Дорогие друзья, спасибо всем за ответы. Обработал больше 70 ответов из фб и тг, получилась даже какая-то статистика :) Поделюсь с вами выводами.
Во-первых, порадовало довольно здоровое в целом отношение к гаджетам. По-настоящему луддитских ответов были единицы, и все они были не про пустые ограничения, а про осознанное потребление скорее. Радует также спокойное отношение к экранному времени, с пониманием того, что в целом дети будут жить в цифровом мире.
Во-вторых, понравилось, что родители в целом знают, во что играют дети и что они смотрят. То есть это не пускается на самотек, а много совместности и родительского влияния на то, что делают дети.
В-третьих, о чем говорят цифры от респондентов: в целом дети больше играют, чем смотрят видео, особенно в возрасте 7-11 лет. До этого больше смотрят и после этого — тоже. Самый популярный вид отдыха в телефоне это, бесспорно, Minecraft и Roblox — каждый получил по 20 голосов. Иногда они сочетаются, но чаще дети предпочитают один другому. Из игр третье место занимают шахматы (6!), затем Brawl Stars (5), а Among Us, Fortnite и Geometry Dash взяли по 3 голоса.
В-четвертых, из других интерактивных развлечений самым популярным оказался Duolingo (5), а также GeoGuessr и Scratch (по 2).
В-пятых, хочется отметить особо замечательные детские хобби, которые согрели мою душу: вайбкодинг, 3D-принтинг и съемка stop motion видео, а рейтинг товаров на маркетплейсах отдельно завоевал мое сердце :)
Наконец, про видео. В общей сложности видео опережает даже Майнкрафт, но в нем есть свои подкатегории. Часть видео — это туториалы, еще часть — полноценное кино, сериалы и мультфильмы. Познавательное видео, тем не менее удерживает второе место после равных чемпионов Майнкрафта и Роблокса. И это ужасно радует, потому что я искренне верю, что, несмотря на все ворчание старорежимных энциклопедистов, именно видео — это обучение будущего. Ну, так человек устроен, что визуальной информации мы доверяем больше всего.
И здесь важно, чтобы те, кто нас просвещает, не злоупотребляли этим лайфхаком. Ведь именно видео одновременно — источник самых вирусных фейков. И поэтому я, вторя одной из моих читательниц, ответивших на прошлый пост, хочу посоветовать вам видео, которыми засматривалась вся моя семья (не только дети), да так, что не хватило — потом еще на живые шоу ходили.
Это просветительский проект для всех возрастов, который делает замечательный популяризатор науки и мой приятель Александр Толмачев. Как всякий хороший популяризатор Александр в меру ученый, а в меру клоун, что очень нравится детям. Его рассказы — это современные Даррел или Акимушкин, Дроздов или Аттенборо. Увлекают, радуют и удивляют. Я приглашаю всех послушать их и познакомить с ними детей. Даже будущие технари, шахматисты и программисты, которые увлекаются немного другими вещами, переживают период увлеченности динозаврами — и про это Александр рассказывает максимально увлекательно.
У Александра есть для вас предложение (видео ниже), но и у меня тоже есть: по промокоду ФЕДИАТРИЯ скидка 10% на любую подписку, а вторая подписка — бесплатно!
Лекции — тут!
#летовтелефоне #партнерыфедиатрии
Во-первых, порадовало довольно здоровое в целом отношение к гаджетам. По-настоящему луддитских ответов были единицы, и все они были не про пустые ограничения, а про осознанное потребление скорее. Радует также спокойное отношение к экранному времени, с пониманием того, что в целом дети будут жить в цифровом мире.
Во-вторых, понравилось, что родители в целом знают, во что играют дети и что они смотрят. То есть это не пускается на самотек, а много совместности и родительского влияния на то, что делают дети.
В-третьих, о чем говорят цифры от респондентов: в целом дети больше играют, чем смотрят видео, особенно в возрасте 7-11 лет. До этого больше смотрят и после этого — тоже. Самый популярный вид отдыха в телефоне это, бесспорно, Minecraft и Roblox — каждый получил по 20 голосов. Иногда они сочетаются, но чаще дети предпочитают один другому. Из игр третье место занимают шахматы (6!), затем Brawl Stars (5), а Among Us, Fortnite и Geometry Dash взяли по 3 голоса.
В-четвертых, из других интерактивных развлечений самым популярным оказался Duolingo (5), а также GeoGuessr и Scratch (по 2).
