Пока вы ищете отговорки и откладываете тренировки «на потом», мы собрали топ-3 причин, почему занятия единоборствами - это крутой выбор.
1️⃣ Всесторонняя физическая форма
Единоборства прокачивают всё сразу: силу, выносливость, координацию и гибкость. Комплексная нагрузка, которая работает на результат в зале и в жизни.
2️⃣ Разгрузка для головы
Тренировка - лучший способ переключиться, снять стресс и привести мысли в порядок после насыщенного дня.
3️⃣ Команда и атмосфера
В «Савиоре» ты попадаешь в сообщество, где заряжают примером. Здесь мотивируют не словами, а делом - и это помогает не сдаваться.
Единоборства подходят для любого уровня подготовки. Мы научим каждого.
Ждём тебя в клубе «Савиор»! 🔥
📍г. Раменское, ул. Дергаевская, 36, 2 этаж
📞+7(916) 992-93-25
1️⃣ Всесторонняя физическая форма
Единоборства прокачивают всё сразу: силу, выносливость, координацию и гибкость. Комплексная нагрузка, которая работает на результат в зале и в жизни.
2️⃣ Разгрузка для головы
Тренировка - лучший способ переключиться, снять стресс и привести мысли в порядок после насыщенного дня.
3️⃣ Команда и атмосфера
В «Савиоре» ты попадаешь в сообщество, где заряжают примером. Здесь мотивируют не словами, а делом - и это помогает не сдаваться.
Единоборства подходят для любого уровня подготовки. Мы научим каждого.
Ждём тебя в клубе «Савиор»! 🔥
📍г. Раменское, ул. Дергаевская, 36, 2 этаж
📞+7(916) 992-93-25
🔥6🤣6❤4😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАЖДУЮ СУББОТУ в 15:00
ВХОД СВОБОДНЫЙ
ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ
ул. Дергаевская, 36, 2 этаж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤7🔥6😁3
Самая красивая команда❤️
Женский день борьбы прошёл на ура. Спасибо каждой, кто пришёл, боролся и заряжал атмосферой.
До встречи в следующую субботу в 17:00!😘
Женский день борьбы прошёл на ура. Спасибо каждой, кто пришёл, боролся и заряжал атмосферой.
До встречи в следующую субботу в 17:00!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥13😍7🍓2
А также, традиционно субботние спарринги 🔥
Спасибо всем присутствующим! 💪🏻
Спасибо всем присутствующим! 💪🏻
🔥7❤🔥4
Forwarded from Чернышова MMA (Ирина Чернышова)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного покувыркались 😅
🔥14❤8😍5
Не откладывай себя на «потом». Преображай свою фигуру уже сейчас.
1️⃣3️⃣.0️⃣7️⃣ стартует марафон, который изменит твоё тело и привычки. Это будет специально подобранная группа, нацеленная на реальную трансформацию.
ФОРМАТ МАРАФОНА:
✔ 2 тренировки в день
✔ Занятия на свежем воздухе
✔ Интенсивные функциональные нагрузки
✔ Срок: 13–25 июля (13 дней)
СТОИМОСТЬ: 12 000 ₽
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ: всего 10!
КАК РАБОТАЕМ?
• Фиксируем результат «До» и «После»
• Работаем в команде
• Закрытый чат участников
• Поддержка и рекомендации от тренера
• Обратная связь и обмен опытом
• Домашние задания для закрепления
• Совместный поход в баню
ЧТО В ИТОГЕ?
✔ Сброс лишних килограммов
✔ Подтянутая фигура
✔ Функциональное тело
✔ Приобретение координационных способностей
✔ Тонус мышц
✔ Улучшения состояния кожи, суставов и связок
А ТАКЖЕ:
🔥 Денежный приз - победительнице марафона!
🎁 Подарки - каждой участнице!
⭐ БОНУС:
В стоимость марафона входит абонемент на месяц в функциональную группу или группу женского кикбоксинга!
❗ Будет 100% полезно и результативно!
Твоё тело - твоё дело. Поможем сделать его красивым и сильным 💪
📞 ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:
📱 +7 (916) 992-93-25
📱 +7 (985) 350-58-27
📍 г. Раменское, ул. Дергаевская, д. 36
1️⃣3️⃣.0️⃣7️⃣ стартует марафон, который изменит твоё тело и привычки. Это будет специально подобранная группа, нацеленная на реальную трансформацию.
ФОРМАТ МАРАФОНА:
✔ 2 тренировки в день
✔ Занятия на свежем воздухе
✔ Интенсивные функциональные нагрузки
✔ Срок: 13–25 июля (13 дней)
СТОИМОСТЬ: 12 000 ₽
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ: всего 10!
КАК РАБОТАЕМ?
• Фиксируем результат «До» и «После»
• Работаем в команде
• Закрытый чат участников
• Поддержка и рекомендации от тренера
• Обратная связь и обмен опытом
• Домашние задания для закрепления
• Совместный поход в баню
ЧТО В ИТОГЕ?
✔ Сброс лишних килограммов
✔ Подтянутая фигура
✔ Функциональное тело
✔ Приобретение координационных способностей
✔ Тонус мышц
✔ Улучшения состояния кожи, суставов и связок
А ТАКЖЕ:
🔥 Денежный приз - победительнице марафона!
