🌙Бьюти-правила на ночь
особенно после 30-и лет!

🪶 весь уход старайтесь нанести за час-полтора до сна. Если не успели – то ограничьтесь умыванием и сывороткой: крем для глаз и на лицо лучше не наносить во избежание отеков

🪶 выбирайте наволочку из шелка, тенселя или с вплетением медных нитей: такие наволочки гладкие и гипоалергенные. В шелке не заводятся микроорганизмы и бактерии

🪶 меняйте наволочку раз в 2-3 дня: чаще, чем основной комплект белья

🪶 спите в хорошо проветриваемом помещении. С высоким содержанием кислорода. В идеале – приточная вентилляция. Или приоткрытое окно, можно в соседней комнате. Кондиционер кислорода не дает! Он гоняет воздух по кругу, просто охлаждая

🪶 если жжете свечи перед сном, проветрите после. 🕯 Огонь, как мы помним из уроков физики, выжигает кислород

🪶 спите по возможности в полной темноте: любая, даже самая маленькая, лампочка снижает выработку мелатонина. А он отвечает за красоту и молодость в том числе!

🪶 спите на боку или на спине. Старайтесь отучиться спать на животе

🪶 не ложитесь на полный желудок, старайтесь поесть не менее, чем за 3 часа до сна. И не пейте слишком много воды, иначе привет, отеки на утро!

🪶 лучше спать в прохладе под одеялом, чем в жаре без одеяла. Наша «вечная» Екатерина Андреева (телеведущая новостей) например спит при температуре 17 градусов 🥶

🪶 ложитесь пораньше 😄 высыпайтесь 🤗

💉Мезотерапия кожи головы: ИТОГ

Прошло полгода, как я сделала курс из 10 процедур на препарате Pluryal hair 5 мл за раз. Сейчас могу рассказать об эффекте.

Это инвазивная процедура (уколы), делается курсом от 5 до 10 процедур. Степень болезненности зависит от препарата. Этот не больнючий, абсолютно терпимый. Какой эффект я вижу через полгода:

🛑 выпадение было настолько активным, что просвечивала кожа головы и я боялась остаться лысой. Это было последствием беременности плюс сезонный фактор – осенью у меня сильно выпадают волосы. Выпадение резко остановилось после второй процедуры

☕️ волосы по длине стали увлажненнее, исчезли сухие колтуны, которые не брала ни одна увлажняющая маска или несмывашка

🌼 рост новых волос! Ради него-то все и затевалось! Хожу с «подшерстком» по всему периметру, длина подшерстка как раз соответствует периоду полгода: где-то 5-6 см. Очень довольна, от сывороток ТАК все же не будет, это волшебное мезо 🧘‍♀️

В целом хочу быть честной: мезо не сделает из вашей жидкой тонкой шевелюры огромную объемную гриву до пояса. Мезо вернет вас к базовым настройкам. То есть ваши волосы будут настолько хороши, насколько это заложено природой.

🙆‍♀️Мезо напитает кожу головы и фолликулы витаминами и питательными элементами и волосы будут расти максимально, насколько они могут.

☑️То есть если ваши волосы измучены окрашиваниями, наращиванием, укладками, просто возрастное или сезонное выпадение, волосопад после беременности или болезни – мезо вам в руки голову и будет вам счастье.

❌Но если у вас волосы не повреждены и не «устали», вам 18-25 лет и вам просто не нравится, что они не такие пышные, как хотелось бы, – то скорее всего мезо незначительно улучшит состояние.

Не уверена насчет актуальности цен, делюсь прошлогодним прайсом:

💰 Курс из 5 процедур на этом препарате стоил 20.000 руб. то есть 4к одна процедура. Колю все только у Насти @egorovabeauty – медицинское образование, легкая рука и потрясающий сервис. Косметолог, которому я доверяю на 100%. И сама красавица, и это для меня важно 🥰

Скраб или пилинг для лица: что лучше?

🤩Скраб за счет микрочастиц дает эффект отшелушивания и устранения омертвевших клеток на поверхности кожи. Результат – более гладкая кожа и улучшенный цвет лица.

❄️ Пилинги содержат кислоты и действуют глубже. Им под силу сгладить постакне, высветливть пигментацию, поработать с морщинами.

Лично я не использую на лице скрабы, а вот пилинги очень люблю. ☀️ Важно помнить, что пилинги рекомендуется делать вечером и впоследствии очень тщательно защищать кожу от солнца. Так как пилинги делают ее временно более светочувствительной.