Ринат ФАТКУЛЛИН • PRO
563 subscribers
806 photos
71 videos
7 files
97 links
▪️ устойчивый урбанизм и любимые парки
▪️ бег и мотик по кайфу
_______________

Контакты и информация taplink.cc/ffrinat
Download Telegram
21/120
Начали ещё один интересный маршрут — «Дорога в Лавру». Она начинается на нулевом километре у стен Кремля и ведёт на 120 километров в Троице-Сергиеву Лавру в городе Сергиев Посад, что в Московской области.

Когда-то это был паломнический путь, по которой ходили на богомолье и русские цари, и простой люд, а сейчас это еще и популярная туристическая экотропа, как «Зелёное кольцо Москвы». Оставлю здесь ссылку на сайт проекта, где расписана история дороги.

Если интересен этот очень живописный путь, поделюсь файлом с маршрутом gpx. Вы сможете загрузить его на свои часы или телефон, чтобы пройти/пробежать по нему.

Впереди еще 99 км 🏃‍♂️

#туризм_ff #здоровье_ff
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17🤩6❤‍🔥5⚡4💯2
ЭТО БЫЛ МОЙ
первый опыт прохождения настолько насыщенной, яркой и наполненной жизнью образовательной программы.

📚 Объявили набор. Заявки до 14 февраля.

Моя абсолютная рекомендация коллегам из контура Правительства Москвы и пожелание тем, кто пройдет, взять из модулей как можно больше практики для применения.

В моменте может показаться, что не хватает времени и сил из-за работы, а потом жалеешь, что жалел себя 😁

#карьера_ff #урбанлидер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥16⚡8💯4👍3
Сегодняшний забег «Апрель» в Лужниках стал очередным доказательством того, что погода бегунам нипочем и настроение мокрыми кроссовками не испортить 🤓

С началом нового бегового сезона, друзья! Будто-то мы останавливались 😂

#здоровье_ff
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤‍🔥3⚡1