Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака.

Рак - вторая по распространенности причина смерти в мире. Во всем мире врачи и ученые прекрасно понимают важность противостояния опасному заболеванию, поэтому и был учрежден Всемирный день борьбы против рака.

Лучшей профилактикой заболеваний является здоровый образ жизни, включающий в себя:
▪️активнее избегать факторов риска, перечисленных выше;
▪️проводить вакцинацию против инфекций, вызываемых ВПЧ и вирусом гепатита В;
▪️бороться с источниками опасности на рабочем месте;
▪️сократить воздействие ультрафиолетового излучения;
▪️уменьшать воздействие ионизирующего излучения (на рабочем месте или в процессе медицинской диагностической визуализации).

Вакцинация против инфекций, вызываемых ВПЧ и вирусом гепатита В, может предотвращать до 1 миллиона случаев заболеваний раком ежегодно.

Сегодня сотрудники Центра гигиены и эпидемиологии совместно с коллегами из Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан на территории Башкирского государственного Аграрного университета в рамках учебы, проводимой при поддержке Фонда грантов Главы Республики Башкортостан прочитали лекции для садоводов об инфекционных заболеваниях - ГЛПС (геморрагическая лихорадка с почечным синдромом), клещевом энцефалите, столбняке, про необходимость проведения дератизации и дезинсекции территорий СНТ (обработка от грызунов и клещей, комаров).

Рассказали о требованиях и порядке оформления документов на объекты водоснабжения (скважины).

Приглашаем вас на IV международный Форум «SMART-садовод», который будет проходить с 28 февраля по 1 марта на площадке Конгресс Холле "Торатау".

Всемирный день зернобобовых отмечается ежегодно 10 февраля.

Зернобобовые культуры - группа сельскохозяйственных культурных растений, к ним относят горох, чечевицу, фасоль, чина, нут, люпин.

Интересные факты о зернобобовых:
🫘Зернобобовые относятся к продуктам с низким содержанием жира и не содержат холестерина.
🫘В зернобобовых мало натрия. Хлорид натрия – это поваренная соль.
🫘Зернобобовые могут храниться в течение длительного времени.
🫘Зернобобовые – прекрасный источник растительного белка.
🫘Зернобобовые богаты калием, который поддерживает здоровье сердца.
🫘Зернобобовые часто упоминаются среди продуктов с наиболее высоким содержанием клетчатки.
🫘Зернобобовые являются источником фолата – или витамин В9, который необходим для нормального функционирования нервной системы и особенно важен во время беременности.
🫘Зернобобовые обладают низким гликемическим индексом. Они способствуют стабилизации уровня сахара и инсулина в крови.
🫘Зернобобовые естественным образом не содержат глютена.

Коклюш — это инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывается бактериями Bordatella pertussis. Несмотря на широкое использование вакцинации, уровень заболеваемости коклюшем очень высок и в мире, и в России. Коклюш характеризуется приступами спазматического кашля, интоксикацией и преимущественным поражением дыхательных путей.

Подробнее о заболевании рассказал врач по общей гигиене отделения гигиенического воспитания населения-Юнусбаева Лиана.

Горячее питание детей во время пребывания в школе является одним из важных условий поддержания их здоровья и способности к эффективному обучению.

Организму школьника регулярно требуется количество жиров, белков и витаминов, которое необходимо для здорового роста и правильного развития.

О правилах здорового питания рассказала Андрюкова Юлия-заведующий отделением гигиены детей и подростков