Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уголки губ поползли вниз?
Это почти всегда — не эмоции, а перегрузка подбородочной зоны + слабость щёчных мышц.
Причины:
- зажатая нижняя губа
- перегрузка m. depressor anguli oris
- слабое дыхание
- вальгусное положение шеи
- повышенный тонус жевательных
- спазмированная плазма
Лицо буквально «сдаётся вниз».
🌿 Мини-практика «Поднять улыбку»
1. Расслабьте нижнюю губу.
2. Мягко направьте уголки губ в стороны — не вверх, а в стороны.
3. Держите 10 секунд.
4. Повторите 5 раз.
Лицо сразу становится мягче.
🎄 Хочешь поднять уголки губ естественно?
В Адвенте есть отдельные практики для нижней трети и для эмоциональной мягкости.
Видео-практики учат лицу «подниматься», а не падать вниз.
И — розыгрыш премиальной косметики.
Присоединяйтесь по ссылке https://facialmassage.ru/advent
P.s. Сейчас действует бесплатный гостевой доступ в чат Адвента Татьяны Курчиной — до 11 декабря включительно.
Эти дни помогут вам увидеть, что именно уводит ваше лицо вниз. ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
📌 12 декабря стартует основная часть марафона.
В чате останутся только участницы с оформленным доступом.
⚠️ Цена растёт ежедневно.
По вопросам пиши в службу заботы в Telegram, переходи по никнейму @tatianakurchina
Это почти всегда — не эмоции, а перегрузка подбородочной зоны + слабость щёчных мышц.
Причины:
- зажатая нижняя губа
- перегрузка m. depressor anguli oris
- слабое дыхание
- вальгусное положение шеи
- повышенный тонус жевательных
- спазмированная плазма
Лицо буквально «сдаётся вниз».
🌿 Мини-практика «Поднять улыбку»
1. Расслабьте нижнюю губу.
2. Мягко направьте уголки губ в стороны — не вверх, а в стороны.
3. Держите 10 секунд.
4. Повторите 5 раз.
Лицо сразу становится мягче.
🎄 Хочешь поднять уголки губ естественно?
В Адвенте есть отдельные практики для нижней трети и для эмоциональной мягкости.
Видео-практики учат лицу «подниматься», а не падать вниз.
И — розыгрыш премиальной косметики.
Присоединяйтесь по ссылке https://facialmassage.ru/advent
P.s. Сейчас действует бесплатный гостевой доступ в чат Адвента Татьяны Курчиной — до 11 декабря включительно.
Эти дни помогут вам увидеть, что именно уводит ваше лицо вниз. ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
📌 12 декабря стартует основная часть марафона.
В чате останутся только участницы с оформленным доступом.
⚠️ Цена растёт ежедневно.
По вопросам пиши в службу заботы в Telegram, переходи по никнейму @tatianakurchina
❤23🔥8👍4🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Неужели ты смирилась с брылями?
Скоро Новый год. Ёлку ты, конечно, украсишь.
Но вот вопрос: зачем ты продолжаешь «украшать» своё лицо отёками и провисшим овалом?
Игрушки — на ёлку.
А лицо — в порядок.
Пусть в этот декабрь сияет не только дом, но и ты.
Если в зеркале ты видишь:
– поплывшие линии,
– тяжёлую нижнюю треть,
– усталость, от которой уже нет фильтра,
— это не судьба и не возраст.
Это прямой намёк: лицу нужен лифт, а не жалость.
Сегодня Татьяна проведёт полезный эфир, где ты:
– разберёшься, откуда вообще берутся брыли и почему они растут;
– узнаешь, что ИМЕННО ты делаешь ежедневно, что ухудшает ситуацию;
– получишь реальную научно обоснованную практику, которая запускает лёгкость и подтягивание.
Эфир — это первый шаг в новогодний Адвент «12 ключей сияния», где мы перестаём «маскировать проблемы» и начинаем поднимать лицо по-настоящему.
Если ты НЕ готова встречать Новый год с усталым лицом — приходи.
Сиять должна ты, а не только гирлянда на ёлке.
https://fithappymama.ru/veb1112
Скоро Новый год. Ёлку ты, конечно, украсишь.
Но вот вопрос: зачем ты продолжаешь «украшать» своё лицо отёками и провисшим овалом?
Игрушки — на ёлку.
А лицо — в порядок.
Пусть в этот декабрь сияет не только дом, но и ты.
Если в зеркале ты видишь:
– поплывшие линии,
– тяжёлую нижнюю треть,
– усталость, от которой уже нет фильтра,
— это не судьба и не возраст.
Это прямой намёк: лицу нужен лифт, а не жалость.
