🏀 Начались занятия в Баскетбольных центрах Академии «Первый Шаг» 🏀

📍 Центр Гелиос: г. Москва, Ул. Лухмановская, д. 10А, ФОК

👤 Тренер: Щипакова Юлия Витальевна

📅 Расписание:

- Понедельник, Среда:
- 15:00-16:00 (младшая группа: 6-8 лет)
- 16:00-17:00 (средняя группа: 9-12 лет)

- Воскресенье:
- 10:00-11:00 (младшая группа: 6-8 лет)
- 11:00-12:00 (средняя группа: 9-12 лет)
- 12:00-13:00 (старшая группа: 13-16 лет)
- 13:00-14:00 (старшая группа: 13-16 лет)

📞 Контактный телефон: +7 495 888 18 11

🌐 Сайт академии

🎁 Первое занятие – бесплатно!

Приходите и убедитесь сами в атмосфере и качестве наших тренировок – начните с бесплатного первого занятия!

#расписание #будьпервым

🏀 Как баскетбол помогает стать сильным

Наши тренеры учат не только забивать мячи , но и становиться увереннее в себе с каждым шагом.

Быстрые решения, поддержка товарищей и умение действовать под давлением — это то, что делает наших учеников сильнее и круче с каждой тренировкой 💪

Каждая тренировка — это вызов, который помогает развивать характер, улучшать концентрацию и работать в команде 🤝

Через пару месяцев ребята уже не просто уверенно чувствуют себя на площадке, но и за её пределами — в школе, среди друзей и в любых жизненных ситуациях.

Хочешь стать увереннее, научиться справляться с любыми вызовами и прокачать свои навыки?

В Академии «Первый Шаг» мы готовим ребят к реальной игре — как на площадке, так и за её пределами.

#баскетбол #тренировкипобаскетболу #детскийбаскетбол #баскетболмосква

🏀 Баскетбол на выходных: как превратить обычный день в мини-чемпионат с друзьями

Первая суббота нового учебного года — отличный момент, чтобы начать выходные с активности и веселья! 🎉 Почему бы не собрать друзей и устроить мини-чемпионат по баскетболу? Это отличный способ провести время на свежем воздухе, зарядиться энергией и развить спортивные навыки🏆

Вот несколько идей для вашего собственного чемпионата:

•Придумайте командные названия. Пусть каждая команда будет уникальной и придёт с собственным названием — это добавит азарта!
•Определите турнирную таблицу и сыграйте несколько коротких матчей. Не забудьте добавить весёлые "штрафы" для тех, кто проиграет.
•Счёт до 11. Играйте короткие, но динамичные матчи — это позволит всем поучаствовать и улучшить свою игру.

По статистике, дети, которые занимаются спортом на выходных, на 30% лучше справляются со школьными заданиями на следующей неделе. Так что эти баскетбольные выходные не только дадут отличный старт новому учебному году, но и помогут с учёбой! 📚

А как вы проводите свою первую субботу учебного года? Делитесь своими идеями и расскажите, как баскетбол делает ваши выходные ярче! 💬

🏀 #баскетбол #люблюбаскетбол #баскетбольныймяч #детскийбаскетбол #спорт