Друзья, держите полное расписание Win City «Города в Зените» на эту неделю!
Приходите сами, приводите друзей и близких — будет ярко, весело, интересно.
Ждем вас в Гостином дворе!
Приходите сами, приводите друзей и близких — будет ярко, весело, интересно.
Ждем вас в Гостином дворе!
❤270 72🥰28 9👍6👏5❤🔥3🔥3 2💯1😎1
Друзья, внимание!
В 14:00 откроется продажа билетов на матч за OLIMPBET Суперкубок России, который пройдет 18 июля в Нижнем Новгороде.
Болельщики сине-бело-голубых смогут приобрести билеты на трибуну B, воспользовавшись специальным паролем.
Важная деталь: проход на трибуну стадиона в Нижнем Новгороде будет возможен исключительно при наличии атрибутики сине-бело-голубых.
Ссылка на покупку и пароль будут опубликованы в 14:00 — не пропустите!
В 14:00 откроется продажа билетов на матч за OLIMPBET Суперкубок России, который пройдет 18 июля в Нижнем Новгороде.
Болельщики сине-бело-голубых смогут приобрести билеты на трибуну B, воспользовавшись специальным паролем.
Важная деталь: проход на трибуну стадиона в Нижнем Новгороде будет возможен исключительно при наличии атрибутики сине-бело-голубых.
Ссылка на покупку и пароль будут опубликованы в 14:00 — не пропустите!
❤262 78🍓20 10👍7🔥7💊6 3🥰2🤬2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Неделя сборов позади — пришло время теста на максимальное потребление кислорода 🤖
Рассказываем подробнее:
Рассказываем подробнее:
Суть теста: спортсмен надевает на себя газоанализатор (маску и специальный датчик), пульсометр, измеряющий частоту сердечных сокращений (ЧСС), и трекер, определяющий все параметры физической активности. До и после тестирования происходит замер лактата, который берется из мочки уха — до старта из одной, после финиша из другой.
После этих приготовлений начинается беговая работа. Спортсмен раз за разом пробегает дистанцию 50 метров с одной скоростью, каждый раз сокращая паузу между пробежками — от 10 секунд до практически полного ее отсутствия.
Бег продолжается до тех пор, пока позволяют силы организма, средний европейский результат в такого рода исследованиях — 2500-2600 метров.
Это тестирование позволяет получить более точные данные о физиологии спортсменов, узнать аэробные и анаэробные пороги, измерить кислородный обмен, вычислить момент закисления организма и, следовательно, выстроить более индивидуальный подход к беговым нагрузкам.
Оно было адаптировано именно для профессиональных футболистов итальянскими специалистами, которые лично приехали в Петербург и приняли участие в проведении функциональной диагностики.
❤251 61👍27 9🔥5🥰5🤯3😎3 2🍓1👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
До 🤪🤪🤪
После 🥵🥵🥵
После 🥵🥵🥵
❤339👍74 18☃17🔥13 13💯8🐳3🥰2😎2 2
🏆 OLIMPBET Суперкубок России: открыта продажа билетов на матч в Нижнем Новгороде
Первая игра нового сезона пройдет 18 июля и начнется в 19:30 по петербургскому времени.
Для активной поддержки сине-бело-голубых предусмотрена трибуна B. Покупка билетов на эту трибуну возможна по специальной ссылке и только по паролю ZENIT1925. Стоимость посещения матча составляет 1500 и 1800 рублей в зависимости от яруса.
Билеты на другие трибуны доступны на сайте РФС.
Для посещения матча необходима Карта болельщика.
Оформить бесплатный детский билет без места можно в вашем личном кабинете Госуслуг при наличии у ребенка Карты болельщика.
Важная деталь: проход на трибуну стадиона в Нижнем Новгороде будет возможен исключительно при наличии атрибутики сине-бело-голубых.
КУПИТЬ БИЛЕТЫ
Первая игра нового сезона пройдет 18 июля и начнется в 19:30 по петербургскому времени.
