Регулярное потребление крепких напитков существенно сокращает продолжительность жизни. В краткосрочной перспективе у человека страдает центральная нервная система. На фоне интоксикации падает умственная и физическая работоспособность.
Со временем развиваются необратимые поражения печени, ишемическая болезнь сердца, снижение иммунитета и онкологические заболевания.
Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход.
Профилактические меры:
✔️ здоровый и активный образ жизни
✔️ занятие любимым делом
✔️ воспитание и среда, в которой растет ребёнок
✔️ акции, концерты и другие мероприятия
✔️ выступления людей, поборовших вредную привычку и вернувшихся к нормальному образу жизни
✔️ лекции и уроки, посвящённые определённой вредной привычке
📌 Подробнее о вреде алкогольной и табачной продукции на нашем сайте
Со временем развиваются необратимые поражения печени, ишемическая болезнь сердца, снижение иммунитета и онкологические заболевания.
Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход.
Профилактические меры:
✔️ здоровый и активный образ жизни
✔️ занятие любимым делом
✔️ воспитание и среда, в которой растет ребёнок
✔️ акции, концерты и другие мероприятия
✔️ выступления людей, поборовших вредную привычку и вернувшихся к нормальному образу жизни
✔️ лекции и уроки, посвящённые определённой вредной привычке
📌 Подробнее о вреде алкогольной и табачной продукции на нашем сайте
👍6
Энергетический напиток — это тип напитка, содержащий стимулирующие компоненты, обычно кофеин, который рекламируется как обеспечивающий умственную и физическую стимуляцию. Они могут могут содержать сахар, подсластители, экстракты трав, таурин и аминокислоты.
Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма.
Фастфуд – высококалорийная еда, которая приводит к развитию ожирения и сопутствующих заболеваний.
Намного лучше заменить фастфуд фруктами или овощами, которые богаты клетчаткой и витаминами. Одно яблоко послужит отличным перекусом, который восполнит недостаток витаминов С и Е, которые являются лучшими антиоксидантами.
Нет ничего полезнее домашней пищи. Употребляйте больше овощей и фруктов, стараясь отказываться от калорийной и жирной пищи.
Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма.
Фастфуд – высококалорийная еда, которая приводит к развитию ожирения и сопутствующих заболеваний.
Намного лучше заменить фастфуд фруктами или овощами, которые богаты клетчаткой и витаминами. Одно яблоко послужит отличным перекусом, который восполнит недостаток витаминов С и Е, которые являются лучшими антиоксидантами.
Нет ничего полезнее домашней пищи. Употребляйте больше овощей и фруктов, стараясь отказываться от калорийной и жирной пищи.
Не превышайте дневную калорийность рациона, и только так вы сможете сохранить фигуру и здоровье.
Подробнее читайте на нашем сайте👍7
Сегодня, 29 марта, прошел смотр готовности сил и средств Чишминского районного звена Башкирской подсистемы единой государственной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций. Санитарно-противоэпидемический отряд Центра гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан принял участие и показал высокую готовность к предстоящей работе в период паводка в Республике.
👍2
29 марта Центр гигиены и эпидемиологии совместно с Управлением Роспотребнадзора провели мероприятие "Продли жизнь упаковке".
Проблема загрязнения окружающей среды одна из актуальных и это не удивительно, ведь каждый день предприятия производят товары, упаковывая их в пластиковые, металлические или другие упаковки, которые потом выбрасываются. А ведь таким вещам, можно найти другое применение, дать вторую жизнь, создав поделку из крышечек, втулок, дисков и фантиков, пластиковых бутылок и одноразовой посуды.
Таким образом мы решили привлечь внимание общественности к проблеме увеличения количества твердых коммунальных отходов на примере вторичного использования.
К нам поступило более 200 заявок со всей республики!
С творчеством ребят вы можете ознакомиться по ссылке https://disk.yandex.ru/d/0ETYx3bOvlVwBg
Проблема загрязнения окружающей среды одна из актуальных и это не удивительно, ведь каждый день предприятия производят товары, упаковывая их в пластиковые, металлические или другие упаковки, которые потом выбрасываются. А ведь таким вещам, можно найти другое применение, дать вторую жизнь, создав поделку из крышечек, втулок, дисков и фантиков, пластиковых бутылок и одноразовой посуды.