В-пятых, хочется отметить особо замечательные детские хобби, которые согрели мою душу: вайбкодинг, 3D-принтинг и съемка stop motion видео, а рейтинг товаров на маркетплейсах отдельно завоевал мое сердце :)
Наконец, про видео. В общей сложности видео опережает даже Майнкрафт, но в нем есть свои подкатегории. Часть видео — это туториалы, еще часть — полноценное кино, сериалы и мультфильмы. Познавательное видео, тем не менее удерживает второе место после равных чемпионов Майнкрафта и Роблокса. И это ужасно радует, потому что я искренне верю, что, несмотря на все ворчание старорежимных энциклопедистов, именно видео — это обучение будущего. Ну, так человек устроен, что визуальной информации мы доверяем больше всего.
И здесь важно, чтобы те, кто нас просвещает, не злоупотребляли этим лайфхаком. Ведь именно видео одновременно — источник самых вирусных фейков. И поэтому я, вторя одной из моих читательниц, ответивших на прошлый пост, хочу посоветовать вам видео, которыми засматривалась вся моя семья (не только дети), да так, что не хватило — потом еще на живые шоу ходили.
Это просветительский проект для всех возрастов, который делает замечательный популяризатор науки и мой приятель Александр Толмачев. Как всякий хороший популяризатор Александр в меру ученый, а в меру клоун, что очень нравится детям. Его рассказы — это современные Даррел или Акимушкин, Дроздов или Аттенборо. Увлекают, радуют и удивляют. Я приглашаю всех послушать их и познакомить с ними детей. Даже будущие технари, шахматисты и программисты, которые увлекаются немного другими вещами, переживают период увлеченности динозаврами — и про это Александр рассказывает максимально увлекательно.
У Александра есть для вас предложение (видео ниже), но и у меня тоже есть: по промокоду ФЕДИАТРИЯ скидка 10% на любую подписку, а вторая подписка — бесплатно!
Лекции — тут!
#летовтелефоне #партнерыфедиатрии
❤68👍11
Тема питания редко появляется в этом блоге, в том числе потому, что я не считаю себя в ней специалистом. Я хорошо разбираюсь в питании младенцев и об этом много говорю и пишу, а в остальном в своих рекомендациях придерживаюсь простой базы: много клетчатки, не забывать белок, ограничивать быстрые углеводы, соблюдать питьевой режим. Ну и, конечно, не кусочничать.
Недавно в нашем курсе вышел урок про ожирение и РПП, который и для меня был полезен и в чем-то нов. Эндокринолог Наталия Белова обговорила базовые принципы, а психолог Инна Пасечник рассказала про гарвардскую тарелку и план Марши Херрин. Все это приятно согласуется с моими представлениями, самое обнадеживающее из которых — что есть можно все, просто надо делать это с умом, а не грешить обжорством и гортанобесием :)
Чтобы заполнить пробел в теме питания в Федиатрии, хочу поделиться постом из дружественного блога Sex Sport Science, освещающего вопросы женского здоровья, включая темы, заявленные в названии. Про секс и спорт можно почитать много где, но ключевой для меня здесь момент — наука. Все посты в этом канале выверены с научной точки зрения скрупулезной (в лучшем смысле слова) редакторкой Анной Нестеровой, у которой, между прочим, две магистерские степени в лабораторной биомедицине и в сфере здоровья и социальной помощи. Анна блюдет репутацию Sex Sport Science и не дает просочиться в канал всякой лабуде.
В общем, если хочется больше здоровья и хорошего настроения (а физическая нагрузка куда эффективнее против депрессии, чем антидепрессанты) — подпишитесь на SSS и будьте осведомлены по первому классу.
#партнерыфедиатрии #подростковаяфедиатрия
Недавно в нашем курсе вышел урок про ожирение и РПП, который и для меня был полезен и в чем-то нов. Эндокринолог Наталия Белова обговорила базовые принципы, а психолог Инна Пасечник рассказала про гарвардскую тарелку и план Марши Херрин. Все это приятно согласуется с моими представлениями, самое обнадеживающее из которых — что есть можно все, просто надо делать это с умом, а не грешить обжорством и гортанобесием :)
Чтобы заполнить пробел в теме питания в Федиатрии, хочу поделиться постом из дружественного блога Sex Sport Science, освещающего вопросы женского здоровья, включая темы, заявленные в названии. Про секс и спорт можно почитать много где, но ключевой для меня здесь момент — наука. Все посты в этом канале выверены с научной точки зрения скрупулезной (в лучшем смысле слова) редакторкой Анной Нестеровой, у которой, между прочим, две магистерские степени в лабораторной биомедицине и в сфере здоровья и социальной помощи. Анна блюдет репутацию Sex Sport Science и не дает просочиться в канал всякой лабуде.
В общем, если хочется больше здоровья и хорошего настроения (а физическая нагрузка куда эффективнее против депрессии, чем антидепрессанты) — подпишитесь на SSS и будьте осведомлены по первому классу.
