Кто-то хочет быть богатым и знаменитым
Мы с друзьями мечтали стать настоящими
"Птица за птицей"

К Щуке и вообще

Попавшиеся в поля
размышляю о качестве терапевтической работы и хочу поделиться с вами

Терапевт, попавшийся в историю клиента, приглашенный на роль, может и не знать, что он - попался.

Терапевт искренен.
Он говорит то, во что верит.
Он пользуется инструментами и навыками, которыми обладает.

"Просто" его вера и навыки теперь работают на историю.
Вместо того, чтобы работать с историей.

Например, приходит клиент с опытом, где его телом/душой/границами пользовались без его согласия - пусть даже "из интереса", "для пользы", "из любви".
Терапевт, захваченный историей, сделает ровно то же самое.
Только с применением терапевтических инструментов и благих намерений.

Происходит в этот момент терапия?
Отчасти.
Но во многом происходит отыгрывание.
История повторяется, а не разрешается.

Причем чем сильнее история заряжена, чем больше в ней исключенного, тем выше риск попасться.
Заплутать в чужом сне.

Поэтому, к слову, мне важно знать, что человек, который будет иметь дело с моей уязвимостью, достаточно компетентен.
Не в области моей уязвимости. В себе.

Будущего нет
Приходится воплощаться в настоящем

Когда у нас появляется желание или план, мы отщепляем часть своей энергии и отправляем её в будущее.
Собираем силы.
Откладываем ресурсы.
Строим форму, которая однажды начнёт работать.

(откладываем на будущее детей)

Эта стратегия отлично работала раньше.
Но, похоже, не сейчас.

Во первых,
Будущего нет
Во всяком случае, пока нет.
К 2030му может развиднеется, а сейчас пространство движется под ногами, как лед весной.
Горизонт устойчивого "инвестирования энергии" - пара месяцев. Иногда меньше.

Во вторых,
Энергии тоже нет.
Во всяком случае, сейчас.
У многих энергетический статус таков, что "негарантированные инвестиции в будущее" не по карману.
Тут происходящее бы выровнять, чтобы не слишком качало.

Как жить, баб шур, спросите вы)
Хотеть же хочется, да и планировать тоже.
А я отвечу.

Не отщеплять себя в будущее - а воплощать себя. Прямо сейчас. В той реальности, что есть.
Просить помощи - у людей и у духов. Не пытаться справиться в одиночку.
Жить не туда, в прекрасное далеко, а здесь.
Этого достаточно.

Дерево не инвестирует энергию в будущий лес.
Оно просто растет)

Приходится жить богато
чтоб хата и возле хаты

На одной из учеб обсуждали с одухотворенными коллегами, что иногда приходится жить богато
Звучит как выпендреж, но это не он

Некоторым духам нравится золото больше серебра, шелк больше хлопка, порядок больше хаоса, натуральное больше выращенного

Это мало похоже на инста-жизнь.
Никакой демонстрации. Незачем.
Никаких лейблов и полиэтиленовых пакетов за 1.5к$.

Только энергия интересна.
Только невидимый ветер, что дует сквозь места и вещи, и запах, что он с собой приносит.

Причем богатая жизнь - это не только про деньги, белые розы и золотой китайский чай
Не только про видимую сторону

Вспышки гнева, мелочность, жадность и невоздержанность, грязные мысли и недостойные чувства - в какой-то момент понимаешь, что они просто некачественные.
Не "плохие" в моральном смысле.
Скорее дешёвые.
Ниже того уровня, на котором ты теперь живёшь.

А ведь могла бы сидеть молча
А потом хвастаться дипломом...

Аскет говорит "нет" вещам.
Роскошь говорит "нет" дешёвым вещам.
Но оба жеста - об одном.

Хочу поговорить с вами о роскоши как аскезе и полюшке, что за этим стоит.

Бедность позволяет не вступать с вещами в глубокие отношения. Не размещать себя в мир через материальные предметы.
Так, ситуэшейншип с юбкой с алика. )
Так, пятая чашка с вайлдбериз, сколько их еще будет.

В каком-то смысле бедность страхует от ценности.
И страхует от потери.

Вещи не имеют значения.
И деньги не имеют значения.
Не больно, если потеряю.

Подлинная же роскошь требует фокуса.
Во всяком случае, в той реальности, где мы находимся сейчас.

Можно конечно фантазировать, что роскошь - это сотни юбок и десятки машины.
Но мы с вами находимся не здесь.

Роскошь как аскеза это выбрать одно - любимое - и любить.
И беречь)
И выбирать раз за разом, отказываясь от сотен возможностей подешевле.
И переживать уязвимость, которая будет в связи с этим выбором подниматься.