🎁 Подарки - каждой участнице!
⭐ БОНУС:
В стоимость марафона входит абонемент на месяц в функциональную группу или группу женского кикбоксинга!
❗ Будет 100% полезно и результативно!
Твоё тело - твоё дело. Поможем сделать его красивым и сильным 💪
📞 ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:
📱 +7 (916) 992-93-25
📱 +7 (985) 350-58-27
📍 г. Раменское, ул. Дергаевская, д. 36
🔥8❤🔥3👏3❤1🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что ещё нужно, чтобы наконец-то прийти на тренировку? 😉
1🔥16❤8💯7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СЕГОДНЯ В «БОЙЦАХ НА ДИВАНЕ» - ВОЛКОВ АЛЕКСАНДР! 🎬🔥
В жизни Саша - само спокойствие. Уравновешенный, рассудительный, без лишней агрессии. Но как только он выходит в октагон или на ковёр - происходит переключение. Мощь, скорость, резкость. Контраст, который удивляет всех, кто видит его впервые.
В этом выпуске Саша честно признался: раньше он не слушал тренера во время схватки. Действовал на эмоциях, на интуиции. А потом понял, что это была ошибка. Но самое ценное, чему он научился за это время, - управлять волнением. Контролировать внутреннее состояние, не давать эмоциям брать верх и доверять тренеру. Это и есть настоящий рост.
Смотрите новый выпуск🔥
В жизни Саша - само спокойствие. Уравновешенный, рассудительный, без лишней агрессии. Но как только он выходит в октагон или на ковёр - происходит переключение. Мощь, скорость, резкость. Контраст, который удивляет всех, кто видит его впервые.
В этом выпуске Саша честно признался: раньше он не слушал тренера во время схватки. Действовал на эмоциях, на интуиции. А потом понял, что это была ошибка. Но самое ценное, чему он научился за это время, - управлять волнением. Контролировать внутреннее состояние, не давать эмоциям брать верх и доверять тренеру. Это и есть настоящий рост.
Смотрите новый выпуск🔥
🔥12👍3❤🔥2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внешность бывает обманчива 😁
5❤15❤🔥9👍9😁7😍3😱2💋2
ДЕМИДЕНКО ЯРОСЛАВ - БРОНЗА ПЕРВЕНСТВА РОССИИ! 🥉🔥
Этот парень прошёл огонь, воду и медные трубы, чтобы оказаться на пьедестале. В категории 14–15 лет, вес 66 кг - 20 человек, и Ярослав среди сильнейших.
Путь, который заслуживает уважения:
🔹 4 победы на отборе по Московской области
🔹 4 победы на ЦФО - стал чемпионом округа
🔹 И бронза на Первенстве России по грэпплингу
В его кармане не просто медаль - в ней годы работы, характер, дисциплина и воля к победе.
Но на этом история не заканчивается. Завтра Ярослав снова выходит на ковёр - бороться в кимоно (ги). Продолжение следует. И мы будем рядом.
Поздравляем! Ты - молодец, Ярослав. Вся команда гордится тобой 💪
👇 Пишите слова поддержки в комментариях!
Этот парень прошёл огонь, воду и медные трубы, чтобы оказаться на пьедестале. В категории 14–15 лет, вес 66 кг - 20 человек, и Ярослав среди сильнейших.
Путь, который заслуживает уважения:
🔹 4 победы на отборе по Московской области
🔹 4 победы на ЦФО - стал чемпионом округа
🔹 И бронза на Первенстве России по грэпплингу
В его кармане не просто медаль - в ней годы работы, характер, дисциплина и воля к победе.
Но на этом история не заканчивается. Завтра Ярослав снова выходит на ковёр - бороться в кимоно (ги). Продолжение следует. И мы будем рядом.
Поздравляем! Ты - молодец, Ярослав. Вся команда гордится тобой 💪
👇 Пишите слова поддержки в комментариях!
143🔥18👏17
ТОЛЬКО В ИЮЛЕ: СКИДКА 30% НА БЛОКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ И СПЛИТ-ТРЕНИРОВОК! 🔥
Персональные тренировки (индивидуально):
✅ Блок из 10 тренировок
💰 Было: 25 000 ₽
🔥 Стало: 17 500 ₽ (экономия 7 500 ₽)
Сплит-тренировки (занятия вдвоём с одним тренером):
✅ Блок из 10 тренировок
💰 Было: 35 000 ₽
🔥 Стало: 24 500 ₽ (экономия 10 500 ₽)
✅ Для участников клуба и для новых клиентов.
📞 Запись по телефону:
+7 (916) 992-93-25
+7 (985) 350-58-27
📍 г. Раменское, ул. Дергаевская, 36
Персональные тренировки (индивидуально):
✅ Блок из 10 тренировок
💰 Было: 25 000 ₽
🔥 Стало: 17 500 ₽ (экономия 7 500 ₽)
Сплит-тренировки (занятия вдвоём с одним тренером):
✅ Блок из 10 тренировок
💰 Было: 35 000 ₽
🔥 Стало: 24 500 ₽ (экономия 10 500 ₽)
📞 Запись по телефону:
+7 (916) 992-93-25
+7 (985) 350-58-27
📍 г. Раменское, ул. Дергаевская, 36
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤3👍1🔥1😱1