Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан
397 subscribers
1.96K photos
296 videos
3 files
245 links
ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан"

Сайт sesufa.ru
Телефон 8 (347) 2878500
Download Telegram
Самолечение — это не выход, это тупик
Почему нельзя заниматься самолечением

В современном мире многие из нас при появлении первых симптомов болезни спешат искать решение в интернете или советуются с друзьями, а не обращаются к врачу. На первый взгляд кажется, что так проще и быстрее, но за этим кроется множество опасностей. Давайте разберёмся, почему самолечение — это не выход, а порой опасная ловушка.

Интересные факты
По данным ВОЗ, до 67% людей хотя бы раз в жизни самостоятельно назначают себе лечение без консультации специалиста.
Опросы показывают, что около 40% случаев самолечения заканчиваются осложнениями, требующими медицинской помощи.

Самолечение антибиотиками стало причиной развития устойчивых форм бактерий, что существенно усложняет борьбу с инфекциями.

Более 50% информации о лекарствах в интернете может быть недостоверной или опасной для здоровья.

Основные риски самолечения
НЕПРАВИЛЬНЫЙ ДИАГНОЗ

Без медицинских знаний трудно определить истинную причину заболевания. Схожие симптомы могут быть у совершенно разных болезней — от простуды до опасных инфекций и даже онкологии.

ОПАСНОСТЬ ПЕРЕДОЗИРОВКИ
Неправильный подбор дозировки и сочетание лекарств могут привести к тяжёлым последствиям: аллергии, интоксикации, печёночной недостаточности.

ПРОПУСК ВАЖНОГО МОМЕНТА
Занимаясь самолечением, можно упустить время для эффективного начала правильного лечения. В результате болезнь может перейти в хроническую форму или вызвать осложнения.

РАЗВИТИЕ ЛЕКАРСТВЕННОЙ УСТОЙЧИВОСТИ
Самовольный приём антибиотиков, противовирусных и гормональных препаратов способствует появлению не поддающихся лечению штаммов микроорганизмов.

Занимаясь самолечением, вы рискуете своим здоровьем и жизнью. Помните: каждый организм индивидуален, и только врач сможет подобрать правильный путь к выздоровлению.

Центр гигиены и эпидемиологии желает вам здоровья! Обращайтесь за помощью к профессионалам!
❤10👍7👏3
Forwarded from САНПРОСВЕТ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пандемия коронавируса дала мощный толчок ⬆️ развитию диагностики. Какие новые методы появились и какую роль в этом играет секвенирование генома, рассказывает Камиль Хафизов, кандидат биологических наук, заведующий лабораторией геномных исследований ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

#санпросвет
❤10👍6🤓2
🐀Внимание, дачники: глпс – скрытая угроза!

С наступлением дачного сезона тысячи людей отправляются на природу: ухаживают за грядками, собирают ягоды и просто отдыхают от городской суеты. Однако мало кто задумывается о скрытых опасностях, подстерегающих на любимых дачных участках. Одна из них — глпс (геморрагическая лихорадка с почечным синдромом), или, как ее еще называют, "мышиная лихорадка".

Что это такое?
Глпс — это вирусное заболевание, которым человек может заразиться при контакте с грызунами или их выделениями. Чаще всего переносчиками вируса становятся мыши-полевки и домашние мыши. Заболевание может приводить к тяжелым осложнениям, поэтому лучше знать, как себя обезопасить!
ям, поэтому лучше знать, ка- Вдыхание пыли, содержащей частички выделений грызунов (обычно в сараях, на чердаках, при уборке помещений).


Как можно заразиться?**
🔴 Вдыхание пыли, содержащей частички выделений грызунов (обычно в сараях, на чердаках, при уборке помещений).
🔴Через пищу или воду, загрязнённые грызунами.
🔴При сборе ягод, грибов и другой лесной продукции, если на них были выделения мышей.

Симптомы ГЛПС:
🔴Высокая температура, озноб;
🔴Сильные боли в мышцах и спине;
🔴Головная боль;
🔴Тошнота, рвота;
🔴Боли в пояснице и животе;
🔴В тяжелых случаях – проблемы с почками.

Как себя обезопасить?
✅Проветривайте и дезинфицируйте помещения перед уборкой.
✅Работайте в перчатках и маске, особенно убирая хозпостройки.
✅Храните пищу в закрытых контейнерах.
✅Не пробуйте ягоды и грибы немытыми.
✅Не допускайте появления грызунов на участке: регулярно убирайте мусор, не оставляйте остатки еды.

