Уход за зубами
Чем больше я узнаю о гигиене полости рта, тем тщательнее ухаживаю за зубами. На данный момент вечерний ритуал следующий:
🦷 сначала «мою» зубки ирригатором: он сбивает налет, частично промывает межзубные промежутки
🪥 далее с зубной пастой чищу зубы обычной щеткой
🪥 следующий этап: по остаткам зубной пасты прохожусь дополнительно монопучковой щеткой: она лучше прочищает внутреннюю поверхность и дальние зубки
🦷 и в конце еще зубная нить: удивительно, но после всех предыдущих стадий она умудряется еще какие-то ошметки еды вымести!
🦷 у меня еще есть ополаскиватель, но его использую просто после дневного сна (если вдруг удается поспать), чтобы освежить дыхание
☀️ Утром я просто чищу зубы с пастой.
🙈 А зубные нити у меня по всем сумкам и по всей квартире – прочищаю после любого приема пищи.
Чем больше я узнаю о гигиене полости рта, тем тщательнее ухаживаю за зубами. На данный момент вечерний ритуал следующий:
🦷 сначала «мою» зубки ирригатором: он сбивает налет, частично промывает межзубные промежутки
🪥 следующий этап: по остаткам зубной пасты прохожусь дополнительно монопучковой щеткой: она лучше прочищает внутреннюю поверхность и дальние зубки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍107❤27🔥15🤣1
Ошибки в уходе за кожей лица:
❌ пропускать этап умывания со специальным средством вечером
или утром
✅ Себум, пыль, ороговевшие клетки кожи, пот, частички крема и ворсинки постельного белья создают коктейль, который обязательно нужно смывать не просто водичкой, а специальным средством
❌ наносить один крем на все лицо,
✅ Нет и нет. Кожа под глазами очень отличается от кожи лица – она тонкая и сухая, лишена потовых и сальных желез. Ей требуется отдельный крем с более мелкими молекулами. Обычный крем здесь не работает и может вызвать отек
❌ пересушивание в случае акне: подсушивание солнцем, зубной пастой, чудодейственными точечными средствами или спиртом дают временный краткосрочный эффект, а потом вас обсыпает с новой силой
✅ Стисните зубы и лечите акне у дерматолога/гинеколога/эндокринолога. И не забывайте, что жирную кожу нужно увлажнять и беречь не меньше сухой, если не больше.
продолжение следует
«потому что я все равно не красилась, можно просто умыться водой»
или утром
«потому что я перед сном умылась – какой смысл умываться еще и утром»
«ведь крем для глаз – всего лишь маркетинг»
«вот на море поеду и солнце подсушит высыпания!» 🤦♀️
продолжение следует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤98👍44🔥16
Скрабы помимо абразивных частиц содержат питательные масла.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍125❤26🔥9
Бренд, который мне не подошел: The act
Красив ты конечно, The Act, но толку от тебя не больше, чем от подсолнечного масла.
В общем, не мой бренд, скажем так мягко. Как у вас? Были продукты The act, которые понравились?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍98❤17🤣4🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍101🔥24❤21
Очень хороший состав. Из минусов (для кого-то это плюс) – совсем малыш. По ссылке за 1266 руб.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍60❤14🔥5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍84❤20🔥15
Какое масло купить для ухода за кутикулой? Не обязательно покупать специальное маникюрное масло, можно купить одно из таких на маркетплейсе:
🧡 ши (макадамия)
🌤️ зародышей пшеницы
⭐️ чайного дерева
☀️ минадльное
💕 персиковое
Наносить масло можно в течение дня по необходимости. Я всегда обильно наношу перед сном.
Наносить масло можно в течение дня по необходимости. Я всегда обильно наношу перед сном.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤67👍40🔥6
На старте солнечного сезона многие собираются обновить солнцезащитные очки. Будьте осторожны, некачественные очки могут сослужить очень плохую службу.
На солнце зрачок сужается, чтобы защититься от ультрафиолета. Затемняя, очки провоцируют зрачок обратно расширяться. Логично, что темные очки должны содержать фильтры от этого самого ультрафиолета, иначе они расширяют зрачок, оставляя его беззащитным. Это крайне опасно для зрения, вплоть до катаракты.
Как проверить солнцезащитные очки на предмет защиты от УФ?
Посветите на стикеры фонариком (они начнут ярко светиться), а потом расположите между ними очки и сравните свечение (цвет стикера). Если свечение исчезло – защите от уф есть. Если свечение стикеров сохранилось, то носите эти очки как аксессуар, но не на ярком солнце.
Кстати, отсутствие очков на ярком солнце закономерно приводит к морщинам, как минимум потому что вы щуритесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥59👍31❤27