#партнерыфедиатрии #подростковаяфедиатрия
❤40👍16❤🔥5👎1
Forwarded from Sex Sport Science
Хочу нормально питаться, с чего начать? Подробная инструкция от Sex Sport Science
Собрали самые актуальные доказанные практики. И вроде всё просто, бери и делай. На практике же менять пищевые привычки, которые зависят от семейных традиций, образа жизни, стресса, сезона, — большая работа, в которой важны знания, поддержка, коммьюнити.
Собрали самые актуальные доказанные практики. И вроде всё просто, бери и делай. На практике же менять пищевые привычки, которые зависят от семейных традиций, образа жизни, стресса, сезона, — большая работа, в которой важны знания, поддержка, коммьюнити.
❤116👍42🔥25💘4
Какого возраста у вас дети?
Anonymous Poll
42%
0-2
31%
3-5
21%
6-8
13%
9-11
8%
12-15
3%
16-18
3%
Старше 18
1%
Старше 25
8%
Ждем пополнения
4%
Планируем нового малыша
❤56
Поделюсь слегка устаревшим анонсом: эфир уже сегодня.
Чуть позже прокомментирую результаты опроса, они интересны. Один из них: у четверти читателей этого канала есть дети от 9 лет и выше. То есть информация про подростков вам тоже интересна, не только про подгузники, прививки, сон и прикорм :)
В общем, поговорим сегодня о том, что волнует родителей подростков, да и не только, в наше стрессогенное время.
#партнерыфедиатрии #подростковаяфедиатрия
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
Чуть позже прокомментирую результаты опроса, они интересны. Один из них: у четверти читателей этого канала есть дети от 9 лет и выше. То есть информация про подростков вам тоже интересна, не только про подгузники, прививки, сон и прикорм :)
В общем, поговорим сегодня о том, что волнует родителей подростков, да и не только, в наше стрессогенное время.
#партнерыфедиатрии #подростковаяфедиатрия
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
❤24
Forwarded from Найди Своего Доктора
Остался день: завтра эфир «Это не медицинский вопрос: нетревожный подход к поведению подростка»
Уже завтра, в среду 5 августа в 18:00 мск Фёдор Катасонов проведёт прямой эфир о поведении подростков и тревоге родителей. Фёдор Катасонов — педиатр.
Подросток стал закрытым, хамит, часами сидит в комнате, меньше рассказывает о себе — и родителям сразу хочется понять: это возраст, депрессия, тревожное расстройство или мы просто слишком внимательно всё диагностируем? На эфире разберём, когда правда стоит беспокоиться, к кому идти за помощью, а когда можно выдохнуть и не превращать нормальное подростковое поведение в медицинскую проблему.
☞ подключайтесь к эфиру:
📺 на Ютубе;
💬 в Фейсбуке*;
💬 в Телеграм.
Запись в аудио или видео формате мы опубликуем через день после эфира на всех наших площадках.
❓ Можно заранее оставить вопрос в комментариях к посту — разберём в эфире.
#нсдэфир
*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России
Уже завтра, в среду 5 августа в 18:00 мск Фёдор Катасонов проведёт прямой эфир о поведении подростков и тревоге родителей. Фёдор Катасонов — педиатр.
Подросток стал закрытым, хамит, часами сидит в комнате, меньше рассказывает о себе — и родителям сразу хочется понять: это возраст, депрессия, тревожное расстройство или мы просто слишком внимательно всё диагностируем? На эфире разберём, когда правда стоит беспокоиться, к кому идти за помощью, а когда можно выдохнуть и не превращать нормальное подростковое поведение в медицинскую проблему.
☞ подключайтесь к эфиру:
Запись в аудио или видео формате мы опубликуем через день после эфира на всех наших площадках.
#нсдэфир
*Компания Meta, которой принадлежат Instagram и Facebook, признана экстремистской и запрещена в России
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40👍9
Кто мы?
Ну что ж, можно оценить результаты первого опроса, которые оказались весьма неожиданными.
Проголосовали больше 3000 человек, а детей у них и того больше.
Выяснилось, что несмотря на сохранения существенного ядра (многие из вас отметились в комментариях и рассказали, как читают канал много лет, с раннего детства своего ребенка, а то и раньше), довольно большая часть читателей обновляется. Сюда приходят те, кому интересны аспекты здоровья раннего детства, а потом, уже устаканившись в нетревожном подходе, они, видимо, уступают место свежеиспеченным родителям.
Сами проценты можно посмотреть в опросе, а я переведу их в частотность.
Итак, у 3 из 4 читателей канала есть дети до 5 лет, у 2 из 5 — до 2 лет.
То есть, независимо от наличия более взрослых детей, основная аудитория — родители дошкольников.
