Дорогие друзья, приглашаем вас на день открытых дверей 14 сентября!
Вы сможете:
💗 Познакомиться со всеми направлениями нашего клуба
💗 Познакомиться с нашими тренерами
💗 Посмотреть или поучаствовать в открытых тренировках
Вас ждет:
💗 Праздничная атмосфера
💗 Диджей
💗 Конкурсы и розыгрыши
💗 Подарки от нас и наших спонсоров
⏰ Начало в 14:00
Город Раменское, ул. Дергаевская 36
Вы сможете:
Вас ждет:
Город Раменское, ул. Дергаевская 36
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9🔥3🤩2❤1
Потеем и трудимся с любовью
ОФП ! ДЕТИ ! 3-6 лет
Ждем ♥️
ОФП ! ДЕТИ ! 3-6 лет
Ждем ♥️
1❤21❤🔥8🔥6
Forwarded from Чернышова MMA (Ирина Чернышова)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥7🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, если вы не знаете этого молодого человека, знакомьтесь
Именно он герой нашей сегодняшней викторины
ВОПРОС: как называется прием, который Степан впервые пробовал отрабатывать ДОМА НА СТУЛЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30🔥8❤3
Какой прием отрабатывал Степан
Anonymous Quiz
29%
Butterfly guard
23%
Lockdown
31%
Imanari roll
17%
Takedown
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнения для борцов 👊 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤4
ВЕДЕТСЯ НАБОР
в группу к Равилю Мутовалову - ОФП
🔥 Тренировки направлены на всестороннее развитие ребёнка: улучшение координации, силы, гибкости и выносливости.
🗓 В расписании:
- Понедельник - 18:00, 18:45
- Среда - 18:00, 18:45
- Пятница - 18:00, 18:45
⏰ Продолжительность тренировки 45 минут
в группу к Равилю Мутовалову - ОФП
- Понедельник - 18:00, 18:45
- Среда - 18:00, 18:45
- Пятница - 18:00, 18:45
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤2🌚1💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Признавайтесь!
У вас так же?😉
У вас так же?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28🤣11😁6👍5🥰3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, отдохнули на прошлой неделе?
Завтра поработаем?💪 🥊
Завтра поработаем?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥7👍1🗿1
Forwarded from Чернышова MMA (Ирина Чернышова)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мои самые крутые борцы 🤼
Просто лучшие ❤️
Просто лучшие ❤️
❤23👍15❤🔥5
Сегодняшняя викторина будет посвящена тренерам нашего клуба.
Вопрос вот какой: кому из тренеров принадлежит эта цитата?
Я всем говорю, что для выносливости нужно бегать, но при этом сам ненавижу это делать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
🔥5
Forwarded from Чернышова MMA (Ирина Чернышова)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤11🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тайский бокс 🥊
Отработка комбинаций ударов
Отработка комбинаций ударов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🤡2🔥1