Сегодня Татьяна проведёт полезный эфир, где ты:
– разберёшься, откуда вообще берутся брыли и почему они растут;
– узнаешь, что ИМЕННО ты делаешь ежедневно, что ухудшает ситуацию;
– получишь реальную научно обоснованную практику, которая запускает лёгкость и подтягивание.
Эфир — это первый шаг в новогодний Адвент «12 ключей сияния», где мы перестаём «маскировать проблемы» и начинаем поднимать лицо по-настоящему.
Если ты НЕ готова встречать Новый год с усталым лицом — приходи.
Сиять должна ты, а не только гирлянда на ёлке.
https://fithappymama.ru/veb1112
🔥8❤5👍5🥰1
Последний день, когда можно присоедениться https://facialmassage.ru/advent
facialmassage.ru
Адвент-марафон «СИЯНИЕ ЛИЦА — 12 ключей»
Хочешь встретить Новый год с сияющим лицом, лёгким телом и состоянием женской собранности? Этот марафон — мягкий, красивый и глубокий ритуал подготовки, день за днём ведущий тебя к праздничному состоянию.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А у вас какая погода? Мои дети шли со школы .. это Настя вся мокрая насквозь
❤24
Вчера на эфире кто-то не выключил телефон и было как в анекдоте. Послушайте. Как вам? Прям интересно . Я рассказывала про Адвент и тут голос …
Брыли не появляются за ночь.
Ты их «выращиваешь» каждый день — осанкой, напряжённой челюстью, привычками, которые тянут лицо вниз.
В бесплатном эфире я показываю, какие именно процессы приводят к провисанию и что нужно прекратить делать прямо сегодня.
👉 Смотреть эфир по ссылке: https://facialmassage.ru/webinar-december
🎁 После вас ждёт — подарок: гайд «7 точек молодости».
По вопросам пишите сюда в телеграмм по никнейму
@tatianakurchina
Ты их «выращиваешь» каждый день — осанкой, напряжённой челюстью, привычками, которые тянут лицо вниз.
В бесплатном эфире я показываю, какие именно процессы приводят к провисанию и что нужно прекратить делать прямо сегодня.
👉 Смотреть эфир по ссылке: https://facialmassage.ru/webinar-december
🎁 После вас ждёт — подарок: гайд «7 точек молодости».
По вопросам пишите сюда в телеграмм по никнейму
@tatianakurchina
facialmassage.ru
Брыли
Онлайн встреча с Татьяной Курчиной на тему брылей. Первая часть - теория, вторая - практика.
👍16❤11🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Устала я, девочки! Сил нет совсем… Аж чувство опустошения в душе. Тяжеловатый год выдался. А впереди — праздничная ночь и гора работы. Силы на исходе 🥹
Что делать? Перезагрузиться! Картинку поменять — и вот ты уже другой человек. ✨
Но путешествовать некогда: дела, дети… 😅
Тогда мы с Русланом выбрали план‑минимум — съездить в СПА! Он записался на массаж, а я взяла ванну с водорослями 🛁💚
Мы отправились в новенький отель FÜNF (я там ещё не была — очень хотелось посмотреть, насколько он шикарен). И да — он реально впечатляет! 😍 Современный стиль, атмосфера…
А ещё там: 🌿 шикарное СПА 🏊 огромный тёплый бассейн, который выходит на улицу (представляете? Проплываешь под стеной — и ты уже на свежем воздухе!)
Результат? 💆♂️ Руслан расслабился на массаже 🛁 Я чуть не уснула в ванне с водорослями 😅 ⚡ Мы оба перезагрузились по‑быстрому!
Плюсы: ехать всего 10 минут от моего дома в Анапе 🚗
Итог: картинка сменилась — и домой возвращаешься уже обновлённым, с новыми идеями и энергией! ✨
СПА «Лафа» в отеле FÜNF мне очень понравился. Давно хотела его посетить — и не зря! 💚
Кстати, рядом строят новые отели — видела, что будет аквапарк! Мы с детьми уже в предвкушении 🏊♂️💦
А у вас как этот год? Какое послевкусие оставляет? → Еле доползаете? 🫠 → Или бодро‑энергично, с верой и силой? 💪
Делитесь в комментариях — очень интересно! 👇
Что делать? Перезагрузиться! Картинку поменять — и вот ты уже другой человек. ✨
Но путешествовать некогда: дела, дети… 😅
Тогда мы с Русланом выбрали план‑минимум — съездить в СПА! Он записался на массаж, а я взяла ванну с водорослями 🛁💚
Мы отправились в новенький отель FÜNF (я там ещё не была — очень хотелось посмотреть, насколько он шикарен). И да — он реально впечатляет! 😍 Современный стиль, атмосфера…
А ещё там: 🌿 шикарное СПА 🏊 огромный тёплый бассейн, который выходит на улицу (представляете? Проплываешь под стеной — и ты уже на свежем воздухе!)