Роскошь как аскеза - сказать "нет" большому количеству вещей ради "да" одной.

Я думаю об этом, когда разговариваю с людьми о том, чего они хотят.
Потому что желание - это тоже выбор любимого из сотен дешёвых и быстрых возможностей.
И уязвимость там ровно та же.
На Щуке мы как раз про это — как найти то одно, которое твоё. И выдержать, что оно твоё.

Стартуем в четверг.
https://t.me/feeldish_groups/98

Что делать с роскошью, когда вокруг грязища?
#личное

В командировку в Москву я привезла юбку
роскошную серебряную юбку в пол

В комплекте к юбке шли сомнения.
В комплекте к московской командировке - грязища и нечищенные улицы

Казалось, что по карману мне юбкой владеть
но не по возможностям юбку носить

Грязища ведь. Замараюсь.
Плюс шаманский семинар: в зале не стулья, а коврики, плюс у всех алтари на полу собраны, а где алтари, там и свечки

и тут я в компании семи своих подолов)
В общем, происходила живая иллюстрация того, как внутренний процесс проецируется на материальный мир.

Вот тебе, пожалуйста, женственность, чистота, обрядовость, сияние.
но храни их пожалуйста в шкафу
обыденная жизнь для них не подходит.
Испачкаешь - плакать будешь.
Да и тебе неудобно будет с таким.
И другим неудобно.

Но, знаете, я решила рискнуть.
Да, есть мелкие пятнышки - но они решаются чисткой.
Да, были и недовольные девушки - но это уже их головняк.

Можно не ждать подходящих условий.
Лучше живое, чем идеальное и в шкафу.

Кхе кхе

Наблюдаю в общественнном движении две хотелки:

- чтобы никакой эзотерики/духов/полюшка не было
- чтобы знакомый шаман/ведьма/жрец все порешал

И, нет, у обладателей этих хотелок ничего не екает на противоречие.
И, нет2, обе хотелки будут только расти и крепнуть.

Желание все позапрещать/регламентировать и желание оставить себе лазеечку одновременно.

К разговору о скрытых рангах

Сколько лет КПТ? Лет 60, если считать от Бека.
А самый эффективный и научный метод, кхе-кхе.

Психоанализу? Лет 130.
И тоже весьма... коронованы её представители

Шаманской практике - тысячелетия.
и до сих пор жива и практикуема.
Колдовство тоже.
Жречество тоже.

Вот только шаманские практики не всегда эти тысячи лет практики с собой берут.
Сутулятся и прячут ранг.

Почему?
Ваши версии.

***
исследовать скрытые ранги будем здесь

Ты можешь молчать.
И всё равно всех продавливать.

Задумала серию постов про ранги.
Буду объяснять на живых примерах.

Вы стопроц бывали в таких ситуациях.
Причём, скорее всего, по обе стороны.

Когда ваш сосед по группе — вроде вежливый и приличный — а рядом с ним как-то боязно «сказать лишнего».

Или когда вы вроде молчите и по-доброму улыбаетесь, искренне хотите, чтобы всем было хорошо — а окружающие тикают по стеночке, по стеночке и ближе к двери.
(проклянет ещё, надо бы поосторожнее)

Это реакция на неприсвоенный высокий ранг.

Тогда люди рядом с вами (вашим высоким рангом) начинают говорить короче.
Стараются не задавать «глупых» вопросов.
Кивают быстрее, чем на самом деле поняли.
Диссоциируют — витают мыслями где-нибудь далеко.
В целом ведут себя "покомпактнее"*.

Вы ничего не просили.
Вы были приличны и вежливы.

но ваш ранг зарядил поле)
А полюшко зарядило всех.

Что с этим делать?
Расскажу в следующих текстах.

2. Косвенные признаки, неочевидные лайфхаки

Как еще понять, что ваш ранг - высок и неприсвоен
Косвенные признаки, нестандартные лайфхаки

Вчера говорили, что "симптомы" неприсвоенного высокого ранга - реакция других людей.

Можно посмотреть еще и на свои.
А то что это мы все на других косимся? )

В общем.
Верным признаком неприсвоенного высокого ранга будет злость.
Ваша собственная, разумеется.
Неясной этиологии.

Едва кто-то в вашем присутствии "раскомандовался" или включил режим: "а что такое, все так могут".

Едва кто-то взял управление на себя и не тянет.

Едва*...

Вас не тянет сжиматься, замолкать, тикать по стеночке.
Вы злитесь.
Поле давит, но на давление вы скорее реагируете давлением.
Сопротивлением.
Раздражением.