Кроме того, почти каждый десятый респондент или планирует нового ребенка, или уже ждет его. Этим ребятам хочется пожелать большой удачи и благополучной реализации их планов и чаяний! Для тех, у кого это первый ребенок, скоро наступят ужасно интересные времена. Прежде, поздравляя друзей с рождением первенца, я говорил: наступает лучший год вашей жизни, вспоминая собственный окситоциновый приход, который длился больше года. Однако это все же не истина, а скорее пожелание. К сожалению, для некоторых роды и последующий недосып станут триггером послеродовой депрессии — это не пугалка, а тупая статистика. Поэтому я просто желаю вам, чтобы и материнство, и отцовство приносили радость, для этого есть огромный потенциал :)
А что же подростковая тема — не так актуальна?
Оказалось — еще как актуальна! У каждого четвертого ответившего есть ребенок от 9 лет и старше — как раз подростковый возраст, который заканчивается теперь не то в 21, не то в 25 (учоные спорют).
Да, самый важный для родителей период — от начало пубертата до 18 лет, когда ответственность (по идее) переходит к самому подростку. И именно в этот период ломаются копья, искривляются судьбы, рождаются конфликты, которые иногда тянутся всю жизнь. Но и таких родителей немало — дети от 9 до 18 есть у каждого пятого из вас.
В общем, читатель у Федиатрии разношёрстный, каждый находит здесь что-то для себя, несмотря на то, что дети читателей относятся иногда даже к разным поколениям. И это самое классное: не хочется застрять в одной теме и повторять ее всю жизнь. Кроме того, этот читатель очень любимый, внимательный и вдумчивый. Мне нравится разница мнений, полемика в чате, но и неизменная взаимопомощь там же. И меня очень впечатлил недавний пример вашего внимания к контенту, когда читательница обнаружила, что в посте про питание, которым я поделился, выпал слайд. 14 000 читателей канала Sex Sport Science посмотрели этот пост, и никто не заметил ошибки, а здесь он не провисел и 4 часов, как ошибка была устранена вами.
Спасибо вам, дорогие, что остаетесь с нами, со мной, с нетревожным и доказательным контентом. Постараемся вас радовать почаще и не сбавляя интересности. Именно для этого следующим постом будет еще один опрос, уже более творческий. Не пропустите!
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
Ну что ж, можно оценить результаты первого опроса, которые оказались весьма неожиданными.
Проголосовали больше 3000 человек, а детей у них и того больше.
Выяснилось, что несмотря на сохранения существенного ядра (многие из вас отметились в комментариях и рассказали, как читают канал много лет, с раннего детства своего ребенка, а то и раньше), довольно большая часть читателей обновляется. Сюда приходят те, кому интересны аспекты здоровья раннего детства, а потом, уже устаканившись в нетревожном подходе, они, видимо, уступают место свежеиспеченным родителям.
Сами проценты можно посмотреть в опросе, а я переведу их в частотность.
Итак, у 3 из 4 читателей канала есть дети до 5 лет, у 2 из 5 — до 2 лет.
То есть, независимо от наличия более взрослых детей, основная аудитория — родители дошкольников.
Кроме того, почти каждый десятый респондент или планирует нового ребенка, или уже ждет его. Этим ребятам хочется пожелать большой удачи и благополучной реализации их планов и чаяний! Для тех, у кого это первый ребенок, скоро наступят ужасно интересные времена. Прежде, поздравляя друзей с рождением первенца, я говорил: наступает лучший год вашей жизни, вспоминая собственный окситоциновый приход, который длился больше года. Однако это все же не истина, а скорее пожелание. К сожалению, для некоторых роды и последующий недосып станут триггером послеродовой депрессии — это не пугалка, а тупая статистика. Поэтому я просто желаю вам, чтобы и материнство, и отцовство приносили радость, для этого есть огромный потенциал :)
А что же подростковая тема — не так актуальна?
Оказалось — еще как актуальна! У каждого четвертого ответившего есть ребенок от 9 лет и старше — как раз подростковый возраст, который заканчивается теперь не то в 21, не то в 25 (учоные спорют).
Да, самый важный для родителей период — от начало пубертата до 18 лет, когда ответственность (по идее) переходит к самому подростку. И именно в этот период ломаются копья, искривляются судьбы, рождаются конфликты, которые иногда тянутся всю жизнь. Но и таких родителей немало — дети от 9 до 18 есть у каждого пятого из вас.
В общем, читатель у Федиатрии разношёрстный, каждый находит здесь что-то для себя, несмотря на то, что дети читателей относятся иногда даже к разным поколениям. И это самое классное: не хочется застрять в одной теме и повторять ее всю жизнь. Кроме того, этот читатель очень любимый, внимательный и вдумчивый. Мне нравится разница мнений, полемика в чате, но и неизменная взаимопомощь там же. И меня очень впечатлил недавний пример вашего внимания к контенту, когда читательница обнаружила, что в посте про питание, которым я поделился, выпал слайд. 14 000 читателей канала Sex Sport Science посмотрели этот пост, и никто не заметил ошибки, а здесь он не провисел и 4 часов, как ошибка была устранена вами.
