Тет-а-тет с тренером

Давайте сегодня поговорим о персональных тренировках.

В чем профит?
🔹При взаимодействии один на один у тренера складывается более полная и более целостная картина бойца
🔹Быстрее и четче формируется техника
🔹Нагрузка варьируется, исходя из возможностей спортсмена
🔹Возможность детально проработать ошибки
🔹Возможность выбрать удобное и подходящее для вас время

Совокупность всех этих факторов дает возможность повысить уровень своих навыков.
Прокаченные скилы = большее количество достижений
Достижения и победы = кайф от того, что ты делаешь и уверенность в себе

А вы предпочитаете групповые или персональные тренировки?