Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40 19🏆16😁7✍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18 14💯10 5
Я работаю из кровати. Спина работает на износ.
Лиза работает на удалёнке и кровать уже стала ее офисом.
🤭 Поднимите руку, кому за столом тоже неудобно? А в кровати столько поз, правда ни одну из них не одобрит физитерапевт.
Если в жизни совсем нет спорта, спина быстро напоминает, что у неё тоже есть своё мнение.
Поэтому Лиза выбрала йогу.
⛳️ А так эффективно спасать позвоночник можно на хатха-йоге в «Дыши» на м. Новослободская.
Лиза работает на удалёнке и кровать уже стала ее офисом.
Если в жизни совсем нет спорта, спина быстро напоминает, что у неё тоже есть своё мнение.
Поэтому Лиза выбрала йогу.
Мне нравится, что здесь работают не только мышцы, которые мы добровольно готовы качать, но и те, про которые обычно не вспоминаешь. На групповой тренировке выбора нет: пришёл — делай 😅
За год заметила, что стала сильнее, лучше держу осанку и живот больше не вываливается.
А ещё неожиданно получила бонусом духовное просветление: проблемы воспринимаю спокойнее, а фокусируюсь проще.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 28💯17 8❤5 2
Дева — самый частый знак зодиака (новогодние выходные не проходят даром, получается).
Остальным знакам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23 16🍓8😁5
Когда предприимчивому человеку не с кем поиграть в теннис — он открывает свой теннисный клуб 💅
Так и появился клуб настольного тенниса «Партия» от создателя «Много лосося» Якова Менделеева.
Яков и его команда сами любят настольный теннис, и хотят решить главную боль игроков — хочешь поиграть, а подходящего партнёра нет.
⭐️ Поэтому «Партия» — не просто зал со столами. Это именно клуб:
⭐️ Кому подойдет:
Когда-то «Много лосося» начинался с точки в 15 м². Теперь Яков снова строит проект с нуля — и хочет сделать «Партию» самым успешным клубом настольного тенниса в России.
А мы в Фитмосте любим находить такие места и помогать им встречаться со своими людьми💜
⛳️ ПАРТИЯ на м. Динамо — забронировать по фитмосту здесь :)
Так и появился клуб настольного тенниса «Партия» от создателя «Много лосося» Якова Менделеева.
Яков и его команда сами любят настольный теннис, и хотят решить главную боль игроков — хочешь поиграть, а подходящего партнёра нет.
Почти каждый день здесь проходят турниры и групповые занятия, 20 тренеров проводят персональные тренировки для игроков любого уровня, и скоро даже появится приложение для поиска спарринг-партнеров.
Всем! Тех, кто только начинает играть, распределяют в группы по уровню. А если хочется заниматься отдельно, тренер подбирает занятия под конкретного человека.
Чтобы начать, можно взять ракетку в аренду и выйти к столу в первый же день.
Когда-то «Много лосося» начинался с точки в 15 м². Теперь Яков снова строит проект с нуля — и хочет сделать «Партию» самым успешным клубом настольного тенниса в России.
А мы в Фитмосте любим находить такие места и помогать им встречаться со своими людьми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья! У вас есть спортивный кореш, с кем можно ходить вместе на тренировки и друг друга мотивировать?
Anonymous Poll
14%
Есть, и это кайф
3%
Да нас целая компания!
43%
Нет, но мне и не надо
39%
Нет, и мне такого очень не хватает :(
💔5 4❤2
Знакомьтесь: люди, которые много ходят по фитмосту 💜
Мы поговорили с опытными фитмостерами и узнали, с какими тренировками у них тотальный мэтч, что приятно удивило, а куда больше ни ногой.
Изучайте, вдохновляйтесь, пробуйте новое — и влюбляйтесь в разные направления!
1️⃣ Скачать фитмост
Мы поговорили с опытными фитмостерами и узнали, с какими тренировками у них тотальный мэтч, что приятно удивило, а куда больше ни ногой.
Изучайте, вдохновляйтесь, пробуйте новое — и влюбляйтесь в разные направления!
А в комментариях можно знакомиться, чтобы ходить на спорт вместе. Возможно, ваш будущий партнер по паделу уже там 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM