Первый уходовый
2.39K subscribers
946 photos
39 videos
1 file
309 links
Бьюти-советы, лайфхаки, бьюти-ошибки и конечно любимые проверенные баночки, со ссылками и ценами. По возможности – промокоды со скидками! Все, чтобы быть ухоженной девушкой. По вопросам сотрудничества пишите: @julialapina
Download Telegram
Вакуумные баночки для косметики

🧴Смысл в том, что внутри баночки нет трубочки. 🧴 Вы наполняете флакон кремом или тоником, закрываете. Внутри создается вакуум. 🧴 При использовании вы нажимаете на дозатор и пробка внутри банки постепенно приподнимается.

💊 Когда средство во флаконе закончится, вакуумная пробка будет в верхней части флакона. Необходимо открутить крышку, протолкнуть пробку продолговатым предметом, например, карандашом или кисточкой и заполнить заново.

🧳 В чем преимущества (помимо самой идеи travel size): баночки работают не только когда держишь вертикально, а в любом положении. 🧖‍♀️ И главное – на дне не остается часть средства: оно расходуется полностью до капли!

💦 есть для жидкости со спреем по ссылке от 182 руб.

🍧 есть для крема разных размеров по ссылке от 220 руб.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍139🔥45❤33
Рубрика #пустыеБаночки
🍊Любимое средство для умывания уже несколько лет. Сколько ни пыталась перейти на что-то другое – может подороже или чтобы баночка более эстетичная😅 – все мимо, всегда возвращаюсь к этому гелю 💛

🧖‍♀️Он очищает ровно так, как мне нужно: кожа абсолютно чистая, но без «скрипа». То есть она чистая, гладкая, увлажненная, но не жирная, не липкая и не пересушенная🧴Всегда с одного раза. Удивительным образом средство даже не щиплет глаза.

🤍 У него очень экономичный расход – два нажатия дозатора на все лицо и шею. Я умываюсь им 2 раза в день и банки хватает месяцев на 8. Мне нравится, что оно пенится очень умеренно 🫧 Не люблю, когда пены много и она попадает в рот, нос, на волосы.

🌤️ В общем в очередной раз обновила свою банку. И да, гель смывает в том числе косметику и в том числе с глаз.

❓Я все равно продолжу экспериментировать и искать еще какие-то варианты для разнообразия. 3️⃣ Например раньше очень любила молочко lancome, которое сняли с производства. И когда красилась побольше, с тоном – любила гидрофильным маслом сначала смывать косметику, а потом уже умывание (рассказать? это классная тема). ♥️ Но на данный момент лучший для меня – этот гель. По ссылке обычная цена 2750 руб, сегодня-завтра на сайте «счастливые часы» и цена 2063 руб.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍61❤33🔥11
💐 Как-то лет 15 назад я заехала за подругой на работу, куда-то мы собирались. И смотрю, за ней идет симпатичная совсем юная девочка. 🌺Подруга представила: это моя коллега Майя, она работает в отделе бьюти в L'Officiel. Сможем до метро ее докинуть?

Слава Богу, была пробка, и пока мы плелись до метро, успели познакомиться и поболтать. А то так и разошлись бы привет-пока и наверное сейчас не было бы этого канала, который вы читаете.

🐱 Но судьба распорядилась иначе: мы разболтались, обменялись телефонами и задружились. Майя знает об уходе всё. Именно она ввела меня в удивительный мир ретинола, кислот, церамидов и пептидов 💕 Долгое время я покупала косметику строго по ее рекомендациям. Мне кажется, ей надо писать книгу, но как туда вставить ссылки на продукты? 🤣

📝 Майя пишет, но не книгу, а посты в свой канал. 🤍 И рассказывает там об уходе с профессиональной точки зрения. 🙈 Много тестирует и делится результатами. ❄️ Это первый канал после новостей, который я открываю, когда сажусь почитать телегу. Делюсь с вами тоже: назвается «За базар отвечаю», если вы любите про уход и хотите объективное профессиональное мнение о косметике – то канал вам понравится 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44👍35🔥13
Каждое утро я стараюсь не забывать и пить столовую ложку масла авокадо 🥑 и очень советую вам:

🥑 профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (звучит скучно, но вспомним, что такие заболевания – причина смертности номер один в России!)

🥑 помощь в борьбе с раковыми клетками за счет олеиновой кислоты. В том числе при плохой наследственности

🥑 нормализация веса: снижение аппетита, нормализация метаболизма, снижение уровня холестерина, улучшение работы кишечника и пищеварительной системы, снижение уровня сахара в крови

🥑 конечно кожа, волосы, ногти – это даже не обсуждается, тут польза очевидна

Масло авокадо идеально для заправки салатов и для жарки, но лично мне не нравится, как оно меняет вкус блюд.🍳 Поэтому я принимаю столовую ложку чистого масла (у него приятный ореховый вкус) и запиваю водой.

❄️ Кстати хранить открытую банку рекомендуют в холодильнике. У меня сейчас вот такое за 1.195 руб.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80👍44🔥12👎1
💡 Нашла интересную линейку для волос, попробую описать ощущения:

➕изначально выбрала за дизайн, очень красивые и качественные банки

➕волосы после этих средств такие, знаете, как после салона и хорошего брашинга. То есть очень гладкие, блестящие и увлажненные. Выглядят очень холеными и ухоженными. Как после ламинирования что ли. Такой «дорогой» эффект

➖обладательницам тонких волос внимательно: за счет этого самого увлажнения, гладкости и шелковистости объема особо не будет. Это вообще вечная дилемма: хорошо увлажненные напитанные волосы не объемные, увы. Приходится выбирать

💰 недешевые средства, но и не космос: шампунь (2161 руб.), кондиционер (1577 руб.), маска увлажняющая обычная, хорошая (1930 руб.), маска питательная очень крутая (4000 руб.).

И отдельно хочу написать про маску для кожи головы. Я не успела оценить эффект очевидно нужно больше времени, но:

➡️ в составе хмель, черный перец и масло виноградной косточки: это великолепный состав для роста волос, поэтому я реально в нее верю

➡️ несмотря на такие ингредиенты, запах тонкий и приятный, текстура супер, расход небольшой, наносится и смывается легко и главное – не жирнит волосы у корней🔥

Маска для кожи головы, активизирующая рост волос, по ссылке за 3133 руб.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63❤18🔥10
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

Очень запрашиваемая почему-то тема 📣 Хотя всевозможные добавки – всегда следствие сданных анализов или назначения врача.

На что сдавать анализы, если хочется понять, каких витаминов не хватает?

💡 FE (ферритин/железо) очень часто нехватка вызывает сонливость и утомляемость, обратите внимание

💡 витамин D – в наших широтах почти поголовно его нехватка, я периодически проверяю, но в целом практически всегда принимаю 4000 в день

💡 Кальций ионизированный (Ca2+) при нехватке нарушается синтез коллагена, а значит кожа теряет упругость и появляются морщины. Часто кальция жестко не хватает после кормления грудью, что логично

💡 Магний: уже несколько врачей рекомендовали мне принимать его 8 месяцев в году в небольшой дозировке (400 в сутки), а во время беременности дозировка была кажется 1200 или больше. Консультируйтесь с врачом, особенно во время беременности конечно. Магний много в каких процессах участвует, но главное – нормализует нервную систему, если вы обидчивы, нервны, плакать все время хочется, утомляемость – возможно надо просто попить магний

💡 Медь участвует в выработке коллагена. При дефиците: вялость кожи и морщины, витилиго, очаговое выпадение волос, бледность кожи

💡 Цинк – его нехватка проявляется повышенной ломкостью и расслоением ногтей. При дефиците цинка кожа становится сухой, шелушащейся, воспаленной, появляются преждевременные признаки старения

💡Se – обратите внимание, если испытываете повышенное выпадение волос и расслоение ногтей

💡 Фосфор участвует в минеральном обмене в костной ткани, влияет на состояние кожи, волос, ногтей

💡 Витамин А: опасна как нехватка (поражение слизистых, частые конъюнктивиты), так и передозировка (головокружения, головная и мышечная боль, трещины на коже и в уголках рта и др.)

