Forwarded from САНПРОСВЕТ
Вода💧 жизненно необходима, но не всегда одинаково полезна.
Проверьте свои знания о воде, ее роли в организме и о том, как обезопасить себя от вредных веществ и микроорганизмов.
Пишите свои варианты в комментариях. Правильные ответы опубликуем сегодня вечером.
1️⃣ Какой примерно процент от веса взрослого человека составляет вода?
а) 30–40%
б) 50–60%
в) 70–80%
г) 80–90%
2️⃣ Сколько литров воды в день в среднем рекомендуется взрослому человеку (с учетом жидкости в пище)?
а) 1–1,5 литра
б) 2–2,5 литра
в) 3,5–4 литра
г) 5 литров
3️⃣ Какое из этих веществ в воде не имеет запаха и вкуса, но опасно для костей и зубов при избытке?
а) Хлор
б) Фтор
в) Железо
г) Сероводород
4️⃣ Что в плохо очищенной воде может вызвать тяжелые кишечные инфекции (например, лямблиоз)?
а) Вирусы
б) Бактерии
в) Простейшие (паразиты)
г) Водоросли
5️⃣ Как называется основной российский документ, который устанавливает предельно допустимые концентрации всех безопасных для человека веществ в питьевой воде?
а) ГОСТ
б) СанПиН
в) ТУ
г) ФЗ №52
#санпросвет
Проверьте свои знания о воде, ее роли в организме и о том, как обезопасить себя от вредных веществ и микроорганизмов.
Пишите свои варианты в комментариях. Правильные ответы опубликуем сегодня вечером.
1️⃣ Какой примерно процент от веса взрослого человека составляет вода?
а) 30–40%
б) 50–60%
в) 70–80%
г) 80–90%
2️⃣ Сколько литров воды в день в среднем рекомендуется взрослому человеку (с учетом жидкости в пище)?
а) 1–1,5 литра
б) 2–2,5 литра
в) 3,5–4 литра
г) 5 литров
3️⃣ Какое из этих веществ в воде не имеет запаха и вкуса, но опасно для костей и зубов при избытке?
а) Хлор
б) Фтор
в) Железо
г) Сероводород
4️⃣ Что в плохо очищенной воде может вызвать тяжелые кишечные инфекции (например, лямблиоз)?
а) Вирусы
б) Бактерии
в) Простейшие (паразиты)
г) Водоросли
5️⃣ Как называется основной российский документ, который устанавливает предельно допустимые концентрации всех безопасных для человека веществ в питьевой воде?
а) ГОСТ
б) СанПиН
в) ТУ
г) ФЗ №52
#санпросвет
👍9❤2🤔2
Forwarded from САНПРОСВЕТ
Как и обещали, публикуем правильные ✅ответы:
1️⃣ 70–80% – именно столько воды содержится в организме взрослого человека.
2️⃣ 2–2,5 литра – оптимальная суточная норма воды с учетом пищи.
3️⃣ Фтор – полезен в микродозах для зубов, но избыток вызывает флюороз.
4️⃣ Простейшие (паразиты) – например, лямблии или криптоспоридии, которые могут вызвать кишечные инфекции.
5️⃣ СанПиН – Санитарные правила и нормы (СанПиН 1.2.3685-21) регулируют безопасные вещества в питьевой воде.
Почему это важно:
регулярное потребление чистой воды и контроль ее качества поддерживают здоровье всех органов и помогают избежать инфекций и осложнений.
#санпросвет
1️⃣ 70–80% – именно столько воды содержится в организме взрослого человека.
2️⃣ 2–2,5 литра – оптимальная суточная норма воды с учетом пищи.
3️⃣ Фтор – полезен в микродозах для зубов, но избыток вызывает флюороз.
4️⃣ Простейшие (паразиты) – например, лямблии или криптоспоридии, которые могут вызвать кишечные инфекции.
5️⃣ СанПиН – Санитарные правила и нормы (СанПиН 1.2.3685-21) регулируют безопасные вещества в питьевой воде.
Почему это важно:
регулярное потребление чистой воды и контроль ее качества поддерживают здоровье всех органов и помогают избежать инфекций и осложнений.
#санпросвет
❤9
Лекторий «Санпросвет»: чистые руки — залог здоровья детей!
Специалисты Центра гигиены и эпидемиологии Республики Башкортостан, отдела эпидемиологического надзора провели увлекательный и полезный лекторий «Санпросвет», посвятив его самой важной теме для каждого — гигиене рук.
Эксперты наглядно показали, почему простое мытьё рук — настоящая суперсила в защите себя и окружающих от невидимых врагов — микробов. Привычка содержать руки в чистоте помогает избежать множества болезней и сохранить здоровье семьи.
Внимание уделили самым юным — занятия прошли в школах № 147 имени Василия Томарова, Центре образования № 40, средней школе № 7 села Иглино и школе Карамалы. Для малышей и младших школьников были подготовлены необычные уроки.
Ребята с интересом узнали:
- почему так важно мыть руки не только перед едой, но и после прогулки или посещения туалета
- какие хитрые способы используют микробы, чтобы попасть на кожу, и как легко можно от них избавиться
- простые, но эффективные правила личной гигиены, которые помогают оставаться здоровыми.
Каждый ребёнок смог почувствовать себя настоящим «экспертом по чистым рукам»: вместе со специалистами ребята учились правильно намыливать и промывать каждый пальчик.
Такие мероприятия нужны не только для весёлого досуга — они формируют у детей ответственное отношение к собственному здоровью с самых ранних лет.
Теперь никто из ребят уже не забудет простую истину: чистые руки — это легко, важно и совсем не скучно!