Таким образом мы решили привлечь внимание общественности к проблеме увеличения количества твердых коммунальных отходов на примере вторичного использования.
К нам поступило более 200 заявок со всей республики!
С творчеством ребят вы можете ознакомиться по ссылке https://disk.yandex.ru/d/0ETYx3bOvlVwBg
👍11🔥1
Это называется велошредер!🚲Приспособление для измельчения пластика. Это отличный способ рассказать детям о переработке отходов на реальном примере, через действие. Ведь дробление пластика на кусочки — это неотъемлемая часть процесса переработки.
На такой велосипед мог сесть каждый желающий и превратить крышечки в микропластик 🟩
На такой велосипед мог сесть каждый желающий и превратить крышечки в микропластик 🟩
👏10🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступлением теплой погоды на территории республики начали регистрироваться первые случаи обращения по поводу присасывания клеща.
Лаборатории Центра гигиены и эпидемиологии и его филиалов готовы к приемы клещей. В г. Уфа сдать клеща можно по адресам: ул.Шафиева, д.7 и ул. Карла Маркса, д.69 (вход через арку).
Напоминаем о простых правилах защиты от укусов клеща:
✔️При посещении леса каждые 15-30 минут проводить само- и взаимоосмотры на наличие клещей.
✔️Не вносить в помещение свежесорванные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи.
✔️Осматривать собак и других животных для обнаружения и удаления с них клещей. Носить однотонную светлую одежду, на которой клещ будет хорошо заметен.
✔️Брюки заправлять в сапоги или носки, верхнюю часть одежды заправить в брюки, манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке, ворот рубашки и брюки должны иметь плотную застёжку, под которую не может проползти клещ.
✔️На голову надевать капюшон, косынку или шапку.
Лаборатории Центра гигиены и эпидемиологии и его филиалов готовы к приемы клещей. В г. Уфа сдать клеща можно по адресам: ул.Шафиева, д.7 и ул. Карла Маркса, д.69 (вход через арку).
Напоминаем о простых правилах защиты от укусов клеща:
✔️При посещении леса каждые 15-30 минут проводить само- и взаимоосмотры на наличие клещей.
✔️Не вносить в помещение свежесорванные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи.
✔️Осматривать собак и других животных для обнаружения и удаления с них клещей. Носить однотонную светлую одежду, на которой клещ будет хорошо заметен.
✔️Брюки заправлять в сапоги или носки, верхнюю часть одежды заправить в брюки, манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке, ворот рубашки и брюки должны иметь плотную застёжку, под которую не может проползти клещ.
✔️На голову надевать капюшон, косынку или шапку.
👍10
В Чишминском отделении РГАУ МФЦ Республики Башкортостан 30 марта 2023 совместно с территориальным отделом Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан было проведено выездное консультирование граждан по защите прав потребителей.
👍6
Сегодня, 31 марта, в городском досугово-культурном центре г. Уфы в рамках Всероссийской недели распространения информации об аутизме прошло мероприятие #ЛюдиКакЛюди-2023.
В доброжелательной атмосфере в локации консультаций работники Консультационного центра ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан" и Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан провели консультации для родителей детей с ограниченными возможностями здоровья по вопросам защиты прав потребителей. Детки ознакомились с экспозицией и приняли участие в конкурсе рисунков 🎨 Дети получили положительные эмоции от творческого процесса.
Принимая участие в таких мероприятиях на постоянной основе, мы помогаем изменению общественного мнения в отношении людей с особенностями развития в сторону инклюзивного общества.
В доброжелательной атмосфере в локации консультаций работники Консультационного центра ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан" и Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан провели консультации для родителей детей с ограниченными возможностями здоровья по вопросам защиты прав потребителей. Детки ознакомились с экспозицией и приняли участие в конкурсе рисунков 🎨 Дети получили положительные эмоции от творческого процесса.
Принимая участие в таких мероприятиях на постоянной основе, мы помогаем изменению общественного мнения в отношении людей с особенностями развития в сторону инклюзивного общества.
👍8