💡 Витамин E важнейший витамин для кожи, замедляет процессы старения и снижает риск развития онкологии кожи

💡 Витамин B6 – его недостаток является одной из главных причин образования кожной сыпи и также приводит к «заедам» – трещинкам в уголках губ

💡 Витамин B9 (фолиевая кислота) – нехватка вызывает сухость кожи, ее истончение, побледнение, приводит к выпадению волос, нарушает их рост и питание

💡 Витамин В12 – проверяют, если выявлена анемия и при беременности

🗣Я не врач, прошу заметить. Я могла что-то и упустить. Просто хотела вам дать общее представление. И подчеркнуть, что каждый витамин прежде чем принимать – нужно проверить его уровень в организме.

💝 И вообще лучший подарок после тридцати, я считаю – сертификат в лабораторию сдачи анализов 😅 Потому что проверить все это ой как недешево. Но хотя бы раз в год – хорошо бы. Берите комплексные решения, они дешевле. Я всегда рекомендую лаборатории ДНКом – считаю их самыми качественными. Проверить все вышеперечисленное встанет где-то в 16-18 тысяч 😵‍💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍83❤28🔥11
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
#бьютиОшибки

Использовать спиртовой лосьон-тоник категорически не рекомендую никому. Логика понятна: если много акне, хочется продизенфицировать и подсушить в надежде, что все воспаления подсохнут и сойдут.

Что происходит на самом деле? Наша кожа покрыта защитным барьером, который препятствует проникновению микробов и образованию новых воспалений. Этот барьер состоит из жирных кислот, церамидов и холестерола. Спирт разрушает этот барьер, оставляя кожу «голой» и открытой всем микробам.

Результат – кратковременное улучшение, а потом – шквал новых воспалений, сухая, стянутая, шелушащаяся кожа, лишенная естественного барьера. Замкнутый круг.

Что допустимо?
Точечно прижечь спиртом (обеззаразить) конкретный очаг воспаления, особенно если он вскрылся. Делается это ватной палочкой. И не нужно для этого использовать спиртовой тоник, лучше подойдет перекись водорода💦 А тоник всегда лучше базовый, с увлажняющими компонентами ⛅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍72❤19🔥6
🛀 Ванна с магниевой солью (эпсом)

🧖‍♀️ Я уже писала в посте про витамины, что магний врачи рекомендуют принимать едва ли не без анализов. Интересно, что он хорошо действует не только при приеме внутрь, но и через кожу – ванна с магниевой солью например.

🛀 Такую ванну принимают профессиональные спортсмены, чтобы качественно снять напряжение с мышц после изнурительных тренировок и восстановиться. Но магний влияет и на психо-эмоциональное состояние: помогает справиться со стрессом, нормализует настроение, умиротворяет.

Магния на стандартную ванну нужно много – около полкило. Так что красивые маленькие баночки не покупайте – покупайте либо сразу мешок, либо огромную банку. 🧼 У меня вот такая огромная банка 3 кг по ссылке за 801 руб.🧷

🌡️Температура воды – около 40 градусов (не горячая!), время принятия ванны – 15-20 минут. Принимать душ после такой ванны и смывать с себя соль не рекомендуется. 🚿Оптимально делать через день, но можно и каждый день. Принимать очевидно лучше перед сном.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍87❤32🔥14
🔡🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡
(часть 1: абразивность)

Основные параметры (помимо красивого тюбика и вкуса) – абразивность и состав. Давайте сегодня про абразивность, завтра про состав, а то пост будет слишком огромным.

🔘RDA 0-20 – для детей до 3 лет Biolane (789 руб.) или Miradent Mirafluor C RDA 15 (565 руб.)

🔘RDA 20-50 – для чувствительных десен и зубов President RDA 50 (263 руб.) или Miradent Mirasensitive hap+ RDA 30 (766 руб.)