Спасибо вам, дорогие, что остаетесь с нами, со мной, с нетревожным и доказательным контентом. Постараемся вас радовать почаще и не сбавляя интересности. Именно для этого следующим постом будет еще один опрос, уже более творческий. Не пропустите!
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
1❤157🔥24👏8👍5🤩2💯2
Вспомним про ГВ :)
Сегодня в нашем курсе про подростков появились две лекции про хирургические изменения внешности. С психологом Инной Пасечник, которая рассказывает, как говорить об этом в семье, вы уже знакомы. О хирургических аспектах рассказывает эстетический хирург Дмитрий Мельников, который оказался потрясающим лектором — заслушаешься (и голова устает кивать).
Конечно, мы не могли не затронуть и тему того, как операции на молочных железах влияют на грудное вскармливание в дальнейшем. Оказалось, что все зависит от того, какие молочные железы были изначально. Есть тип молочных желез, которые оперируются чаще других, и при этом именно с ним и ГВ сильно затруднено или невозможно. Но об этом лучше послушать самого Дмитрия.
А я хочу, не отходя от темы, поделиться старым текстом про ГВ, который я писал для Яндекс.Дзена, но перезалил в Медиум, потому что Дзен много где недоступен.
А заодно — новым текстом, правда, не моим, но выверенным и современным: про ситуацию с рекомендациями по ГВ в мире сейчас.
#oldbutgold #гвфорева #курсы #подростковаяфедиатрия
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
Сегодня в нашем курсе про подростков появились две лекции про хирургические изменения внешности. С психологом Инной Пасечник, которая рассказывает, как говорить об этом в семье, вы уже знакомы. О хирургических аспектах рассказывает эстетический хирург Дмитрий Мельников, который оказался потрясающим лектором — заслушаешься (и голова устает кивать).
Конечно, мы не могли не затронуть и тему того, как операции на молочных железах влияют на грудное вскармливание в дальнейшем. Оказалось, что все зависит от того, какие молочные железы были изначально. Есть тип молочных желез, которые оперируются чаще других, и при этом именно с ним и ГВ сильно затруднено или невозможно. Но об этом лучше послушать самого Дмитрия.
А я хочу, не отходя от темы, поделиться старым текстом про ГВ, который я писал для Яндекс.Дзена, но перезалил в Медиум, потому что Дзен много где недоступен.
А заодно — новым текстом, правда, не моим, но выверенным и современным: про ситуацию с рекомендациями по ГВ в мире сейчас.
#oldbutgold #гвфорева #курсы #подростковаяфедиатрия
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
❤88❤🔥14👎7🔥4😨3
Друзья, а что вы думаете о яхтах?
Однажды в мае мы с братьями и дядей-капитаном неделю ходили по греческим островам, и это было одно из самых приятных и смешных (о нас, горе-моряках, можно было снимать немую комедию) путешествий в жизни. Каждую ночь я спал на палубе, презрев каютное существование, и ни одна чайка не оставила на мне свой след. Сидя в кают-компании я заканчивал редактуру свеженаписанной «Федиатрии», а потом вылезал и под задорные миксы затягивал канаты, наслаждаясь скоростью и простором.
Конечно, с тех пор я мечтаю повторить этот опыт.
И вот, ко мне пришли хорошие люди и сказали: пойдем. Есть яхты, катамараны, есть капитан и даже кока можем позвать. А ты, говорят, позови своих читателей — и отпуск сложится.
И тут я: бинго! Можно не только снова ощутить соленый ветер в лицо, но и познакомиться с кем-то из вас, а знакомых — узнать поближе.
И потому хочу я эту идею проверить: как она вам? Пойдем со мной на недельку?
Это, увы, не для всех — недешево и не факт, что совпадет с каникулами. И все же это крутейший отпуск: мы с Ксюшей, вы (можно с детьми и родителями — ограничений по возрасту нет), красивое море вдоль турецких берегов, классная музыка (это лично гарантирую), купание и бесконечный разговор: о детях и родителях, о жизни и смерти, о книгах и фильмах, о собаках и кошках — да о чем угодно. Мы люди разносторонние, и рассказов у нас много.
Ежедневный лекторий по педиатрии не обещаю — мы едем отдыхать. Но будет время и поделиться болью, и обсудить какие-то ваши вопросы о детском здоровье. Никаких специальных ограничений на темы, конечно, никто ставить не будет.
Цена такой поездки может быть разной. Место на яхте на неделю начинается от примерно 120 тыс с души (по умолчанию цены в рублях), а место на катамаране может стоить до 250 тыс. Считают по душам, а не на килограммы живого веса, поэтому взрослые и дети, независимо от возраста, стоят одинаково. Это включает аренду, страховку и капитана. Билеты до точки сбора каждый покупает сам. Еду покупаем вскладчину на месте, а если захотим — можем взять и кока.