И тогда ваша злость - не повод устыдиться и не приговор.
Это сигнал.
Двойной сигнал: здесь есть неприсвоенный ранг. Чей-то. Возможно ваш.

Почему одни вдохновляют, а другие - пугают?
Продолжим про ранги

Начало тут.

Представьте двух руководителей.
Оба умные, оба опытные, оба искренне хотят, чтобы команда работала хорошо.

Но в присутствии одного - пусть он будет Иван Иванович - люди расцветают и трудятся.
А в присутствии другого, МихалМихалыча, - съёживаются и косячат.

Разница не в характере и не в намерениях.
Просто ИванИванович знает про Тайд секреты присвоения ранга, а Михалыч - нет.

Секрет первый. Ранг осознан.

Иван Иванович знает, что его слово весит больше.
Что его молчание читается как оценка.
Что его настроение с утра задаёт тон всему дню команды. Он не делает вид, что "мы все здесь равны" — потому что это неправда, и все это чувствуют.

Секрет второй. Ранг присвоен.

Иван Иванович не кокетничает. Не говорит "ну это же ничего особенного, у любого есть MBA".
Не паркует экспертизу в "ну, это просто мое мнение, делайте как хотите".
Всем ясно, что его мнение - это непросто)
ИванИванович взял свою силу как свою — без извинений и без бравады.

Секрет третий. Ранг служит.

Привилегии Ивана Ивановича направлены не на то, чтобы выглядеть как босс, а на то, чтобы служить бизнесу.
Он берёт на себя риски, которые команда не может взять.
Поднимает голоса, которые не слышны.
Прикрывает тех, кто слабее.
Принимает непопулярные решения.
Осознает, что он всегда влияет, даже если ничего не делает.
Особенно, если ничего не делает.

Ну как, все еще хотите высокий ранг? )

***
практическая группа про ранги тут.

Ранг, который сложно почувствовать

Пока ребята работали в сессионных залах, внезапно острейшим образом осознала привилегии своих рангов

(И каково рядом со мной тем, кто меня не выбирали)

Иногда говорить, что знаете, все эти бумаги и лиги, они не имеют особого значения - это довольно жестоко.
Что, если для некоторых людей бумаги и лиги - это все, что у них есть.

Если нет для них большего.
Никаких духов.
Никакого волшебства, щекотки, тайного ветра с невидимой стороны, ощущения ужаса и единства.

Базового заместительского восприятия и то нет.
Только заражение чужим аффектом.

Концепции есть.
Духов нет.

Такое себе.
Я бы не поменялась.

Я чуть не открыла институт.
Из злости.

Как говорится: хочешь легитимности? возьми ее оптом и поделись с другими.

На днях ужасно злилась.
Люди делают схожее, что делаю я, и делают это хуже. Понимают меньше и косячат больше.
Но ни секунды не сомневаются.

А мой структурный ранг низок и мне не предъявить.

Идея со школой/институтом/АНО пришла быстро.

Оказалось, что получить право выдавать "дипломы установленного образца" - задача решаемая.
Получить право выдавать "дипломы государственного образца" - задача решаемая чуть сложнее.

Вроде бы "берешь и делаешь".

Но что-то мне жало.
Не сразу поняла, что именно.
А потом дошло: это было бы враньё.

Не в смысле "незаконно". Все законно.
Но полем это вранье.

Можно выдавать корочки «по использованию Таро как метафорических карт».
Но это не то же самое, что делать расклады.

Можно оформить курс "теория и практика ИСС в монгольской этнографической традиции".
Но это не тоже самое, что давать основы шаманского пути.

Формального вранья не будет.
А по существу - будет.

А нам, эмиссарам невидимой стороны, врать нельзя.
Это непрофессионально.

Поиграем в ранги?

Что-то мы засиделись, братцы.
Не пора ли нам разгуляться?

Механика проста, как идея об интеграции исключенного.

Играем так:

1. Я даю вам исходную ситуацию.
Например:
Конец ретрита. Все делятся. Одна участница говорит: "Я ничего не почувствовала." Ведущая "______"(мимика/жесты). Ведущая говорит: "______" Продолжи.

2. Вы берете ее поиграть.

Игроки:
В комментарий вы дописываете мимику/жесты и реплику ведущей. (3-5 слов).
А также пишите ранг для ведущей и для участницы, который предполагает такую реплику (высокий/низкий, духовный/психологический/социальный)

(В первый коммент положу ситуацию, чтобы было удобно копировать)

Зрители:
Сердечко = ваша возможность сказать "верю". Cправедливо.
Отсутствие реакции = не верю, ранг бы сказал не так.