🔘RDA 50-80 – низкоабразивные пасты для ежедневного использования при отсутствии проблем с деснами и эмалью Sensodyne RDA 60 (156 руб.) или Biorepair Pro White RDA 50 (726 руб.)

🔘RDA 80–110 — это среднеабразивные пасты. Они обладают хорошими отбеливающими свойствами и подходят для постоянного применения Marvis 105 RDA (851 руб.) или LACALUT white&repair RDA 100 (314 руб.)

🔘RDA 110 и более – абразивные пасты с сильным отбеливающим эффектом. Не подходят для постоянного применения и при высокой чувствительности зубов President smokers 120 RDA (263 руб.) или Marvis 190 RDA (982 руб.)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍77❤23🔥7
🔡🔡🔡🔡🔡🔡
🔡🔡🔡🔡🔡
(часть 2: состав)

✅ фтор: восстанавливает структуру эмали, укрепляет её, убивает бактерии, препятствует образованию налёта и развитию кариеса. Измеряется в ppm и должно соответствовать возрасту:

до 3 лет — до 200 ppm
до 7 лет — не более 500 ppm
до 14 лет — не более 1400 ppm

Parodontax с Фтором 1400 ppm (абразивность 70) 215 руб.
Loco с дозатором, большой объем 1000 ppm (абразивность 100) 501 руб.

✅ кальций: укрепляет зубы и защищает их от кариеса

Для реминерализации эмали фтор и кальций одинаково важны, однако в сочетании они образуют нерастворимую соль и нейтрализуют действие друг друга. Выход — чередуйте пасты с кальцием и фтором и следите за тем, чтобы в одной пасте не было соединений фтора и кальция одновременно. (источник)

Пасты с кальцием без фтора:
ВИСЦИД DENT 372 руб. (низкая абразивность)
Apadent Sensitive 1389 руб. (низкая абразивность)

✅ пирофосфаты
✅ цитрат цинка
✅ ксилит
✅ хлоргексидин
✅ натуральные экстракты
✅ гидроксиапатид
✅ пептиды

Чего не должно быть в составе пасты?

❎ SLS/SLES: благодаря им паста пенится, но качество чистки не зависит от количества пены. При частом использовании пасты с SLS/SLES разрушается защитный барьер слизистой полости рта, появляется сухость.

❎ Триклозан и триклогард –антибиотики, негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта, убивают в том числе и полезные бактерии.

❎ Карбонат кальция входит в состав недорогих паст в качестве абразива. Оставляет царапины на эмали, нарушает её структуру и способствует образованию ранних стадий кариеса — белых пятен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍68❤18🔥8
Стайлер Dyson

🚿Очень его люблю и даже вожу с собой в поездки. На видео показала и рассказала (смотреть со звуком) мою обычную укладку. Есть еще вариант на брашинг-насадку, но там все стандартно, не знаю, что там показывать.

🚿Почему именно dyson? Главным образом потому что есть круговые насадки, на которые волосы накручиваются сами. Помимо того, что он мощный, красивый, удобный и все вот это. Но главное – эти круговые насадки🧴На фото насадки, которые использую, та самая – в нижнем правом углу.

💡 Внимание! Очень много подделок дайсона. Обратите внимание, на них не делают большие скидки. Если видите рекламу дайсона с большой скидкой – осторожно, это скорее всего фейк. У меня у подруг есть несколько таких историй 🤯

✅ UPD!

Написала бывшей пиарщице бренда с вопросом, как купить оригинал, публикую ее ответ:

«Бренд Dyson ушел с рынка РФ в прошлом декабре, поэтому никто в нем не работает))
Официальных сайтов нет, увы, всем разрешили ввозить параллельный импорт. но! продукцию можно обслуживать и даже что-то купить в офиц сервисном центре - Воронцовская 20. Как купить оригинал? не верить низким ценам))
покупать у авторизированных партнеров типа Технопарк/Мвидео/Золотое яблоко. А лучше покупать за границей!»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51👍19🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤67👍30🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤101👍42🔥24