий;
✔️ деятельностью в области использования возбудителей инфекционных заболеваний и генно-инженерно-модифицированных организмов в медицинских целях;
✔️ производством и хранением биомедицинских клеточных продуктов

🗓Сроки сдачи:
до 1 февраля года, следующего за отчетным в Управление Роспотребнадзора на эл. почту: rpnrb@02.rospotrebnadzor.ru, (тема письма «Форма № 2-Медотходы») в Excel. Отчет необходимо подписать усиленной квалифицированной подписью.

Форму не представляют компании и ИП, относящиеся к субъектам МСП, у которых в отчетном году в образованных медицинских отходах присутствуют только отходы класса А массой менее 100 кг в год.

Подробнее о порядке заполнении формы читайте на нашем сайте.

🪧 За непредставление, несвоевременное представление или представление информации в искаженном виде предусмотрена административная ответственность (ст. 13.19 Кодекса Российской Федерации об административном правонарушении)
✅на должностных лиц - от 10 до 20 тыс. рублей; повторное совершение административного правонарушения – от 30 до 50 тыс. рублей.
✅на юр.лиц - от 20 до 70 тыс. рублей; повторное совершение административного правонарушения – от 100 до 150 тыс. рублей.

Подписывайтесь на @rospotrebnadzor_02
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
В преддверии крещенских купаний специалисты Центра гигиены совместно с коллегами из Управления Роспотребнадзора отбирают пробы воды на исследования на микробиологические и санитарно-гигиенические показатели.

Воду отберут на санкционированных, оборудованных иорданях, расположенных в
📌с.Чесноковка в р.Берсувань
📌в мкр. Сипайлово на р.Уфа в зоне отдыха "Берег Солнца"
📌на р.Белая в районе СОК "Биатлон"
📌на озере Солдатское в г.Уфа
📌в деревне Ягодная Иглинского района на пруду
📌в с. Нимислярово Нуримановского района на озере Упкан Куль
и других, как в городе, так и по республике.

Мы напоминаем, что

💧окунаться можно только при отутствии противопоказаний по здоровью
💧перед окунанием разомнитесь, заходите медленно, ни в коем случае не прыгайте и не ныряйте!
💧наденьте удобную, нескользящую обувь, чтобы дойти до купели
💧возьмите с собой к ней большое полотенце или халат, в который завернетесь, когда выйдите из купели.

❗️Нахождение в воде должно быть не более 1 минуты

Выпейте горячего чая после ☕️

Не употребляйте алкоголь ни до ни после купания!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🐳3