Такой ценник и такой срок предполагают подготовку. Поэтому я думаю о второй половине мая или второй половине сентября следующего года. Я не люблю жару, поэтому для моря всегда выбираю пограничный сезон — тепло и можно купаться, но и аппетит не пропадает, как в пекло. Короче, можем классно, нескучно и вкусно провести время. Если поддержите.
Как вам такая идея? Если интересно, пройдите, пожалуйста, сюда и заполните простой опросник. Когда мы узнаем, сколько нас, будет яснее, сколько судов фрахтовать.
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
Однажды в мае мы с братьями и дядей-капитаном неделю ходили по греческим островам, и это было одно из самых приятных и смешных (о нас, горе-моряках, можно было снимать немую комедию) путешествий в жизни. Каждую ночь я спал на палубе, презрев каютное существование, и ни одна чайка не оставила на мне свой след. Сидя в кают-компании я заканчивал редактуру свеженаписанной «Федиатрии», а потом вылезал и под задорные миксы затягивал канаты, наслаждаясь скоростью и простором.
Конечно, с тех пор я мечтаю повторить этот опыт.
И вот, ко мне пришли хорошие люди и сказали: пойдем. Есть яхты, катамараны, есть капитан и даже кока можем позвать. А ты, говорят, позови своих читателей — и отпуск сложится.
И тут я: бинго! Можно не только снова ощутить соленый ветер в лицо, но и познакомиться с кем-то из вас, а знакомых — узнать поближе.
И потому хочу я эту идею проверить: как она вам? Пойдем со мной на недельку?
Это, увы, не для всех — недешево и не факт, что совпадет с каникулами. И все же это крутейший отпуск: мы с Ксюшей, вы (можно с детьми и родителями — ограничений по возрасту нет), красивое море вдоль турецких берегов, классная музыка (это лично гарантирую), купание и бесконечный разговор: о детях и родителях, о жизни и смерти, о книгах и фильмах, о собаках и кошках — да о чем угодно. Мы люди разносторонние, и рассказов у нас много.
Ежедневный лекторий по педиатрии не обещаю — мы едем отдыхать. Но будет время и поделиться болью, и обсудить какие-то ваши вопросы о детском здоровье. Никаких специальных ограничений на темы, конечно, никто ставить не будет.
Цена такой поездки может быть разной. Место на яхте на неделю начинается от примерно 120 тыс с души (по умолчанию цены в рублях), а место на катамаране может стоить до 250 тыс. Считают по душам, а не на килограммы живого веса, поэтому взрослые и дети, независимо от возраста, стоят одинаково. Это включает аренду, страховку и капитана. Билеты до точки сбора каждый покупает сам. Еду покупаем вскладчину на месте, а если захотим — можем взять и кока.
Такой ценник и такой срок предполагают подготовку. Поэтому я думаю о второй половине мая или второй половине сентября следующего года. Я не люблю жару, поэтому для моря всегда выбираю пограничный сезон — тепло и можно купаться, но и аппетит не пропадает, как в пекло. Короче, можем классно, нескучно и вкусно провести время. Если поддержите.
Как вам такая идея? Если интересно, пройдите, пожалуйста, сюда и заполните простой опросник. Когда мы узнаем, сколько нас, будет яснее, сколько судов фрахтовать.
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
Google Docs
Морское путешествие с Федиатром и Чудинкой
Собираемся в путешествие на яхтах или катамаранах. Расскажите, как вам удобнее присоединиться.
1❤79🔥29👍8🐳3
Пятницы — родителям
Обожаю, когда материнство — это не повод закуклиться в отношениях с малышом (хотя это тоже приятно и хорошо), а стимул к чему-то новому. Кто-то увлекается педагогическими методиками, вроде Монтессори, кто-то изучает семейный сон или послеродовую депрессию. Кто-то становится специалистом по грудному вскармливанию. В общем, есть много занятий, которые и в голову не приходили до родов, а теперь становятся стержнем новой работы.
Для сегодняшней героини рубрики материнство — это повод исследовать само материнство, а точнее его скрытые побочки. Передаю ей слово.
Привет, мамы!
Хочу поговорить с вами об одной теме, которая, кажется, редко звучит вслух.
Меня зовут Маша, я мама малыша десяти месяцев. Окончила аспирантуру МГУ и до декрета занималась научными исследованиями. А после рождения сына поймала себя на мысли, что снова смотрю на происходящее исследовательским взглядом. Просто тема теперь другая.
