🏀 Дивизион Восток. 4 тур.

9 февраля команды снова встретятся на паркете!

⛹️‍♀️Увлекательные матчи, упорная борьба и новые впечатления ждут всех участников.

Следите за результатами и поддерживайте своих!🤝

Да, киберспорт будет на летних сменах! 🎮🏀

Этим летом лагерь «Первый Шаг» подготовил для участников кое-что новое — киберспорт как часть досуговой программы🔥👍

Совместно с Федерацией киберспорта мы разработали уникальный формат, где сочетаются любимые игры и навыки, которые пригодятся не только в виртуальных сражениях, но и на баскетбольной площадке.

Почему это здорово? Потому что киберспорт — это не просто развлечения.

☝️Это про стратегическое мышление, умение работать в команде, скорость реакции и принятие решений под давлением.

А теперь представьте, как наши ребята сначала выкладываются на тренировках, а вечером исследуют новый мир цифровых побед💪

Это отличный баланс между физическим и интеллектуальным развитием🤝

Мы уверены, что киберспорт добавит в наши смены ещё больше эмоций, возможностей и запоминающихся моментов.

Лето с «Первым Шагом» станет действительно особенным! 🔥

Оставьте заявку прямо сейчас, чтобы не упустить возможность провести это лето незабываемо!

👉 Оставьте заявку по этой ссылке

💥 Успейте обновить экипировку со скидкой!

🏀 Ищете идеальные кроссовки для игры?
Мы знаем, что вам нужно! Представляем 361º — обувь, которой доверяют профессионалы, включая звезду NBA Аарона Гордона.

🎯 Преимущества, которые впечатляют:
- Комфорт и поддержка на площадке
- Уверенность в каждом движении
- Профессиональное качество, проверенное временем

👉 Только до конца апреля вы можете приобрести их со скидкой 10%!

📞 Остались вопросы? Звоните: +7 (495) 888-18-11


🏀 Будьте на шаг впереди!
Уверенность, стиль и надёжность — всё это с кроссовками 361º. Успейте обновить экипировку, пока скидка действует!

Расписание трансляций 📹

📌БЦ "Интерес-1" 2015-2017 - БЦ "Новое Измайлово" 2015-2017


📌БЦ "Мирный" 2015-2017 - БЦ "Самолет-2" 2015-2017


📌БЦ "Гелиос" 2012-2014 - БЦ "Новое Измайлово 2" 2012-2014


📌БЦ "Самолет-1" 2007-2011 - БЦ "Гелиос" 2007-2011


📌БЦ "Мирный" 2007-2011 - БЦ "Вектор" 2007-2011


📌БЦ "Самолет-2" 2012-2014 - БЦ "Вектор" 2012-2014

🏀 ИЩЕМ ТРЕНЕРОВ В НАШУ КОМАНДУ!

Академия «Первый Шаг» продолжает расти, а значит, нам нужны новые тренеры! Если вы хотите работать в развивающейся баскетбольной среде, передавать знания юным спортсменам и видеть их прогресс — эта вакансия для вас.

🔹 Что мы предлагаем?
✅ Официальное трудоустройство и стабильную оплату
✅ Дружный коллектив тренеров-единомышленников
✅ Современные залы и удобный график

Что ждём от вас?
Любовь к баскетболу и желание передавать знания
Опыт работы с детьми и командный настрой
Готовность работать в Москве и области

Присоединяйтесь к нашей команде и станьте частью одной из крупнейших баскетбольных академий страны!

📩 Отправляйте резюме на: office@firststepbasket.ru
📞 Звоните: 8 (495) 888-18-11

#работавбаскетболе #вакансиятренера #баскетбольныйтренер

Как не бросить тренировки, если кажется, что прогресс застыл? 🏀

У каждого спортсмена бывают моменты, когда кажется, что усилия не приносят результата. Вы стараетесь, но скорость не увеличивается, броски не становятся точнее, а уверенность в себе снижается. Это плато – естественная часть любого роста. Главное – знать, как его преодолеть.

🔥 1. Оцените процесс, а не только результат
Прогресс не всегда измеряется в забитых мячах. Возможно, ваша выносливость улучшилась, скорость реакции возросла, а техника стала стабильнее. Оглянитесь назад – скорее всего, вы уже сделали большой шаг вперёд.

💡 2. Разберите слабые места
Иногда застой связан не с отсутствием таланта, а с мелкими ошибками. Возможно, стоит пересмотреть технику, уделить внимание физической подготовке или режиму отдыха. Даже небольшие корректировки могут привести к заметному улучшению.

🚀 3. Внесите разнообразие
Повторение одного и того же набора упражнений может замедлить прогресс. Попробуйте новые тренировочные методы, измените ритм занятий или добавьте игровые элементы. Иногда смена обстановки или новые партнёры по тренировкам дают мощный толчок к развитию.

Помните: плато – это не конец пути, а всего лишь его часть. Те, кто продолжают, всегда достигают новых высот!

📹 На видео — тренировка в БЦ Новопеределкино под руководством мастера спорта Кристины Хугаевой. Посмотрите, как работают настоящие профессионалы!