Московский полумарафон — космос!
Нельзя упускать возможность пробежать классный видовой маршрут по центру Москвы по (специально для тебя ) перекрытым улицам: МГУ, Храм Христа Спасителя, Кремль, набережная и прекрасный финиш на стадионе Лужники🏅
Результат: главное — не сбавил темп до финиша и выбежал из 2 часов (1:57:11) . Спасибо организаторам и невероятным болельщикам за поддержку все 21,1 км!
P.S. Кто еще бежал?! Накидайте фото💪 💪
@ffRinat #здоровье_ff
Нельзя упускать возможность пробежать классный видовой маршрут по центру Москвы по (
Результат: главное — не сбавил темп до финиша и выбежал из 2 часов
P.S. Кто еще бежал?! Накидайте фото
@ffRinat #здоровье_ff
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡16❤🔥9💯8🤩4👍2
Я играл в тетрис на крылечке дома дедушки с бабушкой.
Рядом сидел картатай и насыпа́л махорку в газетку. Спросил, в какие он игры играл в детстве, — вроде так хотел поддержать разговор. Он посмотрел на штуку в моих руках и говорит: «Атта уйнаныҡ», т.е. «На коне играли». Я не понял и переспросил. Он сказал, что у них была деревянная лошадка-качалка. Мне, пацану, история показалась очень скучной, и разговор не получился.
⠀
Каримов Гафур Рахимбаевич, (27.12.1925 - 28.09.2000) никогда не говорил о войне и игнорировал всякие расспросы об этом. Ни слова о 8 годах жизни... Воевал на Дальнем Востоке. Призван в 1942, демобилизован в феврале 1950 г.
С Днём Великой Победы!🎁
Мирного неба🎁
#наследие_ff
Рядом сидел картатай и насыпа́л махорку в газетку. Спросил, в какие он игры играл в детстве, — вроде так хотел поддержать разговор. Он посмотрел на штуку в моих руках и говорит: «Атта уйнаныҡ», т.е. «На коне играли». Я не понял и переспросил. Он сказал, что у них была деревянная лошадка-качалка. Мне, пацану, история показалась очень скучной, и разговор не получился.
⠀
Каримов Гафур Рахимбаевич, (27.12.1925 - 28.09.2000) никогда не говорил о войне и игнорировал всякие расспросы об этом. Ни слова о 8 годах жизни... Воевал на Дальнем Востоке. Призван в 1942, демобилизован в феврале 1950 г.
С Днём Великой Победы!
Мирного неба
#наследие_ff
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥30👍15👏5
«Кросс дружбы и высоты» — под таким названием прошла экскурсия по легендарному беговому маршруту ВДНХ. Бежали и слушали через наушники гида Вадима Зеленского (фонд «Больше чем можешь»), который в разговорном темпе за 8 км рассказал об истории и становлении всесоюзной выставки и главных павильонах.
Настроение и ощущения прекрасные! Весенне-летний парк утопает в зелени и благоухает цветами.
И классный формат для нашего сообщества, когда каждый из участников без лишённого оборудования может слушать ведущего, в буквальном смысле, бегуна и перебегать с объекта на объект с группой 👍
Настроение и ощущения прекрасные! Весенне-летний парк утопает в зелени и благоухает цветами.
И классный формат для нашего сообщества, когда каждый из участников без лишённого оборудования может слушать ведущего, в буквальном смысле, бегуна и перебегать с объекта на объект с группой 👍
#туризм_ff #здоровье_ff #урбанлидер
👍12❤🔥8🤩5👏3💯2