Для активной поддержки сине-бело-голубых предусмотрена трибуна B. Покупка билетов на эту трибуну возможна по специальной ссылке и только по паролю ZENIT1925. Стоимость посещения матча составляет 1500 и 1800 рублей в зависимости от яруса.
Билеты на другие трибуны доступны на сайте РФС.
Для посещения матча необходима Карта болельщика.
Оформить бесплатный детский билет без места можно в вашем личном кабинете Госуслуг при наличии у ребенка Карты болельщика.
Важная деталь: проход на трибуну стадиона в Нижнем Новгороде будет возможен исключительно при наличии атрибутики сине-бело-голубых.
КУПИТЬ БИЛЕТЫ
❤222🥰26👌24 18 15🌭12🤬8👎7 3👍2🌚2
Первый день работы Win City — «Города в Зените» 🔥
Продолжаем сегодня c 18:00, в программе — «Час Зенита» и прямая трансляция матча Бразилия — Япония с комментарием Федора Погорелова.
Вход свободный, приходите вместе поболеть за команду Дугласа Сантоса и Луиса Энрике 😏
Продолжаем сегодня c 18:00, в программе — «Час Зенита» и прямая трансляция матча Бразилия — Япония с комментарием Федора Погорелова.
Вход свободный, приходите вместе поболеть за команду Дугласа Сантоса и Луиса Энрике 😏
❤229 51👍36 12👏6🔥5🥰5🎉3💯2👀2🐳1
«Зенит» и «РЖД» достигли соглашения о запуске дополнительного состава по маршруту Петербург — Нижний Новгород и обратно
Болельщики сине-бело-голубых, планирующие отправиться на матч за OLIMPBET Суперкубок России, смогут воспользоваться специальным поездом. Об условиях приобретения билетов на него клуб сообщит дополнительно.
Поезд из Петербурга в Нижний Новгород отправится вечером 17 июля. Перед матчем болельщики смогут воспользоваться свободным временем по своему усмотрению. Отправление поезда в обратном направлении планируется вскоре после финального свистка.
Первая игра ближайшего сезона пройдет в Нижнем Новгороде 18 июля и начнется в 19:30 по петербургскому времени. Для активной поддержки сине-бело-голубых предусмотрена трибуна B. Покупка билетов на эту трибуну возможна по специальной ссылке и только по паролю ZENIT1925.
Болельщики сине-бело-голубых, планирующие отправиться на матч за OLIMPBET Суперкубок России, смогут воспользоваться специальным поездом. Об условиях приобретения билетов на него клуб сообщит дополнительно.
Поезд из Петербурга в Нижний Новгород отправится вечером 17 июля. Перед матчем болельщики смогут воспользоваться свободным временем по своему усмотрению. Отправление поезда в обратном направлении планируется вскоре после финального свистка.
Первая игра ближайшего сезона пройдет в Нижнем Новгороде 18 июля и начнется в 19:30 по петербургскому времени. Для активной поддержки сине-бело-голубых предусмотрена трибуна B. Покупка билетов на эту трибуну возможна по специальной ссылке и только по паролю ZENIT1925.
❤253👏55😁20👍12 10👎9🌭6🥰5🔥4💯2🎉1
Болеем за Дугласа Сантоса и Луиса Энрике в Win City «Городе в Зените» 🔥
Помимо трансляции матча Бразилия — Япония вас ждет секретный гость🇧🇷
Больше никаких подробностей, но это точно нельзя пропустить. Увидимся в Гостином Дворе в 18:45!
Помимо трансляции матча Бразилия — Япония вас ждет секретный гость
Больше никаких подробностей, но это точно нельзя пропустить. Увидимся в Гостином Дворе в 18:45!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤312🔥48 45🎉11👍5🫡4 4🍓3❤🔥1💯1👀1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роскошное воскресенье в Win City «Городе в Зените» 🔥
Мы набираем обороты — дальше будет еще круче и интереснее!
Мы набираем обороты — дальше будет еще круче и интереснее!
❤188 30👌26🔥4🥰4🎉3👍2💯2👀2 2 1