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ💙
Специалисты Центра гигиены и эпидемиологии Республики Башкортостан, отдела эпидемиологического надзора провели увлекательный и полезный лекторий «Санпросвет», посвятив его самой важной теме для каждого — гигиене рук.
Эксперты наглядно показали, почему простое мытьё рук — настоящая суперсила в защите себя и окружающих от невидимых врагов — микробов. Привычка содержать руки в чистоте помогает избежать множества болезней и сохранить здоровье семьи.
Внимание уделили самым юным — занятия прошли в школах № 147 имени Василия Томарова, Центре образования № 40, средней школе № 7 села Иглино и школе Карамалы. Для малышей и младших школьников были подготовлены необычные уроки.
Ребята с интересом узнали:
- почему так важно мыть руки не только перед едой, но и после прогулки или посещения туалета
- какие хитрые способы используют микробы, чтобы попасть на кожу, и как легко можно от них избавиться
- простые, но эффективные правила личной гигиены, которые помогают оставаться здоровыми.
Каждый ребёнок смог почувствовать себя настоящим «экспертом по чистым рукам»: вместе со специалистами ребята учились правильно намыливать и промывать каждый пальчик.
Такие мероприятия нужны не только для весёлого досуга — они формируют у детей ответственное отношение к собственному здоровью с самых ранних лет.
Теперь никто из ребят уже не забудет простую истину: чистые руки — это легко, важно и совсем не скучно!
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ💙
❤11👍5👏2
Присоединяйтесь к нашему новому информационному каналу МАХ, где вы найдете:
Всё самое актуальное — в одном месте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4👏2
24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезом
Именно в этот день, в 1882 году, немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о своем открытии возбудителя туберкулеза — палочки Коха.
Это событие стало поворотным моментом в истории медицины и дало толчок развитию мер по контролю и профилактике опасной инфекции.
💡 Факт: Каждый год туберкулез поражает миллионы людей во всем мире, и борьба с ним по-прежнему остается важной задачей системы здравоохранения.
Что важно знать о туберкулезе:
✅ Возбудитель — микобактерия туберкулеза (палочка Коха), которая способна сохраняться во внешней среде даже при высыхании.
✅ Основной путь передачи — воздушно-капельный: заразиться можно при кашле, чихании, во время разговора с больным активной формой туберкулеза.
✅ Профилактика для детей — предполагает обязательную вакцинацию БЦЖ на первом году жизни.
✅ Обследования — подросткам и взрослым рекомендуется регулярно проходить флюорографический скрининг для раннего обнаружения заболевания.
✅ Фактор риска — привычка к курению значительно увеличивает вероятность заражения туберкулезом.
✅ ЗОЖ — здоровый образ жизни остается одним из наиболее эффективных способов профилактики заболевания.
Распространяйте знания, заботьтесь о своем здоровье и поддерживайте инициативы по борьбе с туберкулезом!
Подписывайтесь на Центр гигиены и эпидемиологии в MAX, чтобы быть в курсе важных новостей и советов!
Именно в этот день, в 1882 году, немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о своем открытии возбудителя туберкулеза — палочки Коха.
Это событие стало поворотным моментом в истории медицины и дало толчок развитию мер по контролю и профилактике опасной инфекции.
💡 Факт: Каждый год туберкулез поражает миллионы людей во всем мире, и борьба с ним по-прежнему остается важной задачей системы здравоохранения.
Что важно знать о туберкулезе:
✅ Возбудитель — микобактерия туберкулеза (палочка Коха), которая способна сохраняться во внешней среде даже при высыхании.
✅ Основной путь передачи — воздушно-капельный: заразиться можно при кашле, чихании, во время разговора с больным активной формой туберкулеза.
✅ Профилактика для детей — предполагает обязательную вакцинацию БЦЖ на первом году жизни.
✅ Обследования — подросткам и взрослым рекомендуется регулярно проходить флюорографический скрининг для раннего обнаружения заболевания.
✅ Фактор риска — привычка к курению значительно увеличивает вероятность заражения туберкулезом.
✅ ЗОЖ — здоровый образ жизни остается одним из наиболее эффективных способов профилактики заболевания.
Распространяйте знания, заботьтесь о своем здоровье и поддерживайте инициативы по борьбе с туберкулезом!
Подписывайтесь на Центр гигиены и эпидемиологии в MAX, чтобы быть в курсе важных новостей и советов!
❤8👍3🔥2
Вопросы вакцинации до сих пор вызывают много обсуждений и противоречий в обществе. Обилие разной информации затрудняет выбор, чему можно доверять. Давайте разложим по полочкам: что подтверждено наукой , а что – распространённые мифы.
Факты о вакцинации:
🔵 Вакцины предотвращают миллионы смертей в год: По данным ВОЗ, вакцинация ежегодно спасает от 2 до 3 миллионов жизней по всему миру.
🔵 Коллективный иммунитет защищает уязвимых: Массовая вакцинация важна для защиты людей, которым по медицинским причинам нельзя делать прививки (например, новорождённые, люди с иммунодефицитом).
🔵 Вакцины защищают путешественников:Для поездок в некоторые страны обязательна вакцинация против специфических заболеваний, например, жёлтой лихорадки.
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ 💙
Факты о вакцинации:
Ваш Центр гигиены и эпидемиологии в РБ 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤2🤓2👀1
В рамках весеннего общегородского субботника сотрудники Центра гигиены и эпидемиологии впервые в этом году вышли на коллективную уборку: они привели в порядок территорию возле здания учреждения.
✔️ Такие мероприятия помогают заботиться о чистоте нашего города — каждый может внести свой вклад.
❗️ Напоминаем: обработку городских территорий от клещей и грызунов начнут, как только сойдёт снег и исчезнут подтопления. Убранная и сухая территория — залог эффективности этих работ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤5