фитмост | спорт и забота о себе
14.3K subscribers
3.16K photos
373 videos
2 files
1.26K links
Приложение для легкого поиска и бронирования фитнеса, красоты и релакса. Скачать: https://fitmost.go.link/6Qzcn

канал для СПб: @fitmost_spb

🛟 поддержка: @FitmostHelpBot

ркн: https://clck.ru/3V8qWV
Download Telegram
«Мужчинам вход закрыт» 🫢

Парни, простите! В честь наших скидок на пилатес — обзор на строго герлс онли студию DDSTRETCHING. Отправили сюда фитмостершу Любу на розовые реформеры.

Узнали, что там… ↓
«Зал с реформерами дико красивыыый 🐚🪸🌸 Особенно эти прожекторы по стенам. У них есть сауна, водичка с огурцом и лаймом, батончики для посетителей.

Мужчинам вход запрещен прям совсем — их аудитория покрытые девочки в том числе.

Тренер все понятно объясняет и подбирает нагрузку по уровню подготовки. И посмеялись, и подкачались — ощущения после тренировки шикарные!»


→ Флагманская тренировка: розовые реформеры.
→ Мини-группы по 3-4 человека.
→ Направления: пилатес, барре, силовые, растяжка.
→ 5 минут от Парка культуры.
→ Скидка 7% на все реформеры в Фитмосте до 10 ноября.

Записаться на занятие: здесь 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍9🔥66💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
делаем такие мероприятия, что у самих легкая тахикардия от передоза красоты…

растяжка с вином (18+), пилатес под отчаянных домохозяек во всю стену, виньяса под шум моря и другие развлечения капитолийцев.

31 октября → [забронировать]
18❤9😍833🔥22
Когда физические нагрузки стали заботой о себе?
а не уделом крестьян

В 1569 году появился первый фитнес-гайд в истории.
Итальянский врач Джироламо Меркуриале опубликовал книгу De Arte Gymnastica, в
которой наконец пришел к открытию, что спорт, гулять и немножко драться — это полезно.

Посмотрите на первую картинку — попробовали бы фитнес 16 века?


А реальный фитнес для повседневной жизни, а не для здоровья, появился в XVIII–XIX века — была популярна калистеника, которая сейчас снова становится модной.

Из неожиданного: гимнастика для леди появилась примерно тогда же, когда и для джентльменов. Например, знаковое руководство для женщин по калистенике вышло в Великобритании в 1826, а для мужчин в 1834.

Ну а в 2026 у нас есть скидки на функционалки до 15% в 472 фитнес-студиях в одной только Москве — и это потрясающе 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥99❤5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Конкурс: выиграй сертификат фитмоста на 5000 ₽ ⚡️

Мы запустили автобусы с нашим лого в Казани и Ярославле, и подумали — а где еще заметно рассказать о себе…

1️⃣ Придумай самое крейзи место, где Фитмост мог бы разместить рекламу — и выиграй сертификат на 5000 ₽

Кто знает, может быть, мы просто побалуемся поприкалываемся в комментах, а может, осуществим твою задумку в реальности :)

2️⃣ Критерии: реалистично (не на Марсе), но креативно. Победителя выберем через неделю, 6 ноября. Смело пиши всё, что приходит в голову!

условия акции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25👀9🔥8❤1
Фитмост напоминает: бояться в жизни стоит только пропущенной разминки… 😎

Ну а наша команда поделилась своими страхами!

3️⃣ Голосуйте, у кого — самый пугающий?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😈1313😁9🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
До −15% на тренировки по Фитмосту ⚡️

Кто в своей протеиновой фазе, устройте себе лютый тренировочный лагерь по фитмосту на скидках — осталось чуть больше недели:

✦ Функциональные тренировки до −15%
✦ Low body −10%
✦ Пилатес мат до −7%
✦ Пилатес реформер −7%
✦ Full Body −7%
✦ Стретчинг −7%
✦ Здоровая спина −7%


Например, подкачать ягодицы и пресс в REBOOT сейчас можно за 1656 ₽ вместо 1840 ₽ 🔥

условия акции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥33❤1
Что за безумие в приложении по фильтру «Бассейн»?

Это не баг и не ошибка — за один день в Фитмосте стало на 73 бассейна больше 💜

→ 57 из них в Москве
→ и еще 5 в области

1️⃣ Ссылка на все новые бассейны здесь. Админ уже нашел рядом с работой бассейн за греющие душу 575 ₽, а вы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21❤5😍5👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Короче, мы за сегодня так насмотрелись на наши скидки, что и сами решили сгонять на функционалку в Rock the Cycle в Лужниках. И щас сразу прям с айфончика пишем пост, так зашло 🔥

Во-первых, Москва везде сейчас использует слово рейв, чтобы привлечь людей куда угодно: йога-рейв, фитнес-рейв, рейв с библиотеке… да мы и сами такое делаем.

А тут это не что-то особое — это база. Хард техно настроение и прибруталенный антураж. Очень заряжает.

Во-вторых, приятная технологичность: порядок упражнений выводится на экраны — не запутаетесь. А пульсометры выводят на экраны ваши результаты, можно соревноваться с самим собой и с другими.

Короче! Круто было!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1610😍5❤3
Тшшш… В Москве тренд на тихий отдых 🤫

Вы видели, сколько всего происходит в городе одновременно? 50 вечеринок на выбор каждый день. Но, возможно, утомленные люди ищут не очередное впечатление, а возможность побыть в тишине и восстановиться.

Количество бронирований спа и терм в Москве выросло аж на 16% по отношению к прошлому году.

Где тихо отдохнуть? Места с карточек сложили по ссылке.

п.с. Админ неожиданно для себя узнал, что завтра выходной — это ж отличный повод внепланово устроить себе вялый день в спа :)
10❤9😍7