3. Периодически я буду заходить в комменты и подбрасывать огня вроде:
участница очень богатая
Участница очень замужняя
участница уборщица и получила доступ ко квоте )

NB:
Играя в ранги, пробуйте не просто "написать правильный ответ".
Игра - она и для того, чтобы ошибиться самым славным, диким, полезным способом.

Поехали?

Каток 20го века, психология и магия, нужда в одобрении
С выступления на фестивале Мир Поля
(сердечная благодарность Алене Солодиловой @psytarocom за приглашение)

Мастер-класс мой назывался "Духи помощники и помощники для духов. Роль отношений в полевой работе"

Иначе говоря, почему духи помогают?
И где мы с духами дружим, где - торгуемся?
Где приказываем, а где - подчиняемся?

Довольно быстро все пошло не по плану.
И весь мой классный конспект с цитатами из этнографов и смешные упражнения "для продолжающих" не пригодились.

Говорили и работали о том, почему так страшно и стыдно признавать, что психология пришла из эзотерики/магической практики/шаманской практики.
Не только, но во многом.

Говорили и работали о том, что в условиях неопределенности так и тянет искать одобрения старших фигур.
но так ли нужно это одобрение на самом деле, чтобы жить и работать? Нужны ли подтверждения этого одобрения?

Кроме того, стало очевидно, русскоязычный помогающий практик иначе устроен.
По русским и русскоязычным, белорусам и украинцам, татарам и якутам 20й век прошел паровым катком.
Наша системная нагрузка* Бэку или Перлзу и не снилась.

Да и, если продолжать тему, помогающая практика - это не просто техника, это антропологическая модель.
То, как ты работаешь, покажет, каким ты видишь мир и себя в нем.
Но...
Подходит ли нам та модель, что предлагают отцы-основатели?
Или нам нужно искать свою?

Что вшито в каждый метод на мета-уровне и подходит ли нам эта логика?

Например, кпт-шники верят, что индивид управляем и может управлять собой сам.
Это вшито в метод.

А теперь приди с этим методом к бабе, за чьей спиной бабы, что теряли мужей и детей в системных процессах, и выжили в ужасе 20го века, расскажи, что на жизнь влияют ее глубинные убеждения и когнитивные искажения.

Думаю об этом и мурашки.
Мне кажется, это важно и важно об этом говорить.

Я с огромным уважением к великанам, на чьих плечах стою.
Но они, если смотреть шамански, работали для своих народов. Для своей общины.

Нам нужно работать для себя самим.

Мой блог, моё комьюнити, мои клиенты - всё здесь.

Когда я читаю новости о запретах, что-то во мне реагирует сильнее, чем "надо перестроиться и бахнуть собственный форум".

Потому что это история - не просто про смену платформы, нет.

Она попадает куда-то глубже.
В динамику, что родом из детства.

В ситуации, где любимое и важное могут просто забрать.
Без логики и предупреждения.

В ситуации, где твой голос не будет услышан.
Потому что кому-то сверху виднее.

В ситуации, когда тебе нет места.
Такому, какой есть.

В ситуации, когда правила менялись хаотично, взрослые решали за тебя, а ты не мог ни возразить, ни найти выход, ни поговорить об этом толком.

Штука в том, что сейчас мы с вами - не дети.
Есть деньги и связи, опыт и навыки.
Есть люди, с которыми можно думать вслух.
Есть варианты, которых тогда не было.

Да, ситуация может быть похожа по форме.
Но в ней - другие игроки.

Поэтому первый шаг не "сцепив зубы, переезжать в макс" или "уйти в глухое сопротивление".

Первый шаг - заметить, кто именно сейчас реагирует.
Чьими глазами вы смотрите?
Чьими мыслями думаете?
На чей опыт опираетесь?

И сказать ему или ей:
я знаю, тебе было тяжело.
я знаю, ты справилась.
но сейчас - другие времена. Позволь справиться мне.

Кошачий вторник

Думала свои мрачные мысли о судьбах мира.

Пришел соседский кот, чихнул мне в лицо и потребовал чесать его лобешник.
Мысли мыслям, а обязанности твои никто не отменял, человек.

После пришла соседская кошка.
Оказывается, у нее тоже зоны непоглаженности и примерно миллион ушей, которые надо чесать.

Потом они подрались.
Прямо на мне, да.
Ну а что время терять.

Этим кошачий вторник объявляю открытым.
Публикуйте в комменты своих питомцев и истории о них )