Сейчас я изучаю опыт мам малышей до полутора лет — и то, что можно назвать невидимой материнской нагрузкой: из чего на самом деле складывается наш день и что часто остаётся незаметным даже для нас самих. Наверняка многим из вас знакомо чувство, когда к вечеру падаешь без сил, а сама думаешь: «Что я вообще сегодня сделала?» хотя весь день внимание приковано к малышу и быту, руки постоянно чем-то заняты, а в голове параллельно живёт огромный список дел.
Мне бы очень хотелось сделать эту нагрузку видимой. Чтобы маме было легче замечать собственные усилия и не доводить себя до истощения, вовремя просить о помощи. Чтобы сделать родительство эмоционально зрелым. Чтобы легче восстанавливаться после родов и постепенно возвращать себе ощущение себя (не только как мамы, но и как женщины).
Но для начала мне просто важно услышать как можно больше мам: из чего состоит ваш день, как вы себя ощущаете и чего вам сейчас не хватает? Поэтому я начала с небольшого опроса — своими силами, без команды и бюджета.
Если тема откликается — пройдите, пожалуйста, этот короткий анонимный опрос в Google Forms. Он займёт не более 5 минут. Я очень старалась сделать его лаконичным и прекрасно понимаю, как непросто маме малыша найти даже эти несколько минут💛
🔗 https://forms.gle/tNPAQFzTprmhRo1B8
Спасибо вам за внимание и за каждый ответ!
#пятницы_родителям
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
Обожаю, когда материнство — это не повод закуклиться в отношениях с малышом (хотя это тоже приятно и хорошо), а стимул к чему-то новому. Кто-то увлекается педагогическими методиками, вроде Монтессори, кто-то изучает семейный сон или послеродовую депрессию. Кто-то становится специалистом по грудному вскармливанию. В общем, есть много занятий, которые и в голову не приходили до родов, а теперь становятся стержнем новой работы.
Для сегодняшней героини рубрики материнство — это повод исследовать само материнство, а точнее его скрытые побочки. Передаю ей слово.
Привет, мамы!
Хочу поговорить с вами об одной теме, которая, кажется, редко звучит вслух.
Меня зовут Маша, я мама малыша десяти месяцев. Окончила аспирантуру МГУ и до декрета занималась научными исследованиями. А после рождения сына поймала себя на мысли, что снова смотрю на происходящее исследовательским взглядом. Просто тема теперь другая.
Сейчас я изучаю опыт мам малышей до полутора лет — и то, что можно назвать невидимой материнской нагрузкой: из чего на самом деле складывается наш день и что часто остаётся незаметным даже для нас самих. Наверняка многим из вас знакомо чувство, когда к вечеру падаешь без сил, а сама думаешь: «Что я вообще сегодня сделала?» хотя весь день внимание приковано к малышу и быту, руки постоянно чем-то заняты, а в голове параллельно живёт огромный список дел.
Мне бы очень хотелось сделать эту нагрузку видимой. Чтобы маме было легче замечать собственные усилия и не доводить себя до истощения, вовремя просить о помощи. Чтобы сделать родительство эмоционально зрелым. Чтобы легче восстанавливаться после родов и постепенно возвращать себе ощущение себя (не только как мамы, но и как женщины).
Но для начала мне просто важно услышать как можно больше мам: из чего состоит ваш день, как вы себя ощущаете и чего вам сейчас не хватает? Поэтому я начала с небольшого опроса — своими силами, без команды и бюджета.
Если тема откликается — пройдите, пожалуйста, этот короткий анонимный опрос в Google Forms. Он займёт не более 5 минут. Я очень старалась сделать его лаконичным и прекрасно понимаю, как непросто маме малыша найти даже эти несколько минут
🔗 https://forms.gle/tNPAQFzTprmhRo1B8
Спасибо вам за внимание и за каждый ответ!
#пятницы_родителям
ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Мамина нагрузка, которую никто не считает
Милые девочки, в первую очередь хочу сказать спасибо, что уделяете время моему опросу. Я сама мама и сейчас исследую, что может сделать первый год материнства легче и спокойнее — не только для меня, но и для мам вообще.
Здесь нет правильных или неправильных…
Здесь нет правильных или неправильных…
🔥69❤54👍17❤🔥3👎1🙈1
Друзья, важное!
Есть у меня в жизни очень важный человек, чью фамилию вы видели в Федиатрии не раз.
Это человек, который вернул меня в терапию в самый нужный момент (и нашел мне терапевта).
Это человек, благодаря которому я сам попал на обучение и закончил I ступень гештальт-терапии (психологом я не стал, но сознание мое перевернулось несколько раз, пока я учился).
Это человек, благодаря которому мои дети не получили большой травмы при разводе.
Это человек, который научил дочь моих друзей, как защищать себя и реализовывать свою злость на врачей, которые лечили ее от лейкоза.
Это человек, который радикально изменил работу Центра врожденной патологии, добавив в нее еще больше индивидуального подхода и осмысленности.
Это человек, который вытащил нескольких моих подруг из тяжелого психического состояния.
Это человек, который столько раз и так качественно помогал мне с моими пациентами, что я до сих пор зову ее «человек-рентген» (за глубину и ясность видения) и жалею, что сейчас не могу отправлять на ее меняющие жизнь консультации своих малышей.
Это человек, который знает о детях с трудной судьбой (отказниках и сиротах) больше, чем кто-либо, и помогал им с небывалой эффективностью.
Это человек, чей текст стал первым (и почти единственным) гостевым текстом в Федиатрии, и ключевой эксперт нашего курса по подросткам.
Короче, это глыбище и уникальный специалист, а еще — очень большая моя подруга.
А еще это мощнейший боец, в третий раз в своей недлинной жизни борющийся с раком, страшно агрессивным раком, от которого уже почти ничего не помогает.
Инна Пасечник — человек железной воли, неукротимого юмора, магической прозорливости и — скажем честно — тоже очень непростой судьбы. И ей нужна помощь.
Сейчас начата последняя линия терапии — новая, дорогая, ультимативная. Требующая массовой поддержки.
Надо ли Инниной маме, пожилой женщине 80 лет, продавать квартиру, чтобы дать дочери последний шанс? Или мы можем собраться и побороться с высшей несправедливостью — бедой, которая преследует очень, очень хорошего человека? Человека, который, я точно знаю, помог и многим из вас.
Мне неловко просить о помощи сейчас. Раньше я всегда участвовал сам во всех сборах, которые публиковал. Сейчас я в таком положении (надеюсь, временно!), что от меня финансовой помощи с гулькин нос. А от всех нас будет с Канин Нос. Помогите, пожалуйста!
ПОМОЧЬ ИННЕ
UPD Если вы хотите помочь, но не можете платить в рублях, напишите мне в личку на @fediatr, я помогу передать.
UPD2. Конечно, прошу также шера и репоста. Любая помощь — плюс в карму.
Есть у меня в жизни очень важный человек, чью фамилию вы видели в Федиатрии не раз.
Это человек, который вернул меня в терапию в самый нужный момент (и нашел мне терапевта).
Это человек, благодаря которому я сам попал на обучение и закончил I ступень гештальт-терапии (психологом я не стал, но сознание мое перевернулось несколько раз, пока я учился).
Это человек, благодаря которому мои дети не получили большой травмы при разводе.
Это человек, который научил дочь моих друзей, как защищать себя и реализовывать свою злость на врачей, которые лечили ее от лейкоза.
Это человек, который радикально изменил работу Центра врожденной патологии, добавив в нее еще больше индивидуального подхода и осмысленности.
Это человек, который вытащил нескольких моих подруг из тяжелого психического состояния.
Это человек, который столько раз и так качественно помогал мне с моими пациентами, что я до сих пор зову ее «человек-рентген» (за глубину и ясность видения) и жалею, что сейчас не могу отправлять на ее меняющие жизнь консультации своих малышей.
Это человек, который знает о детях с трудной судьбой (отказниках и сиротах) больше, чем кто-либо, и помогал им с небывалой эффективностью.
Это человек, чей текст стал первым (и почти единственным) гостевым текстом в Федиатрии, и ключевой эксперт нашего курса по подросткам.
Короче, это глыбище и уникальный специалист, а еще — очень большая моя подруга.
А еще это мощнейший боец, в третий раз в своей недлинной жизни борющийся с раком, страшно агрессивным раком, от которого уже почти ничего не помогает.
Инна Пасечник — человек железной воли, неукротимого юмора, магической прозорливости и — скажем честно — тоже очень непростой судьбы. И ей нужна помощь.
Сейчас начата последняя линия терапии — новая, дорогая, ультимативная. Требующая массовой поддержки.
Надо ли Инниной маме, пожилой женщине 80 лет, продавать квартиру, чтобы дать дочери последний шанс? Или мы можем собраться и побороться с высшей несправедливостью — бедой, которая преследует очень, очень хорошего человека? Человека, который, я точно знаю, помог и многим из вас.
Мне неловко просить о помощи сейчас. Раньше я всегда участвовал сам во всех сборах, которые публиковал. Сейчас я в таком положении (надеюсь, временно!), что от меня финансовой помощи с гулькин нос. А от всех нас будет с Канин Нос. Помогите, пожалуйста!
ПОМОЧЬ ИННЕ
UPD Если вы хотите помочь, но не можете платить в рублях, напишите мне в личку на @fediatr, я помогу передать.
UPD2. Конечно, прошу также шера и репоста. Любая помощь — плюс в карму.
3💔183❤107❤🔥20😭13🕊10🙏7👌7🫡5👍2