Результат? 💆♂️ Руслан расслабился на массаже 🛁 Я чуть не уснула в ванне с водорослями 😅 ⚡ Мы оба перезагрузились по‑быстрому!
Плюсы: ехать всего 10 минут от моего дома в Анапе 🚗
Итог: картинка сменилась — и домой возвращаешься уже обновлённым, с новыми идеями и энергией! ✨
СПА «Лафа» в отеле FÜNF мне очень понравился. Давно хотела его посетить — и не зря! 💚
Кстати, рядом строят новые отели — видела, что будет аквапарк! Мы с детьми уже в предвкушении 🏊♂️💦
А у вас как этот год? Какое послевкусие оставляет? → Еле доползаете? 🫠 → Или бодро‑энергично, с верой и силой? 💪
Делитесь в комментариях — очень интересно! 👇
❤32👍16🔥8🥰3🤗1
https://facialmassage.ru/market-cosmetics. как вам? сыворотка там уже доступна, а крем ночной ждем на днях на склад доедет
facialmassage.ru
Маркет косметики “Протокол Татьяны Курчиной”
Сочетание профессиональных техник (фейсфитнес, самомассаж) и грамотно подобранного домашнего ухода даёт синергетический эффект — кожа преображается быстрее, а результат держится дольше. Косметика «Протокол Татьяны Курчины» дополняет и закрепляет эффект от…
🔥10
🔥 Скидка 45 % на годовой доступ к абонементу в закрытый клуб! Только 48 часов
Дорогие! ✨
Знаете, в чём чаще всего кроется причина неэффективной работы с лицом и шеей?
Не в лени. Не в нехватке времени.
А в отсутствии обратной связи.
Вы стараетесь, соблюдаете технику, занимаетесь регулярно… но незаметно:
перегружаете шею;
удерживаете спазмы;
закрепляете неверные движения.
💡 Решение есть!
Присоединяйтесь к Закрытому клубу — и получите не просто доступ к базе из 40+ курсов, а полноценную поддержку на целый год.
Что вас ждёт:
уточнение техники выполнения упражнений;
ответы экспертов на ваши вопросы;
корректировка практик;
закрытые эфиры клуба;
участие в эксклюзивных челленджах.
Это не просто обучение — это сопровождение, которое сэкономит вам месяцы проб и ошибок.
🎁 Специальное предложение:
Годовой доступ со скидкой −45 % по промокоду ЗИМА
⏰ Важно: акция действует всего 48 часов!
👉 ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПО АКЦИИ
Почему стоит решиться прямо сейчас?
Это не про «успеть на скидку».
Это про выбор:
либо продолжать разбираться самостоятельно;
либо идти к результату с профессиональной поддержкой.
Не упустите шанс сделать шаг к уверенной и красивой версии себя!
С заботой о вашей красоте,
Татьяна
📞 По всем вопросам — пишите в службу заботы, переходите по никнейму @tatianakurchina
Дорогие! ✨
Знаете, в чём чаще всего кроется причина неэффективной работы с лицом и шеей?
Не в лени. Не в нехватке времени.
А в отсутствии обратной связи.
Вы стараетесь, соблюдаете технику, занимаетесь регулярно… но незаметно:
перегружаете шею;
удерживаете спазмы;
закрепляете неверные движения.
💡 Решение есть!
Присоединяйтесь к Закрытому клубу — и получите не просто доступ к базе из 40+ курсов, а полноценную поддержку на целый год.
Что вас ждёт:
уточнение техники выполнения упражнений;
ответы экспертов на ваши вопросы;
корректировка практик;
закрытые эфиры клуба;
участие в эксклюзивных челленджах.
Это не просто обучение — это сопровождение, которое сэкономит вам месяцы проб и ошибок.
🎁 Специальное предложение:
Годовой доступ со скидкой −45 % по промокоду ЗИМА
⏰ Важно: акция действует всего 48 часов!
👉 ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПО АКЦИИ
Почему стоит решиться прямо сейчас?
Это не про «успеть на скидку».
Это про выбор:
либо продолжать разбираться самостоятельно;
либо идти к результату с профессиональной поддержкой.
Не упустите шанс сделать шаг к уверенной и красивой версии себя!
С заботой о вашей красоте,
Татьяна
📞 По всем вопросам — пишите в службу заботы, переходите по никнейму @tatianakurchina
❤12🔥5🥰1💯1