🫡 Мы исправились!

Если «размять спину на йоге» кажется вам недостаточно эффективным после долгого рабочего дня — попробуйте тренажер «правИло» в студии «Я Есмь» 🔥

Мы затестили:
захватывающий экспириенс + максимальная эффективность + абсолютная легкость в теле вам обеспечены!

Как всё прошло:

Вас закрепляют с помощью мягких манжет на руках и ногах и приподнимают над полом. Вес собственного тела создает естественную, физиологичную растяжку.

В процессе мышцы расслабляются, суставы становятся подвижнее, а связки — эластичнее. После занятия чувствуешь такую лёгкость, будто паришь — даже дышится и двигается иначе.

Вам это точно нужно, если:

⭐️

Вы чувствуете себя «деревянным», а стретчинг не любите — здесь ваше тело «оживят»!

⭐️

У вас боли и зажимы в шее и спине — разожмут!

⭐️

Хочется прочувствовать каждый миллиметр своего тела по-новому и просто устроить себе яркий опыт :)

А еще в студии много других интригующих практик, например:
⭐️ гвоздестояние
⭐️ звукотерапия
⭐️ массаж даосскими вениками/тибетскими чашами

⛳️Ещё раз, где это?
Студия телесных и духовных практик «Я Есмь», м. Лубянка

1️⃣ Подписаться на фитмост

Голосуем, на что хотите следующий обзор?

За месяц к Фитмосту подключилось аж 245 новых мест. Глаза разбежались, помогите выбрать! Голосуйте реакцией, на что хотите обзор в следующий раз?

💜 — нефорский массаж
⚡️ — персоналка на катке
3️⃣ — наш первый раз на пилоне
🔥 — совсем не тихая роскошь в банном клубе

п.с. а на видео — абсолютно горячий сайклинг в Reboot Novinsky
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