⚠️Помните: раннее выявление и обращение к врачу — залог быстрой и успешной борьбы с болезнью!

Пусть ваш дачный сезон будет безопасным и приятным — берегите себя и своих близких!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍7👏2
Куда прежде всего надо ставить металлические сетки для предотвращения проникновения грызунов?
Anonymous Quiz
3%
На двери
9%
На окна
82%
На вентиляционные отверстия и трубы
6%
На крышу
❤14
В преддверии паводкового сезона специалисты  Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан» приняли участие в масштабном смотре готовности экстренных служб региона. Мероприятие прошло на территории «Уфа-Арена» под эгидой Главного управления МЧС России по РБ.
 
Нами представлены силы и средства реагирования на вызовы и угрозы ЧС для организации проведения комплекса санитарно-гигиенических и профилактических (противоэпидемических) мероприятий при возникновении ЧС биологического, химического и радиационного характера.
 
Транспортное, техническое и лабораторное оснащение системы наблюдения находятся в высокой степени готовности, что позволит нашим специалистам на месте проводить необходимые исследования и контролировать качество воды и объектов окружающей среды, чтобы обезопасить жителей республики.
👍15❤5👏4
В рамках реализации профориентационной стратегии ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан» 12.03.2026 проведена встреча с выпускниками 6‑го курса медико‑профилактического факультета БГМУ (ФГБОУ ВО БГМУ Минздрава России).

Ключевым элементом мероприятия стали индивидуальные мини‑собеседования. Они позволили:

✅студентам — получить представление о требованиях и перспективах работы в учреждении;

✅работодателю — оценить потенциал будущих специалистов и донести до них ценности профессиональной деятельности.

Системная работа по привлечению молодых кадров, понимающих значимость своей роли в сфере гигиены и эпидемиологии, напрямую влияет на устойчивость и развитие службы.

Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ💚

#профориентация #гигиена #эпидемиология #БГМУ #ИЛЦ #лаборатории
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👏8👍3🤓2
Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан
13 марта в рамках лектория «Санпросвет» стартует весенний цикл эфиров Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Тема первого занятия, «Красота изнутри», посвящена женскому празднику 8 марта. Эксперты в области лабораторной диагностики…
🔔Напоминаем, что уже сегодня в 12:00 по московскому времени начинается весенний цикл трансляций Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора в рамках лектория «Санпросвет».

Первая встреча посвящена теме: «Красота изнутри» 🌸

Специалисты по лабораторной диагностике и эксперты индустрии красоты поделятся рекомендациями по уходу за внешностью с позиций здоровья, расскажут, как сохранить и приумножить красоту.

Зарегистрироваться и узнать подробности о Школе семейного здоровья можно по ссылке: https://www.cmd-online.ru/patient-school/parents-school/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍5👏4
Весенний паводок — берегите здоровье!

🌊 С приходом паводка повышается риск заражения через питьевую воду опасными инфекциями: дизентерия, брюшной тиф, гепатит А — перечень можно продолжать! Помимо этого, подтопления приводят к миграции диких животных и нашествию грызунов, которые могут быть переносчиками бешенства, энцефалита, других заболеваний.

⚠️После паводка грызуны и мелкие животные стремятся попасть в жилые дома, увеличивая риск заражения такими болезнями, как лептоспироз, туляремия, геморрагическая лихорадка с почечным синдромом, иерсиниоз и т.д.
🤢Если вы заметили у себя или близких повышение температуры, рвоту, диарею или другие симптомы инфекционной болезни — срочно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением!

Как обезопасить себя в период паводка?
🟢Пейте только кипячёную или бутилированную воду!
🟢Воду из колодцев, скважин используйте только после лабораторного анализа.
🟢Не берите воду из сомнительных источников и мест, куда попала паводковая вода.

После ухода воды – обязательно проведите дезинфекцию жилья и обработайте территорию от грызунов.

Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4👏2
Роспотребнадзор представляет первый выпуск новой образовательной серии комиксов «Приключения Пети Лентяева»🧑🏼‍🦰. В комиксе «Личная гигиена» герой вступает в увлекательную борьбу с армией коварных микробов. Вместе с ним юные читатели узнают, какие секретные приемы помогут победить невидимых врагов.

Что еще ждет читателей в 2026 году?
– Летом Петя раскроет тайны правильного хранения продуктов и защиты от пищевых отравлений.
– Осенью он попадет в мир прививок и защиты от инфекций.
– К зиме станет настоящим экспертом по созданию безопасного дома.

Все комиксы разработаны специалистами Роспотребнадзора с учетом возрастных особенностей детей и содержат важную информацию о здоровье в увлекательном формате.
👍17❤4👏1
✨15 марта 2026 года – ✨
В этом году девиз дня — «Безопасные товары, уверенные потребители» (Safe Products, Confident Consumers).

Мы живём в эпоху цифровизации и бурного роста онлайн-торговли. Сегодня как никогда важно быть грамотным и знать свои права, ведь безопасность товаров касается каждого!

🔒Ваше право на безопасность товаров закреплено в ст.7 Закона о защите прав потребителей.
Это значит, что любой товар, услуга или работа должны быть безопасны для жизни и здоровья – при обычном использовании, хранении, транспортировке и утилизации. А производитель обязан обеспечить эту безопасность минимум на срок службы или годности, а если срок не
установлен – на 10 лет!

📦 Если для безопасного использования нужны особые правила, производитель обязан чётко сообщить их на упаковке, в инструкции или иным способом, а продавец — довести до вашего сведения.

Что нового?
С 2024 года действуют Единые правила в области защиты прав потребителей для России и Беларуси.
С 1 октября 2026 года вступает в силу Федеральный закон №289-ФЗ, усиливающий ответственность маркетплейсов и интернет-магазинов за безопасность продаваемых товаров.

Современные цифровые помощники:
Честный ЗНАК — сканируйте код Data Matrix, чтобы узнать всю правду о происхождении и легальности товара.
Госресурс ГИР ЗПП (zpp.rospotrebnadzor.ru): быстро проверьте, не числится ли товар в реестре опасной продукции.
Берегите себя и своих близких! Пользуйтесь своими правами и оставайтесь уверенными в том, что выбираете безопасные товары.

Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ💙

#ПраваПотребителя #БезопасностьТоваров #ЧестныйЗНАК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥5👏4⚡2
⚠️Новый сезон Лектория «Санпросвет»

Роспотребнадзор объявляет о продолжении масштабного просветительского проекта – Лекторий «Санпросвет», направленного на информирование граждан об основных методах профилактики инфекционных заболеваний и повышение уровня санитарной грамотности населения

🧼Проект начался в 2025 году, вызвал позитивный отклик и большой интерес аудитории. Было решено продолжить и расширить проект – в 2026 году Лекторий «Санпросвет» будет проходить в гибридном формате (как очно, так и онлайн) и включать пять образовательных модулей, предназначенных для различных возрастных категорий. Активность предусматривает проведение образовательно-просветительских лекций, охватывающих все группы населения, с максимально широкой географией

🧼Первый этап состоится с 16 по 27 марта 2026 года на базе детских садов и школ, он будет адресован дошкольникам и младшим школьникам – дети узнают о важности гигиены рук для поддержания и укрепления здоровья. В мероприятии примут участие эксперты Роспотребнадзора и региональные партнеры, включая добровольческие и общественные организации, такие как «Волонтеры-медики», «Движение Первых» и другие

Также в рамках проекта «Санпросвет» Роспотребнадзор запускает для детей серию раскрасок, комиксов и инфографики с героем детского «Санпросвета» Петей Лентяевым. Тематическая раскраска
✏️(ее можно скачать здесь).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍4👏2
Ветряная оспа

Кажется, что ветряная оспа — это «детская шалость», обычная болезнь из детства, которую все легко переносят. Но это опасный миф! На самом деле сыпи может быть не просто много — СТОЛЬКО, что их не пересчитать, а осложнения могут быть очень серьёзными даже для тех, кто раньше считал себя абсолютно здоровым.

Что важно знать о ветряной оспе?
🦠 Вирус ветряной оспы невероятно заразен — он распространяется на расстояние до 20 метров через воздух!

После первого заболевания вирус остаётся в теле навсегда и через годы может проявиться в виде опоясывающего лишая.

Ветряная оспа у взрослых нередко даёт тяжёлое течение и гораздо более высокий риск осложнений, чем у детей!

Полезно знать родителям:
Не пускайте ребёнка в детсад или школу при первых же симптомах — это убережёт других детей от вспышки.

Чтобы снизить риск расчесов и инфекции, подстригайте ногти и используйте средства, которые советует врач.

Высокая температура — сигнал как можно скорее обратиться к врачу.

Покой, много жидкости и лёгкая пища помогут легче перенести болезнь.

Главное:
💉 Только вакцинация способна НАДЁЖНО защитить от тяжёлых форм ветряной оспы и осложнений.
Не относитесь к ветряной оспе легкомысленно — здоровье дороже стереотипов!
❤13👍6👀3